Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение
УПРАЖНЯЕМСЯ В ЛИФТИНГЕ.
УПРАЖНЯЕМСЯ В ЛИФТИНГЕ
Лифтинг-гимнастику можно делать дома! Предлагаем вам комплекс специальных гимнастических упражнений для кожи лица и шеи. Цель этих упражнений – повысить тонус кожи и разгладить морщины. Вам нужно только регулярно выполнять упражнения и наслаждаться результатом, который не заставит себя ждать.
ТОЧКИ МОЛОДОСТИ
[250x275]Гимнастика для лица, как и любая тренировка начинается с разминки.
На ушах имеется множество точек, отвечающих за функционирование практически всех органов нашего тела. Вращательными движениями и надавливаниями на мочку уха, можно поднять общий тонус или размяться перед тренировкой.
Завершить тренировку лица можно акупунктурой: для этого достаточно пройтись по всем точкам лица для укрепления мышц. Напомним о них.
Это цитата сообщения varsha Оригинальное сообщение
ЦИГУН ТЕРАПИЯ. ДРЕВНИЙ КОСМЕТИЧЕСКИЙ САМОМАССАЖ.
Древнекитайская оздоровительная система Цигун - одна из лучших и эффективных способов оздоровления в современном мире.
Программа "Древний косметический самомассаж. Лицо без морщин" знакомит с универсальным и омолаживающим косметическим массажем. в программе представлены цигун массаж "шелковая кожа", цигун массаж, устраняющий отеки, и косметический цигун самомассаж "8 капель росы, собранных с весенних цветов".
Все предложенные движения просты, эффективны, доступны и не имеют противопоказаний по возрасту и заболеваниям. в результате занятий по данной программе достигается уникальный оздоровительный эффект, улучшается состояние кожи и всего организма.
http://www.doctor-zdorovie.ru/cigun/218
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Сэл Рейчел. Отделение и страх
Сэл Рейчел. Отделение и страх
Эго часто определяется как вера в отделение от Бога. Что мы имеем в виду под отделением от Бога? Если Бог – это все, что есть, тогда, бесспорно, невозможно быть отделенным от всего, что есть. Все в Творении является частью целого. Однако можно верить, что внешний мир существует независимо от вашей способности быть его частью. Хотя современная физика доказала, что наблюдатель влияет на наблюдаемое, большинство людей проживает свои жизни как будто люди – просто винтики в гигантской машине, и совсем не влияют на саму машину, а если и влияют, то очень мало.
Вера в то, что мы - незначимая часть космоса, притягивает к нам этот опыт. Мы чувствуем свое бессилие, изменить события и обстоятельства наших жизней, и в результате корим себя за несчастья и так называемые "случайности”.
Вера в отделение – причина страха. Мы боимся потому, что верим: нечто внешнее может навредить, ранить или причинить боль и страдание. Кроме ощущения отделения от мира в целом, мы чувствуем отделение от своего настоящего Я. Нам невероятно трудно, прислушаться к внутреннему руководству. Мы терпим поражение в различении эго и души, каждое из которых непрерывно говорит с нами посредством физического и эмоционального тел. В результате, мы лишаемся способности делать то, что в наших наилучших интересах. Поэтому мы боимся того, что внутри нас.
Страх – это и эмоция, и эмоциональное состояние. Энергия страха существует одновременно на всех четырех уровнях существа. Бесспорно, страх – это иллюзия, но природа этой иллюзии такова, что чем больше мы в нее верим, тем сильнее она становится. Ниже приводятся несколько моделей и концепций, относящихся к природе страха, и взгляд на то, как с ним покончить.
Как и в любой технике личного роста, чем глубже вы уходите в подсознание, тем сильнее эффекты исцеления. Это результат того, что вы приступаете к решению проблем в их источнике. Вы не убираете дерево, срезая его ветки. Следует удалить корни. Чем ближе вы подходите к корням, тем тяжелее дереву вырасти вновь. Схема на следующей странице демонстрирует дерево страха. Пункты вдоль основного ствола представляют глубинные слои страха. В листьях много эмоциональных и ментальных результатов страха, а над листьями находятся многие проявления страха во внешнем мире.
Прежде, чем вам удастся избавиться от страха, вам следует увидеть его эмоциональный аспект и изучить его послание. Страх – не обязательно плох; это обучающее устройство, полезное до тех пор, пока вы получаете послание. Когда страх больше не нужен, его надлежит высвободить с любовью, посредством осознания его иллюзорной природы.
