Это цитата сообщения watson71 Оригинальное сообщение
10 ошибок, которые мы совершаем при мытье головы
Мы регулярно моем голову, но велика вероятность того, что вы всю жизнь делали это неправильно.
То, как вы моете голову, сушите и укладываете волосы, может серьезно влиять на здоровье и внешний вид ваших волос.
Если мы делаем это неправильно, цвет волос тускнеет, появляются жирные корни и волосы лишаются объема.
Если состояние ваших волос не улучшается, несмотря на то, что вы покупаете лучшие средства по уходу за волосами, возможно, вы что-то делаете не так.
Это цитата сообщения TalLisman Оригинальное сообщение
Консервированный зеленый горошек
1. Горошек варим в кипящей воде 15-20 минут.
2. Готовим маринад:
- 1 литр воды
- 2-3 ст л соли
- 3 -4 ст л сахара (соль, сахар зависит от сорта горошка)
- 200-300 мл уксуса 6% (беру яблочный)
Все смешать и прокипятить.
3. Горошек процедить. Залить маринадом и довести до кипения. Разложить по стерилизованным банкам. Закатить или закрыть крышками (я храню в холодильнике).
Это цитата сообщения АниноН Оригинальное сообщение
Вот как сделать органический яблочный уксус у себя дома!
Вот как сделать органический яблочный уксус у себя дома!
С этим рецептом очень просто приготовить натуральный яблочный уксус в домашних условиях!
Яблочный уксус делают из яблок. Он обладает мощными антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами и может лечить все: от икоты, до симптомов простуды.
Яблочный уксус также может лечить серьезные заболевания такие как диабет, рак, сердечные заболевания, высокий уровень холестерина и проблемы с лишним весом.
По словам Кэрол Джонсон, яблочный уксус предотвращает переваривание крахмала: «Он не блокирует крахмал на 100%, но он определенно предотвращает переваривание его».
Как коктейли или лимонад, яблочный уксус лучше всего готовить дома. Ведь в всех рецептах используется именно органический, натуральный яблочный уксус!
Рецепт домашнего яблочного уксуса!
Ингредиенты:
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Восемь причин жевать сушёную гвоздику
|
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Глициния: выращивание древовидной лианы на садовом участке
Глициния: выращивание древовидной лианы на садовом участке
Глициния — удивительной красоты древовидная лиана из семейства Бобовые. Предпочитает субтропический климат, при благоприятных условиях цветет обильно и продолжительно. В южных странах растение является желанным гостем на любом приусадебном участке. Наиболее эффектно с ее помощью можно украсить арки, высокие кирпичные стены, беседки… К сожалению, в средней полосе России лиана чувствует себя не так комфортно и как утверждают знающие садовод, цветет более скромно. Тем не менее, при хорошей заботе выращивать глицинию можно как в центральных, так и в северных регионах страны.
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Креветки в нереально вкусном маринаде. Очень вкусно и празднично!
[575x381]Это цитата сообщения АниноН Оригинальное сообщение
Бесподобный торт без выпечки с печеньем. Эта начинка вскружит тебе голову!
Бесподобный торт без выпечки с печеньем. Эта начинка вскружит тебе голову!
Чтобы полакомиться вкусным десертом и удивить своих близких, не нужно быть супер крутым кулинаром, месить пол вечера тесто и бегать к духовке каждые 5 минут.
Выбрав рецепт этого торта без выпечки, вы можете с легкостью сделать его, а затем расслабиться, выпив чашечку чая, пока он будет пропитываться в холодильнике. Готовится этот десерт очень просто, испортить его при этом нереально, даже если очень постараться. Печенье не чувствуется, оно на вкус получается, как испеченные коржи. Попробуйте!
Торт с черносливом без выпечки
Ингредиенты
- Печенье — 48 шт.
Это цитата сообщения ZOYA_50 Оригинальное сообщение
"Досье" на каждого вредителя – сохраните эту подборку
Все огородные вредители в таблицах с описанием, фото и мерами борьбы |
Это цитата сообщения lyubava63 Оригинальное сообщение
Садовые цветы, которые можно вообще не поливать
|
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
Этот мощный древний рецепт очистит ваши почки от камней всего за несколько дней!
