Перепечатываю специально для моей любимой жены.

Туфли на каблуке заставляют мужские сердца биться сильнее, но, как известно, красота требует жертв – и когда речь заходит о каблуках, это особенно актуально. Смотри комплекс простых, но эффективных упражнений, которые быстро реанимируют твои ножки после долгого дня "на высоте".

[600x378]

1. Лежа на полу с упором на предплечья, ноги прямые на ширине плеч. На выдохе, сгибаясь в тазобедренных и коленных суставах, перенеси таз к стопам. Спина при этом должна расслабиться и округлиться. Задержись и вернись в исходное положение. Медленно соверши 20-30 полных движений.

Можно посмеиваться, можно пробовать . Ну, а почему нет-то? Карта желаний работает же.

Мой источник


ВСЕ СЛОВА АВТОРА!!!!            

[400x187]

Испробовала на себе метод кодирования на деньги! Сработало! Действительно, если можно закодироваться от алкоголя,

от курения и т.д., почему бы не закодировать себя от безденежья.

Вынесла метод на группу. Пошли отзывы - работает! Теперь делюсь с Вами.

Метод симоронский и состоит в следующем:

1. Берете число своего дня Рождения, складываете цифры между собой. 

2. Полученое число умножаем на 9. 

3. Полученных цифры опять складываем между собой.

4. Полученое число ручкой, или зеленым маркером пишем у себя на теле со словами: "Кодирую себя на деньги".

Все, ждем результата!

[показать]

Освящение обновки.

[показать] [показать] По возвращении домой трижды окропите приобретенную вещь святой водицей, а затем, удерживая обновку левой рукой, произнесите: «Создателю и Содетелю человеческаго рода, Дателю благодати духовныя, Подателю вечнаго спасения, Сам, Господи, посли Духа Твоего Святаго с вышним благословением на вещь сию, яко да вооружена силою небеснаго заступления хотящим ю употребляти, помощна будет к телесному спасению и заступлению и помощи о Христе Иисусе, Господе нашем. Аминь. Аминь. Аминь». [показать]Пошехонка

Серия сообщений "ВЕЩИ":

Часть 1 - Освящение обновки.
Часть 2 - Вещи и приметы.
Часть 3 - 7 ПРЕДМЕТОВ ОДЕЖДЫ, КОТОРЫЕ СДЕЛАЮТ ВАС СТРОЙНЕЕ.
...
Часть 26 - Как очистить одежду б/у.
Часть 27 - Как удалить пятна с дублёнки, шубы и пуховика.
Часть 28 - Выбираем зонт.
 

Хотите стать гениальными?
 

Этому может помочь соответственное массирование лица по методике швейцарского психолога Фритца Ауглина. В его лаборатории в течение восьми месяцев сто детей от 7 до 15 лет массировали уши, надбровье и нос под наблюдением врачей. Уже после трех недель у 80% детей врачи заметили повышенную активность мозга.
Например, американца Джимми Стиллауберга, бывшего двоечника, после экспериментов стали называть интеллектуальной звездой. Каждый день перед занятиями мальчик выполняет серию упражнений.

Сказочная зарядка для детей

[340x180]День ребенка обязательно должен начинаться с утренней зарядки. Она значительно облегчит переход от сна к бодрствованию. Благотворно влияя на течение нервных процессов,утренняя гимнастика тонизирует нервную и мышечную систему ребенка.

Упражнения для утренней гимнастики подбираются так, чтобы в них участвовали все группы мышц. Лучше всего строить зарядку в виде игры, объясняя малышу каждое упражнение, чтобы оно было понятно и доступно. Например, попробуйте сделать такие упражнения.

"Часы". Часы идут — ходьба по комнате. Стрелки показывают время: обе руки поднять вверх, потянуться —12 часов, опустить руки — 6 часов. Повторить 3-4 раза.

"Маятник". "Тик-так, тик-так, маятник качается наклон туловища в стороны 3-4 раза.

"Сломались часики" — приседание 2-3 раза.

"Бой часов". "Бом-бом!" — наклоны туловища вперед 3-4 раза.

"Прогулка в лесу". Ребенок ходит по комнате в течение 30 секунд.

Китайская маска красоты из меда, крахмала и соли

[250x250]

Очень эффективная маска красоты.

