Авторизация

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»

Очищение организма от солей 10-11-2014 16:02

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

Очищение организма от солей

При помощи фитотерапии вполне успешно можно бороться с отложением солей в организме.

Врачи утверждают, что суточное потребление соли не должно превышать 15 г - это чайная ложка. В эту норму входит абсолютно вся соль, съеденная на протяжении суток: мясные изделия, соленья, первые и вторые блюда и подсолка салатов. Так что в первую очередь, чтобы уменьшить количество соли в организме нужно попросту сократить ее потребление. Полезно также практиковать бессолевые дни – вообще не употреблять соленую пищу на протяжении одних-двух суток.

Очищение рисом

На ночь залейте 3 ст. л. риса 1 л воды. Утром воду слейте, залейте свежую и варите 5 минут. Затем рис промойте, залейте другую порцию воды и опять варите 5 минут. Сделайте так дважды. После 4 варок рис нужно съесть в теплом виде и 3 часа ничего не есть. Затем питаетесь обычным рационом с обязательным включением в рацион сухофруктов. Рис в данном случае выступает в роли сорбента, который накапливает и выводит из организма соли. Курс такого очищения 10 дней.

Из сухофруктов можно сделать следующую смесь. Прокрутите через мясорубку 300 г кураги, изюма, чернослива, добавьте туда половинку лимона и заправьте все это медом. Храните смесь в холодильнике и принимайте по 1 ст. л. во второй половине дня.

Очищение лавровым листом
Продолжение!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

10 вариантов разгрузочных дней. 10-11-2014 15:53

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

10 вариантов разгрузочных дней. Сохраните себе! Пригодится!

[604x604]
1. Фруктовый

1,5 кг свежих фруктов (какие угодно, только не бананы) делим на 5-6 приемов и едим. Не по графику, а по желанию

2. Кефирный

Этот разгрузочный день пользуется большой популярностью, потому что эффективен, переносится легко и нормализует работу кишечника. В течение дня можно выпить 1,5 литра кефира.

Далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

>Вязаные чудо-тапки от Елены Чепиковой. Просто, быстро и симпатично! Мастер-класс 10-11-2014 15:40

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Вязаные чудо-тапки от Елены Чепиковой. Просто, быстро и симпатично! Мастер-класс

Вязаные тапочки-следы с цветочной вышивкой. Мастер-класс

Всем привет!

В холодное время года руки сами тянутся связать что-то теплое и уютное для себя и своих близких:) Я хочу порадовать вас приятным, простым и очень симпатичным вариантом вязания домашних тапочек-следов, любезно предложенным Еленой Чепиковой. Думаю, такие прелестные тапочки могут стать и отличным новогодним подарком:) Приятного просмотра!

[600x449]

[600x450]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

>Плетёные украшений - браслеты, пояса, ленты для головы. 09-11-2014 23:29

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

Плетёные украшений - браслеты, пояса, ленты для головы.

Плетёные украшений - браслеты, пояса, ленты для головы.

Плетение макраме применяется очень широко, с помощью этих узлов плетут кашпо, панно, абажуры и и вот еще - украшения. При чем выглядят они очень интересно и своеобразно.

1.
[700x495]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Браслетик и МК 09-11-2014 23:26

Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение

Браслетик и МК

[показать]

Читать далее >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Домики бывают разные...(мукасолька) 09-11-2014 23:23

Это цитата сообщения Надежда-Эсперанса Оригинальное сообщение

Домики бывают разные...(мукасолька)

Домики бывают разные...(мукасолька) 1 и 2 части...
Автор: Таня5

Добрый день, Страна! У меня началось строительство!!! Наконец, осуществила давнишние свои хотелки! Тороплюсь похвастаться. Всё пока ещё без лака и подвесочек. Если работы пройдут Госприёмку и ваше дружное "ОДОБРЯМС!!!!" буду лачить и вешать!!!!

[650x488]

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Оплетение кабошона в технике макраме. 09-11-2014 23:20

Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение

Оплетение кабошона в технике макраме.

