"Рельсы,рельсы,шпалы...".
[604x403]Для мам
Все с детства помнят массаж с приговоркой: "Рельсы,рельсы,шпалы...".
Предлагаем вам разные приговорки с массажем.
Рельсы, рельсы.
(проводим одну, другую линии вдоль позвоночника)
Шпалы, шпалы.
(проводим поперечные линии)
Ехал поезд запоздалый.
(«едем» ладонью по спине)
Из последнего вагона
Вдруг посыпался горох.
(стучим по спине пальцами обеих рук)
Пришли куры, поклевали.
(стучим указательными пальцами)
Пришли гуси, пощипали.
(щипаем спинку)
Прошёл слон,
(«идём» по спине тыльной стороной кулаков)
Прошла слониха,
(«идём» кулаками, но с меньим усилием)
Прошёл маленький слонёнок.
(«идём» тремя пальцами, сложенными в щепоть)
Пришёл директор магазина,
(«идём» по спине двумя пальцами)
Всё разгладил, всё расчистил.
(поглаживаем спину ладонями верх-вниз)
Рецепт шикарной маски для лица, которую используют в тайских SPA-салонах. Но при этом её можно легко приготовить из тех ингредиентов, что есть в каждом доме. Рецепт настолько простой, что я даже не ожидала такого потрясающего эффекта. Маска подходит абсолютно для всех типов кожи и возрастов (проверено как на себе, так на маме и дочке). Она готовит кожу под любой макияж.
Эта маска смягчает и питает кожу, выравнивает цвет лица, делает лёгкий скраб, убирает шелушение, поэтому макияж ляжет ровно.
Если вы плохо себя чувствуете или устали и это всё отразилось на лице — тайская маска красоты поможет за 15 минут стать Белоснежкой.
Приготовление
Зелень, которую не надо сажать. Вкусные и полезные дикоросы...
Сныть
[показать]
Серия сообщений "варенье,джем":
Часть 1 - Варенье из яблок в мультиварке
Часть 2 - Тыква (заготовки)
Часть 3 - Имбирь в сахаре рецепты
Часть 4 - Моё живое варенье
Серия сообщений "мои десерты":
Часть 1 - Десерт ''ПЕРСИК''от умничкиразумнички
Часть 2 - ФРУКТОВЫЙ САЛАТ.
...
Часть 5 - Что едим...
Часть 6 - Что мы едим...
Часть 7 - Моё живое варенье
Вы хотите иметь отличную память?
|
Невероятно вкусный рис с овощами и грибами
ЧИТАЕМ ЭТИКЕТКУ КРЕМА
Как выбрать то, что подходит именно вам?
На этикетках косметических средств мелким шрифтом написан состав, в котором с первого взгляда не разобраться. Но мы попробуем! В этом нам поможет Татьяна Синицына, косметолог-эстетист Института восстановительной медицины.
Все косметические процедуры так или иначе начинаются с определения типа кожи. Узнав свой тип, мы сможем скорректировать возникающий дисбаланс, который и нарушает наш прекрасный облик. Да и средство по этикетке можно подбирать, только будучи совершенно уверенным, что у вас именно сухая, а не комбинированная кожа.
Нас сегодня будет интересовать три зоны нашего прекрасного тела, которые мы хотим сохранить в молодости и красоте, – лицо, веки и руки. Именно эти зоны с годами обезвоживаются и подвергаются сильным возрастным изменениям. Наша задача – не только предотвратить старение, но и вылечить, напитать кожу, чтобы она была не только гладкой и натянутой, но и сияла здоровьем.

Приключения Мурзилки - союзмультфильм
Эх, какие раньше мультики были, лучшие наши советские, сейчас можно вспоминать, смотреть и скучать по тому времени.
Приключения Мурзилки для вас и ваших детей:)))))))))
[480x480]
Заговоры для излечения
[700x525]
Зачем усложнять себе жизнь, если можно ее существенно облегчить? Оказывается, есть огромное количество секретов приготовления самых популярных блюд и продуктов, незнание которых способно существенно подпортить вкус. Мы собрали самые актуальные лайфаки, способные упростить вашу жизнь на кухне.
[показать]
Возможно до вас доходили слухи о том, что зелень моркови несъедобна и ядовита, но на самом деле это не так. В течение многих лет большинство людей попросту выбрасывают морковную зелень именно по этой причине, и это настоящий позор.
[604x212]
Отменяю - Утверждаю.
[240x320]
Бывают моменты, когда какая-то мелочь буквально на пустом месте создаёт проблему. Суть в том,что мы визуализируем вначале как раз-то что беспокоит и отменяем его, а затем визуализируем положительный исход и его утверждаем.
Повторять нужно до тех пор, пока не появится внутренняя уверенность, что утверждение принято. У каждого своё количество повторений , для меня 3-4 раза, можно продублировать перед сном и на следующий день после пробуждения.
Обычно я на бумаге записываю, что отменяю и утверждаю. ДА БУДЕТ ТАК во благо мне и всех окружающих 27*108!!!ИСПОЛНЕНО! ИСПОЛНЕНО! ИСПОЛНЕНО! Благодарю Вселенная!!!
Это всё - работает безотказно!
Отличный рецепт вкусных пирожков с рисом, яйцом и зеленым луком в духовке.
Серия сообщений "- мед":
Часть 1 - МЁД: свойства и лечение.
Часть 2 - Выбираем мед
...
Часть 23 - Полезные свойства меда, смешанного с холодной водой
Часть 24 - Что мы знаем о натуральной пчелиной пыльце?
Часть 25 - Как правильно хранить мед?
[604x402]