Родом она из Китая, а женщины там славятся своей гладкой, сияющей, словно фарфор, кожей.

Китайская маска красоты питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен. В состав маски входит мед, крахмал и морская соль.

Чтобы приготовить китайскую маску красоты:

Закуска! Очень вкусно и невероятно эффектно! Гости всегда в в восторге!

[700x525]

http://fotki.yandex.ru/users/agej-elena/view/218787/?page=13

Мы собираем различные рецепты, а самые лучшие и понравившиеся, испытываем только на праздник и день рождения. Советую приготовить такую закуску просто в выходные. Вам понравится!

На крекер кладём  плавленный сыр (немного, иначе печенье размокнет и не будет хрустеть). На сыр ставим яичко, обёрнутое тонко нарезанной красной рыбкой (горбушей, сёмгой, форелькой). Сверху украсить икрой. Примечание! Есть надо быстро, а то не хватит)))

[показать]

Хотите похудеть легким способом без вреда для здоровья? Пейте трутовик лиственничный - это гриб, который растет на стволах хвойных деревьев, березы. Трутовик можно заготовить самим, а можно купить в аптеке.
Взять 1ч. ложку без горки сухого порошка трутовика и залить 0,5 стакана воды, размешать и пить 3 раза в день за 30 минут до еды. А можно приготовить другой рецепт. 200 г измельченного трутовика залить 0,5 л водки, разбавленной водой в пропорции 1:1 (250 мл водки + 250 мл воды), настоять 4 дня в холодильнике и пить по 1 ст. ложке днем и вечером до еды.
Результат отличный: у меня за полгода лечения "ушли" все лишние килограммы, хотя я особенной диеты не придерживалась. Мои знакомые тоже худели проверенным мной способом - все остались довольны.

Материал из ЗОЖ 2012/22
Взято с http://poleznosti.mirtesen.ru/blog/43157175982/GRIB---VOLSHEBNIK.-SNIZHENIE-VESA..
 

10 САДОВО-ОГОРОДНЫХ СЕКРЕТОВ
 

1. «Солим» лук Перед посадкой лука его рекомендуется замочить на 3-4 ч. в соленой воде – 100 г соли на 5 л воды.

ВОДНЫЙ НАСТОЙ СУХИХ КОРОК ГРАНАТА ИЗЛЕЧИТ ВСЁ!
 

[400x401]1. Излечение за 5 часов от любых штаммов дизентерии, сальмонеллёза, брюшного тифа, холеры, острого аппендицита (необходимость в хирургической операции отпадает). 2. Излечение за одну неделю от следующих заболеваний: язва желудка, язва кишечника (тонкая кишка), колит — воспалительный процесс в толстой кишке, дисбактериоз.

[118x250]

Почему двести лет назад рожали — дай бог каждому?

Вы никогда об этом не задумывались? А ведь медицинских центров тогда еще не было.

Вам не приходило в голову, что наши бабушки, слыхом не слыхивавшие про хламидии, токсоплазмы и дорогостоящие анализы, рожали не по разу, кормили не по месяцу и при этом останавливали коней на скаку и периодически прогуливались в горящие избы?

А нынешние девчонки: на камне посидела — воспалительный процесс, половую жизнь начала — эрозия. Годами забеременеть не получается, то таблетки пьем, то врача ждем, то анализы сдаем…

 Может быть, попробовать по-старому, по-бабушкиному?

[604x382]

Оригинальный рецепт приготовления обычного лука, который наверняка станет одним из ваших любимых. Луковые кольца едят даже дети, которые обычно не любят лук. Они прекрасно подойдут и к пиву.

Для здоровья малыша.


 

[показать] [показать] Будущим мамам стоит запомнить или записать на бумажке заговор, который помогает расти ребенку крепким и здоровым. Когда вам принесут малыша первый раз для кормления, тихонечко нашептывайте про себя такие слова: " Стану благословлясь, пойду перекрестясь, из дверей в двери, из ворот в ворота, выйду в чисто поле, пойду к окиян - морю. В окиян - море белый алатырь - камень, на этом камне нет ни крови, ни боли. Так бы и у моего младенца не болело,не свербело, не тянуло ни в костях,ни в ногах, ни в руках, ни в буйной голове,ни в горячей крови. Аминь" Повторить заговор три раза. [показать]Пошехонка