Это трикотажное платье в греческом стиле станет хитом вашего гардероба!
Прежде всего, необходимо построить Выкройку-основу платья по собственным меркам.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Брошка из молнии
Сворачиваем молнии таким образом , чтобы получился цветочек
[464x699]
Повязка на голову
Делается довольно просто, все можно понять по картинкам
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Бусы
Нужны цепочки, бусы , лента и различные кулоны. Необходимо сцепить все между собой и повязать ленту
По центру цепочки повязать тонкие отрезы из ткани или кож
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]\
Объемные плечи
1)с помощью бахромы и подплечников
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]2) с помощью цепочки
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
3) С использованием материала
[показать]
[показать]
[показать]
Материалы: Штифты с шариком 70-80 шт, длина каждого 18-25мм ( в данном случае 20мм);
от Анастасия77 на www.biser.info
Cпасибо огромное!
[показать]
Серия сообщений "ШИТЬЕ":
Часть 1 - Корсет. Маленькие секреты. (можно сделать и со шнуровкой и люверсами)
Часть 2 - Переделка одежды – майка с декором мастер класс
...
Часть 12 - Ультрамодные брюки саруэл
Часть 13 - БУФЫ.Маленький мастер-класс.
Часть 14 - Быстрое шитье.
Часть 15 - Сумочка из любимого зонтика . МК.
Часть 16 - Мастер-классы по вшиванию различных молний -застёжек (видео-уроки)
...
Часть 49 - Цветы КАНЗАШИ, подборка мастер классов.
Часть 50 - Шикарный корсет с выкройкой.
Часть 51 - Видео мастер-классы по лоскутному шитью(пэчворку)
Серия сообщений "Технология, отделка":
Часть 1 - Корсет. Маленькие секреты. (можно сделать и со шнуровкой и люверсами)
Часть 2 - Шьём из трикотажа. Советы.
...
Часть 10 - Изготовление цветов из лент.
Часть 11 - БУФЫ.Маленький мастер-класс.
Часть 12 - Быстрое шитье.
Часть 13 - "Буфы" - виды и способы выполнения.
Часть 14 - Мастер-классы по вшиванию различных молний -застёжек (видео-уроки)
...
Часть 44 - Звёздная подушка с буфами. МК. Подушки. №2
Часть 45 - Изготовление розы из ленты, без иголок ,ниток и ножниц
Часть 46 - Бесплатные выкройки. Каталог. ССЫЛКИ. Много.
[показать]
Овощной салат с черносливом
Кольраби - 100 г., зеленый консервированный горошек - 50 г., морковь - 2 шт., яблоки - 2 шт., огурец свежий, зелень салаты, чернослив - 50гр г., помидор - 1 шт., сахар - 1 ч. л., соевый майонез - 200 г., черный молотый перец, соль, зелень укроп.
Сварите морковку кольраби. Нарежьте тонкими небольшими ломтиками. Чернослив промойте, залейте горячей водой, когда набухнет нарежьте кусочками. Помидоры разрежьте на ломтики, яблоки, очистив от кожуры, тоже нарежьте. Листья салата порвите. Огурцы нашинкуйте кубиками.
Подготолвенные нарезанные овощи и чернослив смешайте, добавьте горошек, посолите, поперчите и заправьте при постным майонезом. Можете добавить немного сахарв и лимонного сока для пикантности.
Тыквенный салат с яблоком и сельдереем
300 г. сырой тыквы, четверть корня сельдерея, 1 морковка, 1 яблочко, сок лимона, кунжут.
Заправка - сок половины лимона или апельсина, 2 ст. л. натурального жидкого мёда.
Тыкву, морковь и сельдерей натрите на специальной тёрочке для корейских салатов. Яблоко нарежьте тонко дольками, сбрызнув соком
[300x265] |
Многие женщины хотят сбросить лишний вес, без необходимости морят себя голодом и сидят на жестких диетах. Чтобы смягчить процесс похудения, можно воспользоваться несколькими советами.
1.Если вы собрались начать худеть, то стоит заменить кофе и черный чай на зеленый. Диетологами доказано, что именно он способствует уменьшению веса и нормализации обмена веществ.
2. Шоколад только черный! Он содержит меньшее количество вещества, способствующего повышению уровня сахара в крови, что поможет не только не набрать лишний вес, но и поможет израсходовать старые жировые запасы.
