• Авторизация


Как максимально правильно питаться мясом 03-02-2018 06:36

Это цитата сообщения lyubava63 Оригинальное сообщение

Как максимально правильно питаться мясом 

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Эксперты в области здорового питания дали 5 советов о том, как употреблять мясо максимально полезным способом.

Этот продукт является ценнейшим источником белка, и для многих людей жизнь без мяса кажется совсем безрадостной.




Источник


Спасибо за ваши комментарии!


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Польза и способ употребления сырых семян и зерен 03-02-2018 06:35

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Польза и способ употребления сырых семян и зерен

5239983_ (248x203, 8Kb)Семя — это жизнь. Живая еда. Сырые семена очень питательны. Большинство калорий человек получает именно из съедобных семян или зёрен, например, из бобовых или орехов. Семечки являются источником растительных масел, напитков, приправ и полезных пищевых добавок. В зависимости от вида семян, наиболее богаты питательными веществами будет либо зародышевая часть, либо эндосперм (запасающая ткань). Хранящиеся в зародышевой ткани и в эндосперме белки отличаются по набору аминокислот и по свойствам.
 
Способ употребления:
 
Единственный способ получить максимум от семян — употреблять их в сыром виде.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Каких витаминов вам не хватает 03-02-2018 06:33

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

Каких витаминов вам не хватает

Картинки по запросу полезный витамины для лица

1. ВИТАМИН А
Вам не хватает его, если:
– на коже часто появляются прыщи;
– заметно снизился аппетит;

Читать далее…

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как остановить выпадение волос? 03-02-2018 06:28

Это цитата сообщения Женская-Планета Оригинальное сообщение

Как остановить выпадение волос?

[показать]Волосы являются одним из главных физических параметров, на который мы обращаем внимание при встрече с кем-то. Поэтому многие люди, столкнувшись с проблемой выпадения волос, впадают в отчаяние. И хотя выпадение волос часто связано с генетикой, это вовсе не значит, что выхода нет и нужно смириться... Подробнее здесь http://gospodarka.ru/kak-ostanovit-vypadenie-volos.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Царь всех растений — враг всех болезней! 03-02-2018 06:26

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

Царь всех растений — враг всех болезней!

Что мы знаем о специи, которую употребляли еще наши далекие предки? Мы говорим о тмине. Уже многократно установлено, что его семена обладают полезными свойствами. Именно поэтому использование тмина не ограничивалось только в приготовлении еды.

[600x313]

Читать далее:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Капустные котлеты 03-02-2018 06:20

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Капустные котлеты

Капустные котлеты — лучшие рецепты. Как правильно и вкусно приготовить котлеты из капусты.

5177462_2150241d3916c12c2fbd55900caff016730x430 (700x412, 165Kb)

Капустные котлеты — общие принципы и способы приготовления

Всем известна польза капусты, которая содержит много клетчатки и массу витаминов. Поэтому блюда из капусты популярны с давних пор. Популярность блюд из капусты можно объяснить не только ее пользой, но также доступностью. Белокочанная капуста не исчезает с прилавков магазинов в течение круглого года, при этом во время хранения в ней сохраняются все полезные вещества и витамины. Вот почему в нашей кухне так много замечательных блюд из капусты. Одним из самых популярных среди них являются котлеты.

Капустные котлеты являются вкусным, полезным и очень доступным блюдом. Их можно использовать в качестве оригинального гарнира или самостоятельного блюда. При подаче котлет из капусты часто используют горчицу, сметану, томатный или грибной соус.

Капустные котлеты невероятно популярны у вегетарианцев, однако, они могут служить отличным гарниром к мясным блюдам. Это блюдо поможет разнообразить любое семейное меню, особенно детское. Не секрет, что дети часто не любят капусту и блюда из нее, однако, увидев аппетитную хрустящую корочку этих котлеток, они едят их с огромным удовольствием.

Принцип приготовления капустных котлет весьма прост. Сначала из капусты, предварительно подвергнутой легкой тепловой обработке, готовят фарш, прокрутив ее на мясорубке вместе с луком. В полученную смесь добавляют сырое куриное яйцо с молотым перцем и солью, хорошо перемешивают. Затем в фарш добавляют манную крупу, отварной картофель или другие ингредиенты согласно рецепты, и снова все смешивают до однородности. Сформовав из полученной массы котлеты, их обваливают в сухарях и обжаривают до появления золотистой корочки.

