Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Загар вам к лицу!
К концу зимы кожа у всех нас становится бледной, нездорового оттенка. Многие из нас остерегаются солярия, терпеть не могут всякие автозагары - страшно представить, что происходит с кожей, когда эта химия вступает с ней в реакцию. Словом, я стараюсь пользоваться в уходе за собой только всем полезным.
Для того, чтобы кожа выглядела отдохнувшей и загоревшей, использую обычный мелко смолотый кофе. Варю его без сахара и эту кофейную гущу наношу на лицо, избегая оьласти глаз. Через 10 минут маску смываю, а лицо смазываю питательным кремом. Кроме того, если пользоваться такой маской, кожа становится очень нежной.
тоник для загара я писала раньше
Измельчаю на терке кусочек прополиса (50г.) , заливаю спиртом в темной бутылочке и оставляю на 10 дней. Рекомендую протирать лицо на ночь, разводя водой 1:1, а утром смывать - потому что настойка дает эффект загара. Если не смыть-на улицу выйдете,как уроженка Африки.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
на высоких тон Ах
[250x173]
Учимся скрывать недостатки кожи с помощью тональных средств
Самое важное в искусном макияже — хороший тон и правильные брови
Говорят, самый лучший макияж — хорошее настроение. Обеспечим хорошее настроение?
Наполним свою «косметичку» полезностями! А начнем мы с основ искусства визажа.
Самое важное в искусном макияже — хороший тон и правильные брови. Согласитесь: роскошные стрелки при синячках под глазами — как минимум странно. А тон — это то, что не искажает черт вашего лица и не перегружает его лишними декоративными элементами. Тонировка — как высокое искусство. Поэтому первая наша публикация посвящена именно этому виду косметики: правилам нанесения, подбору тонирующих средств и их видам.
Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение
Косметические и эфирные масла для кожи лица.
Материал взят с сайта lady.mail.ru Однако, я сама давным-давно помимо кремов использую параллельно различные косметические масла из аптеки: миндальное, персиковое, абрикосовое, жожоба, календулы... И для лица, и для тела, в случае, напимер, потёртостей в "узких" местах, кстати, проходит моментально. Для лица с маслами надо быть поосторожнее, потому что всё-таки масла сушат кожу. Для лица я масло пропитываю предварительно увлажнённый тампончик.
Итак, самая модная мировая beauty-тенденция – использовать вместо кремов и всевозможных тоников масло для лица. Удивительно, но с помощью масла можно не только увлажнить и напитать кожу полезными веществами, но и очистить её, избавиться от веснушек, токсинов и даже морщин.
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Пирожки без хлопот за 15 минут
Пирожки без хлопот за 15 минут
[показать]
Бегу поделиться превосходным рецептом пирожков, которые без труда сможет сделать начинающая кулинарка. Очень вкусные, мягкие-мягкие, готовятся легко, быстро и из самых простых продуктов.
Читать далее
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
97 Видеоуроков по Adobe Photoshop от Игоря Ульмана
|
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Салат из курицы с корейской морковью и кукурузой «Рыжик»
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Китайские лепешки с мясом «Роу Бинг»
Это цитата сообщения avalona Оригинальное сообщение
АНГЛИЙСКАЯ ДИЕТА
[300x225]
Английская диета очень оздоравливает организм. При этом худеется очень быстро и организм получает практически все, что нужно. Особенность диеты хотя бы в том, что где соль запрещена как класс, здесь можно еду солить как обычно.
Нельзя: сахар, белый хлеб, картофель, спиртное, лимонад - и их всякие производные.
Первые 2-4 дня диеты всегда тяжеловато, но потом желудок привыкнет к меньшей дозе.
По поводу спорта. Нельзя диету совмещать со спортом. Организм и так ослаблен недостачей калорий, а мы еще нагрузку дадим. Заниматься нужно после диеты. А во время диеты лучше пешие прогулки на свежем воздухе.
Диета английская №1
1. Два голодных дня
1 л молока или кефира, 1 стакан томатного сока, 500 г творога. Есть все это в любых пропорциях в течение всего дня.
2. Два белковых дня.
Утро - кофе, можно с молоком, 1 кусочек ржаного хлеба с 0,5 ч. л. слив. масла и 0,5 ч .л. меда.
