Мобильный LiveInternet

Худеем на 7 килограмм за 7 дней! 31-07-2014 14:47

Это цитата сообщения Елена_Горелая Оригинальное сообщение

Худеем на 7 килограмм за 7 дней!

ИСТОЧНИК

Вкусная диета благодаря которой вы сможете похудеть за 7 дней на 7 килограмм! И так представляю вам рацион:

- 1 сутки.
Набор продуктов: вареное куриное филе (200 гр.), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 гр.), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.).

- 2 сутки.
Набор продуктов: 1 порция гречневой каши (100 гр.), грейпфрут (1 шт.), вареная говядина (200 гр.), 1 стакан нежирного кефира, чернослив (100 гр.), томаты (2 шт.)

- 3 сутки.
Набор продуктов: 1 стакан молока, мандарины (4 шт.), груша (1 шт.), 1 порция рисовой каши (100 гр.), болгарские перцы (4 шт.), 1 чашка зеленого чая, вареная или запеченная рыба (200 гр.)

- 4 сутки.
Набор продуктов: курага (100 гр.), нежирный творог (150 гр.), груши (2 шт.), вареное филе (200 гр.), капуста свежая белокочанная (200 гр.), огурцы (5 шт.)

- 5 сутки.

Набор продуктов: морская капуста (100 гр.), сырая морковь (4 шт.), яблоки (2 шт.), 1 порция гречневой каши (100 гр.), 2 чашки черного чая, 1 стакан молока, вареная или запеченная рыба (200 гр.)

- 6 сутки.

Набор продуктов: ягоды, можно замороженные (200 гр.), 1 порция пшенной каши (100 гр.), вареная или тушеная капуста брокколи (200 гр.), вареная говядина (150 гр.), апельсины (2 шт.)

- 7 сутки.

Набор продуктов: нежирный йогурт (2 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.), изюм (100 гр.), куриный бульон (300 мл.), вареное филе (200 гр.), груши (2 шт.), яблоки (2 шт.), свекла вареная (100 гр.).
Съедать ровно по одному продукту раз в 1-2 часа.

узор спицами 31-07-2014 14:40

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

узор

.

[604x359]

КРАСОТА ИЗ ЛИМОНА 31-07-2014 14:38

Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение

КРАСОТА ИЗ ЛИМОНА

[320x426]
* Лосьон от черных точек.
Свежевыжатый лимонный сок и глицерин (купить в аптеке) смешать 1:1. Смочить ватный тампон и протирать зоны с черными точками не чаще 2 раз в неделю.

* Лосьон для жирной кожи.
1 лимон, 100 г водки, 1 ст. ложка воды и 1 ч. ложка глицерина. Лимон натереть на терке с кожурой, залить водкой. Поставить на неделю в темное место. Добавить воду и глицерин. Использовать для ежедневного протирания - кожа станет матовой.

Фиттония — украшение подоконника 31-07-2014 14:25

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Фиттония — украшение подоконника

[604x453]

Немногие комнатные растения могут похвастаться тем, что выращивают их исключительно ради листвы. Даже не из-за того, что листва пышная и насыщенно-зеленая, а напротив, — ее листья почти лишены хлорофилла и имеют сотни рассечений, словно растрескавшаяся терракота, или каленое стекло.

Рассечения эти «разрисованы» белоснежными или ярко-красными прожилками, все это вместе создает причудливый и неповторимый вид листовой пластинки. Любой подоконник может гордиться таким чудо-цветком. Кстати о цветках: они у фиттонии, как правило, маленькие и слеплены в колоски.

Фиттония принадлежит к числу капризнейших домашних растений, она словно взбалмошный ребенок, требует к себе постоянной заботы и внимания, поэтому подойдет людям одиноким, а также детям в качестве растения, способного научить уходу за чем-то живым и близким…

Чудо ботаники

Род фиттонии принадлежит к семейству акантовых, пожалуй, самому удивительному из всех.

