Это цитата сообщения Lady_Katrin_Z Оригинальное сообщение

Красивые Новогодние картинки

Всем доброе утро!
[700x525]
Читать далее...

Это цитата сообщения elenaalex961 Оригинальное сообщение

Женская магия: как привлечь любовь и счастье.

Женская магия: как привлечь

любовь и счастье.

 

 

More

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Закуска "Ёлочные шарики" - красотень и вкуснотень!

 

Хочу представить вашему вниманию совсем простую,но очень вкусную новогоднюю закуску.

 

[400x300]

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Li-Day Оригинальное сообщение

Женская диета глазами желудка

[500x420]

ПОНЕДЕЛЬНИК:

Утро. Так-так… Оделась, вышла из дома и потащилась на работу. А завтракать кто будет? Ага, давай, покури еще! А вот я тебе сейчас …! Опа! Плохо, да? Нечего курить на голодный желудок.
День. Ну, все ясно, в субботу ей показалось, что у нее целлюлит и с понедельника мы на диете. Ну, нет, я тебе не чёлка, со мной такие эксперименты не пройдут!
Вечер. ЖРАТЬ ХОЧУ!!! ХОЧУ ЖРАААТЬ! Я ТРЕБУЮ СВИНУЮ ОТБИВНУЮ!!!
Ночь. Фиг тебе, а не сон! Не заткнусь! Сама дура! Мне до твоей диеты фиолетово. Эх, борщику бы сейчас, да со сметанкой…

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

Театр зимы и ее актеры! Удивительная подборка зимней красоты!!

[400x60] [показать] В ожидании вечера [400x60] Добрый день дорогие друзья!!! Все мы находимся в преддверии  Нового года, какого то предвкушения волшебства, тайн,  чудес, чего то красивого и прекрасного, торжественного!!! Но как не странно Зимушка - зима не торопится порадовать нас своей чарующей как того подобает красотой, пушистым снегом, крепким морозцем, ведь мы все любим когда хрустит и искрится  под ногами снежная перина созданная природой, а в выходные хочется кому то покататься на лыжах или с детьми на санках, но до сих пор многим из нас не удается этого сделать, то дождь,  то снег тающий либо в этот день либо на следующий огорчает нас день за днем, и  вот я решила сделать прекрасную по настоящему зимнюю подборочку, которая вас порадует и подарит хорошее настроение!!! Милые и замечательные, дорогие мои друзья и читатели, прогуляйтесь  в Настоящем зимнем лесу, пусть в виртуальном, но хотя бы так, и все мы будем надеяться и ждать много много снега в Новогоднюю ночь, которая подарит нам сказку!!!

Читать далее...

Это цитата сообщения Бабгаль Оригинальное сообщение

Анимационные открытки к Новому году и Рождеству

[500x375]

 

2.
[500x375]

3.
[600x452]

4.
[600x514]

5.
[600x450]

6.
[600x480]

7.
[600x450]

8.
[600x450]

Читать далее...

Это цитата сообщения ugneduk80 Оригинальное сообщение

Очень красивые анимированые картинки!!!

[показать]

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

[показать] [показать] [показать] [показать]

Это цитата сообщения Резеда_Хамзовна Оригинальное сообщение

Зимушка-Зима.

[показать] Зимушка Зима. Морозы сковали землю. Замерзли реки и озера. Снег лежит белый, пушистый, а каждая снежинка - как маленькая звёздочка. Подула зима холодом, посорвала листья с лесов и дубрав и разметала их по дорогам. Запорошила снегом поля, завалила сугробами леса, одела деревья ледяной корой и посылает мороз за морозом. Не ветер бушует над бором, Не с гор побежали ручьи,- Мороз-воевода дозором Обходит владенья свои. Глядит - хорошо ли метели Лесные тропы занесли, И нет ли где трещины, щели, И нет ли где голой земли? Пушисты ли сосен вершины, Красив ли узор на дубах? И крепко ли скованы льдины В великих и малых водах? Идёт - по деревьям шагает, Трещит по замёрзлой воде, И яркое солнце играет В косматой его бороде... [показать] Первый снег В.Я. Брюсов Серебро, огни и блестки,- Целый мир из серебра! В жемчугах горят березки, Черно-голые вчера. Это - область чьей-то грезы, Это - призраки и сны! Все предметы старой прозы Волшебством озарены. Экипажи, пешеходы, На лазури белый дым. Жизнь людей и жизнь природы Полны новым и святым. Воплощение мечтаний, Жизни с грезою игра, Этот мир очарований, Этот мир из серебра! [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения milana07 Оригинальное сообщение

Мы говорим зиме: "ПРОЩАЙ!"

