Только у нас на сайте!
Видео с прощального концерта Аллы Пугачевой в Лужниках!
Самое интересное смотрите прямо сейчас!
| Дуэт АЛЛЫ ПУГАЧЕВОЙ и ИОСИФА КОБЗОНА! ПРЕМЬЕРА! |
Дуэт АЛЛЫ ПУГАЧЕВОЙ и БОРИСА МОИСЕЕВА! ПРЕМЬЕРА! |
| Дуэт АЛЛЫ ПУГАЧЕВОЙ и Валерия ЛЕОНТЬЕВА! Мега ПРЕМЬЕРА! |
Дуэт АЛЛЫ ПУГАЧЕВОЙ и МАКСИМА ГАЛКИНА! |
| Дуэт АЛЛЫ ПУГАЧЕВОЙ и репера БУЛГАРа! ПРЕМЬЕРА! |
АЛЛА ПУГАЧЕВА - Игра! Поздравления примадонны! |
| Дуэт АЛЛЫ ПУГАЧЕВОЙ и Софии РОТАРУ! Мега ПРЕМЬЕРА! |
Филипп КИРКОРОВ - АЛЛА! ПРЕМЬЕРА! |
Журнал "Тайны Звезд"
Внимание! При перепечатке материала ссылка на журнал "Тайны Звезд" обязательна!
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Елена Келлер родилась 27 июня 1880 в имении Айви Грин в семье капитана Артура Келлера и Кэйт Адамс Келлер. В первые полтора года жизни она была обычным здоровым ребёнком, пока в возрасте 19 месяцев её не поразила болезнь, которую врачи определили как «острая закупорка сосудов желудка и головного мозга». По видимому, речь шла о скарлатине либо менингите. Болезнь продолжалась недолго, однако лишила Елену слуха и зрения. К семи годам она придумала более 60 различных знаков, чтобы общаться с семьей.
В каждом человеке живёт прагматик, который предпочитает проверять всё, чему доверяет. Я заметила, что на занятия по энергиям тонких тел молодёжь приходит из любопытства, аудитория чуть постарше - "попробовать что-то ещё", а большинство людей преклонного возраста идут проверить "не обманула ли их подруга(соседка, сестра, коллега по работе) объясняя позитивные перемены в своей жизни и здоровье занятиями "этой ерундой".
В своё время я попала на трёх дневный семинар по энергиям денег просто за компанию.Тогда меня распирало от количества прочитанных на эту тему книг, прослушанных аффирмаций и просмотренных лекций. Настрой был типа "ну-ну, поглядим что у вас тут".В превый день мы получили определённое задание и должны были вечером поделиться результатами. Моё сообщение звучало коротко "Всё, чем мы занимались, мне уже знакомо и ничего нового я не узнала"
Ведущий тренинга помолчал немного и задал мне вопрос:
-Вы каждый день встречаетесь с людьми, присутствующими здесь?
-Нет, многих я вижу впервые.
-Ваше обычное занятие в это время суток находиться вне дома в малознакомом коллективе?
-Нет
-Вы ежедневно приходите в этот зал и сидите на полу?(Хохот в зале)
-......
-Человек не может заметить ничего нового, если он заранее уверен в обыденности происходящего.
Понятно, что поначалу я жутко обиделась,но потом до меня начал доходить смысл разговора - не просто слушать, а слышать; не просто смотреть ,а наблюдать за происходящим;не просто быть в процессе, но и быть внимательной к каждой мелочи, слову, событию. С этого я начала постигать удивительное состояние "здесь и сейчас", но только несколько лет спустя я освоила замечательное правило "Каждый день для меня начинается новая жизнь" И помогает мне в этом простое упражнение.
Это же упражнение я предлагаю выполнять скептически настроенным новичкам в течение недели.Условно оно называется "Благодарность новому дню".Сама техника в следующем посте.
Это упражнение делается один раз в день начиная с 5 минут и по желанию до 15 не более( Иначе можно заснуть, а это не входит в наши планы начала нового дня!)Одно важное условие - до еды.
