Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Шикарный салат из баклажанов. Если кто-то баклажаны вообще не любит, то этот салат уплетают за обе щеки и даже не понимают что там баклажаны, думают, что салатик-то с грибочками.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Предлагаю Вашему вниманию, замечательный рецепт блинов из овсянки. Их можно есть даже тем, кто придерживается диеты, потому что, в таком блине содержится всего 50 ккал и большое количество белка и сложных углеводов. Вкусно и полезно. Попробуйте приготовить для себя такую полезную выпечку.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Предлагаю вам попробовать сделать домашнее слоеное тесто и вкуснейшее печенье из него. Минимум жира, минимум усилий и максимум вкуса! Pецепт теста слоеного да с минимальным количеством жира!
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение
|
Предлагаю рецепт из газеты чуть не столетней давности, бережно сохраненный и проверенный тысячу раз. А помещаю в Интернете больше даже из-за того, что у меня та газетка затерлась уже до дыр, так вот – сохраню сама и с вами поделюсь.
|
 |
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
KettunaДля коржа:
● cахарный песок - 2 стакана
● какао-порошок (только настоящий, горький!) - 2 ст. ложки
● яйца - 4 шт.
● нежирная сметана или натуральный йогурт - 2 стакана (400-450 гp.)
● мука пшеничная - 3 стакана
● cода - 1 ч. ложка
● yксус - 1 ст. ложка
Для крема:
● масло сливочное - 200 гp.
● вареное сгущеное молоко (именно молоко, а не "молочно-растительный продукт"!) - 1 банка (около 350 гp.)
● какао-порошок - 1,5 ст. ложки
● молоко - 3-5 ст. ложек
Для пропитки:
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Выпечка вызовет апатию, цитрусовые — гастрит, а кофе с молоком — камни в почках.
То, что завтрак — самая важная еда за день, мы с горем пополам выучили. В итоге утром мы добросовестно едим, да только не всегда то, что нужно..
ДРОЖЖИ. Они способствуют выработке желудочных газов, желудок вздувается, что, сами понимаете, не особо приятно. Поэтому натощак любая дрожжевая выпечка — зло.
ЙОГУРТ. В чем его смысл? С помощью содержащихся в нем полезных бактерий помогать перевариванию пищи. А если все эти нужные маленькие штуки попадут в организм до еды, то их просто поглотит агрессивный желудочный сок и никакого толку не будет. То есть йогурт натощак не то чтобы вреден — он просто бесполезен. Его надо есть после еды и только.
КОФЕ. Когда кофеин попадает на слизистую желудка, он начинает ее дразнить. В ответ она вырабатывает желудочный сок, и если его не подпитать другой едой, то он сердится, ведет себя агрессивно и начинает разъедать слизистую, и потому через какое-то время можно ждать гостя в виде гастрита. Кроме того, кофеин раздражает и желчный пузырь. Тот сокращается, выбрасывает порцию желчи, которая нужна для того, чтобы помогать еде перевариваться. Если переваривать ей нечего, она начинает грустно блуждать по организму без дела. Огорчим и тех, кто считает, что действие кофе можно смягчить молоком. Дело в том, что вяжущие вещества, которые есть в кофе и чае, связываются с белками молока и образуют почти нерастворимые соединения, которые оседают камнями в почках.
САХАР. И все продукты вроде сладостей или сладких фруктов типа банана. Сахар моментально усваивается организмом и раздражает поджелудочную железу. В ответ на это она начинает вырабатывать инсулин. Уровень сахара в крови мгновенно падает, из-за чего мы испытываем апатию и усталость вместо того, чтобы быть бодрыми и полными сил.
ЦИТРУСОВЫЕ. В них много кислоты, которая с энтузиазмом накидывается на слизистую желудка, потихоньку разъедая ее. Если у вас нет никаких проблем с желудком, вы не испытываете изжоги после поедания всего кислого, то нашим советом можете пренебречь. А вот если есть гастрит с повышенной кислотностью желудка, язва и другие проблемы с ЖКТ, то от цитрусовых и фрешей из них лучше воздержаться.
ГРУШИ. Наши предки говорили: «Груша для организма утром яд, а вечером — роза». Дело в том, что в грушах много грубой клетчатки, которая травмирует нежные слизистые органов пищеварения. Особенно опасны груши с очень плотной текстурой: в них клетчатки особенно много.
ХУРМА. В ней полно трудноперевариваемых волокон, которые замедляют моторику желудка и кишечника — тот случай, когда говорят, что «желудок стоит». Особенно много таких волокон в сильно вяжущей хурме.
ЧЕСНОК. Он, а также всякие разные жгучие специи, действует по принципу кофеина, раздражая слизистые и желчный пузырь.
ХОЛОДНЫЕ НАПИТКИ. Они сужают сосуды желудка. Из-за этого начинаются проблемы с кровообращением этого органа и весь процесс переваривания оказывается нарушенным. Поэтому пить любое холодное нельзя ни натощак, ни сразу после еды — лучше через пару часов.
ИДЕАЛЬНЫЙ ЗАВТРАК
Вариант 1: овсяная каша с молоком, кусочками несладких фруктов и орехами. Последних 2—3 штуки, чтобы не было слишком жирно. Каша — источник медленных углеводов, которые улучшают процесс пищеварения. А сахар из таких сложных углеводов освобождается по чуть-чуть, поддерживая нужный уровень энергии несколько часов.
Вариант 2: белки+овощи (в идеале сезонные, конечно, но зимой сойдут и замороженные). Белок из яиц, белого мяса и рыбы усваивается полностью, дает долгое ощущение сытости и ускоряет обмен веществ.
Вариант 3: тосты из цельнозернового хлеба с творогом и зеленью. Творог — источник того же белка, а цельные зерна из-за того, что в них не нарушена оболочка, сохраняют в себе больше витаминов и микроэлементов.
[604x603]
Серия сообщений "Кулинарные советы":
Часть 1 - Кулинарные советы. Приготовление различных блюд в горшочках.
Часть 2 - Кулинарные хитрости. Советы по правильному приготовлению мяса.
...
Часть 22 - ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ НА КУХНЕ
Часть 23 - Хозяюшкам на заметку
Часть 24 - Какие продукты нельзя есть натощак.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Тренировка ног за 8 минут
Тренировка ног за 8 минут - Второй уровень
Тренировка ног за 8 минут - Третий уровень
Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение
На́фплион (также Нафплио, Анапли; греч. Ναύπλιο или Ανάπλι) - город на полуострове Пелопоннес в Греции, столица нома Арголида. Был первой столицей Греции в 1828—1833 годах. Один из самых живописных городов Греции. В 2001 здесь проживало 13 822 жителя. Является важнейшим морским портом на востоке Пелопоннеса и кафедральным центром Арголидской митрополии.
Нафплион - старинный, и в то же время, живой и современный, портовый, но чистый, спокойный и безопасный, греческий, но как будто бы и итальянский, и немного турецкий город. Хороши его узкие улицы, внезапно уходящие круто ввысь, с балкончиками, увитыми зарослями бугенвиллей, и многочисленные кафе и рестораны, угощающие в летнее время на открытом воздухе. Нафплион - уютный и романтичный город, в котором, к тому же, есть что посмотреть. Еще информация о городе здесь.
На скалистом холме высоко над городом расположен каменный замок, а на острове, в центре гавани находится также небольшая круглая крепость (Бурдзи).
Это цитата сообщения Valkiiriya Оригинальное сообщение
Домашние средства от глубоких морщин!!!!!!!!!!
Наверно, все женщины мечтают о том, чтобы кожа лица в любом возрасте выглядела молодой и упругой. И пока наука не смогла открыть секрет вечной молодости с возрастными изменениями кожи приходится бороться самостоятельно. И делать это можно с помощью косметических процедур, которые можно проводить в домашних условиях или в салоне. Совет как избавиться от глубоких морщин — это ежедневный уход за кожей лица.Приучите себя каждое утро протирать лицо тоником или умываться пенкой для лица, а 2-3 раза в неделю наносить на лицо маски.
А для кожи вокруг глаз очень хорошо подойдет отвар петрушки или ромашки. Такие отвары можно заморозить в формочке для льда и протирать лицо каждое утро. Так же это поможет быстрее проснуться и подготовит кожу к трудовому дню.
Отвар петрушки отлично тонизирует и очищает нежную кожу вокруг глаз. Так же в борьбе с морщинами можно применять молочный лёд. Это средство увлажнить вашу кожу лица и зоны декольте и добавит ей тонуса. Для приготовления молочного льда просто залейте молоко в формы для льда и заморозьте.