Капустные котлеты получатся более пикантными, если в фарш добавить тертое яблоко.

Капустные котлеты — подготовка продуктов

Главным действующим лицом этого блюда является, разумеется, капуста. Перед приготовлением котлет ее тщательно моют под проточной водой и разбирают на отдельные листы, которые опускают в подсоленную воду и кипятят до полуготовности. В некоторых рецептах капусту не разбирают на листы, а разрезают

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бабушка рассказала про «волшебный йод». Обрабатываю всё... 03-02-2018 06:18

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

Бабушка рассказала про «волшебный йод». Обрабатываю всё, что вызывает тревогу…

Картинки по запросу Коленный сустав

Волшебный йод — так называют раствор йода с чесноком за его замечательные лечебные свойства. Сторонники народной медицины убеждены, что йод с чесноком способен излечить огромное количество различных заболеваний.

Его применяют при лечении варикоза, грибка ногтей, пяточной шпоры и даже для увеличения груди.

Читать далее…

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Техника самомассажа коленного сустава 03-02-2018 06:16

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Техника самомассажа коленного сустава

alt="Техника самомассажа коленного сустава"/2835299_Tehnika_samomassaja_kolennogo_systava1 (700x367, 115Kb)

Боль в колене доставляет массу неудобств любому человеку. Мало того, что эта боль ограничивает больного в движениях, так она часто беспокоит его в период покоя. Если такое происходит, непременно надо обратиться к врачу, чтоб вовремя выявить начало заболевания и предпринять все меры по лечению. В запущенных случаях лечить сустав бывает проблематично, часто не обойтись без операции.
Почему может появиться боль в коленях?
Последствия травмы (вывих, падение, ушиб).
Повреждение связок коленного сустава или их разрыв.
Повреждение мениска.
Артроз, возрастные изменения в коленном суставе.
Подагра, вызванная избытком мочевой кислоты, вызывает покраснение и боль в коленном суставе. 
Часто выявить истинную причину появления боли в коленном суставе можно только на основании анализов и наблюдений, диагностических процедур.

alt="Техника самомассажа коленного сустава"/2835299_Pochemy_bolyat_koleni (700x359, 91Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты из йода для лечения суставов 03-02-2018 06:16

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Рецепты из йода для лечения суставов

 Рецепты из йода для лечения суставов

5177462_85698 (671x449, 329Kb)У йода есть огромный потенциал для трансформации вашего здоровья. Йод является важнейшим микронутриентом. Это означает, что каждая клетка каждого человека нуждается в нем.

Человек, напитанный йодом- это человек сверх интеллектуальный, не способный на различные гадости, революции, убийства, перевороты, войны. В Японии

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
С этой приправой ваши котлеты получатся удивительно вкусными! 03-02-2018 06:13

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

С этой приправой ваши котлеты получатся удивительно вкусными!

[показать]

Не каждая хозяйка догадывается при приготовлении своих котлет добавлять одну приправу. Такой приправой является горчица — она изменит не только вкус котлет, но и сделает мясо более мягким.

Попробуйте такой рецепт, и Вы поймете, что это очень вкусно.

Читать далее…

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат "Торжество" с курицей и черносливом 03-02-2018 06:12

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Салат "Торжество" с курицей и черносливом

4248238_18 (607x404, 55Kb)

Ингредиенты: 

Куриная грудка — 200 г 
Картофель (крупный) — 1 шт. 
Огурец соленый — 1шт. 
Яйца — 2 шт. 
Чернослив — 100 г 
Майонез — 2 ст. л. 

Приготовление: 

1. Подготовьте все необходимые ингредиенты. Картофель отварите до готовности, охладите и очистите. Яйца отварите вкрутую. Куриную грудку отварите в слегка подсоленной воде до готовности. 
2. Картофель натрите на крупной терке, куриную грудку мелко порежьте ножом. 
3. Яйца разделите на белки и желтки, белки натрите на мелкой терке, желтки измельчите вилкой. Огурец мелко порежьте или натрите на крупной терке. 
4. Чернослив залейте кипятком на 10 минут, затем воду слейте, а чернослив мелко нарежьте. 
5. На плоскую тарелку установите сервировочное кольцо. На дно выложите картофель и смажьте майонезом. 
6. Выложите измельченный соленый огурец. Толщину слоя регулируйте по своему вкусу. Сверху смажьте майонезом. 
7. Сверху выложите куриную грудку. Сверху - сеточка майонеза. 
8. Выложите чернослив. 
9. Следующим слоем выложите натертый белок и смажьте майонезом. 
10. Сверху выложите желток. 
11. Аккуратно снимите сервировочное кольцо. Украсьте салат по своему вкусу. 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вторая жизнь твоей ванной 03-02-2018 06:11