Смотрим в небо утром или днём, пока активное солнце. Выбирайте такой участок неба, чтобы солнце было за спиной, иначе будет сильное напряжение в глазах, а этого не должно быть.Не важно, чистое небо или с тучами, идёт дождь или снег.Идеальный вариант – на природе,но если холодно, то можно смотреть через чистое оконное стекло. Смотреть без очков или контактных линз!
Положение тела: удобное, расслабленное, сидя или лёжа.
После смотрения, обязательно 2-3 минуты отдохнуть с закрытыми глазами!!!
На время занятия отключайте телефон, телевизор, радио… предупредите близких, чтобы не беспокоили.
Перед тем, как начать занятие, сядем (или ляжем) удобно, расслабимся, закроем глаза. Посидим так 1-2 минуты. Просто посидим и послушаем окружающий мир. Не вслушиваясь, не анализируя звуки, не ожидая их... Моё внимание обращено на внешний мир, и я как бы нахожусь в этой среде звуков. Это могут быть крики птиц, где-то играет музыка, ветер шумит, проезжают машины… я просто слушаю окружающий меня мир (одно это, само по себе, уже очень приятное состояние!). И в какой-то момент я почувствую внутреннее успокоение… тогда начинаю не спеша приоткрывать глаза.
Я не разглядываю края облаков или летящих птиц. Я смотрю как бы в глубину неба, сквозь него, я стремлюсь раствориться в нём и про себя начинаю произносить слова благодарности, не важна формулировка, количество фраз - важен смысл и состояние "спасибо, небо , за НОВЫЙ день, за НОВУЮ жизнь, за НОВЫЕ возможности" (НОВУЮ любовь, НОВУЮ работу - каждый выбирает созвучное себе) Вы как бы отсылаете во Вселенную своё послание, стараясь взглядом продвинуть энергию слов всё дальше и дальше.
Не надо терпеть напряжение в глазах, морщиться! Устали - закройте глаза, отдохните, потом снова не спеша открывайте. Лицо не должно быть напряжённым. Очень хорошо, если присутствует лёгкая улыбка.
Кого-то может клонить в сон, у кого-то, наоборот, придёт прилив сил - всё это нормально!
Обязательно после занятия посидите с закрытыми глазами 2-3 минуты, отдохните, послушайте внешний мир. Не вскакивайте сразу!
Эта древняя практика ранее носила название "Пояс Афродиты".
Царство Афродиты – царство любви. Она будит в сердцах богов и смертных любовь. Благодаря власти любви, она царит над всем миром. Девушкам дает она красоту и юность и благословляет их счастливым браком, в сердцах юношей ярким пламенем зажигает любовь и даст им счастье и радость. В одном поясе Афродиты заключено столько чар любви, что даже великая Гера часто просит Афродиту дать ей на время этот пояс, чтобы сильнее пленить Зевса. Около острова Киферы родилась Афродита из белоснежной пены морских волн. Где только ни ступала Афродита, там пышно разрастались цветы. Громко приветствовали ее боги, пораженные ее красотой. С тех пор всегда живет среди богов Олимпа златая Афродита, вечно юная, прекраснейшая из богинь. Дивным светом любви горят ее очи, глубокие, как море, из которого она вышла. Тело ее бело и нежно, как морская пена, родившая ее. Высокая, стройная, с нежными чертами лица, с мягкой волной златых волос, как венец лежащих на ее невыразимо прекрасной голове, вся олицетворение божественной красоты и неувядаемой юности, сияет среди богинь Олимпа Афродита.
Упражнение "Пояс Афродиты" необходимо выполнять утром и вечером, а также в свободное время в течение дня. Благодаря ему вы сможете увеличить свою притягательность и сексуальность.
Описание практики
Этап 1 - Правильное дыхание.
Для выполнения упражнения необходимо научиться правильно дышать.
- Встаньте на ноги, руки опущены вниз, позвоночник прямой.
