Это цитата сообщения Елена_Путилова Оригинальное сообщение
кайма крючком 2
кайма крючком 2
Зубчатая кайма
Такое кружево может украсить самое различное белье и домашний текстиль. Его можно связать любой длины. Для изготовления таких изделий нужны только крючок и клубок ниток, которые вместятся в любой сумке, поэтому такое рукоделие можно взять с собой в поездку и в отпуск.
Зубчатая кайма
Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение
12 бальных платьев для Барби. Вяжем сами.
[показать]Это цитата сообщения Tatianna_83 Оригинальное сообщение
Ананасная красота!!!
[показать] [показать]Схему взяла здесь http://club.osinka.ru/topic-70992?p=5959129#5959129
Это цитата сообщения Вязание_для_детей Оригинальное сообщение
Платьица (сарафанчики) с Осинки.
Платьица (сарафанчики) с Осинки.
Многие платьица по одной схеме связаны, но красота -то какая!!!
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Схемы некоторых кокеток:
[показать]
[показать]
[показать]
Эти схемы можно использовать для юбок:
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Северянка_80 Оригинальное сообщение
Жакет с капюшоном Белая орхидея
Любо дело 4-2010Размер 46-48
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Апельсиновые корочки... для пяточек
[350x233]
Много раз читала, что при помощи апельсиновых корочек делают скраб для тела, но что-то никак не применю на практике. А вот скраб и «компрессики» для пяток делаю частенько. Эффект просто класс: апельсиновые корочки помогают удалить ороговевший слой клеток, а оливковое масло, с которым их перемешиваю, смягчает, питает и прекрасно укрепляет кожу пяток.
Это цитата сообщения Сплетни-Новости Оригинальное сообщение
Букет тюльпанов на новогодний стол
Новогодний праздник у нас через семь месяцев. Можно не спеша заранее подготовиться.
За два с половиной – три месяца до нужной даты в цветочный горшок кладется любая земля (не имеет значения) почти до самого верха. Ее дело – хранить влагу.
Затем плотно-плотно ставятся луковицы тюльпанов, некоторые любители даже сверху второй ряд луковиц пристраивают.
Затем полить как мы на клумбе поливаем, закрыть полиэтиленовым пакетом и – в холодильник. На два месяца.
Горшок нужно все-таки проверять, не пересохла ли земля, или не появилась ли плесень. Тогда надо будет подсушивать, или увлажнять.
Через два месяца должны проклюнуться ростки (несмотря на то что в темноте и холоде). Значит, пора выставлять горшок на свет.
Расти цветы будут за счет собственных луковиц, а не за счет земли.
Чем теплее и светлее место, куда поставлен горшок, тем быстрее зацветут тюльпаны.
Только нужно учесть, что чем медленнее они растут, тем крепче и здоровее.
От выставки на подоконник до зацветания проходит обычно 15 – 20 дней.
Дарить можно прямо в горшке, обернув его подарочной упаковочной бумагой.
Точно так же делают выгонку крокусов, они зацветают на подоконнике через неделю.
Фото с Форума
Это цитата сообщения Сплетни-Новости Оригинальное сообщение
Теперь обязаны компенсировать
[168x241]По обновленному закону о медицинском страховании теперь невозможна ситуация при которой пациент разоряется на анализах и процедурах.
Если врач дал направление в платную лабораторию, надо снять ксерокопию направления, потом снять копию со счета, выписанного в регистратуре той лаборатории. И с обеими этими копиями, плюс паспорт, плюс при себе иметь страховое свидетельство, плюс накатать заявление "Прошу компенсировать..." и - маршировать в страховую компанию. Ее название обязательно написано на страховом свидетельстве.
Страховщик (ОМС) теперь обязан компенсировать пациенту затраты.
А если заартачится, то написать жалобу в Территориальный фонд ОМС.
Если и там начнут морочить голову, то писать в Москву, в "Управление организации обязательного медицинского страхования Федерального фонда ОМС".
Но, скорее всего, заволынивать компенсацию никто не решится, потому что санкции за это жестокие. В 2011-м году на медучреждения за такие фокусы были наложены санкции на 18 миллиардов рублей.
В страховой список болезней и лекарств вошли практически все мыслимые лекарства и заболевания, кроме венерических и (почему-то) туберкулеза.
Если лечение требуется очень особенное, то нужно писать в Минздрав своего края (области) заявление о включении в квоту на оказание высокотехнологической помощи.
Военнослужащих обязательное медицинское страхование не касается, увы. Они лечатся в своем ведомстве.
Это цитата сообщения Вьюжанина_Галина Оригинальное сообщение
Водяной знак- элементарно!
http://www.livemaster.ru/topic/98580-vodyanoj-znak-elementarno?msec=80
Он достаточно простой и делается за 5 минут.
1.
[339x507]
Это цитата сообщения Рязаночка77 Оригинальное сообщение
"Ткачество" коврика на вязальной машине.
Идея для тех, кто мечтает о коврике из полос от старой одежды и имеет вязальную машину.
Найдено на сайте Вязаный RagRug Автор - Лиз Bivens
[показать]
- Вязальная машина однофонтурная.