Смотрим дальше!>>

Свободный коричневый пуловер с косами и узором из дырочек. Спицы 31-07-2014 14:17

liveinternet.ru/users/zhann...332477212/

Свободный коричневый пуловер с косами и узором из дырочек. Спицы

описание модели на сайте http://igmihrru.ru/MODELI/sp/pulover/396/396.html

Котлетки из индейки под шубкой 31-07-2014 14:01

Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение

Котлетки под шубкой

[550x413]

Ингредиенты:

Фарш (из индейки) - 1 кг

Яйцо куриное - 2 шт

Батон (белый, без корочки) - 0, 5 шт

Майонез (для фарша немного для поливки) - 2 ст. л.

Молоко - 120 мл

Соль

Перец

Сыр твердый (для начинки - 50 г; для посыпки - 200 г) - 250 г

Масло сливочное - 50 г

Помидор - 2 шт

Масло растительное

Приготовление:

Вязание: узор со схемой

Ажурный узор спицами №123 31-07-2014 13:55

Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ Оригинальное сообщение

Ажурный узор спицами №123

[375x387]

Цветочные мотивы в узорах спицами... Подборка 31-07-2014 13:37

Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ Оригинальное сообщение

Цветочные мотивы в узорах спицами... Подборка

Ажурный узор спицами

Ажурный узор спицами

Сырный соус как в Макдональдсе 18-04-2014 15:35

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Сырный соус как в Макдональдсе

[500x375]

Сырный соус как в Макдональдсе - это очень вкусно, а главное - без вредных добавок, как в этом заведении.

Он идеально подходит к жареному картофелю, картошке-фри, хорошо гармонирует с обжаренными сосисками, пельменями, гренками, чипсами или просто с хлебом.

Его вкусовые качества, аромат понравятся любому, особенно любителям фастфуда. Вкус у него аналогичен соусу Макдональдса, однако в нем нет вредных для здоровья ароматизаторов и консервантов, то добавляет ему немало плюсов.

далее

Лагман 05-02-2014 15:26

Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение

Лагман

Ингредиенты:

●Говядина или баранина - 0,5 кг.

●Тонкая длинная лапша или спагетти - 0,5 кг.

●Лук репчатый - две шт.

●Морковь - две шт.

●Картофель две шт.

●Перец сладкий болгарский.

●Чеснок - три зубчика

●Зелень на ваш вкус

●Черный молотый перец

●Красный перец (паприка)

●Растительное масло

●Соль

Приготовление:

Готовка лагмана может показаться мудреной только на первый взгляд, это очень простое (до примитива) в приготовление блюдо. Особенно, если не готовить домашнюю лапшу. Поищите, найдете в продаже хорошую лапшу, сейчас в магазинах чего только нет.

Как всегда сначала нам нужен кипяток.

Нарезаем мясо маленькими кусочками.

Лук репчатый нашинковать.

Морковь и картофель нарезаем кубиками.

Чеснок мелко порубить.

Перец сладкий можно нарезать прямо с зернышками.

В кастрюлю или казан наливаем растительное масло, обжариваем до готовности мясо.

К обжаренному мясу добавляем лук, перемешиваем и слегка обжариваем.

Кладем в кастрюлю картофель, морковь, перец, чеснок и также все обжариваем, постоянно помешивая.

Затем заливаем кипятком настолько, чтобы вода покрыла овощи.

Солим, перчим и варим на медленном огне до полной готовности.

Лапшу отвариваем в большом количестве посоленной воды (понятно, что сразу берем кипяток) и откидываем на дуршлаг.

Кстати, лапшу не ломаем, а варим целиком.

В глубокие тарелки накладываем порцию лапши и заливаем подливой, доливаем по желанию бульон.

Сверху посыпаем мелко рубленой зеленью.

Кто уже пробовал, знает, что лагман – это очень вкусно!

Для всех сайт "Твои рецепты" 19-12-2013 19:59

Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение

Для всех сайт "Твои рецепты"!!!