- Начинаем быстро дышать. Количество вдохов - выдохов доводите до 30-40. Это оргазмическое дыхание.
- При этом нижняя часть живота на вдохе-выдохе должна вибрировать (создавать колебательные движения)
Эта часть упражнения должна занимать не более 3х минут по три захода. Отдых после каждого подхода - 1 минута.
Этап 2 - Сокращение интимных мышц.
К дыханию добавляете следующий элемент:
- Во время вдоха втягивайте нижнюю часть живота, втягивайте мышцы гениталий, анус.
- Во время выдоха расслабляйте живот и мышцы промежности.
Выполнять 3 минуты по 3 подхода, с отдыхом между подходами в минуту.
Этап 3 - Замок.
- Дыхание как описано выше, колебательные движения нижней частью живота.
- Но мышцы промежности и ануса остаются в замке. Т.е во время дыхания, и во время вдоха, и во время выдоха, они должны быть напряжены и сжаты.
- Удерживайте их в таком состоянии во время всех этапов дыхания.
Расслабление возможно в момент отдыха между дыхательными этапами.
Внимание!
Для полного освоения этого упражнения необходимы упорные ежедневные тренировки, т.к с первого раза мало у кого получается.
Но если вы упорны в своем желании и систематично тренируетесь, то вскоре у вас изменится энергетика, она станет притягательной и сексуальной. Вокруг вас изменится эротическая атмосфера. Вы станете сильным объектом любви и интересным как сексуальный партнер.
Вечером состоялись два разговора.Сначала позвонила мамочка с родительского комитета и поделилась впечатлениями от поздравления классной руководительницы наших детей. Оказывается, до уроков никто не смог подойти , поэтому организовались после. Видимо всех учителей начальной школы поздравляли с утра, поэтому наша классная встретила родителей с букетом в штыки, подарок брать отказывалась (хотя для женщины сертификат в Л"Этуаль очень даже приличный подарок) и дело закончилось тем, что ошарашенные мамочки просто положили ей всё на стол и удалились.Благо детей при этом уже не было.
Не успела я положить трубку, как звонит моя подруга и в контексте "обо всём" делится переживанием по поводу обострения гайморита у старшего сына. В моей голове как будто лампочка включилась.
-Слушай,-говорю,-на днях читала, что это заболевание людей, акцентирующих своё внимание на негативе. Ты замечала за сыном подобное?
-И не только за сыном,-был мне ответ после неподолжительного молчания,-у нас эта болячка всего семейства.
-И...?
-И теперь ясно, откуда ветер дует.
И я ловлю себя на мысли, что моя первая реакция на агрессивное поведение окружающих всегда большей частью негативная .А ведь наши эмоции формируют пространство и воздействуют на людей. Не раз уже мною проверено, чтобы погасить конфликт достаточно снять претензию к оппоненту и подумать о нём что-то хорошее. Конечно в момент разговора не всегда такое возможно, зато вечером перед сном, когда расслабишься такие проблемы хорошо решаются.
Эти два звонка неслучайно совпали, я поняла, что рассказывать о поведении учительницы не стоит даже мужу, и мысленно послала ей "Дорогая, вы устали, перенервничали, бывает. Отдохните и всё наладится.Мы Вас любим!"
"Для мудрого человека каждый день открывается новая жизнь", Джим Рон.
В этой статье я открою Вам один секрет.
Всего один простой прием, который поможет Вам добиваться любых целей, стать увереннее в себе и ежедневно насыщаться зарядом энергии на целый день. Возможно, в первые дни мощнейший поток новых идей не даст Вам заснуть. По крайней мере, так произошло со мной.
Поразительным является то, что его будет более чем достаточно для достижения самых неожиданных для Вас результатов. Вы увидите все сами, своими глазами, не испытывая дискомфорта от его выполнения. Напротив, это будет незабываемым ежедневным удовольствием.