Результаты удивляют многих! Даже если у вас нет камней в почках, это средство можно использовать один раз в год для профилактики!
ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!
Это естественное средство очень простое. Оно не имеет противопоказаний.
Вам нужен только один ингредиент. Если все будет хорошо, то в течение 15 дней — или меньше — вы очистите организм от камней, мочевой кислоты и других токсинов.
Ингредиенты:
1 маленький лук
1 стакан очищенной воды
Приготовление:
Вымойте лук, нарежьте несколько кусочков и поместите в стакан воды. Оставьте настаиваться при комнатной температуре в течение ночи.
На следующее утро, после пробуждения, удалите лук из воды и выпейте только воду натощак.
Результаты поразительны! Для достижения максимальных результатов рекомендуется пить воду из лука в течение 15 дней.
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Стройное тело после родов
Стройное тело после родов
1. Поза «Бабочка». Согните ноги в коленях, пятки положите вместе (перед собой), придерживайте их руками, выровняйте спину и закройте глаза. Сделайте несколько раз глубокий вдох, затем медленно наклонитесь вперед как можно сильнее, держите спину 2-3 секунды, вернитесь в исходное положение. Повторяйте 8 раз. Это упражнение послужит прекрасной разминкой и растяжкой мышц перед тренировкой.
2. Упражнение «Полет». Лягте на левую сторону, ноги положите вместе, поднимитесь на левой руке (не сгибая в локте), правая должна оставаться вдоль тела. Сделайте глубокий вдох и выдох и начинайте правой рукой и носочками тянуться в разные стороны, как будто вас тянут с двух концов за руку и ноги. Руку поднимите вверх, повторяйте 5 раз, затем перевернитесь на другую сторону. Упражнение качает косые мышцы живота и ног, убирает жир с талии.
3. Упражнение «Прыжок». Одну ногу согните в колене, другую – вытяните назад. Руки держите поднятыми над головой, не сгибая, ладонями вместе. В таком положении опускайте и поднимайте корпус вниз. Повторяйте 15 раз, затем поменяйте сторону. Упражнение помогает накачать ягодицы и внутренние мышцы ног.
4. Упражнение «Мостик». Лягте на спину, руки вытяните вдоль тела. Согните ноги в коленях, приподнимая нижнюю часть тела. Поднимайте и опускайте корпус вниз, отталкиваясь ногами и руками. Повторяйте 15 раз. Это упражнение помогает задействовать все группы мышц.
5. Приседания. Станьте ровно, руки поднимите вверх. Делайте приседания, не отрывайте пятки от пола. Повторяйте 10 раз. Упражнение помогает накачать мышцы ног и ягодиц.
6. Упражнение «Кошки/собаки». Станьте на четвереньки, подбородок поднимите как можно выше. Затем прогибайте спину вверх/ вниз. Повторяйте 10 раз. Упражнение помогает предотвратить возникновение боли в спине и пояснице.
[542x700]
Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение
ФЕРМЕНТИРУЕМ ЧАЙ ИЗ ЛИСТЬЕВ МАЛИНЫ
ФЕРМЕНТИРУЕМ ЧАЙ ИЗ ЛИСТЬЕВ МАЛИНЫ
Как обычно употребляют листья малины? Заваривают кипятком и пьют. Но мы сегодня научимся ферментировать листья малины. Ведь при этом в них появляются особые вещества, которые могут продлить жизнь каждого человека.
Это цитата сообщения watson71 Оригинальное сообщение
Как варить ячневую кашу
Ячневую крупу нередко сравнивают с перловкой. При этом многие уверены, что в ячке нет ничего полезного. А зря! Сегодня вы не только узнаете, как приготовить вкусную ячневую кашу, но и убедитесь, что ее просто необходимо включить в рацион каждого, ведь она чрезвычайно полезна и доступна.
Ячневая крупа – это не что иное, как дробленный ячмень. В ячке содержится много витаминов – А, Е, РР, D, группы В. Богат и минеральный набор – кальций, магний, натрий, калий, фосфор, сера, железо, цинк, медь, марганец, фтор, бор, молибден, кобальт, кремний, хром и т. д. В составе отмечаются также сложные углеводы, крахмал, белок, насыщенные жирные кислоты. При этом в 100 граммах крупы содержится около 320 ккал, что заметно меньше, если сравнивать с ее с рисом, калорийность которого составляет примерно 350 ккал.
