древний метод тибетских лам — «Пять тибетских жемчужин», который до недавнего прошлого считался секретной практикой. Несколько простых упражнений описанных в книге «Око возрождения», дают поистине удивительный эффект по приобретению на долгие годы стройности и здоровья, позволяют сохранять молодость и энергию, способствуют очищению души и тела. Эти упражнения важно знать как женщинам, так и мужчинам!
Хотите — не верьте, хотите – проверьте, но, посвящая 20-30 мин. занятиям в день, вы на долгие годы будете в отличной форме с упругой, прекрасной фигурой!
Всего 5 упражнений! Всего пять, но которые качественно изменят вашу жизнь! Что вас может остановить? Лень? Выбор за вами….
Источник. Далее текст автора.
Итак, все мы знаем, что пушистые ковры сейчас очень модны, да и к тому же являются отличным дополнением вашего интерьера. Но порой цена таких ковриков в магазинах, мягко сказать, великовата) А ненужной, старой одежды у каждой из нас дома хватает. И я предлагаю эконом вариант, который может сотворить каждая хозяйка, у которой есть швейная машинка (дабы на руках весь ковер очень трудно будет прошить). Я указала пятидневный срок изготовления, но может получиться и быстрее. Основное время уходит на нарезку полосок из ткани, поэтому можно подключить к этому делу свою семью. Мне же помогал только кот)))
[показать]
[показать]
Чтобы выглядеть привлекательно, не обязательно тратить немалые средства на омолаживающие и подтягивающие средства. Эффективное средство рядом – это зеленый чай. Он давно известен в фитокосметике и целый ряд косметических средств выпускают на его основе. Дома можно тоже приготовить из зеленого чая омолаживающие маски, лосьоны, компрессы.
Твоя Iзюминка предлагает несколько рецептов зеленого омоложения.
1 столовую ложку зеленого чая залить стаканом крутого кипятка, настояв в течении часа, процедить и убрать в холодильник. Компрессы на лицо накладывают холодными – настой берут прямо из холодильника, смачивают им хлопчатобумажную ткань. Можно накладывать дважды в день – на 15-20 минут на чистую кожу лица после умывания утром или снятия макияжа вечером. В холодильнике настой можно хранить не более 2 дней. Курс из 10-15 процедур прекрасно повлияют на вашу кожу, ведь зеленый чай ускоряет обмен веществ, что очень важно для сохранения молодости.
200 мл минеральной воды нагреть до 70-80 градусов и заварить ей 1столовую ложку зеленого чая, добавить 1 чайную ложку сахара, протирать полученным лосьоном чистое лицо утром и вечером. Смягчающим лосьоном можно

Творожная запеканка (как в садике)
[показать]Творожная запеканка (как в садике) 500 грамм творога 100 грамм манки 50 грамм сливочного масла (не забудьте заранее достать его из холодильника, чтобы растаяло) 50 мл. молока 100 грамм сахара 2 яйца
|
[x25]
[показать]
[показать]Лично для меня с детства воскресенье пахнет по-особому, домашней маминой выпечкой… Предлагаю всем побаловать в эти выходные своих родных пирогами. Заранее публикую рецепты, чтобы вам подготовиться)))
[541x271]Что может быть лучшим , как печенье, приготовленное своими руками, к утреннему чаю
Ингредиенты:
Пидэ (турецкая пицца)с фаршем ,помидорами и сыром
Интересный японский тест. Не секрет, что мозг человека стареет. На это влияет множество факторов, в том числе вредные привычки и стресс. В данном тесте вам будут показаны цифры. Затем вы должны вспомнить и нажать на кружки по возрастающей согласно цифрам. И так 10 раз.
реклама в блоге
Вы знакомы с такой технологией,как флокирование. Это технология очень больших возможностей и направлений.Основными направлениями применения флока являются декоративная отделка и технологическое покрытие поверхностей. Получается бархат.Он при флокировании ровный, красивый и прочный и может наноситься на любой материал любой жесткости. Качественно нанесенное флокирование придает покрытиям новые функциональные возможности.Посмотрите ролик,чтобы иметь представление об этом
Если у Вас какие изъяны в квартире ,то флок будет не заменим.Он скроет все неровности стен.Флоковое покрытие не имеет: швов, стыков, повышает шумо - звукоизоляцию.С ним тепло и уютно.
[300x300]
[640x399]
|
Опубликовала Многодетнаямама4 в группе Хозяюшка
[640x425]
Часто бывает, что белоснежные вещи: футболки, майки или постельное белье через несколько стирок становятся чуть сероватыми или желтеют, теряя свою ослепительную белизну. Я знаю несколько способов как отбелить посеревшие вещи, чтобы вернуть им первоначальную белизну, и при этом не испортить ткань!
феноменально воздушный ТВОРОЖНЫЙ бисквит "5 минут славы!"
[700x341]
[700x560]
[700x585] Песочное печенье (юбилейное) 300 г
[700x354]