[465x699]

[452x698]

Шейный остеохондроз очень неприятное заболевание, которое очень часто бывает у людей ведущих малоподвижный образ жизни (и особенно, у блоггеров, которые по долгу сидят за компьютером).

Надеюсь, это видео поможет вам избавиться или хотя бы устранить болевые симптомы остеохондроза.

Серия сообщений "БОЛЕЗНИ И ИХ ЛЕЧЕНИЕ":
Часть 1 - Упражнения против шейного остеохондроза

А теперь я расскажу Вам, как установить новые экшены в Фотошоп.

Вы скачали файл с новыми экшенами Actions.
Распакуйте его, откройте папку и скопируйте файл
[415x305]
и разместите по адресу: диск С - Program Files - Adobe - Photoshop CS.. - Presets/Наборы - Actions/Операции)
[252x166] [263x139]
[666x33]
Вставить!
[229x225]

Откройте Фотошоп.

Нажмите Окно - Операции, чтобы вызвать окно Actions (Операции)
[281x483]
Нажмите на маленький черный треугольник в правом верхнем углу.

[566x367]
Появится меню палитры Actions (Операции), выберите команду Загрузить операции (Load Actions) ...
Появится еще одно окно, в котором Вы должны найти папку с файлом, который Вы хотите установить.

Если вы скопировали файл с экшеном по этому адресу, то у вас появится такое окошко:
[512x552]
Выберите Ваш файл и снова нажимаете Load (Загрузить)

Теперь, этот файл должен появиться в числе других экшенов.
[343x364]
Вот и все, программа Фотошоп скопировала указанный файл с экшеном в свой набор. Можете пользоваться!

Эта картинка сделана с использованием экшена PanosFX Fan.atn
[535x356]

Серия сообщений "Полезные мелочи":

Часть 1 - Как разместить картинку в эпиграфе по центру
Часть 2 - Делаем бегущую строку не возясь с кодами. Flash генератор бегущей строки.
...
Часть 98 - Как открыть без фоновую картинку в Фотошопе CS4.
Часть 99 - Устанавливаем фильтр FM Tile Tool.
Часть 100 - Архивируем файлы и выставляем на Ли.ру.

Серия сообщений "Фотошоп для начинающих":

Часть 1 - Простой фон
Часть 2 - Урок для начинающих: Анимация с помощью светокоррекции.
...
Часть 17 - Урок №2: «Живое сердце»
Часть 18 - Загружаем в Фотошоп дополнительные элементы.
Часть 19 - Как установить новый экшен в Фотошоп

[показать]

СОМНЕНИЕ

Музыка Михаила Глинки
Слова Нестора Кукольника

Уймитесь, волнения страсти!
Засни, безнадежное сердце!
Я плачу, я стражду, -
Душа истомилась в разлуке;
Я стражду, я плачу, -
Не выплакать горя в слезах.

Напрасно надежда
Мне счастье гадает,
Не верю, не верю
Обетам коварным!
Разлука уносит любовь.

Как сон, неотступный и грозный,
Мне снится соперник счастливый.
И тайно и злобно
Кипящая ревность пылает.
И тайно и злобно
Оружия ищет рука.

Напрасно измену
Мне ревность гадает,
Не верю, не верю
Коварным наветам.
Я счастлив, - ты снова моя.

Минует печальное время, -
Мы снова обнимем друг друга,
И страстно и жарко
Забьется воскресшее сердце,
И страстно и жарко
С устами сольются уста.

Февраль 1838, слова

 

Плывёт моя Ладья. О.В.Атаманов.

[454x309]

Я собираю всевозможные интересные материалы о рукоделии. Много интересного есть и на сайте "ОДНОКЛАССНИКИ". А потому не удивляйтесь значку на фото. Выбрала наиболее понравившиеся модели, возможно что-то воплощу. Как оказалось, при правильном подходе, рукодельничать не сложно любому усидчивому человеку. Итак, девочки... наши любимые сумочки!

[360x480]

[показать]

Цитата сообщения милена70

[показать]

[x250]
 

Podarok   на club.osinka.ru/topic-3583

[показать] [показать]

Серия сообщений "ВЯЖЕМ ДЕТЯМ":

Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - ДЕТСКИЙ ПЛЕД
...
Часть 67 - КРОТИК
Часть 68 - ИДЕЙКИ
Часть 69 - ПЛАТЬИЦЕ И ПАНАМОЧКА
Часть 70 - ДОЧКЕ И МАМЕ