[700x525]
[700x525]

Читать далее...

Это цитата сообщения Бабгаль Оригинальное сообщение

Зимние анимации

[500x500]

[650x497]

[401x500]

[640x512]

[450x452]

[500x400]

[614x461]

[600x400]

[479x400]

[500x295]

[600x448]

[500x353]

[551x435]

[450x359]

Читать далее...

Это цитата сообщения Наталия_Зеленева Оригинальное сообщение

40 минут счастья для позвоночника





40 минут счастья для позвоночника

Что такое суставная гимнастика Норбекова,я узнала из его книги «Опыт дурака или путь к прозрению».Это физические упражнения для суставов и связок,помогающий восстановить утраченные связи и вернуть позвоночнику гибкость и молодость.Они применяются на первой стадии восстановления здоровья человека.





Эта книга попала мне в руки случайно и поначалу очень рассмешила непривычной манерой повествования.Но вчитавшись поподробней,я поняла,что это шанс восстановить зрение и улучшить качество жизни.Опыт оказался удачным.Близорукость(миопия средней степени) была побеждена.На этой волне я перечитала все его книги и решила попутно еще несколько мелких проблем со здоровьем,которые долгие годы отравляли мне жизнь.Вот уже пару лет суставная гимнастика Норбекова живет в моем телефоне и доступна в любой момент.Поэтому я с удовольствием рекомендую ее вам как действительно эффективную методику,приносящую реальные результаты.
Суставная гимнастика Норбекова-это не просто комплекс упражнений,направленный на укрепление позвоночника и суставов.В отличие от шейпинга и аэробных тренировок она несет на себе еще и лечебную функцию.Физические упражнения для суставов не требуют использования тренажеров и других вспомогательных объектов.Достаточно иметь тело и желание работать над собой.

Суставная гимнастика Норбекова.
Основные задачи


Общее оздоровление организма.Как любой вид физкультурной деятельности,суставная гимнастика Норбекова благотворно влияет на тело и дух,даря новые силы и радость движенья.

Восстановление контроля над телом.Больные суставы сильно ограничивают подвижность,и однажды человек теряет способность выполнять элементарные действия и становится беспомощным.Физические упражнения для суставов просто жизненно необходимы в таких случаях.

Улучшение подвижности суставов и гибкости позвоночника.Признаком молодости позвоночника является его гибкость.Не стоит забывать,что внутри позвоночного столба располагается спинной мозг.При проблемах с позвоночником последствия могут быть самыми разными от жутких болей при радикулите и остеохондрозе до полной неподвижности.Суставная гимнастика Норбекова поможет восстановить функции позвоночника и суставов.

Улучшение работы мышц и связок.У здорового человека мышечная масса составляет примерно 40% массы тела.При малоподвижном образе жизни мышцы не получают достойной нагрузки и атрофируются.Значит,нагрузка на суставы и позвоночник возрастают.А если имеется лишний вес,нагрузка на них увеличивается еще больше.Физические упражнения для суставов позволяют сформировать жесткий и упругий мышечный каркас вокруг позвоночника и снять с него дополнительную нагрузку.

Физические упражнения для суставов.
Необходимый настрой

Автор комплекса физических упражнений для суставов обращает особое внимание на то,каким должен быть настрой во время упражнений.При унылом и грустном настроении занятия не принесут желаемого результата.Настроение должно быть радостным и приподнятым.Норбеков предлагает также совместить физические упражнения для суставов и связок с развитием черт личности,в которых Вы нуждаетесь.Таким образом достигается двойная польза за одно и то же время.Счастливых вам занятий!


http://100let-bez-bed.ru/fitness/40-minut-schastya-dlya-pozvonochnika.html

Это цитата сообщения Копушка Оригинальное сообщение

Прикольные новогодние поздравления

Прикольные новогодние поздравления
[640x427]
Читать далее...

