[480x320]
Для тех кто уже видел мои работы и заинтерисовался созданием украшений своими руками, сделаю небольшой мастер-класс, по изготовлению браслетика из натуральных камней и обычной фурнитуры.
Многие из нас вынуждены работать без полноценных горячих обедов, а зачастую и возможности нормально поесть вообще. Тогда вечером, возвращаясь домой, мы хотим компенсировать недоеденное и «набрасываемся на холодильник». От этого талия и бедра обогащаются лишними жирами, а вы – поводами для грусти.
Но ведь можно кушать вкусно и не очень калорийно, приготовив легкий ужин! Тогда организм получит необходимые питательные вещества, без избытка жиров и калорий.
Ужин является одним из важных приемов пищи, но он должен быть не поздним, как минимум за пару часов до того, как вы будете ложиться спать. Калорийность ужина сильно зависит от вашего стиля питания, но вечером жиры откладываются более активно, и поэтому ужин не должен выходить за границы 400-500 ккал. Особенно резко калорийность питания повышают десерты и сладости, с их исключения и стоит начать.
http://biser.info/node/52371
Исполняю данное когда-то обещание - объяснить изготовление моих бусинок. Смотрю, их юзают-пользуют, значит, нравятся. Расскажу-покажу, как их делаю я
[показать]Увлекшись бисероплетением я столкнулась с тем, что в небольшом городе наблюдается дефицит качественного бисера, а тем более натуральных камней и какой-нибудь фурнитуры. Пришлось заняться поисками интернет-магазинов, которые специализируются на продаже данных товаров. Все, что я нашла, представляю вашему вниманию. Надеюсь, что кому-нибудь пригодится. P.S. Буду признательна, если вы подскажете адреса магазинов, о которых я не знаю. Россыпи Бисера - бисер, рубка, стеклярус, натуральные камни (кабошоны, бусины, сколы, крошка, каменный бисер), хрусталь SWAROVSKI, стразы, фурнитура, нитки, проволока Магазин камней Кабошон - кабошоны, камни с отверстием (подвески), каменные бусы, каменная крошка, жемчуг, кораллы веточки, иглы и нитки, ленты, шнуры, проволока, фурнитура, манекены. Искусство рукоделия - бисер, рубка, стеклярус (разнообразие цветов впечатляет), фурнитура, леска, проволока Стильная штучка - бусины (металлические, стеклянные, керамические, деревянные, акриловые, из натурального камня), жемчуг (натуральный и искусственный), фурнитура (есть серебряная) Green Bird - бисер TOHO, Swarovski Crystal, бусины (металл, стекло, керамика, лампворк), кабошоны, камни (бусины, крошка (чипсы), фурнитура, проволока, тросик 8beads - бисер, бусины, стеклярус, рубка, фурнитура, камни VALEXIYA - бисер, бусины, фурнитура, пайетки, натуральные камни (кабошоны, крошка), перламутр и ракушки, декор и грунт (камни, песок) mnogobisera.ru - бисер, рубка, стеклярус, стразы, бусины, натуральные камни (кабошоны, бусины, крошка), ракушки и декоративные камни, нитки, леска, проволока, цепи, фурнитура и аксессуары, инструменты (выбор большой) BISER.BIZ - бисер, стеклярус, рубка, леска, спандекс и проволока для бисера, бусины SunBeads.ru/ - бусины, фурнитура, проволока, леска Редкие камни - кабошоны (много), драгоценные камни DONNA BELLA - бисер, наборы для бисероплетения, фурнитура WWW.BUBIS.RU - фурнитура, бусины (металлические, стеклянные, лэмпворк, акриловые, деревянные, из нат.камней), инструменты, шнур, тросик н/п Семь граней - бусины из натуральных камней ВСЕ ДЛЯ СОЗДАНИЯ ЛУЧШИХ УКРАШЕНИЙ - бусины (огромное количество), часы Бижук - бусины, большой выбор фурнитуры ACUS - бисер Магазин Бусин - SWAROVSKI, бисер, бусины (акриловые, деревянные, ЛЭМПВОРК, металлические, стеклянные), проволока, фурнитура (фурнитура разнообразна) Дом бусин - бусины (всевозможные), фурнитура (есть серебряная) Магарит - бисер, кристаллы PRECIOSA, бусы (стекло, жемчуг, гранёные, камни), фурнитура, материалы вспомогательные (нити, проволока, флористические), заготовки (яйцо, подставки под яйцо, шкатулка-собор) н/п Beads-все для бисероплетения - бисер, бусины, фурнитура (есть серебряные швензы), нитки, аксессуары для бисероплетения, кристаллы |
Источник http://www.livemaster.ru/topic/64715-vyshityj-bise...le-vesennaya-rapsodiya?msec=1?
Итак, начнем
[показать]. Материалы используемые в колье: чешская сатиновая рубка бледно фиолетового цвета №10, бисер фиолетового цвета №10, бисер розовый огонек №10, бисер темно винного цвета №6, №10 и №13, стеклярус граненый винного цвета, каплевидный бисер виноградного цвета №6, в качестве серединки будем использовать кристалл сваровски прозрачный. Много разных бусинок акриловых в форме таблетки, биконусы, круглые розовые бусинки под жатое стекло, чешские бусинки рондели стеклянные, прозрачные стразики, ювелирный тросик черный, для бус понадобится крошка и бусины аметиста, бусины агата крашеного, вроде все
[показать]
Девочки, надеюсь, что все желающие теперь имеют у себя эту книгу. Но я решила разместить продолжение по двум причинам: 1. Собственное занудство (надо закончить, то что начала), 2. Во второй части предлагаются узоры с цветами и листьями, которые могут быть интересны не только любителям прекрасных цветов (первая часть находится здесь:http://www.liveinternet.ru/users/3734096/post150057319/). Смотрим:
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
СХЕМЫ: