[показать]
[показать]
источник http://xobi.com.ua/4028-klyuchnica.html
[210x280]
Нам понадобится!
*Крючок номер 3 или 3,5
*нитки достаточно толстые, зеленого цвета
*ножницы
* иголка и нитка подходящего цвета
*пару глазок (не обязательно, можно пуговицами заменить)
сокращения:
в.п. – Воздушная петля
ст. б/н – столбик без накида
Тело:
Тело состоит из двух частей, одна верхняя, другая нижняя.
Для начала Вяжем круг из центра:
2 в.п. , во вторую петлю от крючка 8 ст.б/н
1 ряд: по 2 ст.б/н в каждый ст (=16ст.)
2 ряд: в каждый второй ст, по 2 ст. б/н (=24ст.)
3 ряд: в каждый третий ст, по 2 ст. б/н (=32ст.)
4 ряд: в каждый четвертый ст. по 2 ст. б/н (=40ст.)
!!! проверьте если диаметр круга, соответствует ширине сотового телефона,
так как этот круг и будет донышком в нашем чехольчике, и если он будет маленький для вашего телефона, то телефон туда просто не поместится.
Если диаметр круга не достаточно большой, вам придется провязать еще несколько круговых рядов, прибавляя ст.
13 круговых рядов, вяжем ст. б/н в каждый ст. Предыдущего ряда.
Получился такой стаканчик.
Вторую деталь вяжем так же как и первую, но вместо 13 рядов провязываем только 11 рядов.
!!! обязательно
[690x517]
[700x466]
[400x566]
[400x558]
[показать]
[показать]
[показать]
... вечер добрый, друзья мои!.. всем нам по каким-то причинам, иногда, в жизни приходится отказываться от мучного, жирного, жареного и так далее... в такие дни многим из нас приходится не сладко, однако, как показывает практика, это только от того, что мы отказаться отказываемся, но совершенно даже не задумываемся о том, что есть очень большой перечень блюд, очень полезных, сбалансированных как по составляющим их белкам, жирам и углеводам, так и по вкусовым свойствам... кстати, такие блюда очень хорошо усваиваются организмом в аномально жаркие дни...
... одно из таких блюд предлагает нам греческая кухня... Курица по-гречески, удивительное блюдо, так как оно, во - первых, очень легко готовится, а, во - вторых, безумно полезно для организма, Курицу по-гречески советуют даже диетологи...
... итак, не будем дальше отвлекаться на разговору, бежим на кухню и проводим ревизию компонентов блюда, если чего - то в наличие нет, то прямиком в магазин...
Вкусные блюда из тыквы: ТОП-5 доступных рецептов |
|
|
Мне совсем не хочется рассказывать вам здесь о том, как полезна тыква: об этом и без меня уже писано и переписано тысячи раз. При всей своей питательности она абсолютно некалорийна и потому очень органично вписывается в меню самых разных диет – взять хотя бы осеннюю диету--> http://www.liveinternet.ru/users/3909035/post186549517/, которую стараются «примерить» к себе многие женщины. По содержанию такого микроэлемента, как железо, тыква оставит далеко позади лучшие сорта яблок, и всем, кто страдает анемией, нужно обязательно с ней подружиться. А теперь переходим к вариантам дружбы, то есть, собственно, к рецептам блюд из тыквы. [показать]
|
Нашла вот здесь подробное описание:
Для тех, кому интересно и для Lenusya605 в особенности, расскажу, как я делала мордочки своим зайкам.
[560x380]
Если Вам понравился пост и Вы хотите написать просто «спасибо» - НЕ ПИШИТЕ!!!!!!
Лучше нажмите «понравилось».
Я просто не в состоянии ответить на все «спасибо».
Давайте будем экономить наше время!
А лучшая благодарность - цитата, когда цитируют много, хочется выставить ещё больше!!!
Елена Голофаева - Автора цитирую полностью.
Смузи – отличная замена булочкам и шоколадкам, с которых вы никак не можете слезть, чтобы похудеть. Этот коктейль одновременно сытный и легкий, и к тому же вам не придется тратить много времени, ведь смузи готовится за пару минут.
Если вы решили худеть с помощью смузи, вам нужно знать про него два главных секрета.
Первый: смузи лучше не пить, а есть, причем самой маленькой ложечкой, которая только у вас найдется. Идеально – чайной или десертной. Так вы получите от густого напитка максимум удовольствия, незаметно усмирите аппетит, быстрее почувствуете насыщение и сохранить это приятное чувство дольше.
Второй секрет: смузи вовсе не обязательно использовать только на завтрак. Для тех из нас, кому не помешает сбросить лишние кг, это отличный вариант и для обеда с ужином. На такой диете вы можете рассчитывать потерять 2-3 кг за одну неделю. Принцип действия – как с промышленными диетическими коктейлями из магазина: один смузи равен одному приему пищи (всего их в течение дня может быть 3-5; или же вы обедаете, как обычно, а остальные приемы пищи заменяете коктейлем).
[показать] http://gallery.ru/watch?a=bfdT-f0e6#feature=mainlist