[392x255]
[375x302]
|
|
После долгих поисков и проб, наконец нашла идеальное видео с отличной тренировкой! Уже после 20 минут я чувствовала каждую мышцу ниже пояса!
Советую!
[показать]Размер 40.
Для вязания топа Вам потребуется:
120 г пряжи Adriafil Memphis (100% хлопок, 220 м/100 г) желтого цвета, № 38;
крючок № 3;
5 м желтой органзы (ширина ленты - 1 см).
Узоры и виды петель: воздушные петли; соединительные столбики; столбики без накида; столбики с накидом; столбики с двумя накидами. Узор с фестонами (6 и 7-й ряд переда).
Плотность вязания: 10 х 10 см = 3,5 раппорта х 10 рядов узора с фестонами.
ВЯЗАНИЕ ТОПА.
Спинка.
Начинать сверху, связать цепочку из 51 воздушной петли и вязать узор с фестонами.
Через 18 см от начала отрезать и закрепить нить. Читать далее
[показать]Размер 40.
Для вязания топа Вам потребуется:
120 г пряжи Adriafil Memphis (100% хлопок, 220 м/100 г) желтого цвета, № 38;
крючок № 3;
5 м желтой органзы (ширина ленты - 1 см).
Узоры и виды петель: воздушные петли; соединительные столбики; столбики без накида; столбики с накидом; столбики с двумя накидами. Узор с фестонами (6 и 7-й ряд переда).
Плотность вязания: 10 х 10 см = 3,5 раппорта х 10 рядов узора с фестонами.
ВЯЗАНИЕ ТОПА.
Спинка.
Начинать сверху, связать цепочку из 51 воздушной петли и вязать узор с фестонами.
Через 18 см от начала отрезать и закрепить нить. Читать далее
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Похудеть на 1 кг и более за суткиДействующий способ похудеть за сутки от 1кг и более.
|
[показать] |
[показать] |
Тесто очень пластичное, а после выпечки - нежное и мягкое. К тому же делается очень быстро!