
[634x603]
Тема важная, руны - это не игрушка и не непонятные закорючки, которые нанесли и всем будет счастье.
Руны - это серьезный инструмент, который требует понимания, уважения и почтения.
Руны - это история и традиции.
[300x200]
1. Сжать пальцы в кулак и сделать круговые движения кистью влево, затем вправо.
2. С силой сжимать и разжимать пальцы, пока они не устанут.
3. Выпрямить пальцы, большой палец отвести в сторону и проделать им круговые движения сначала влево, затем вправо.
4. Выпрямить пальцы. Одновременно сгибать и разгибать две первые фаланги.
5. Развести прямые пальцы и, начиная с мизинца, последовательно (веерообразным движением) сжать все пальцы в кулак.
Затем, начиная с большого пальца, вернуть их в исходное положение (разогнуть пальцы).
Несколько упражнений для снятия усталости рук:
1. Сжать пальцы в кулак и сделать круговые движения кистью влево, затем вправо.
2. С силой сжимать и разжимать пальцы, пока они не устанут.
3. Выпрямить пальцы, большой палец отвести в сторону и проделать им круговые движения сначала влево, затем вправо.
4. Выпрямить пальцы. Одновременно сгибать и разгибать две первые фаланги.
5. Развести прямые пальцы и, начиная с мизинца, последовательно (веерообразным движением) сжать все пальцы в кулак.
Затем, начиная с большого пальца, вернуть их в исходное положение (разогнуть пальцы).
6. Сжать пальцы в кулак. Попробовать разгибать и сгибать отдельно каждый палец. Стремиться к тому, чтобы все остальные оставались собранными в кулак.
Упражнения можно выполнять сидя, поставив локти на стол. Каждое упражнение повторяют 10-15 раз. Закончив гимнастику, следует потрясти расслабленными кистями и сделать массаж пальцев, поглаживая их от кончиков до запястий.
[504x504]

Серия сообщений "Мои работы":
Часть 1 - Моя первая шаль
Часть 2 - Солнечный
...
Часть 7 - Радужная конфетка)))
Часть 8 - Мишка в шапке.Мой первый онлайн)))
Часть 9 - Шлоники)))МК
Часть
|
Основы системы Инны Палеес В нашем методе психологически комфртного и безопасного для здоровья снижения веса, мы будем исходить из следующих принципов. • Мы найдем пути полноценного насыщения качественными продуктами на продолжительный промежуток времени ( 3-4 часа), обходясь умеренными по объему и калорийности порциями. • Мы будем сочетать продукты так, чтобы избегать процессов брожения/гниения в кишечнике и зашлаковывания организма. • Я против примитивного понимания теории Раздельного питания - она не физиологична. Я - за грамотное сочетание продуктов в одном приеме пищи! • Мы будем находить такие кулинарные решения, чтобы никогда не чувствовать себя обделенными и ущербными в гастрономическом плане. • Мы будем жить и худеть с хорошим настроением и отличными результатами. У нас все получится !! Психологический прием Повесьте на холодильник 2 вещи ( нет-нет не замок, ни в коем случае) 1. Красивую табличку с лозунгом "Мой организм - не помойка!" 2. Свою фотографию, когда вы себе особенно нравились. Можно конечно сделать фотомонтаж красивой чужой фигуры и своего лица Теперь, подходя к холодильнику у нас будет хороший стимул принять правильное решение. Абсолютно неверно пугать себя нынешними фото в обнаженном виде. Кроме депрессии и обжорства в утешение это ни к чему не подвигнет. Раз вы здесь, значит уже осознали свою проблему. Себя надо не наказывать, а любить и помогать себе. |
Для профилактики, а также с лечебной целью полезно при варикозном расширении вен выполнять несложные упражнения, препятствующие застою крови:
• Стоя, поднять руки через стороны вверх — вдох, опустить — выдох (повторить 3-4 раза).
• Напрячь и расслабить мышцы бедра, двигая коленной чашечкой (повторить 10 раз).
• Подняться на носочки таким образом, чтобы пятки оторвались от пола на 1-2 см, после чего резко на них опуститься (повторить упражнение 30 раз, после чего отдохнуть).
• Выпятить живот — вдох, втянуть — выдох (повторить 5-10 раз). Делать упражнения следует медленно.
• Согнуть и разогнуть пальцы ног 10-20 раз.
• Лежа на спине, делать упражнения «велосипед» и «ножницы», а стоя перекатываться с пяток на носки.
• Желательно несколько раз в день делать стойку на голове и/или «березку» на лопатках.
Существенную помощь в профилактике варикозного расширения вен
[392x353]
Трактовок Апокалипсиса много, но расшифровок нет. Мы его расшифровали с помощью рун полевого генома (смотри статью "Расшифровка Апокалипсиса с помощью рун"). И получилось так, что мы распечатали Книгу Рода.
Иоанн, конечно, сильно перепугал человечество на целых 2000 лет. Но оказалось, что Апокалипсис -- это вовсе не кошмарный конец света, а сильно зашифрованное рунно-арканное "Откровение" для избранных посвящённых. Для русского волхва того времени "Апокалипсис" не представлял собой никакой загадки.
На протяжении веков церковь не признавала руны и всячески с ними боролась, как с пережитком язычества. И не предполагала, что в самом конце Библии находится самая что ни есть языческая книга, непростая и до сих пор непонятная им. И всё-таки, знал ли Иоанн руны или совпадение его мистического повествования с рунным кодом произошло автоматически, потому что в его сознании сработали архетипы, вопрос остаётся открытым. Если предположить, что Иоанн знал руны, тогда напрашивается мысль о том, что позже кто-то лукаво перемешал порядок рун в Футарк с целью закрытия информации на века (или навсегда). И в качестве издёвки оставил для европейцев рунный код Футарка: Тот Арк спастырь хрений в земле Гот.
Но наступило время, и Истина сама себя восстановила.
Источник Видео — Руны Апокалипсиса http://rustimes.com/workshop.htm
[400x400]С научной точки зрения память – это основная функция головного мозга. Согласно мнению академика Н.П. Бехтеревой, память – это хорошее, удержание и воспроизведение информации. Основной причиной потери памяти является поражение определенных участков мозга в результате сосудистых заболеваний. Также негативное воздействие оказывает травмирование головного мозга, инфекционные заболевания, злоупотребления алкогольными напитками, патологии щитовидной железы.
В процессе обучения этих духовных буддийских практик,способных
не только исцелять свой организм,но и разобраться в себе,в окружающем мире и обрести духовное и физическое здоровье
А пока маленькая краткая табличка о целебных звуках
Вот из таких вот букв и слогов складываются мантры — буквосочетания, которые приносят успех, удачу, здоровье и т.д. при ежедневном прочтении их.
Сила звука —
сильнейшая вещь, способная творить чудеса.
Серия сообщений ""Нетрадиционные методы лечения" ":
Часть 1 - Кармические болезни
Часть 2 - Мантра здоровья
...
Часть 33 - Лечение содой. Часть1.
Часть 34 - Мгновенное исцеление
Часть 35 - Целебные звуки
Часть 36 - Исцеляющие коды здоровья
[232x358]Когда я была проездом в Туапсе, то накупила луковиц различных тюльпанов и нарциссов. Пришла пора их высаживать. Поняла, что это нужно сделать сейчас, потом будет поздно. Тем более прочитала в Интернете рекомендации по посадке луковиц тюльпанов и нарцисс.
Если вы хотите весной любоваться цветением этих роскошных цветков, то сейчас самое время запастись луковицами и немедленно высадить их в сад. Примерно с 20-х чисел сентября и до конца октября - оптимальные сроки высадки тюльпанов в средней полосе. Но не отчаивайтесь, если не уложитесь в эти рамки. Их можно высаживать вплоть до наступления устойчивых холодов, только зацветут они весной с небольшим опозданием.
А теперь - о самих тюльпанах. Эти цветы распространились по всему миру из Средней Азии. «Тюльпан» в переводе с персидского языка означает «тюрбан». Высота растений варьирует от 10 до 80 см, что позволяет выращивать их и на альпийских горках, и для украшения сада, и на срезку в букеты.
Окраска венчика бывает от белоснежной до практически черной, есть сорта с сочетанием нескольких цветов в виде полосок, штрихов, пятен. Разнообразие формы цветков удовлетворит любой каприз: простая и махровая, бокаловидная, колокольчатая, лилейная и т.п.
Для посадки тюльпанов наиболее подходят хорошо освещенные участки, защищенные от сильных ветров. При сильном затенении растения вытягиваются, стебли становятся тонкими и хрупкими, луковицы мельчают. В целом же они довольно неприхотливы.
Изучаем практику по применению
кодов здоровья
Прежде чем начать рассказывать о их целительной силе, хочу дать несколько советов от себя лично.
НЕ НАВРЕДИ!
ГЛАВНАЯ ЗАПОВЕДЬ В ЛЮБОМ ЛЕЧЕНИИ
1)
Если вы заболели и не знаете своего точного диагноза,у вас что-то болит или где то ноет,прежде чем практиковать что-либо ,обязательно обратитесь к врачу,пройдите обследование и узнайте свой точный диагноз
2)
В случае серьезных заболеваний,ни в коем случае не пренебрегайте советами доктора и пройдите курс медикаментозной терапии.
И уже в ее процессе подключитесь к практике цифровых кодов или целительных мантр,дабы помочь своему организму преодолеть недуг.
Медикаменты уберут симптомы заболевания,выведут вас из сложного состояния,а мантры, коды здоровья направленные на искоренение основной причины заболевания
(нарушение энергетических кодов и потоков),
[509x700]
Серия сообщений "Медитация":
Часть 1 - Очищения сознания
Часть 2 - Om Purnam by Satyaa & Pari
...
Часть 13 - Мантра Зеленая Тара
Часть 14 - Великая сила Гаятри-мантры Автор: Яна Новикова.
Часть 15 - Мантра здоровья. Слушайте и лечитесь.
Часть 16 - Тибетские поющие чаши (очищение пространства)
Часть 17 - Медитация и сеанс Рэйки одновременно!
[600x450]