Очень хорошо знаю, что большинство из Вас любят готовить и постоянно в поиске хорошего сайта этой тематики. Хочу порекомедовать Вам кулинарную площадку "Твои рецепты", на котором собрано огромное количество блюд разных кухонь мира. На нем замечательный есть поиск рецептов. Посмотрите , пройдя по ссылке http://tvoirecepty.ru/, вы увидите:

[700x434]

ОРИГИНАЛЬНЫЙ ДЕКОР ГОРЯЧИМ КЛЕЕМ 08-12-2013 03:51

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

ОРИГИНАЛЬНЫЙ ДЕКОР ГОРЯЧИМ КЛЕЕМ.

Декрорируем панно при помощи горячего клея.

Если у Вас имеется термо пистолет с силиконовыми клеевыми палочками, то Вы вполне можете осуществить вот такое панно, которое украсит ваш интерьер. или использовать для всевозможных других декоративных вариантов !.

смотрим еще варианты применения:

Мерная табличка веса. Пригодится в приготовления блюд 08-12-2013 03:45

Это цитата сообщения Fler-d-orang Оригинальное сообщение

Мерная табличка веса. Пригодится в приготовления блюд

[600x480]
Вода — 250 грамм в стакане, 15 грамм в столовой ложке и 5 грамм в чайной ложке.

Горох — 170 грамм в стакане.

Изюм — 155 грамм в стакане, 25 грамм в столовой ложке.

Какао-порошок — 25 грамм в столовой ложке, 9 грамм в чайной ложке.

Далее>>>>>>>>>>

Крем-ликер 08-12-2013 03:43

Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение

Крем-ликер

Ингредиенты:

1 бутылка 0,5 литра водки

300 мл кипяченой теплой воды,

в этой воде растворить 250 гр сахара и

4 ч/л растворимого кофе, добавить

ванильный сахар по вкусу, если есть

ромовую эссенцию

1 банку сгущенного молока

Приготовление:

Все это хорошо перемешать в блендере, залить в бутылочку и в холодильник. Можно употреблять сразу, а может и постоять до нужного события, только перед употреблением перемешивать.

