Какого витамина вам не хватает?
[показать]
С (аскорбиновая кислота)
Роль: Главный защитник организма. Стимулирует образование главных белков соединительной ткани - коллагена и эластина являющихся опорными компонентами кожи, костей, хрящей и стенок сосудов; участвует в синтезе гормонов; способствует лучшему усвоению железа, благодаря чему нормализует кроветворение; активирует защитные силы организма; предупреждает появление опухолей.
Признаки недостаточности: синюшность губ, десен, носа и ногтей, кровоточивость десен во время чистки зубов, бледность и сухость кожи, зябкость, быстрая физическая утомляемость,частые простуды.
Что есть : 2 апельсина; 3 киви; 3 грейпфрута; 300 г свежей зеленой капусты; 400 г печени.
Бесплатный хостинг
Оригинал сообщения-bestbisnes.com/2012/01/besplatnyj-xosting/
[210x210]Ну что же, друзья мои, начинаем работать. Если мы хотим изменить качество своей жизни, то нужно засучить рукава и потрудиться во благо своего успеха и финансового благополучия. Говоря по - русски, создаем и готовим почву для посева и сбора урожая.
Для ведения серьезного бизнеса онлайн нужно иметь автономный ресурс (сайт или блог). Об этом говорят абсолютно все инфобизнесмены и блоггеры, зарабатывающие в интернете. Это правда. На самом деле, только автономный блог является собственностью хозяина домена, оплатившего хостинг. С бесплатным хостингом дело обстоит намного сложнее.
Можно провести очень яркое сравнение двух вариантов блога - на платном хостинге и на бесплатном хостинге. В первом случае можно сравнить блог с купленной квартирой. Это частная собственность, на которую владелец квартиры имеет все права и соответствующие документы. Во втором случае, считайте что вы снимаете квартиру или комнату, а значит в любой момент можете оказаться на улице. Я думаю, вы уловили разницу?
Читать далее...-bestbisnes.com/2012/01/besplatnyj-xosting/#more-416
LIci WP
КЕССОНЫ
Кессоны (франц. caisson) в архитектуре - углубления квадратной формы на внутренних поверхностях арок, сводов и потолков.
[показать]
Такие декоративные кессоны можно видеть на руинах сводов Терм Каракаллы в Риме, на Триумфальной арке Тита, в куполе Пантеона и т.д..
Снимок сделан через ксерокопию findermaker, но можно использовать и от струйника.
Винтажная воздушность в работах итальянских мастериц
Прически с косами. Два урока
1.
[700x467]
Как приготовить мясной холодец (студень)? Cоветы и рецепты
Что за блюдо холодец? Каждый вам скажет, что это застывший мясной бульон. Прозрачную желеобразную структуру ему придают вяжущие вещества, содержащиеся в свиных или говяжьих косточках.
Эти компоненты благотворно влияют на суставы человека. Кроме того холодец является сытным и вкусным блюдом, пикантность которому легко придать с помощью горчицы или хрена.
Холодец используют, как закуску перед основными блюдами. Его разновидностью является заливное, которое немного отличается по вкусу от холодца, т.к. готовят его в основном из рыбы (щуки).
Канонический холодец приготавливался только из говядины. Для такого холодца использовали говяжью голову, мозги и ноги. Однако со временем набор продуктов для холодца претерпел значительные изменения.
Рисуем капельки.
|
Не помню с какого форума(сайта)этот урок,но он очень познавательный...Найду,обязательно скину ссылку.
Реалистичные капли воды, акварель
|
|
|
Меня часто спрашивают, как мне удается нарисовать акварелью капли воды, выглядящие настолько реалистично. Некоторое время назад я обещала раскрыть эту тайну... | |
Джинсовая текстура на стенах. Мастер-Класс.
Джинсовый стиль в интерьере - дело модное, оригинальное
и, к тому же, не требующее слишком больших трат.
Особенно, если интерьер создается своими руками.
Народная медицина
[показать]
- Если заболел зуб, смочите ватку в перекиси водорода и приложите к десне. Никогда не будет флюса, и боль пройдет. Держать 15 минут Можно сделать так несколько раз в день.
*******************************************************************
- При насморке смешайте 1 часть морковного сока, 1 часть растительного масла и несколько капель чесночного сока.Закапывайте в нос 3 раза в день.
*******************************************************************
- Лавровые листья повышают иммуниет.Возьмите 15 сухих листочков, залейте их 1,5 стаканами кипятка и проварите в течение 5 минут, затем дайте настояться 3-4 часа, а потом пейте по 1 ст.л.в течение дня перд едой. Вместо воды можно взять молоко низкой жирности.
*******************************************************************
Мастер-Класс: Делаем интересные фоны-текстуры.
Фантастические Эффекты.
Наверняка, многие, кто хоть раз пытался создать для своего дизайнерского проекта или рисунка какую нибудь текстуру, испытывал при этом трудности в технике. Есть достаточно оригинальный и до ужаса простой способ приготовить кожу. При этом иногда получаются интересные графические образы.
Фон в декупаже значит многое. Но во-первых и в главных, фон указывает на вкус, художественный взгляд и мастерство той, кто в этой технике работает
9 коротких советов по созданию фона при обратном декупаже.
Полевые цветы "Ромашка ". Урок рисования с подробным описанием.
Материалы: кисть плоская №7 , вода , тряпочка.
Инструменты: бумага, краски гуашь,акварель или акрил.
Время работы: 30 минут
Сложность: 2
Как сделать двухцветный плетеный шарф. Представьте себе, нет ничего проще. Всего-то и нужно: два шарфа разного цвета, немного тренировки и у нас будет свой двухцветный шарф
Мастер-класс + видео