Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Секреты росписи. Часть 1- 5.
[349x480]Такую простую композицию можно использовать для поздравительной открытки.В рисовании цветка используется переходный мазок: сначала на круглую кисть набирается более светлый тон, а затем самый кончик погружается в краску более темного тона. Начинается мазок вестись с кончика кисти (точки) и затем, нажимая к середине все больше и уменьшая к окончанию мазка, снова выходим в точку. Такую процедуру надо проделать с каждым мазком (лепестком цветка или листика). При проведении мазка кисть можно поворачивать, наклонять по желанию в любую сторону. В краску (любую, но по бумаге лучше акварельную) обязательно следует добавить какой-либо наполнитель : желток яйца или клей ПВА С желтком роспись будет ярче и красивее.
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Если человек хочет стать здоровым, то сначала нужно спросить его,
готов ли он избавиться от причин болезни.
Только после этого ему можно будет помочь.
Гиппократ
Присутствие хотя бы одного фактора все равно ведет к болезни. Это очень неприятно, но это так.
[270x270]1. ПСИХОЛОГИЯ. Неправильные установки, отсутствие веры, отсутствие серьезных мыслительных программ, касающихся саморазвития и самообразования. Когда наше тело начинает говорить с нами языком болезней, недомоганий и прочих физических проблем, оно хочет, чтобы мы осознали и изменили свой образ мыслей и действий. Если человек недоволен собой, если он никого не любит или его никто не любит, то отразится ли это на его здоровье? Конечно. Он будет испытывать смесь самых разрушительных эмоций: обиду, зависть, страх, злобу или гнев. У таких людей нет даже шансов быть здоровыми. Психология - это мощнейший фактор и надо начинать с него. Нужно определить жизненные приоритеты.Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
[346x278]Давайте свяжем своему малышу своими руками эти очаровательные башмачки по названием пинетки. [229x344]Самая удобная обувь для ребенка от новорожденного возраста до года. У нас даны два размера: на полгода и на 1 год. Вяжутся пинетки спицами, схема вязания подробна и доступна каждому.
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
[395x284]1 кг нарезан.капусты 200 гр натертого желтого сыра
1 бан(200 г)сметаны
4 яйца
3 ст.ложки муки (3 ст ложки панировочныx суxарей)
1/2 ст риса
400-500 г фарша(я беру смесь говядины и свинины)
1 луковица, мелко нарезанная
3-4 ст.ложки кетчупа
соль и перец по-вкусу
раст.масло для смазки формы
1 ст.ложка молот.суxарей
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Огромная благодарность автору: lira_s
Вкусно и интересно! Назвали "умным", потому что все ингридиенты смешиваются, а в процессе выпечки они разделяются на слои - получаются пирожные с начинкой.
Домашним очень понравилось - нежненькое, суфлейное пироженко.
[388x306]Ингредиенты:
Яйцо — 8 шт
Маргарин — 250 г
Мука — 225 г
Вода — 2 ст. л.
Молоко (теплое) — 1 л
Ванильная эссенция — 2 ч. л.
Сахар — 300 г
Сахарная пудра
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
[596x447]Эти забавные карамельки в дырочку, покрытые шоколадом, особенно понравятся детям, которые обожают популярный мультик про морскую губку
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
[показать]Девочки, искала рецепт пирожков со щавелем конфетами "Коровка", и нашла такой рецептик - делюсьЕсли вы любите конфеты "Коровка", то этот торт вам непременно понравится.
Этот чизкейк похож на сотни его собратьев, за одним маленьким нюансом - в его вкусе и аромате чувствуется специфический привкус конфет "Коровка" - карамельно-сливочно-ванильный. Глазурь, состоящая практически из одних конфет, усиливает общий вкус торта.
P.S. Если нет конфет "Коровка", то их можно заменить на ириски.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Вот уже на протяжении нескольких лет модным и актуальным остаётся сумка клатч. Всегда приятно иметь маленький клатч у себя в наличии. Вы можете не идти в дорогой бутик, и не тратить деньги на такую сумочку. Такой клатч можно с лёгкостью сделать самим, и займёт это всего лишь несколько часов. Давайте сделаем такой клатч.
