Это цитата сообщения Хранимира Оригинальное сообщение
[показать]
Выкройка и способ сшивания — под катом.
[показать]
Источник — интересный блог жж, рекомендую.
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Фотографии в альбоме «вышивка крестом-11» oksanahilles на Яндекс.Фотках
[показать]
Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение
описание http://www.myjulia.ru/post/426872/
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Эффективный способ постановки цели
1. Только определенность. Никаких общих формулировок.
Избегайте формулировок "буду посещать спортзал" или "есть больше овощей". Используйте измеримые понятия - в какой день запишетесь и сколько раз будете заниматься, какую именно дневную норму съеденных овощей вы себе устанавливаете. И не употребляйте слов "никогда" и "всегда". Они чаще всего и заставляют бросить начатое.
2. Составляйте план. Не ждите до "когда-нибудь".
Сформулировать то, что вам нужно - только первый шаг. Определите, что вам понадобится для ее осуществления, в чьей помощи вы будете нуждаться.
3. Запишите и установите срок.
Крайние сроки превращают желания в цели, они заставляют нас принимать меры. А визуализация цели отождествляет ее в вашем сознании с чем-то реальным, обязательным.
4. Начните с малого.
Привыкнув быть обязательным в исполнении мелких задумок, вы перенесете эту привычку на более сложные цели. Например, для начала поставьте себе цель вставать на двадцать минут раньше или покупать новую книгу раз в неделю.
[699x492]
5. Ожидайте неудач.
Путь к цели не бывает идеальным. Примите как нечто закономерное то, что вы можете предпринять не одну попытку. Воспринимайте неудачу правильно - как преграду, которую надо преодолеть, а не как сигнал к отказу от цели.
6. Фиксируйте ваше продвижение.
Отслеживание прогресса позволяет определить темп выполнения плана, баланс достигнутых и не достигнутых результатов. Не держите все в памяти - записи не дадут ничего забыть и позволят систематизировать информацию.
7. Вознаграждайте себя за успех, не казните за ошибки.
Отрицательный опыт - тоже опыт. Из своих неудач нужно извлекать урок, а не рефлексировать по этому поводу. Оплошность отбросила вас на шаг назад - продумайте задачу на два шага вперед.
8. Ищите поддержки. Не действуйте в одиночку.
Подумайте, откуда вы можете получить помощь. Везде - на работе, на форуме, в семье, среди знакомых может найтись человек, который приблизит вас к заветной цели. Кроме того, вы можете найти единомышленников, пусть даже немного: одна голова хорошо, а две - лучше.
Это цитата сообщения Valya6827 Оригинальное сообщение
[610x610]
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
Воротник-де-макраме
из трикотажного полотна, совсем несложно!
[480x270]
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Вкусный творожный торт «Цветок лотоса» никого не оставит равнодушным! Обязательно приготовьте его!
Это цитата сообщения Annamamma Оригинальное сообщение
Сшила ярких котов в рамках из старых пялец
[400x300]
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
ПЛАТОЧНОЕ ВЯЗАНИЕ
Узор платочное вязание -- один из самых простых и часто используемых узоров. На нашем уроке мы рассмотрим два способа вязания этого узора. Первая часть урока посвящена одному из способов платочного вязания. Он заключается в том, что по лицевой и изнаночной стороне полотна все петли (кроме кромочных) провязываются лицевыми петлями за заднюю стенку петли. Этот урок входит в цикл уроков для начинающих по вязанию спицами (базовые уроки по вязанию на спицах, азы спицами, начальные уроки по вязанию на спицах). Приятного Вам просмотра!
Это цитата сообщения Joli_M Оригинальное сообщение
1.
[499x640]
2.
[600x695]
3.
[466x700]
[показать]