- Шерстяная пряжа средней толщины для машинного вязания.
- Разрезанные полосы шириной 1\4 дюйма ( 6 мм) из толстой шерстяной ткани.
Наверно, способ вязания "вивинг"?
Это цитата сообщения San_i_Co Оригинальное сообщение
Упражнение гейши для похудения с бутылкой
http://laine-buter.flyfolder.ru/topic111.html
Упражнение гейши для похудения с бутылкой
Это упражнение очень простое.
Нужно встать на четвереньки. Зажать между зубов горлышко пустой пластиковой бутылки и делать вдохи и выдохи, используя брюшное (диафрагменное) дыхание.
Основа упражнения – "натужный", сильный выдох.
Выдох диафрагмой, производится с небольшим усилием в бутылку
Здесь используется принцип эндогенного дыхания, а сама бутылка выступает в роли такого импровизированного самодельного тренажера Фролова.
Те, кто имеет представление об эндогенном дыхании и о тренажере Фролова, легко поймут принцип упражнения. Во время упражнения
вдох можно делать носом и ртом одновременно.
Если можно – то лучше делать носом.
если сердечно-сосудистая система и органы дыхания в полном порядке и хорошо развиты, то можно делать вдох полностью через бутылку. Если же это вызывает затруднения, то можно дышать носом или вдыхать одновременно и тем, и тем.
Упражнение выполняется очень просто. Вдох свободный – и натужный выдох в бутылку животом (у Грир, как мне кажется, похожий выдох, только этот, с бутылкой, ИМХО, легче)...
Спина прямая.
Сделать 15-15 таких вдохов-выдохов, можно просто позаниматься 5-10 минут, не считая вдохи-выдохи. Не доводить до дискомфорта и головокружения.
Вот как выполняется это упражнение:
Здесь, конечно, не очень четкое изображение, но все равно видно, что вдох легкий, а выдох в бутылку более продолжительный и с небольшим усилием.
[показать]
Само упражнение, общий вид:
[показать]
А вот для наглядности небольшая схема-иллюстрация, как работает в этом упражнении диафрагма. С этой иллюстрацией, мне кажется, принцип упражнения становится понятнее.
[показать]
В этом упражнении не нужно специально двигать спиной или бедрами вперед. Работают только внутренние органы.
Упражнение проверено мной на тетушке, которая, так же как и я, отзанимавшись несколько лет бодифлексом, решила его бросить, т.к. после хорошей первичной потери веса (3 года назад) объемы встали. Они не уменьшились ни на сантиметр, правда и не увеличились. Бодифлекс просто помогал ей поддерживать объем на одной точке, не полнеть, но и только… Ей это утомительное ежедневное занятие очень надоело, хотелось большего, но проще. Вот я ей и предложила попробовать... [показать]
Она выполняет это упражнение неделю. Пока только его и ничего больше. С талии и бедер за неделю ушло 5 см.
Это цитата сообщения NadinIzVlada Оригинальное сообщение
Слава Богу, что я родилась ни в одной из этих стран...
Хотя и в нашей стране много недостатков, но...
Это цитата сообщения jokerjoe Оригинальное сообщение
Строительный калькулятор. Очень нужная вещь!
Серия сообщений "строительство, ремонт, советы и идеи":
Часть 1 - Строительный калькулятор. Очень нужная вещь!
Часть 2 - Строим дом своими руками.
Часть 3 - Секреты и советы бывалого дачника.
Часть 4 - Дачный участок. Подсказки и советы.
Часть 5 - Как самостоятельно изготовить стол для швеи.
Часть 6 - Дизайн кухни: семь правил, которые помогут вашей кухне стать идеальной.
Это цитата сообщения POCTOB Оригинальное сообщение
Ник Вуйчич -История успеха.Нет рук, нет ног, нет проблем
Ник Вуйчич является великим мотиватором и оратором, много выступает. Посмотрите его выступления. Они поражают, воодушевляют и сподвигают к действию.
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Выкройка вальдорфской куклы.
Выкройка вальдорфской куклы.
Это стандартная выкройка для вальдорфской куклы - среднего размера от 36 до 40 см.
Это цитата сообщения Казачанка Оригинальное сообщение
Мои рукоделия/Комплект "Лисонька для Лизоньки": шапочка-шлем и шарфик "Лисичка".
Младшей внучке для утренников в детском саду был куплен костюм лисички. А старшей стало обидно, тоже хочется лисичку. Но сестренкам два одинаковых костюма иметь не годится. А зачем нужна бабушка? Конечно, для того, чтобы делать нужные и правильные подарки. Поискала бабушка всевозможные варианты лисичек в журналах, книгах и в интернете и связала внучке свой вариант комплекта : шапочку-шлем и шарфик Лисичку.
А это последняя примерка - осталось только обрезать ниточки, пришить пуговки и можно идти в садик похвастаться.
Описание шапочки есть в сообщении "Мои рукоделия/Шапочка с оплечьем для малышки", а описание шарфика в сообщении "Мои рукоделия/Шарфики"Лисички - сестричкам".
Это цитата сообщения Казачанка Оригинальное сообщение
Мои рукоделия/ Штанишки для малышки
|