автор МК Анастасия (svitoe) [показать]Читать далее >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Код *глобуса визитов* и его установка в ваш блог 07-11-2014 21:58

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Код *глобуса визитов* и его установка в ваш блог

Всем привет!
Очень много вопросов по поводу этого глобуса, который устанавливается в профиль вашего дневника и в ЭПИГРАФ. Этот глобус показывает визиты читателей, гостей на ваши странички. Сейчас я вам расскажу и покажу, как его установить, поменять фон под ним и естественно сам код глобуса выложу. Глобус показывает города визитеров, общее кол-во посещений (т.е. сколько было посещений за весь период существования вашего дневника) и сколько визитов на данную минуту, когда вы вошли в дневник. Это понятно,да?
Фон у всех наверное черный стоит, а я в этом глобусе поменяла его и стало намного симпатичнее.
Теперь более подробно обо всем этом.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Нужности для вязания на машине 07-11-2014 21:53

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Настольный театр "Муха - Цокотуха" 07-11-2014 21:50

Это цитата сообщения IRISHA___IRISHKA Оригинальное сообщение

Настольный театр "Муха - Цокотуха"

[700x378]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

оригинальный способ плетения лепестков для квиллинга на расческе 03-11-2014 10:12

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Оригинальный способ плетения лепестков для квиллинга на расческе.

Давайте посмотрим оригинальный совершенно простой способ квиллинга на расческе. Такой технике Вы можете обучить даже детей, которые потом будут с радостью творить свои шедевры:)

[показать]

благодарю Вас за внимание !

смотрите еще по квиллингу:

Видео уроки по квиллингу и учебник от Инны

еще можете посмотреть мастер-класс шикарной астры с совмещением техник:

пушистые астры на открытке. мастер - класс.

копилочка идей для творчества из бумаги у fljuida

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

супер полезное, ароматное и нежное печенье с ягодами годжи 03-11-2014 10:06

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Супер полезное, ароматное и нежное печенье с ягодами годжи

Вы наверняка слышали о пользе такого тибетского лакомства, как ягоды годжи. Сегодня мы решили поделиться с Вами замечательным рецептом овсяного печенья с ягодами годжи. Печенье получается невероятно вкусное, мягкое и очень ароматное!

Рецепт

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Вышитый кулон и оправа кабошонов 02-11-2014 17:47

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Вышитый кулон и оправа кабошонов

Автор работы Елена Гладнева, далее текст и мастера

[показать]

В этом мастер-классе на примере несложного кулона я покажу вышито-плетеную оправу для кабошона под названием "восьмерка", которая на мой взгляд, интереснее и разнообразнее самой распространенной, выполняемой мозаичным плетением. А также покажу свой способ оплетения и вышивки риволи Сваровски. Наша цель - получить красивый внутренний зубчатый край. Также остановимся на оформлении кулона различными интересными материалами.

Что мы научимся делать в этом мастер-классе:

1. Делать красивую оправу для кабошона "восьмерка"

2. Расшивать ячейки оправы

3. Оплетать риволи мозаикой с зубчатым краем, пришивать риволи к основе для вышивки

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как сделать объемную вышивку на войлоке 02-11-2014 17:44

Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение

Как сделать объемную вышивку на войлоке

[600x450]

Я очень люблю вышивать и валять! Вот решила совместить эти свои любимые занятия в сумочках, дабы не разрываться творчески.

Сегодня покажу, как создаётся объёмная вышивка на войлоке.

Для работы нам понадобятся:

— основа валяная (у меня это валяная заготовка сумочки из мериноса);

— нитки или полушерсть, не толстые;

— иголка с большим ушком;

— ножницы;

— фетр;

Читать дальше...

Серия сообщений "Вышивка":
Часть 1 - Большая коллекция схем сердечек для вышивания крестом
Часть 2 - Как сделать симметричную выкройку для вышивки и украшений
...
Часть 27 - Окрашиваем канву в домашних условиях: кофе с корицей и черный чай
Часть 28 - Техника вышивания: 7 оригинальных вышивальных швов
Часть 29 - Как сделать объемную вышивку на войлоке

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Колье в технике макраме 02-11-2014 17:43

Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение

Колье в технике макраме

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

воздушка 02-11-2014 16:35

Это цитата сообщения macsik16 Оригинальное сообщение

Мастер-класс "Бисер + леска + крючок = Воздушка"

Что нам понадобится?
1.Бисер разноразмерный и бусины.
2.Леска. Я использую 0,2 мм.
3.Крючок 1,5.
4.Фурнитура (замочек, цепочка).
5.Игла для нанизывания бисера.
6.Булавки.
7.Плотная картонка или что-то аналогичное.
Для начала выкладываем наше богатство (бисер и бусины) и смотрим как все это сочетается, далее пересыпаем в какую-нибудь емкость и как следует все перемешиваем.