САМЫЕ РАСПРОСТРАНЁННЫЕ ПРОБЛЕМЫ НОГТЕЙ И ИХ РЕШЕНИЕ 08-12-2013 03:36

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

САМЫЕ РАСПРОСТРАНЁННЫЕ ПРОБЛЕМЫ НОГТЕЙ И ИХ РЕШЕНИЕ

1. НАДЛОМЛЕННЫЙ НОГОТЬ.
ПРИЧИНА: Если ноготь подпилить с боков слишком низко, он быстро надламывается в этом месте.
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ:
· Можно остричь такой ноготь или попытаться спасти его ремонтом;
· Ремонтируем ноготь: нанесите на трещину каплю спец.клея, после того как он высохнет, нанесите еще один слой клея, затем отшлифуйте пилкой и покройте ноготь лаком;
· В будущем: подпиливайте ногти по возможности параллельно линии кончика пальца, а по бокам делайте как можно меньший скос.
2. ХРУПКИЕ НОГТИ.
ПРИЧИНА: Хрупкость ногтей, как это не парадоксально, зависит от перекальцованности организма.
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ:
· Прекратите прием витамин содержащих кальций (если хрупкость была вызвана этой причиной);
· Покрывайте ногти базой, содержащей протеин – они станут более эластичными.
3.СУХИЕ,ЛОМКИЕ НОГТИ.
ПРИЧИНА: Равно как кожа и волосы, ногти нуждаются в определенной дозе жира, чтобы сохранять свою эластичность. Если жира не хватает — например, вследствие болезни — они ломаются при первой возможности.
Так же это результат нехватки в организме витамина В12 ешьте побольше лосося, тунца, курицы.
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ:
· Применяйте жидкость для снятия лака без ацетона;
· Ежедневно втирайте крем или масло для ногтей, чтобы улучшить их эластичность;
· По возможности применяйте такой крем для рук, который одновременно обеспечит активными веществами и ногти.
4. РАССЛАИВАЮЩИЕСЯ НОГТИ.
ПРИЧИНА: Если стричь ногти ножницами или использовать тупую пилку, они легко расщепляются.
Часто ногти слоятся от нехватки в организме протеинов и кремния.
Кушайте побольше риса, орехов, яиц, картошки и огурцов.
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ :
· Никогда не остригайте ногти до основания, всегда подпиливайте их;
· Не используйте металлические пилочки;
· Тонкая наждачная или сапфировая пилка позволяют обрабатывать ногти очень мягко;
· Наносите не ногти базу, содержащую протеин;
· Втирайте в кутикулы масло авакадо
5. СЛИШКОМ МЯГКИЕ НОГТИ.
ПРИЧИНА:Тонкие, слабые ногти легко обламываются даже при мытье
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ:
· Обеспечьте ногти витаминами и минеральными веществами – это укрепит их;
· Используйте средства для укрепления ногтей и лак, которые создадут нечто вроде защитного панциря.
6. ТОЛСТЫЕ,НЕЭЛАСТИЧНЫЕ НОГТИ.
ПРИЧИНА: Если в кератине ногтя содержится избыток кальция или кремния, ногти становятся неэластичными.
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ:
· Тонкой пилкой осторожно отшлифуйте и отполируйте ногти;
· Масло или крем для ногтей поддержит их эластичность.
7. ЗАУСЕНИЦЫ.
ПРИЧИНА: Многие люди из-за нервозности имеют привычку теребить и обрывать кожицу вокруг ногтей. Пересушенная или неровная ногтевая кожица также выглядит непривлекательно
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ:
· Лоскутки кожи удаляйте щипчиками для кожи;
· Ежедневно втирайте масло или крем, особенно после мытья рук.
8. УТОЛЩЁННАЯ КУТИКУЛА.
ПРИЧИНА: Если ее не сдвигать и срезать слишком низко, кожица начинает сильно разрастаться и образует толстый блестящий валик
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ:
· Мягкой пилкой осторожно стачивать этот валик каждый раз во время маникюра;
· Регулярно втирать масло для ногтей, а после каждого мытья рук слегка сдвигать ногтевую кожицу полотенцем

Нарядная туника. 08-12-2013 03:26

Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение

Нарядная туника.

Новогодний наряд.

[500x28]

[446x700]
[390x60]

Читать далее

http://knitsi.ru/id2188/tunika.html

Серия сообщений "УЗОРЫ.":
Часть 1 - «Тканая» рисовая вязка
Часть 2 - Пуловеры в технике энтерлак.
...
Часть 12 - Городской акцент. Вяжем спицами.
Часть 13 - Топ "Голубая волна".
Часть 14 - Нарядная туника.

Вязаная игрушка – Гном Мышиный зубик 08-12-2013 03:08

Это цитата сообщения alenka783 Оригинальное сообщение

Вязаная игрушка – Гном Мышиный зубик

[270x358]

Вязаный гномик – работа Тамары Новак. Тамара живет в Германии. Вязанием игрушек увлеклась год назад и с той поры почти ничего, кроме игрушек, не вяжет. Теперь у нее уже больше десятка авторских игрушек с описанием их вязания. Тамара предлагает вашему вниманию описание вязания замечательного гномика. При использовании другой цветовой гаммы он может быть и рождественским гномом. Вяжите с удовольствием на радость себе и окружающим!

Гном связан из акрила (100 г/300 м) крючком 1,75.

Рост – 11,5 см.

Мышиный зубик вяжется быстро и легко, хорошо стоит и лежит. Сидеть он не умеет, но это вряд ли можно считать недостатком – ваш ребенок полюбит его всей душой.

[480x472]

Материалы

- пряжа: телесного, белого, малинового, зеленого, фиолетового цвета

- несколько см ириса черного цвета

- подходящий крючок

- бусины или готовые глазки ø 5-6 мм

- 2 пуговицыe ø 5 мм для штанов

- наполнитель

- кусочки пластиковой папки/крышки для стелек

- клей

- швейная игла.