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
Вы обязаны знать когда нельзя употреблять активированный уголь
Активированный уголь — одно из самых мощных и эффективных средств удаления химических веществ и токсинов из организма.
ОЗДОРОВИ СЕБЯ САМ! Проверенными методами!
Как использовать активированный уголь:
При использовании активированного угля чрезвычайно важно выпить достаточное количество воды в день. Это связано с тем, что активированный уголь может вызывать обезвоживание. Более того, это поможет вам более эффективно избавиться от токсинов и предотвратить запор.
Зубы и полость рта
Активированный уголь чрезвычайно полезен для здоровья полости рта. Он может изменить рН-баланс во рту, предотвратить неприятный запах изо рта, предотвратить заболевание десен и полость рта.
Чтобы получить максимальные преимущества, рекомендуется чистить зубы активированным углем 2-3 раза в неделю. Если ваши зубы становятся чувствительными, вы должны прекратить его использовать.
Устраняет газ и вздутие живота
Активированный уголь может эффективно бороться с газообразованием и вздутием живота. Рекомендуется принимать 500 мг в час до еды со стаканом воды. Затем, не забудьте выпить дополнительный стакан воды, чтобы помочь организму удалить уголь.
Лечит алкогольное отравление и помогает предотвратить похмелье
Активированный уголь поможет удалить токсины из вашего тела, которые могут вызвать отравление. Несмотря на то, что он не адсорбирует спирт, он может удалять искусственные подсластители и химикаты.
Удаление плесени
Токсическая плесень вызывает почечную и печеночную недостаточность, депрессию, снижение функции мозга, раздражение глаз, сердечные заболевания, рвоту, головные боли, тяжелый респираторный дистресс и нарушение иммунной функции.
Если вы заметили какую-либо плесень, ее необходимо удалить должным образом. Рекомендуется носить перчатки и защитную маску, чтобы вы могли не вдыхать токсичную форму и употреблять активированный уголь три раза в день за 1,5-2 часа до еды, чтобы удалить споры плесени из организма.
Фильтрация воды
Активированный уголь используется в системах фильтрации воды из-за его способности улавливать примеси в воде, включая пестициды, промышленные отходы, растворители и другие химикаты. Согласно исследованию, фильтры с активированным углем могут эффективно удалять фторид.
Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение
Азбука.Уникальная методика:учимся за 45 дней.
Автор: Беженова М. А
Издательство: М.: Эксмо; Донецк: СКИФ
Год: 2009
Страниц: 98
Язык: русский
Яркая, привлекающая внимание книга «АЗБУКА.
Уникальная методика: учимся за 45 дней!», представляет
собой практическое пособие по обучению чтению.
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
25 способов сделать так, чтобы ребенок вас СЛУШАЛ
25 способов сделать так, чтобы ребенок вас СЛУШАЛ
1. Установить зрительный контакт на уровне ребенка (сесть на корточки, например).
2. Обращаться по имени.
3. Говорить коротко и внятно. Самое главное – говорите вначале одним предложением. Чем больше вы говорите, тем меньше ребенок будет вас слушать сейчас и в дальнейшем.
4. Говорить просто. Короткими словами, предложениями. Говорите так же, как он.
5. Попросите малыша повторить вашу просьбу или задание.
6. Делать предложения, от которых он не сможет отказаться («Оденься, чтобы пойти и играть на улицу»).
7. Быть позитивным (вместо «Бегать нельзя», лучше – «Дома мы ходим, а бегать можно на улице»).
8. Начинайте задание со слов «Я хочу». Дети любят делать приятное родителям, но не любят приказов. Это как раз способ совместить.
9. «Когда ты… тогда» лучше, чем «Если ты…, то». Так вы не даете малышу выбора не послушаться, если предлагает во второй части что-то, что ему приятно. «Когда ты почистишь зубки, мы начнем читать книжку».