Обед - 1 чайная чашка мясного или рыбного бульона, 70-100 г отварного мяса или рыбы, 2 ст. л. зеленого горошка (консервированного), кусочек ржаного хлеба.
Полдник - 1 стакан чая с медом или стакан молока
Ужин - на выбор:
- 70-100 г отварного мяса или рыбы (худеется с запеченной рыбкой или мясом! Если вы жира не добавляете, то и калорийность почти та же, если рыба отварная, то немного жира в бульон уходит. И рыбу можно брать нежирную, и порцию уменьшить), или
- 2 куска нежирной ветчины, или
- 2 яйца, или
- 50 г. сыра
+ стакан кефира, кусок ржаного хлеба.
3. Два овощных дня
Утро - 2 яблока и апельсин (цитрусовые выводят шлаки, способствуют сжиганию жиров в организме. Смешайте сок из 4-х апельсинов, грейпфрутов и 2-х лимонов с двумя литрами минеральной воды. Пейте этот коктейль в течение дня, и результат вскоре будет на лицо)
Это цитата сообщения Lo_LIL Оригинальное сообщение
40 маленьких хитростей для желающих похудеть
Ограничения в питании, спорт, мотивация... Базовые способы сбросить лишний вес известны всем, однако о маленьких, но полезных хитростях знают немногие. Вот список из 40 простых и порой очень неожиданных рекомендаций, которые помогут вам похудеть надолго и без лишнего напряга.
Это цитата сообщения Таля Оригинальное сообщение
Тест на качество зрения:)
Проверила:)
Действует!
[592x406]
Это цитата сообщения LUTERRR Оригинальное сообщение
Имитация дождя.
Я даже и не знал, что подобную вещь можно воссоздать без технических средств, просто взяв и дружно договорившись о некоей последовательности манипуляций. Если закрыть глаза и сделать звук погромче возникает полное ощущение дождя, прямо супер стерео, если не круче, а главное мокнуть не надо. Воющем, включайте и релаксируйте на здоровье. Да, ещё забыл упомянуть - это весьма креативно, представляю что чувствовали зрители в зале.
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение
Омоложение и долголетие
Это цитата сообщения Jussi_LoVe_Fruit Оригинальное сообщение
Любительницам сладостей.
Всем привет!
Я очень люблю сладкое,и многие из вас тоже,но все мы знаем,как это отражается на фигуре, поэтому я попыталась найти "диетические" рецепты сладостей.
Вот,что я нашла:
http://www.koolinar.ru/enciclopedia/comments/446
там собрано очень много низкокалорийных рецептов сладостей.
Если кому-то неясно,например,написано в блюде 1600ккал. написано на 8 порций, это значит,что в 1 порции 200 ккал.
Сама уже кое-что готовила,очень вкусно и не так уж калорийно)
Буду рада,если кому-то пригодится!=)
Это цитата сообщения День_рождения_любви Оригинальное сообщение
Позитивный мир-1
[628x496]У нас есть всё, чтобы чувствовать себя счастливыми. Это так! >>>
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Творожный торт от Анны Степиной (ещё один вариант торта на сковороде)
Просто замечательный торт – нежный, очень вкусный.
[показать]Две особенности у этого торта: коржи готовят на плите, поэтому тем, у кого нет духовки, рецепт просто необходим.
И потом – все продукты натуральные, никакой химии. Любители натуральных продуктов – обратите внимание! Готовит этот торт Анна, а я только снимаю и записываю для вас.
для коржей:
1 кг. творога
1 ст. сахара
1 ч. л. соды
1,5 ст. муки
4 яйца
для крема:
500 гр. сливок (густых)
1 ст. сахара
любое варенье 3-4 ст. л.
и примерно 1 ст. муки для посыпки.
Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение
Лучшие коты 2010!
Забавная подборка кошачих роликов за 2010 год:).
Обязательно смотрим:
77 признаков кошкости и кот Мару
Коты в карандаше
Котофакты
Это цитата сообщения Оксана_Кривых Оригинальное сообщение
Печенье "Кокосанка"
От рецептов этой женщины я просто без ума! Фото и то хочется скушать.
Читать далее
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
жизнь после обжорства
