Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Улыбнитесь: забавная гимнастика для лица по методике Хаду
Серия сообщений "Фитнес-упражнения":Часть 1 - Эффективные упражнения для пресса.[показать]
Часть 2 - Всего 4 упражнения для стройности ног
...
Часть 18 - Как правильно делать утреннюю зарядку?
Часть 19 - Приседания – самое эффективное упражнение для бедер и ягодиц
Часть 20 - Улыбнитесь: забавная гимнастика для лица по методике Хаду
Часть 21 - Домашние упражнения от целлюлита на все группы мышц
Это цитата сообщения SWEET5 Оригинальное сообщение
Тефтели в духовке с подливкой
[показать]
Время приготовления: 1 ч 20 мин
Ингридиенты:
ингредиенты на 8 порций
Фарш мясной 1 кг
Яйца 1 шт.
Рис 125 гр
Лук 1 шт.
Томатная паста 80 гр
Сметана 80 гр
Петрушка по вкусу
Укроп по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Кулинария >ЗАКУСКА «ГОСТЬ НА ПОРОГЕ»
|
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Используем место под мойкой правильно
Интересная идея, которую можно взять на заметку
[450x355]
[434x450]
[450x354]
[450x355]
[273x109]Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Легкий удобный сарафан для дачи и дома
Для выполнения работы на даче или дома незаменимой вещью станет пошитый своими руками легкий удобный сарафан. Если у вас в шкафу завалялся отрез ткани, старая юбка, то любая женщина посмотрев этот видео мастер класс сиожет легко и быстро пошить сарафан.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Вареники с ягодами – совершенство вкуса и простота приготовления
http://www.liveinternet.ru/codes_help.html
Замороженные ягоды – лучшая начинка для сладких вареников зимой
Рецепты вареников с ягодами предполагают работу с нежным, эластичным тестом и различной начинкой, либо миксом из нескольких видов ягод, а также - «соло» из клубники, вишни или смородины, черешни или малины. Вареники с ягодами в течение десятилетий были одним из предпочитаемых десертов на домашнем столе, и на сегодняшний день этот деликатес считается одним из самых сложных в ресторанной кухне.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Как избавиться от грязи, накипи, неприятного запаха в стиральной машинке
Несколько актуальных советов по внутренней очистке стиральной машинки от накопившейся грязи, накипи, неприятных запахов вы узнаете посмотрев этот видео ролик.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Кухня на троих
Со слов автора.
Нашей кухне уже почти 4 года, люблю её с каждым годом все больше. Фото 4-хлетней давности, так как сейчас кухня почти совсем не изменилась - появилась кофе-машина и всё. На этой кухне невозможно поссориться, ведь она такая светлая и позитивная. Она дарит хорошее настроение и вдохновляет.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Утренние процедуры, с которых стоит начинать свой день
4 утренние процедуры, с которых стоит начинать свой день
Для того чтобы поддерживать свое здоровье, нужно следить за ним регулярно. Существует много разных процедур, но самыми эффективными являются те, которые выполняются утром после пробуждения. Они займут у тебя не более пяти минут и при этом принесут много пользы для здоровья. Большое значение в этом деле имеет регулярность. Результат будет заметен, если выполнять эти рекомендации каждый день. Поначалу будет немного сложно, но через некоторое время у тебя выработается привычка. Для проведения процедур тебе понадобятся: лимон, вода, мёд, а также перекись водорода.
1. Чистка языка
Все мы чистим зубы по утрам, но нужно обязательно помнить о таком важном занятии, как чистка языка. О важности этой процедуры люди знали еще в древние времена. Включать очищение языка в ежедневный уход за полостью рта настоятельно рекомендовал Авиценна. Можно проделывать это зубной щеткой, а можно специальным скребком.
Почему нужно чистить язык?
1. Ты избавишься от бактерий, которые могут попасть в желудок и вызвать разнообразные недуги.
2. Бактерии на языке – частая причина неприятного запаха изо рта, а также заболеваний ротовой полости.
2. Стакан горячей воды
Многие знают, как важно возобновлять питьевой баланс после сна. Нагрей некипяченую, фильтрованную воду до горячего состояния. Смотри, чтобы не закипела. Налей полный стакан и добавь туда дольку лимона или просто выдави немного лимонного сока. Пей небольшими глотками за 20 минут до еды.
Чем полезен такой простой напиток?
1. Вода приводит в норму пищеварительную систему. Подготавливает организм к приему пищи.
2. Улучшает обмен веществ и способствует похудению.
3. Очищает печень.
4. В лимонном соке содержится большое количество микроэлементов (кальций, фосфор, натрий, калий, магний, железо), а также витаминов группы B и С.
3. Мёд перед едой
За десять минут до завтрака съешь чайную ложку мёда и запей водой. Мёд должен быть натуральный и свежий.
Зачем съедать ложку мёда с утра?
1. Мёд – это источник витаминов и микроэлементов. В нём содержится большое количество фруктозы и глюкозы, которые дают организму энергию, способствуют улучшению мозговой деятельности и повышению работоспособности.
