Омолоди кожу лица за 15 минут!

[показать]

Делай омолаживающие маски для лица 2-3 раза в неделю. Выбирай рецепт зимней маски для красивой кожи лица.
Лучшие зимние маски для лица

[600x65] [441x604]

На 100 г 130 ккал

ингредиенты :
500 гр баранина(или любое другое мясо)
1,5 стакана перловка
200 гр замороженный микс из овощей(морковь,кукуруза,горошек)
1 небольшая луковица 100 гр
3 зубчика чеснока
1/2 ч.л семена зиры
1 чайная ложка сладкая паприка
4 стакана вода(для приготовления перловки)
соль,перец по вкусу
1/4 стакана растительное масло

приготовление:
Перловку перебрать,промыть,замочить на ночь в большом кол-ве воды.Отварить перловку до готовности,откинуть на сито.Мясо нарезать небольшими кубиками и обжарить на растительном масле 2 минуты.Добавить зиру,паприку,давленный чеснок,нарезанный лук,посолить,поперчить и готовить до румяного цвета.Влить воду,примерно 2-3 стакана,дать закипеть,посолить если требуется и готовить до мягкости мяса примерно около 1 часа.За это время почти вся жидкость должна испариться,может останется совсем немного.Добавить к мясу замороженный микс из овощей и готовить помешивая 1-2 минуты.Добавить отварную перловку,перемешать.Убавить огонь до минимума,закрыть крышку и готовить ещё 2 минуты.

[600x65]

Комплекс упражнений, который поможет подтянуть ягодичные мышцы! Для начала выполняйте каждое упражнение по 10-15 раз в 1 подход. Постепенно увеличивайте количество и добавляйте подходы. Главное в спорте - регулярность! Не пропускайте занятия, это займет около 30 минут ежедневно!

[показать]  [показать]  [показать]

[показать]  [показать] [показать]

[показать]

Если Вы желаете сделать яркий маникюр, то идея "Градиент" отлично подойдет Вам. Вы можете смешать несколько цветов на свой вкус. Все очень просто на самом деле, а выглядит очень красиво и необычно.
Так же советую использовать лаки с плотной текстурой, что бы градиент вышел удачно.

1.
[640x426]

2.
[640x426]

[500x700]
[500x700]
[600x450]

[700x200]

[показать]

Описание из журнала "Вязание модно и просто" № 19 2013 г.

Белый свитер связан спицами № 3 и № 3,5 из 600 г пряжи (45% шерсть, 55% акрил, 250 м/100 г).

Размер 38.

Схема вязания свитера спицами

Обладательницы длинных волос! Чтобы сделать быстро красивую причёску, Вам потребуется утюжок, но а сделать красивые локоны очень просто. смотрите на картинку.

[500x463]

Получаются вот такие крупные локоны и как видите, всего за два шага : скрутить волосы в жгут и провести по ним утюжком. Попробуйте - здорово!

[582x343]

Если Вы не будете заниматься своими волосами, они могут  испортить Ваш внешний вид. А кто же хочет выглядеть не красиво? По этому уход за волосами - это святое дело. Алопеция – слышали  об этом? Это  патологическое выпадение волос. Многие от выпадения волос ощутили, что такое дискомфорт, да ещё и психологический. Если Вы заметили, что у Вас сильно начали выпадать волосы, то это уже не нормально. Займитесь этим всерьёз. Возможно у Вас  и началось это заболевание. симптомы алопеции  говорят о следующем: истончение волос, которое у мужчин приводит к облысению лобной и теменной зон, а у женщин – к поражению области вдоль центрального пробора с распространением на боковые поверхности головы. Эта патология серьёзная и лечение зависит от причины и  стадии заболевания. Чем быстрее Вы забьёте тревогу и обратитесь к врачам, тем эффективнее будет лечение. 

Будьте красивы!

[310x496]

Джемпер цвета фуксии связан спицами №7 из 600/650 г пряжи (100% шерсть мериноса экстра, 55 м/50 г).
Размеры 36/38-40/42. 

Читать далее

Возьмите на карандаш

Книги, электроника, бытовая техника, посуда, товары для дома и дачи, хозтовары, инструменты, игрушки, подарки и сувениры - все это на е5.ru

А еще: оперативная и удобная доставка, простая система обмена и возврата, высокое качество обслуживание и надежность покупки, минимальные цены на максимум товаров, отсутствие предоплаты, оформление заказа без регистрации! Приятного шоппинга на диване!

[700x86]