Самые и простые и доступные практически для каждой женщины это маски и крема из натуральных продуктов, которые без труда можно сделать и дома. Очень хороший эффект можно получить применяя различные лекарственные растения.
Ромашка от глубоких морщин.
- Это растение очень бережно заботится о коже лица. Возьмите одну ложку цветков и смешайте с двумя стаканами воды. Затем прокипятите десять минут. В тёплом отваре смачивайте чистое полотенце и прикладывайте компресс на лицо. После этой процедуры нужно умыться водой и нанести на кожу лица питательный крем.
- Можно приготовить и такой лосьон с ромашкой : залейте 2 стаканами кипятка по 1 ч.л. травы зверобоя, липового цвета и ромашки аптечной. Дайте немного настояться (минут 15-30), а потом добавьте 2 ст.л. водки, процедите и охладите. Полученным лосьоном следует протирать кожу лица утром и вечером.
Лимон от глубоких морщин.
- Для этого нужно приготовить настой водки с лимоном. На один стакан водки понадобится один крупный лимон. Настаивать необходимо не менее десяти дней. Для борьбы с морщинами , смочите ватный диск в настое и приложите на десять минут на морщинки. При применении этого средства не только разглаживается кожа, а и сужаются поры.
- Можно приготовить маску с куриным желтком В желток входят лецитин, холестерин и другие сильнодействующие питательные вещества, которые разглаживают кожу. Для этого один желток смешайте с соком, выжатым из половины лимона, добавьте натертую цедру целого лимона и чайную ложку оливкового масла. Маску держите не менее 20 минут. Потом смойте ее тампоном, смоченным в молоке комнатной температуры. Такая маска питает кожу и разглаживает морщины. Это очень эффективное средство.
- Маска с лимоном и яичным белком. Такая маска дает видимый результат с первого нанесения. Белок и лимон взбить, нанести, когда почувствуете стянутость — смывайте. Это просто волшебная масочка от морщин.
Дуб и ива от глубоких морщин.
Можно приготовить лосьон из коры дуба и ивы. Для этого смесь измельченной коры дуба и ивы (по 1 ч. л.) залейте стаканом крутого кипятка и прокипятите 10 минут. После того как отвар настоится, процедите и влейте 1 ст. л. пищевого уксуса. Затем смесь разведите кипяченой водой в соотношении 1:10. Рекомендуется протирать кожу, а в жару ополаскивать лицо.
Малина от глубоких морщин.
Выдавите сок из малины. В этом соке смочите слой ваты и наложите на лицо область морщин на 15—20 мин. По мере высыхания вату снова
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Далее слова автора...Недавно по ТВ одна не очень известная пожилая актриса поделилась рецептом подтягивания лица, а надо отметить, что оно у нее такое тугое.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Очень понравилась работа. По - моему отличная идея для урашения своего интерьера. Впишется везде. Такое, панно из двух видов фасоли, с удовольствием выполнят и взрослые и дети. Попробуйте! Размер его может быть любой. Фантазируйте - главное есть идея.
Это цитата сообщения Rubi868 Оригинальное сообщение
[251x317]Человеку, вставшему на путь обретения в себе Бога, медитации необходимы для концентрации на любви и осознания единства со всем сущим во Вселенной, для этого, и только для этого. Если первоочередными целями медитаций являются духовное развитие и способности, практики могут нанести вред, потому что духовность и способности без любви приводят к гордыне, а это уже дьяволизм, обесточивающий душу.
Техника, которую я излагаю ниже, представляет собой медитацию, направленную на концентрацию на любви и избавление от внутренней агрессии.
Медитацию можно выполнять двумя путями. Поскольку святые вряд ли читают подобные статьи, далее я буду подразумевать, что читатель – это человек с набором проблем и некоей внутренней агрессией, желающий обрести единство с Богом и избавиться от своей агрессии.
Это цитата сообщения Rina_Zlatovna Оригинальное сообщение
[700x466]
Миллионы приходят, уходят, не в них счастье. Самым важным на свете всегда будут люди в этой комнате, вот здесь, сейчас.
© Форсаж 5
Это цитата сообщения Мадам_Ирина Оригинальное сообщение
Специально для тех,кто следит за своей фигурой и придаёт ей вид приятной наполненности! )))))
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Благодаря самомассажу ауры мы можем установить взаимодействие с собственной энергетической системой и активизировать свои высшие способности.
Самомассаж ауры является набором техник, каждая из которых имеет свою цель. Основная заключается в