Это цитата сообщения Flaer Оригинальное сообщение

Вторая жизнь твоей ванной


3571750_girls_girl_in_the_bathroom (640x480, 28Kb)
 


     Не многие из нас знают о том, что сегодня старую ванну можно легко, быстро, качественно и недорого реставрировать с помощью акрилового вкладыша. Акриловая вставка в ванну – один из самых эффективных и надежных способов, позволяющих преобразить образ любой ванны, пришедшей в негодность.



 

      Акриловый вкладыш в ванну представляет собой пресс-форму из сантехнического акрила, которая по форме идеально совпадает с Вашей чугунной ванной и вклеивается в нее при помощи специальных компонентов. Для герметичности соединения вкладыша и самой ванны делаются силиконовые кольца, вставляемые вокруг отверстий слива и перелива. На поверхность чугунной ванны наносится двухкомпонентная пена и вклеивается акриловая вставка, после чего осуществляется подключение системы слива и перелива. Затем ванна заполняется водой, чтобы все установочные материалы затвердели. Под сильным давлением воды вставка из акрила вплотную оседает на чугунную ванну, не оставляя пустот. Таким образом, обеспечивается максимальная устойчивость и прочность обновленной ванны. По истечении 8-10 часов «обновления» старой ванны вода сливается и акриловая ванна готова к пользованию.



 

      Благодаря прогрессивной технологии Вы можете без особых проблем и забот стать обладателем полноценной акриловой ванны.



 

        Установка акрилового вкладыша имеет массу плюсов, ознакомившись с которыми Вы убедитесь в правильности собственного выбора.


 

       Технологичность. Акрил – высокотехнологичный материал, не впитывающий в себя грязь и ржавчину. За счет этого Ваша ванна будет всегда ослепительно белой.


 


      Практичность. Акрил – материал, не имеющий микропор. Легкий уход за акриловым вкладышем позволит Вам легко и быстро смыть с поверхности любую грязь обычной губкой и мылом.



 

         Комфорт. Чугунная ванна с акриловым вкладышем – это всегда приятная на ощупь и теплая ванна. Вставка из акрила создает «эффект термоса, благодаря которому ванна очень быстро нагревается и достаточно медленно остывает.



 

      Рациональность. Установка акрилового вкладыша занимает примерно 1,5 часа, а также позволяет избежать полного разгрома в ванной комнате.


 


        Долговечность. Если Вы не знаете о том, что акрил можно сказать,  долговечен, то скажу, что его эксплуатационный срок в среднем составляет два десятка лет.



Оптимальность. Установка вкладыша из акрила впечатляет  превосходным соотношением: цена – качество – потребительские свойства.


 

        Говоря и «плюсах» акриловых вкладышей, следует обязательно отметить и их некоторые недостатки. Например, акриловые поверхности легко царапаются, не слишком дешево стоят и боятся агрессивных чистящих средств.


     Так что выбор остается за Вами. Ну а я, исходя из личного опыта, утверждаю, что быстрая и надежная реставрация старой ванны с помощью акрилового вкладыша сегодня весьма популярна и избавляет от массы ненужных проблем.

3571750_7383 (500x40, 16Kb)
 


P.S. Решили испытать фортуну, хотите попробовать свои силы на валютных торгах Форекс. В таком случае, мой вам совет позаботьтесь прежде всего о выборе надёжной и проверенной компании для торговли на валютном рынке. Как это правильно сделать и как не допустить фатальных ошибок, вы узнаете, познакомившись с ценой информацией посетив страницы сайта "Всё о Форекс", здесь вас ждёт масса полезной и интересной информации, которая я просто в этом уверен окажет Вам существенную помощь в вашей деятельности. воспользуйтесь предложением! Желаю Вам удачи.