10. Скажите о том, что вы хотите лично, отвлеките малыша. Вместо того, чтобы кричать с кухни «Быстро обедать», когда ребенок смотрит мультики, подойдите к нему, посидите с ним пару минут, во время рекламы заберите его кушать.
11. Давайте «нужный» выбор: «Ты сначала хочешь надеть пижамку или почистить зубы?», «Ты хочешь надеть красную шапку или синюю?».
12. Задавайте вопросы по возрасту. Не все 3хлетние дети (да и не все взрослые) могут ответить на вопрос: «Зачем ты это сделал?», лучше так: «Давай поговорим, о том, что ты сделал».
13. «Пожалуйста» и «спасибо» – слова для всех, если учите малыша говорить их вам, используйте их сами при диалоге с ним.
14. Говорить психологически корректно: вместо «Ты должен» ¬– «Мне хочется, чтобы ты». Если вопрос подразумевает негативный ответ (как вариант), лучше просто попросить: «Забери свое пальто, пожалуйста» вместо «Ты можешь забрать свое пальто?».
15. Оставляйте забавные напоминалки, записочки. Это тоже способ общения с ребенком.
16. Чем громче кричит малыш, тем спокойнее говорите вы. Иногда говорите «Я понимаю тебя» или «Как я могу помочь?».
17. Сначала успокоить, потом говорить.
18. Повторяйте то, что сказали время от времени. Иногда детям трудно запоминать. Но чем старше ребенок, тем меньше раз это нужно делать.
19. Дайте малышу закончить мысль.
20. Давайте задания в рифму.
21. Отказывая, давайте альтернативу: «Ты пока не можешь один пойти в парк, но ты можешь поиграть с друзьями в соседнем дворе».
22. Давайте советы: «Мы скоро уходим, скажи «пока-пока» куколкам, Мише».
23. Избегайте вопросов «Да/нет» при разговоре с закрытыми детьми, лучше делайте вопросы «узко-специфическими». Вместо «Ты хорошо провел день в школе?», лучше «Что тебе понравилось больше всего?».
24. Говорите о том, как вы себя чувствуете, дети не любят делать плохое родителям: «Когда ты убегаешь в магазине, мне становится очень страшно, что я тебя потеряю».
25. Когда вы не смогли переубедить малыша, не переходите на «бизнес-тон», лучше спокойно. Но уверенно скажите «Я не изменю своего мнения на этот счет. Извини», чем резко рявкнуть «Разговор окончен».
[696x464]
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Шьем безупречную ШЛИЦУ. Подробный мастер-класс
Огромная благодарность автору: Оксана Туманцева
Шлица – элемент, требующий не только тщательности, но и заслуживающий особого к нему отношения. Элегантно выполненный, он будет похож на изящно исполненную подпись, автограф мастера...
[840x393] Это цитата сообщения TATIANA_36 Оригинальное сообщение
Употребляя это мощное средство 40 дней, вы буквально обновите всё тело! Старинный рецепт из двух ингредиентов
Инжир очень полезный, а не только тогда, когда он свежий, но и когда он сушеный. Он являются полезным и целебным для нашего здоровья.
Он может буквально обновить всё наше тело, благотворно влияя на все органы нашего организма.
Лучшим по своим полезным свойствам считается инжир, плоды которого имеют светло-желтый цвет.
В процессе сушки количество белка в инжире возрастает до 3-6%, а сахара до 50-70%, в то время как свежий инжир содержит всего: 1% белков, 15-20% сахаров.
Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение
"Бабушкин камень". Старинный чудо-метод увеличения урожая
===========================================================
Решила написать про один проверенный мной способ, который заставляет деревья вступать в период вегетации немного позднее положенного, тем самым давая им и нам шанс получить плоды, даже если весна не очень радовала нас теплом.
===========================================================
[показать]Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Шефердия: сладкая сестра облепихи
Шефердия: сладкая сестра облепихи
У себя на родине, в Америке, эта культура очень популярна – там ее называют бизоновая ягода и делают из плодов невероятно вкусное желе. В нашу страну ее привез прославленный селекционер Иван Мичурин. Но она до сих пор остается редкостью. И зря. Шефердия очень неприхотлива и невероятно полезна!