Круг страха
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Ваза из одноразового фужера и макарон. Мастер-класс.
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Суперэффективные маски для лица
Уже давно доказано,что самостоятельный регулярный уход за кожей лица,не чуть не уступает посещению косметологического салона.
Эти два способа ухода за лицом очень просты в изготовлении и применении,но эффект от них просто потрясающий!!
«Лавры» для лица
Это средство поможет очистить лицо, сделает его нежным, а так же омолодит шею. А главное - его очень просто приготовить.
Взять 200 г лаврового листа и вскипятить его в 100 г воды. Дать немного настояться и тампоном протирать лицо и шею. Через несколько дней регулярного протирания, лицо станет нежным,мягким и гладким.
2 способ
Смешайте ложку оливкового масла с кремом «NIVEA» нанесите на очищенную кожу, подождите пока все впитается, и уберите излишки салфоеткои .Затем приложите горячее полотенце к лицу А в финале протрите кожу льдом Я постоянно пользуюсь этим способом и называю эффект этой маски "нереальным"
Это цитата сообщения AmYulija555 Оригинальное сообщение
ПРАКТИКА: Энергия жизни
1. Медитация - Богатство и Процветание.
В процессе Медитации вы подключаетесь к Космическому источнику навсегда.
Путешествие и слияние с процветаниеи, изобилием и благополучием на Вселенском уровне.
Уникальное состояние истинного богатства.
Вы понимаете и принимаете свое право на успех и безусловную любовь и свободу, которые присуще вам по праву рождения.
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
Народные советы:стираем, удаляем пятна
1. Удаляеем пятна
- от ржавчины
Свежее пятно можно обработать лимонным соком, подогретым до температуры 20-35 градусов и затем протереть сухой салфеткой или не нагревать сок, а прогладить горячим утюгом через влажную ткань, или подержать загрязненное место над паром несколько минут, потом смочить лимонным соком и выстирать в теплой воде.
- от крови
Свежие пятна нужно просто стирать в холодной воде, а потом в теплой с порошком. Старые пятна надо сначала замочить на 8-10 ч в растворе кальцинированной соды (50 г на 1 л воды). Кальцинированную соду можно заменить 5%-ным нашатырным спиртом. После этого пятна надо смочить раствором отбеливателя и выстирать. Чтобы устранить пятна с шелковой ткани приготовьте смесь из картофельного крахмала и воды и положите на пятно. Когда высохнет, корочку соскоблите, а вещь прополощите в мыльном растворе, затем в воде и потом в слабом растворе уксуса (1 ч ложка на 1 л воды). С цветных изделий пятна можно удалить с помощью раствора соли (3 ст. ложки на 1 л воды). Надо опустить туда материал и держать там пока пятно не исчезнет, а затем прополоскать в холодной воде.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Рецепты для аэрогриля
источник saechka.ru/kitchen/465/
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Активация Яноша Новорожденное время
Активация Яноша Новорожденное время
[219x228]Пути назад нет: заключительный этап нашей эволюции начался. Это период до 2012, в течение которого мы перейдем к новому сознанию.
Многие люди подсознательно выбирают теневую сторону этого процесса и растущего опыта и более сильные побочные эффекты: усталость, беспокойство, боль, печаль, отрицание. Если мы хотим избавиться от этих чувств, мы должны продвинуться к свету, узнать и признать, кто мы есть в действительности. Освобождение от них находится в подъеме нашей частоты посредством уравновешивания мужской и женской энергий внутри нас.
Это требует от нас большой любви и терпения по отношению к себе. Мы действительно должны начать прислушиваться к нашим чувствам, а не отвергать их.
Частота "Новорожденного времени" может помочь Вам синхронизировать мужскую и женскую энергию и поднять вашу частоту.
Убедитесь, что в ближайшие 10 минут вас никто НЕ будет отвлекать. Сядьте ровно, позвоночник прямой, ступни поставьте ровно на пол. Сделайте три глубоких вдоха. Вдыхайте через нос, выдыхайте через рот. На выдохе почувствуйте, как напряжение покидает ваше тело.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Искусство правильной ассоциации в НЛП
Искусство правильной ассоциации в НЛП
(секреты счастья от НЛП)
В прошлом материале "Азбука НЛП: диссоциирование, ассоциирование" мы подробно разбирали пару важных для НЛП терминов - ассоциация и диссоциация.
Напомню, речь идёт о том способе, которым мы просматриваем «фильмы» событий настоящего и прошлого.