2. Повышает иммунитет.
3. Это средство обладает антиоксидантными свойствами, помогает организму противостоять старению и изнашиванию организма.
4. Полоскание рта раствором перекиси водорода
После завтрака полощи рот раствором воды с перекисью водорода. Смешай 5-7 капель 3 % раствора перекиси с 50 мг чистой некипяченой воды.
Зачем полоскать рот таким раствором?
1. Отличная профилактика кариеса, зубных болезней и болезней десен.
2. Исчезает неприятный запах изо рта.
3. Легкое отбеливание зубов.
Проделывай эти процедуры каждое утро, и твое самочувствие улучшится. Если советы тебе понравились и у тебя нет аллергии на эти средства, советуем начать со следующего дня.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Красивая пышная ситцевая юбка с кокеткой
Вполне приличным и бюджетный нарядом будет пошитая своими руками красивая пышная ситцевая юбка с кокеткой. Технологию пошива такой юбки смотрите в видео мастер классе от дизайнера.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Шторы для зала, – какие выбрать.
Довольно часто, создавая уют и стиль в своем доме, люди стараются делать все собственными руками, не прибегая к помощи профессионала, но всегда возникают вопросы, на которые может ответить именно он. Какую текстуру и цвет выбрать для стен? Отказываться от обоев или нет? Как создать правильное освещение? И самое важное для любой женщины, какие выбрать шторы?
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
КУРИНЫЕ БЁДРА В ГОРЧИЧНЫХ ЗЕРНАХ
Замариновала, предварительно, куриные бёдра в сметане, специях для курочки и много-много лука репка.
При запекании куриных бёдер добавила зерновую горчицу
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Рыбное филе в соусе "Свадьба моряка"
[показать]
[показать]Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Быстрые малосольные помидоры.
Такие быстрые малосольные помидоры готовятся в течении 10-12 часов. Очень вкусные! Их можно готовить круглогодично, так как у нас помидоры на прилавках присутствуют круглый год. Ну, а пока у нас летний сезон и многие выращивают томаты сами, то обязательно приготовьте их и попробуйте .
Это цитата сообщения tata-bel-62 Оригинальное сообщение
Жакет с кружевным узором
Аккуратный жакет, связанный филигранным кружевным узором, выглядит невероятно женственно и утонченно.
Размеры
34/36 (40) 44/46
Вам потребуется
Пряжа (100% хлопка; 84 м/50 г) — 550 (600) 650 г небесно-голубой; спицы №4,5; круговые спицы №4,5; пуговица (диаметр 56 мм).
Это цитата сообщения Желнов Оригинальное сообщение
Мучное печенье Это просто БОМБА!
Печенье рассыпается едва коснувшись языка. Любите такое? Тогда готовим!
Понадобится:
слив. масло - 250 г (комнатной t)
сах. пудра - 0,5 ст
раст. масло (без запаха) - 1/3 ст
крахмал - 4 ст.л.
мука - 3,5 ст.
ванильный сахар - 1 пачка (10 г)
ЯЙЦА НЕ НАДО! РАЗРЫХЛИТЕЛЯ НЕ НАДО!!!
Я нечего не забыла.
В миску кладем сливочное масло комнатной температуры сахарную пудру и растительное масло. Взбиваем все хорошо миксером. Добавляем крахмал, перемешиваем миксером
Добавляем стакан муки, перемешиваем миксером
Потом добавляем еще стакан муки, но уже перемешиваем ложкой. Высыпаем на стол 1 стакан муки и выкладываем тесто. Вымешиваем руками до однородного состояния.
Добавляем последние пол стакана муки. И вымешиваем.
Делим тесто на 3 части. Каждую часть раскатать в колбаску
И разрезать ножом на кусочки
Выложить кусочки теста на противень, застеленный пергаментом.
Печь при 180С до зарумянивания (от 10 до 15 минут, зависит от духовки).
Обваливаем печенье в сах. пудре. Печенье лучше обсыпать пудрой, пока оно горячее.
Я конечно была готова к тому, что печенье получится рассыпчатым. Но когда я его попробовала.... Мммммм... это что-то! Оно рассыпчатее всех рассыпчатых печений! Очень вкусное!
К тому же проблем нет с охлаждением в холодильнике, и не расплывается в духовке...
Короче, стало моим любимым!
Мне просто не терпелось поделиться с вами этим рецептом!
источник ... Одноклассники
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
КАК НАУЧИТЬСЯ ПЕЧАТАТЬ «ВСЛЕПУЮ»?
В наш век технического прогресса уже никого не удивишь наличием домашнего ПК или ноутбука, что уж говорить о коммерческих компаниях и государственных учреждениях, для работы в которой нужны навыки не только быстрой печати, но и печати вслепую.
Это цитата сообщения Yarusya Оригинальное сообщение
Шляпка для пляжа за несколько минут
Ольга Павловна -настоящий генератор полезных идей! платок,резиночки ... и за 5 минут получаем чудесную шляпку