Это цитата сообщения Novichok56 Оригинальное сообщение

НОВОГОДНИЕ ОТКРЫТОЧКИ+КОД

[показать] <a target="_blank" href="http://ukuwucats.blogspot.com/ "><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://i047.radikal.ru/1012/14/b4310f503baa.png" target=_blank border="0">[показать]</a></a> [показать] <a target="_blank" href="http://ukuwucats.blogspot.com/ "><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://s002.radikal.ru/i200/1012/7a/276016eabf0f.png" target=_blank border="0">[показать]</a></a> [показать] <a target="_blank" href="http://ukuwucats.blogspot.com/ "><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://s015.radikal.ru/i331/1012/37/18516bc78273.png" target=_blank border="0">[показать]</a></a> [показать] <a target="_blank" href="http://ukuwucats.blogspot.com/ "><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://s50.radikal.ru/i130/1012/e4/05d4fb50db88.png" target=_blank border="0">[показать]</a></a> [показать] <a target="_blank" href="http://ukuwucats.blogspot.com/ "><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://s010.radikal.ru/i311/1012/d8/06bcd62af78f.png" target=_blank border="0">[показать]</a></a> [показать] <a target="_blank" href="http://ukuwucats.blogspot.com/ "><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://s016.radikal.ru/i337/1012/78/e4609e041aad.png" target=_blank border="0">[показать]</a></a> [показать] <a target="_blank" href="http://ukuwucats.blogspot.com/ "><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://s41.radikal.ru/i092/1012/51/9f3a5ff15431.png" target=_blank border="0">[показать]</a></a> [показать] <a target="_blank" href="http://ukuwucats.blogspot.com/ "><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://i040.radikal.ru/1012/b8/95c15e6482e8.png" target=_blank border="0">[показать]</a></a> [показать] <a target="_blank" href="http://ukuwucats.blogspot.com/ "><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://s11.radikal.ru/i183/1012/9d/7df92d4ff584.png" target=_blank border="0">[показать]</a></a> [показать] <a target="_blank" href="http://ukuwucats.blogspot.com/ "><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://i063.radikal.ru/1012/e6/56d11c87527b.png" target=_blank border="0">[показать]</a></a> ИСТОЧНИК БЛОГ Ukuwu/Укушу [показать] [показать]

Это цитата сообщения Rietta Оригинальное сообщение

Разбросала осень краски...

[300x120] Фотографии _Dmitri_ [700x470] А лес стоит, как разноцветный замок, В нём уживаются оттенки всех цветов, И нет в цветах ограничений или рамок, В нём жизнь природы с множеством тонов. [700x444]more [300x120]

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Осень , осень...ты прекрасна!

Осень

 

[показать]

Минухина К. (стихотворение школьницы 8 лет)

Читать далее...

Это цитата сообщения Ta_Azerina Оригинальное сообщение

ЗОЛОТАЯ ОСЕНЬ

  [показать]

ЗОЛОТАЯ ОСЕНЬ

Осень. Сказочный чертог, всем открытый для обзора.
Просеки лесных дорог, заглядевшихся в озера.
Как на выставке картин: залы, залы, залы, залы
Вязов, ясеней, осин в позолоте небывалой.
Липы обруч золотой —Как венец на новобрачной.
Лик березы — под фатой подвенечной и прозрачной.
Погребенная земля под листвой в канавах, ямах.
В желтых кленах флигеля, словно в золоченых рамах.
Где деревья в сентябре на заре стоят попарно,
И закат на их коре оставляет след янтарный.
Где нельзя ступить в овраг, чтоб не стало всем известно:
Так бушует, что ни шаг, под ногами лист древесный.
Где звучит в конце аллей эхо у крутого спуска
И зари вишневый клей застывает в виде сгустка.
Осень. Древний уголок старых книг, одежд, оружья,
Где сокровищ каталог перелистывает стужа.

Борис Пастернак 

  [показать]

Осенние пейзажи Владимира Сорокина. 

  [показать]

  [показать]

[показать]

Любуемся далее ...

Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение

Буйная осенняя краса!

[показать]

[показать]

Золото на бархате земли –
Осени-прелестницы примета.
Журавли на крыльях унесли
Разноцветное веселье лета.

Буйная осенняя краса
Разлилась багряным океаном,
Лёгкой паутинкой в небесах.
Сероглазым утренним туманом

Опустилась к речке, в камыши,
Чтобы погрустить в тиши рассветной.
Ласково шепнула: «Не спеши,
Расскажи мне про шальное лето».

Бросив синевы в её поток,
Унеслась в леса с попутным ветром,
Разбросав вокруг на сто дорог,
Осени-прелестницы приметы.


[показать]


Читать далее...

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

ОСЕНЬ ЖИЗНИ МОЕЙ....

Читать далее...

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

С праздником, мои дорогие друзья!

С днем Знаний, учителя и ученики !
  

[показать]

  Красной цифрой не отмечен
Этот день в календаре

Читать далее...

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

Египетский гороскоп: Тот

  [показать]

Ваш египетский гороскоп via Mages Queen & nataly-lenskaya