Так в чем же секрет неиссякаемого оптимизма и поразительной уверенности в себе? Как мотивировать себя каждый день? Как ложиться спать и пробуждаться с великолепным настроением? Как ежедневно удерживать свое стремление к достижению успеха?
Как приобрести уверенность в себе и никогда ее не терять? Где то супер-оружие и безлимитный склад боеприпасов?
Про одного раввина и великого учёного-талмудиста рассказывают такую историю. Однажды он услышал, что некий человек поносил его всеми мыслимыми оскорблениями, критиковал за спиной, и всячески смеялся. Тогда великий талмудист тотчас же послал к этому человеку коробку с богатыми подарками, крупную денежную сумму в конверте и ещё приложил ко всему этому тёплую благодарственную записку.
Интересно, для чего бы это? Это что поведение по принципу «подставь вторую щёку»? Нет, конечно!
Анализ рынка того света...
Просто таким образом этот великий рав напомнил всем (и тому, оскорблявшему его) талмудическую точку зрения на Принцип подведения жизненных итогов — на «том» свете.
Итак, каков же принцип, по которому с точки зрения Талмуда на «том свете» считают грехи и добродетели? Для начала, всё очень просто: всё что совершил хорошего — твоё. Всё, что совершил плохого — тоже твоё. Но есть и нюанс... Как только некий человек, оскорбляет нас словесно, происходит странное: у него «со счёта» списываются его, заслуженные им, добрые дела, поступая сразу... на наш счёт.
И наоборот. Как только мы позволяем своему языку извергнуть гадость в адрес какого-нибудь человека, его злые дела, его проступки «переводятся» на наш баланс, хоть мы их и не совершали. А наши благие дела утекают от нас к тому, кого мы заслуженно или незаслуженно поносили вслух.
Такая вот «кармическая» бухгалтерия... Поэтому теперь нетрудно догадаться, с какой же это стати учёный-талмудист, посылал богатые дары оскорбившему его человеку.
Как только я нашел все ответы, изменились все вопросы. Пауло Коэльо
Стоя на краю пропасти, кто-то думает о бездне, а кто-то о том, как через нее перебраться. А что делаете вы, оказавшись на грани отчаяния и на пределе сил? О чем думаете и о чем себя спрашиваете? Вопросы, которые вы себе задаете, определяют выбор, который вы делаете.
Спрашивая себя: "За что?", "Почему это случилось со мной?", вы лишь сильнее погружаетесь в проблему и увязаете в жалости к себе. Это вопросы бездействия, они не дают ответа и не содержат решения. Они фокусируют вас на проблеме и удерживают на месте.
Но как только вы задаетесь вопросом: "Как?", Вы переключаетесь со смакования проблемы на поиск решения. Вопрос "Почему?" - это реакция на происходящее, вопрос "Как?" - это управление происходящим.
Спрашивая себя: "Для чего мне это?" или "Чему меня это учит?", вы перестаете видеть в проблеме угрозу, и начинаете воспринимать ее как опыт, который делает вас сильнее. И тогда вы открываетесь переменам.
"Задай правильный вопрос, и я обещаю: ответ, который ты ищешь, всплывет сам собой - когда придет время". Робин Шарма
Все, что происходит в нашей жизни - это результат наших действий или бездействий. Третьего не дано. Ничто и никто не может повлиять на нашу жизнь, кроме нас самих. Если вы хотите изменить свою жизнь, измените вопросы, которые вы себе задаете:
За что мне все это? → Для чего мне это?
Почему это случилось со мной? → Почему это случилось?
Когда же это кончится? → Почему это повторяется? Какой опыт я не усваиваю?
Почему я такой ...? → Как я могу стать лучше с тем, что у меня есть?
Почему я не могу ...? → Как я могу ...?
Концентрация на проблеме отнимает силы, поиск решения наполняет энергией. Когда вы фокусируетесь на проблеме - это негативное мышление, когда на ее решении - это позитивное мышление. Невозможно всегда быть оптимистом, но возможно всегда фокусироваться на решении.