[550x436]

[550x413]
Затем весь этот микс нанизываем на леску. Я нанизываю все сразу, ну не люблю я потом донанизывать.

[550x407]

[550x415]
Когда все нанизали, оставляем небольшой кусочек лески примерно 50-70 см и начинаем вязать самую простую цепочку из воздушных петель. Первые 2-3 петельки я провязываю без бисера, затем придвигаю бисеринку к крючку и провязываю воздушную петлю и так далее

[550x405]

[550x403]
Что на данном этапе важно? Не стягивать петельки, старайтесь провязывать свободно. Перед и после крупных бисеринок и бусин я провязываю по 2-3 пустых воздушных петли. Можно периодически в процессе вязания такой цепочки оставлять петельки без бисеринок и бусин для большей "воздушности".
Вот что у нас получается:

[550x390]
Когда мы провязали весь нанизанный микс, закрываем последнюю петельку, отрезаем леску длиной 50-70 см.
Теперь приступим к рисованию, а точнее к черчению. Да-да, я не ошиблась! Берем что-нибудь большое и плотное, чтобы можно было воткнуть булавочки. В моем случае я взяла старую коробку, разложила ее и нарисовала вот такую трапецию.

[550x364]
Размер трапеции зависит напрямую от того, что вы хотите получить в финале. Если вы предполагаете сделать воздушку до уровня декольте, то тогда приблизительные размеры 35 на 50 см, если же колье будет четко по шее, размер примерно 40-42 на 50 см. Количество нитей в воздушке зависит от исходной длины набранного на леску бисера.
Итак, трапецию нарисовали, теперь берем булавочки и начинаем формировать нашу воздушку. Я начинаю с правого верхнего угла и спускаюсь потихонечку вниз. Конец провязанной цепочки закрепляем в левом нижнем углу. Это важно! Два свободных конца лески (помните про 50-70 см?) у нас как раз оказались слева и справа. Они нам понадобятся для крепления замочка.

[550x347]

[550x374]
После того, как мы подобным образом распределили всю цепочку, берем крючок, которым ее вязали, и нанизываем на него с одной стороны все петельки под булавками.
Вот так:

[550x403]
Убираем булавки, все петельки на крючке.

[550x414]
Теперь берем иголку и прошиваем все эти петельки леской.

[550x414]
Вот что должно получиться:

[550x417]
Тоже самое проделываем с другой стороны. И вот что получается. Почти готово, осталось только прикрепить замочек.

[550x438]
Я на леску нанизываю колпачок, несколько бусин, колечко для крепления замочка, все это прошиваю несколько раз леской и вот результат:

[550x413]
Вуаля! Колье Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Создание многослойной аппликации. Мастер-класс. 02-11-2014 16:21

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Создание многослойной аппликации. Мастер-класс.

[500x375]Автор Мария (Sandra).

Итак, делаем многослойную аппликацию из трикотажа на трикотаже. Я покажу, как делаю это, на примере моей совушки из комплекта "Ночная охота".

Такие аппликации у меня держатся очень хорошо и даже после много-много-многократных стирок выглядят вполне прилично. Проверено на младшей Ксюхе.
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Давайте играть! Шьем красивые игрушки из фетра. 02-11-2014 16:19

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Давайте играть! Шьем красивые игрушки из фетра.

[562x700]
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Барашек и овечка. Сшитая из ткани целая овечья семья - как сувенир или символ на новый 2015 год. 02-11-2014 16:17

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Барашек и овечка. Сшитая из ткани целая овечья семья - как сувенир или символ на новый 2015 год.

[480x700]
Для работы лучше использовать типа "букле" или любую другую, похожую на овечий мех. Мордочки и ушки выкраиваются из не сыпучей ткани типа "фетр", сукна подходящего цвета. Вам также понадобятся шнурки для изготовления ножек, кусочек кожи или фетра для копыт. Для изготовления рогов понадобится проволока длиной 30 см и полый внутри шнурок темного цвета. Для набивки игрушки понадобится синтепон.

Из-за небольшого различия в деталях Вам предлагаются два разных чертежа выкроек: выкройки барашка и выкройки овечки.
Распечатайте листы с выкройками. Подготовьте лекала из картона. Расположите лекала на ткани, обведите их мелом или карандашом, вырежьте без припусков на швы.
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Картинки для вышивки или апликации 02-11-2014 16:09

Это цитата сообщения Хильда56 Оригинальное сообщение

Картинки для вышивки или апликации

[447x580] [453x580]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»