[показать]Это цитата сообщения лапа-1 Оригинальное сообщение
Зонт вязала по этой схеме(как уже писала ниточкой "Олеся" 100%лен,длинна нити 500м на 100 грамм,крючком №2),но после того как закончился центральный узор из "ананасов",вязала до конца ряды без прибавок.Чтобы зонт имел куполообразную форму,последний ряд изнутри обвязала леской ст.б/н и 3 в.п и так до конца ряда.Ткань подкладочная,выкраивала на куполе зонта,натянув поверх вязаное полотно,закрепив на концах иглами,подложив под вязаное полотно пленку, на ней нарисовала клин,выкроила 8 клиньев,сметала,примерила,опять на зонтике со связанным полотном,где было лишнее убрала,пришивала в ручную.Для завязки связала цветок,от него 2 цепочки из воздушных петель.
Это цитата сообщения Т_у_С_и_Ч_к_А Оригинальное сообщение
Упражнения для похудения рук...
Упражнения для рук
Для упражнений понадобятся 2 небольшие гири весом 1-1,5 кг. Если у вас их нет, возьмите две толстые книги.
Упражнение 1. Возьмите гири в руки. Выпрямите руки; внутренняя сторона рук должна быть впереди. Поднимайте руки с гирями, сгибая в локтях. Выполните упражнение 10 раз.
Упражнение 2. Возьмите гири в руки так, будто держите молоток. Поднимайте по очереди каждую руку, сгибая в локтях. Выполните 10 подъемов для каждой руки.
Упражнение 3. Возьмите гири в руки так, словно держите молоток. Поднимайте одновременно две руки, сгибая в локтях. Выполните упражнение 10 раз.
Упражнение 4. Возьмите обеими руками одну гирю с разных концов. Поднимите руки над головой. Опускайте руки за голову, сгибая в локтях. Выполните упражнение 10 раз.
Упражнение 5. Лягте на пол. Возьмите гирю в правую руку; поднимите и выпрямите руку. Зафиксируйте положение руки с помощью левой руки. Опускайте правую руку к левому плечу. Во время упражнения не отрывайте голову и плечи от пола. Поменяйте руку. Выполните упражнение 10 раз для каждой руки.
Упражнения для рук...
Упражнение № 1
Исходное положение – стоя, ноги на ширине плеч, руки с гантелями вдоль тела, ладони повернуты вперед. Согните руки в локтях, а затем поднимите над головой. Вернитесь в исходное положение.
Упражнение № 2
Исходное положение – стоя, ноги на ширине плеч, руки с гантелями вдоль тела. Разведите руки в сторону. Следите, чтобы угол между руками и телом не превышал 90 градусов. Выполните не менее 10-15 раз. Теперь обе руки поднимите на 90 градусов вперед.
Упражнение № 3
Исходное положение – стоя, ноги на ширине плеч, руки с гантелями вдоль тела. Согните немного ноги в коленях, таз отведите назад. Сгибайте руки в локтях. Следите, чтобы локти ходили вдоль тела. Выпрямите руки назад. Выполните в 3 подхода по 15 раз. Чтобы усложнить упражнение, гантели возьмите в одну руку. Свободную руку заведите за спину и придерживайте рабочую руку. Повторите упражнение.
Упражнение № 4
Исходное положение – как при отжимании. В обеих руках гантели. Сделайте одно отжимание, поднимите правую руку вверх и поверните корпус за рукой. Вернитесь в исходное положение и повторите сначала. Затем сделайте упражнение на другую руку.
Упражнение № 5
Исходное положение – как в предыдущем упражнении. Выполните отжимание и разведите руку в сторону. Или можно согнуть ее в локте. Повторите упражнение на другую руку.
Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
http://www.magic-dom.ru
мастер-класс от Екатерины Фроловой (kitten).
Это цитата сообщения ttalu Оригинальное сообщение
[566x504]Это цитата сообщения Tenderrainy Оригинальное сообщение
Альбом на Пикасе, смотреть, нажимая на стрелочку вверху картинки. Выкройки.
ЖАТЬ СЮДА
[показать] [показать]
Это цитата сообщения Tenderrainy Оригинальное сообщение
Это одежда для кукол типа барби. (небольших)
Смотреть альбом можно, нажимая на стрелочку вверху картинки.
Жать сюда
[показать]
Это цитата сообщения Tenderrainy Оригинальное сообщение
Книга на "Пикасе". Смотреть, нажимая на стрелочку сверху картинки.
СМОТРЕТЬ КНИГУ
[показать] [показать] [показать] [показать]