Все детали вяжутся по спирали и набиваются наполнителем в процессе изготовления.

Применяемые сокращения

вп – воздушная петля

сс – соединительный столбик

сбн – столбик без накида

ссн – столбик с накидом

пссн – полустолбик с накидом

приб – 2 сбн в одну петлю

уб – 2 сбн провязать вместе

Нос

Пряжа телесного цвета.

3 вп, 4 ссн с одной вершиной в последнюю петлю.

Закончить, оба конца нити крепко связать вместе, оставить несколько см для пришивания.

Голова, туловище, ноги

Начать пряжей телесного цвета.

1 ряд: 6 сбн в кольцо амигуруми
2 ряд: 6 приб (12)
3 ряд: (приб, 1 сбн) x 6 (18)
4 ряд: (приб, 2 сбн) x 6 (24)
5 ряд: (приб, 3 сбн) x 6 (30)
6 ряд: (приб, 4 сбн) x 6 (36)
7 ряд: (приб, 5 сбн) x 6 (42)
8 ряд: (приб, 6 сбн) x 6 (48)

9-16 ряды: 48 сбн

17 ряд: (уб, 6 сбн) x 6 (42)
22 ряд: (уб, 5 сбн) x 6 (36)
23 ряд: (уб, 4 сбн) x 6 (30)
24 ряд: (уб, 3 сбн) x 6 (24)
25 ряд: (уб, 2 сбн) x 6 (18)

Очень плотно набить наполнителем.

Приступаем к оформлению лица.

Делаем утяжку для глаз. Я использую зубную или прочную и тонкую хлопчатобумажную нить. Ввести иглу в незакрытое отверстие и вывести между 9 и 10 рядом. Отсчитать в сторону 3-4 петли, ввести иглу и вывести ее в незакрытое отверстие головы.

Теперь нужно взять оба конца нити, и натянуть их так сильно, как только это возможно, одновременно нажимая большим пальцем на место утяжки. Возможно, понадобится чья-то помощь. Концы нитей завязать на 2 узла. Не опасайтесь перетянуть, утяжка все равно ослабнет, когда узел утопится в набивке. Будет не лишним еще раз повторить процедуру.

Теперь можно приклеить глаза/пришить бусины. Я расположила глаза вместе, нахожу такое положение наиболее симпатишным.

Пришить нос, вышить рот и бровки. Все узлы и концы нитей прячем в отверстие головы.

26 ряд: (уб, 1 сбн) x 6 (12)

27-28 ряды: 12 сбн

Далее вяжем полосками белого и малинового цвета, меняя цвет вязания каждые 2 ряда.

29 ряд: (приб, 1 сбн) x 6 (18)

30 ряд: 18 сбн

31 ряд: (приб, 2 сбн) x 6 (24)

32-34 ряды: 24 сбн

35 ряд: (приб, 3 сбн) x 6 (30)

36-39 ряды: 30 сбн

40 ряд: (приб, 4 сбн) x 6 (36)

Далее вяжем пряжей зеленого цвета.

41 ряд: 36 сбн

Здесь я провязала цепочку из вп по границе перехода цвета, протыкая крючком полотно и цепляя нить изнутри детали. Не знаю, как это грамотно называется и если вы не знаете тоже,

Изящное ожерелье "Tahoe" 08-12-2013 03:05

Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение

Изящное ожерелье "Tahoe".

Изящное ожерелье "Tahoe".

[700x451]
+ читать дальше

Узоры спицами***ажурные листья с косами* 08-12-2013 03:01

Это цитата сообщения Bonito11 Оригинальное сообщение

Узоры спицами***ажурные листья с косами***

[450x362]

Схема узора:

В схеме указаны и лицевые и изнаночные ряды. Лицевые- слева направо, изнаночные — справа налево.Раппорт узора 17 петель в ширину . В высоту повторяем с 1-го по 10 ряд, затем с 3-го по 10-й ряд. Раппорт боковых косичек выделен синим цветом.

[показать]