3. Минеральная вода. Замените сладкие газированные напитки минеральной водой. В 200 мл сладкой воды содержится около 160 калорий. Если выпивать ежедневно по 400 мл колы, то в течение нескольких месяцев можно набрать до одного килограмма веса.
4. Сок. Если вы любите сок, то лучше употреблять только свежевыжатый. В тетрапаках, не будет лишним почитать его состав, сок содержит воду, сахар и красители. В свежевыжатом, если он с мякотью, есть витамины, минеральные вещества и клетчатка.
5. Хлеб. Для уменьшения веса лучше использовать хлебобулочные изделия крупномолотого зерна. Предпочтительней хлеб из ржи, так как именно в этом злаке содержится больше количество клетчатки, соответственно и меньшее количество калорий.
6. Специи. Необходимо добавлять в пищу специи. Актуален красный перец, который способствует сжиганию жира и уменьшению калорий пищи. Для улучшения пищеварения используйте имбирь, карри.
7. Чеснок. Для предотвращения запаха зубок чеснока можно заменить капсулами. Учеными доказано, что именно этот овощ способствует улучшению работы сердца и сосудов. А если вы ищете способ, как убрать жир с живота, то знайте, что в этом вам поможет именно чеснок.
8. Молочные продукты. Кардиологи не рекомендуют злоупотреблять жирными молочными продуктами, так как они негативно влияют на работу сердца.
9. Салаты. При заправке салата лучше отдать предпочтение оливковому маслу, нежели майонезу. Именно оно благоприятно влияет на работу сердца, тонизируют кожу.
10. Соль. Медицинская ежедневная норма употребления соли составляет до 10 грамм. Ее стоит уменьшить до 5.
11. Свинина. В ежедневном питании не обойтись без мяса. Замените жирную свинину на более постную говядину или куриную грудку.
Если вам что-то очень хочется - не отказывайте себе в этом. Помните! Не пирожное раз в неделю ухудшает вашу фигуру, а злоупотребление этим продуктом ежедневно.
Волшебный крем для лицаЭТОТ ПОСТ Я ПРОЦИТИРОВАЛА ДАВНО У МАРТИНЫ 25. ДЕВОЧКИ!!! МОЖЕТ КОМУ-ТО ПРИГОДИТСЯ В ХОЗЯЙСТВЕ!!!! КРЕМ ОБАЛДЕННЫЙ!!! ПОЛЬЗУЮСЬ!! |
|
"Сначала предисловие. Лет так …дцать назад,совсем давно,када я была еще юная совсем (ЭЭЭХ… ),я читала один женский роман. Там повествовалось о даме 42 лет,которая считала себя еще молодой девушкой и выглядела соответственно!!! И там же давался подробный рецепт крема,которым она пользовалась,когда коже была нужна экстренная поддержка.Я еще, помню, очень удивилась:надо же,рецепт крема в художественной книге. Но так как я всеже посчитала бредом,что в 42 можно молодо выглядеть…(я думала, что вообще не доживу до сей дряхлости ),то и рецепт списывать я не стала. Но!!! Каким-то волшебным образом название этой книги осталось у меня в голове.
Прошло хм…ну ооочень много лет. Буквально месяц назад я поймала себя на мысли,что отражение в зеркале уже не радует. Стали закрадываться различные мыслишки,типа:прощай,молодость…природу не обманешь…ну и прочая очень грустная дребедень. Я даже подумала впасть по этому поводу в депрессию,но, слава Богу, передумала. И тогда и всплыло у меня откуда-то из закоулков памяти название этого женского романа и то,что там есть чудодейственный рецепт.
[300x225]
[578x699]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[234x234] Юбок, впрочем, как и сумок (обуви, украшений, платьев, колгот.....) много не бывает. Какую бы сшить юбочку?..
Вот еще одна большущая фото подборка юбочек с модных показов. Может пригодится Да
[показать] и еще в конце ссылочка - много разных юбок с выкройками.
[544x699]Всем привет!
В наше время очень трудно уже чем-то кого-то удивить, но всё же хочу предложить Вам обратить внимание на рецепты закусок для вечеринок от семи поварят. Готовятся они достаточно легко и просто, выглядят замечательно, так что думаю должны понравится как хозяйке так и её гостям.
Удивите своих знакомых разнообразием лёгких закусок! )Приятных Вам вечеринок!
Компания «Firrenzo» предлагает всем желающим приобрести эксклюзивную мебель из ротанга производства Индонезии и Малайзии. Мебель имеется как эконом класса, так и элитные модели на любой вкус и кошёлок.
[показать]Далее ...