Если мы вспоминаем картинку, в которой мы смотрим на себя со стороны, то это - диссоциированное состояние. Так мы перекрываем доступ к чувствам и переживаниям того (или же - текущего) момента.
Если, вспоминая или переживая что-то здесь и сейчас, мы находимся внутри картинки и не смотрим на себя со стороны, а сами там и присутствуем, ощущая «всей кожей», то это называется - ассоциированное состояние. Так мы открываем все шлюзы для переживания эмоций и чувств, которые дарит конкретная ситуация.
Человек, не знакомый с НЛП ни интуитивно ни по книгам, ассоциирует и диссоциирует, как бог на душу положит, поэтому часто попадает впросак.
В этой статье я хочу затронуть две важные темы.
Вот они:
- Как избежать разочарования в человеке (если вы страдаете таким эмоциональным расстройством) или в некотором отрезке своего прошлого (например в предыдущем распавшемся браке). Иными словами, как не превратить своё прошлое в ад?
- Как не превратить в ад своё настоящее? (Как научиться быть счастливым и довольным своей жизнью?)
Приступим к первой теме: как не превратить своё прошлое в ад?
Очень часто наш друг, подруга или супруг начинают нас раздражать, и вскоре вместо друга (мужа) подруги (жены) у нас образовывается, если не враг, то во всяком случае сильно раздражающий нас человек.
Это похоже на проклятие античных богов и это - страшно. Всё, к чему бы мы ни прикасались, со временем превращается в смердящее зловоние. Мы теряем друзей, мы с тихим ужасом и раздражением констатируем: «Меня окружают одни...». (Каким словом вы чаще пользуетесь, такое и подставьте сами.
А происходит это вот почему. В нашем сердце поселяется обида. И эта обида (без нашего разрешения) начинает копаться в наших «фильмах» о прошлом и менять там настройки.
Так, все хорошие моменты, связанные с этим человеком, наша обида делает диссоциированными.
А все плохие, наоборот, ассоциированными.
Потом, потирая руки, обида уходит в свой угол и там засыпает, а мы остаёмся с «фильмами» о прошлом, которые нужно теперь перенастраивать.
А перенастраивать-то нужно вручную и самим - никому третьему эту работу не перепоручишь.
Итак, что же делать, чтобы мир людей вокруг нас (даже бывших друзей) не превратился в «мир сволочей», которые только и делали, что унижали нас и отбирали у нас игрушки...?
Вспомните два события, одно - негативное, второе позитивное.
Прокрутите их в голове НЛП-ишным фильмом так, чтобы хороший эпизод Вы посмотрели в ассоциированном состоянии, а плохой - в диссоциированном состоянии (со стороны, в отдалении, в чёрно-белом варианте...)
А потом, когда справитесь с этим заданием, на нижете на связку воображаемых бус все самые хорошие эпизоды, и переживите
Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение
РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА.
РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Доброго времени суток, дорогие мои читатели! К Новому году многие женщины и мужчины мечтают сбросить несколько лишних килограммов, чтобы... за 10 праздничных дней их снова набрать (((... Есть один старый рецепт как сбросить вес быстро, без ущерба для здоровья
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Маленькие хитрости успешных домохозяек
[400x274]
Бытовая смекалка присуща не только тем, кто жил во времена СССР. Американские домохозяйки также могут похвастаться изобретательностью. В качестве бытовой химии они используют самые необычные продукты: из кетчупа, например, получается отличное чистящее средство.
Это цитата сообщения irozochka Оригинальное сообщение
Множество мастер-классов.
- Как сделать рамку для фото своими руками
- Скрапбукинг. Мастер-класс по созданию скрап-альбома
- Лепка изделий из пластика
- Плетение гамака. Как сделать гамак своими руками
- Как сделать кровать-подиум
- Аксессуары для кухни. Как сделать хлебницу своими руками
- Идеи интерьера в восточном стиле
- Украшения интерьера и полезные вещи из морских раковин
- Создание покрывала в стиле пэчворк
- Изготовление витражей из ткани
- Как сварить мыло в домашних условиях
- Изготовление кукол своими руками
- Как сделать декоративный светильник
- Декоративные бутылки своими руками
- Текстиль для кухни: фартуки, полотенца, прихватки…
Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Глубокий ПЭАТ - технология глубинного разрешения проблем (есть видео 3х дневный семинар)
[196x250]
Глубокий ПЭАТ (Deep PEAT) является одной из самых мощных техник, разработанных в течение последнего десятилетия, и, пожалуй, самая популярная из технологий, разработанных Живорадом Славинским. Эффективность работы этой техники воистину поразительна. Она позволяет браться за многие фундаментальные проблемы, беспокоящие человека всю жизнь, и разрешать их окончательно в течение одного часа. Люди, годами занимавшиеся у психологов и имевшие весьма сомнительные достижения, с помощью Глубокого ПЭАТ часто способны разрешить беспокоившую их проблему всего за одну сессию. Стремительно растущая популярность этой техники является самым лучшим подтверждением ее эффективности.