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Синовит - скопления жидкости в коленном суставе 03-02-2018 06:06

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Синовит - скопления жидкости в коленном суставе

alt="Синовит - скопления жидкости в коленном суставе"/2835299__2_ (700x378, 154Kb)

Делают компресс из свеклы: натираем ее на терке, немного выжимаем от лишнего сока и прикладываем к колену.
Компресс из капустного листа, намазанного медом. Меняют по мере впитывания кожей.
Делают солевые ванночки с морской солью. Длительность 10—15 минут.
Прикладывают на ночь мякоть тыквы, обвернув ногу пищевой пленкой или пакетом, и оставляют в тепле, обмотав теплым платком.
Варят отвар из лаврового листа: на 2 стакана воды берут 20—30 штук листьев, несколько минут варят и употребляют небольшими глотками в течение 3 дней.
Можно также сделать масло из лаврового листа: 2 столовые ложки сухих листьев мелко измельчают и заливают стаканом подсолнечного или оливкового масла. После масло должно отстояться в темном помещении неделю. Втирают в колено полученное лекарство 2—3 раза в день.
Мазь из травы окопника: стакан сухих измельченных листьев смешивают с 200 г свиного жира. После втирают в дневное время суток и на ночь.
Отвар из зерен ржи — 1\2 стакана, две чайные ложки ягод барбариса, три столовые ложки меда и двести миллилитров спирта. Принимают по 2—3 столовые ложки несколько раз в день до приема пищи.
Брусничный отвар для облегчения болевого синдрома — 2 чайные ложки листьев на 200 г воды.
Натирают сырой картофель на терке и прикладывают в виде компресса. Конечность забинтовывают и ходят так в течение всего дня.
Отвар из хрена — измельчают корни растения, заливают несколькими литрами воды и варят 5 минут. Принимают внутрь по 1 стакану в день.
 

alt="Синовит - скопления жидкости в коленном суставе"/2835299_Sinovit__skopleniya_jidkosti_v_kolennom_systave (700x452, 232Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гранатовый настой от самых сложных инфекций 03-02-2018 06:02

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Гранатовый настой от самых сложных инфекций

Хеликобактер пилори, дезентирийная палочка, возбудители сальмонеллёза, брюшного тифа, холеры, другие бактерии и даже паразиты покидают организм, принимающий водный раствор или порошок из корок плода граната. И происходит это быстро — в пределах недели. 

2749438_Granatovii_nastoi_samih_slojnih_infekcii (697x465, 108Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ароматерапия от негативных эмоций 03-02-2018 06:00

Это цитата сообщения Cool_jazz Оригинальное сообщение

Ароматерапия от негативных эмоций

Небольшой обзор, какими эфирными маслами можно справиться с негативными эмоциональными состояниями. Ароматерапия от негативных эмоций действительно помогает очень хорошо. Попробуйте!

5365358_Aromaterapiya_ot_negativnih_emocii (700x421, 51Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 новых прихваток своими руками 03-02-2018 05:58

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

7 новых прихваток своими руками

Новые схемы прихваток для вязания крючком. В этой подборке вы найдете красивые летние прихватки, а также романтичные прихватки и интересные схемы прихваток с животными! Смотрим,вдохновляемся и вяжем!

Прихватка "Чайная роза"

3925073_10bef2 (500x600, 123Kb)

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязаный крючком мотив 03-02-2018 05:56

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Вязаный крючком мотив "Нежный цветок" своими руками!

3925073_160701080625c609ed638b859a2833a868f557956669 (700x525, 299Kb)
 
Сокращения:
 
вп — воздушная петля;
 
стбн — столбик без накида;
 
ссн — столбик с накидом;
 
сс2н — столбик с двумя накидами.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Яркий плед с разноцветным узором из сот своими руками 03-02-2018 05:55

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Яркий плед с разноцветным узором из сот своими руками!

3925073_119405685__PGX_j_B460 (604x604, 301Kb)
 
Яркий вязаный плед спицами выполнен интересным узором из сот. Ряд ячеек выполнен из пряжи насыщенного цвета в обрамлении нейтрального серого.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Закладка для книг "Озорной котик" своими руками! 03-02-2018 05:48

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Закладка для книг "Озорной котик" своими руками!

Закладка для книг "Озорной котик" своими руками!

3925073_QKSxN_DuchE (401x591, 157Kb)

Вам потребуется:

остатки пряжи белого, голубого и фиолетового цветов,

крючок № 2,5,

пластмассовые глазки и носы.


Длина закладки – 20 см.
Плотность вязания: 28 п. х 32 ряда = 10 х 10 см. 

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки! 03-02-2018 05:40

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки!

Сегодня мы рассмотрим 16 средств и рецептов на их основе для вашего здоровья и красоты. И всё в рамках более чем скромного бюджета!

Итак:

[показать]

читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии