[295x195]В нашем обществе слово «лень» имеет негативный оттенок. Эпитеты, которые ассоциируются со словом «ленивый» не слишком привлекательны: скучный, неинтересный, пассивный, бездействующий. Лень — это даже не черта характера. С точки зрения психологии, лень — это отсутствие мотивации. Очень часто лень может быть признаком депрессии или потребностью человека в эконимии энергии. Причинами лени могут быть:

интуитивное ощущение ненужности выполняемой в данный момент задачи.

Несмотря на причины ее возникновения, лень способна усложнять нашу жизнь. Когда даже самые элементарные действия, как уборка и мытье посуды, совершаются благодаря нечеловеческому усилию воли, приходит понимание: пора задуматься о том, как побороть лень. Итак, 5 проверенных способов:

1.Начинаем с малого. Начиная с небольших дел, вы поможете себе «разогреться», взбодриться и набраться сил для более крупных, значительных свершений. Это может быть прогулка за покупками к ближайшему магазину, чтение небольшой новости на иностранном языке или небольшая физическая нагрузка.

2.Не забывайте себя поощрять. Метод пряника очень эффективен в борьбе с ленью! Определите для себя объем работ, затем установите вознаграждение — кофе с конфеткой или 15-минутный перерыв на игру.

3.Разбиваем цель на этапы. Когда цель видна, путь к ней занимает гораздо меньше времени. Любую задачу можно разбить на небольшие подзадачи. Для увеличения эффективности этого метода сочетайте его с предыдущим, не забывая вознаграждать себя после достижения каждой промежуточной цели.

4.Все по расписанию! Еще один эффективный способ побороть лень — постановка четких временных рамок. То есть: 5 минут на проверку почты, 20 минут на социальные сети, два часа на выполнение определенной задачи. Чем подробнее ваше расписание, тем лучше будет работать данный метод.

5.

Подведены итоги конкурса World Bird 2012, в котором тысячи фотографов – профессионалов и любителей – из 128 стран мира представили на суд свои фотографии птиц. Перед вами лучшие работы этого конкурса.

[900x585]

В рамках проекта bigpicture.ru, пару недель назад, мы просили Вас рассказать о самых удивительных отелях и хостелах Питера. После полученных комментариев у нас образовался список из 10-ти самых необычных отелей. Мы поселились в каждом из них на сутки, фото отзыв ниже...

[800x551]

  [400x300]
Этот браслет можно сплести за 2 часа. Для его выполнения Вам необходимо знать квадратный плоский узел и узел Капуцин техники макраме.

 

Что понадобится?

• ножницы
• зажимы для бумаги
• бусины
• вощеный шнур (минимум 6 м)

[показать]

Открытка с букетом внутри.

1.
[360x450]

2.
[360x450]

Из широких медицинских шпателей можно сделать маленькие декоративные сундучки. Сверху покрасить акриловыми красками или нанести декупаж с помощью салфетки.

[показать]

[700x518]

[700x518]

Этот мастер-класс задумывался как мастер-класс только по сборке веточки сирени. Но, подумав, решила объяснить и показать, как делаются и сами цветочки.
Итак, запасаемся терпением и приступаем…

Вначале необходимо заготовить нужное количество проволочек с тычинками для цветочков. Для этого лучше взять проволоку № 33. Каждую проволочку  обтягиваем  холодным фарфором зеленого цвета. Затем на конце проволочки  делаем крошечную петельку и обтягиваем ее  холодным фарфором белого цвета. Делается это для того, чтобы  проволока не просвечивала через цветочек. Это также выполняет роль дополнительной фиксации цветка на проволоке. Затем, кончик  аккуратно тонируем в желтый цвет.  Для моего букета сирени это выглядело примерно так…

[580x400]

Слова автора http://kartonkino.ru/podelki-v-tehnike-origami/volshebnyiy-kubik-transformer/

Здравствуйте, друзья! При упоминании слова “трансформер” наверняка у каждого в мыслях сразу же возникают навеянные американским кинематографом техногенные образы: роботы, превращающиеся то в автомобили, то в самолёты, то ещё в какие-нибудь транспортные средства и устройства. Фантастика, одним словом. А вот превращение некоего неодушевлённого предмета в материю живую иначе как чудом не назовёшь. И стать творцом такого чуда совсем несложно, сделав своими руками волшебный оригами кубик, способный превращаться в … очаровательную розу. Ну, и что с того, что роза-кубик – только лишь бумажная иллюзия. Идея прекрасна, а остальное доделают воображение и тот заряд позитивной энергии, которым непременно пропитывается всякое ручное творение.

[403x239]

Автор МК: Svetika 

[показать]

Такое украшение может стать отличным подарком Bашим близким.

Читать далее

[показать]

Забавные фартучки для девочек...

Нашла  здесь... http://www.etсy.com/shop/wildgsdresses?ref=seller_info

1.
[570x476]

МК - подсолнух из холодного фарфора от touristik1 из Страны Мастеров

http://stranamasterov.ru/node/289724?tid=451

Приглашаю всех желающих слепить со мной по кусочку лета . Не знаю, можно ли назвать это мастер классом, просто покажу как это делала я . Приятного просмотра!

 

[520x347]

Места надо знать, или Где в интернете продавать товары ручной работы

[539x405]

Слова автора: http://kartonkino.ru/igrushki-dlya-detey-svoimi-ru...yi-svoimi-rukami-master-klass/

Весна… Где-то она уже в самом разгаре, где-то её прихода пока только ждут, через месяцок-другой, но солнце везде светит ярче и дольше. И у нас есть прекрасная возможность пустить солнечный свет в дело, смастерив солнечные часы своими руками. Разумеется, они не заменят традиционные – механические и электронные – часы, но самоделка эта – очень занимательная, а для представителей подрастающего поколения – ещё и познавательная, ведь модель солнечных часов, которую мы будем делать, – самая что ни на есть действующая, а её изготовление потребует определённых знаний в области астрономии и тригонометрии.

[400x478]