Давно известно, что для окончательного устранения проблемы необходимо обнаружить ее корни и устранить их. Именно в этом состоит ключевая сложность большинства техник, потому что поиск корней проблемы это довольно сложная и длительная процедура, занимающая многие часы. Техники, не занимающиеся поиском корней, такие как БСФФ (BSFF) или ЕФТ (EFT), всего лишь снимают поверхностный заряд и тем самым временно отключают проблему, но не разрешают ее окончательно.
Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
"Крутилка", метод мгновенной нейтрализации травм и шоков из прошлого (есть видео).
Влияние прошлого на жизнь человека
Это факт, что прошлые события уже сформировали вашу личность, повлияли на то, каким вы являетесь в данный момент. Но дело в том, что они продолжают вносить вклад в ваши ограничения и ограничивают вашу свободу каждый день. И это будет продолжаться, пока в подсознании находится энергетический заряд, связанный с прошлым.
Что касается прошлого, то "неразобранные" эпизоды обычно состоят из множества негативных ситуаций, связанных с родителями, отношениями в семье, в школе, институте, армии, на работе и так далее. Все неразобранные события оказывают влияния на жизнь, поскольку представляют собой некоторый заряд в подсознании.
Неразобранное прошлое, в первую очередь, влияет на ваш эмоциональный фон. Если посмотреть на упрощённую классическую шкалу эмоций (смерть, апатия, горе, страх, гордость, нейтральность, принятие, любовь, радость и мир) - то большинство людей, как показывает статистика, находится ниже уровня страха. Эмоциональный фон - это та эмоция, которую вы испытываете чаще всего в течение 24 часов. Дело в том, что ваше прошлое оказывает существенное влияние на эмоциональный фон, поэтому одна его нейтрализация уже даёт вам свободу подняться выше по шкале эмоций. Читать далее
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Волшебная шняжка
Теперь можно читать даже англоязычные сайты!Чем я сейчас и занимаюсь....
ПЕРЕВОДЧИК ЦЕЛЫХ СТРАНИЦ ТЕКСТА
ПРОСТО ВСТАВЬТЕ АДРЕС СТРАНИЦЫ И ВЫБИРИТЕ ЯЗЫК!
ПРОСТО ВСТАВЬТЕ АДРЕС СТРАНИЦЫ И ВЫБИРИТЕ ЯЗЫК!
Нашла это счастье у Лешика:),а откуда у него - не помню,хоть убейте!
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Исцеление отношений
Исцеление отношений
Дополнительное видео
Как создавалась крутилка
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Про 11/11/11 написано множество материалов… в том числе и на Ключах Мастерства
Про 11/11/11 написано множество материалов… в том числе и на Ключах Мастерства
В этот день на Землю из самого Центра Галактики прольется мощный поток высоковибрационной энергии. И каждый человек, выразивший на то желание, становится проводником частот обновления и кодов света для последующего якорения их в кристаллические решетки планеты.
Многие из вас уже почувствовали это на себе и в себе.
В это время, особенно 11го ноября 2011 гола, очень важно «не улетать», а сохранять прочную связь с Землей.
Поэтому хочу напомнить всем простые техники заземления:Lightworker
- Визуализация корней
Сосредоточьтесь на ваших ступнях. Представьте, что из ваших степней в землю уходят толстые корни, которые проникают глубоко в почву и достигают центра планеты. Почувствуйте вашу тесную связь с Землей и ее обитателями.
- Заземляющий шнур
1. Сядьте на удобном стуле, держа спину относительно прямо. Ноги должны опираться на пол. Не скрещивайте ноги или руки. Закройте глаза.
2. Сделайте несколько глубоких вдохов через сердце.
3. Почувствуйте свои ступни на полу.
4. Для мужчин
Направьте фокус внимания в первую чакру, расположенную в основании копчика. Мысленно представьте трубу или спиральный световой шнур примерно 10-15 см в диаметре, прикрепленный к вашей первой чакре.