На 100 г - 140 ккал.
[624x285]
[384x37]
- Куриная грудка 500 г;
- Сыр 17% 150 г;
- Яйцо 100 г;
- Йогурт 0% 60 мл;
- Соль, перец, зелень.
![]()
Нарезаем куриную грудку на порционные кусочки, затем отбиваем грудку, солим и перчим на свой вкус. Оставляем ее настояться. Берем тарелку, смешиваем в ней йогурт, яйца и зелень. Трем на терке сыр. На каждый кусочек отбитого мяса с помощью ложки накладываем яичную смесь. Выкладываем на раскаленную сковороду яичным соусом к низу.
Сверху кладем натертый сыр. Далее аккуратно заливаем отбивную соусом с помощью ложки - удобнее. Обжариваем с двух сторон до готовности.
Приятного аппетита дорогие друзья :)
Sonya_kot
Детский жилетик связан узором "зиг-заг" спицами.
[640x417]
[640x308]
[640x480]
[533x634]
[640x622]
[640x589]
[400x228]
[400x228]
[400x228]
[400x228]
[640x480]
[640x629]
[403x700]
[показать]Размеры пуловера: 36/38 (40/42) 44/46
Вам потребуется: 450 (500) 550 г пряжи типа; от LANG YARNS бежевого цвета номер 0039 (100% хлопок, 100 м/50 г); спицы №4,5 и 5.
[показать]Размеры туники: 36/40 и 42/46.
Вам потребуется: 350 (450) г пряжи для туники и 100 г пряжи для гетр типа LINIE 351 CARPI серого цвета номер 11 (42% полиакрил, 32% альпака, 20% шерсть, 6% полиэстер, 150 м/50 г); 25 г пряжи типа LINIE 344 STARLIGHT серебряного цвета номер 01 (100% металлизированный полиэстер, 390 м/25 г); обе пряжи от ONline; спицы№5 и 5,5, а для гетр чулочные спицы №5 и 5,5.
Модель журнала Online Stricktrends №37 Herbst 2014
Салат с куриной печенью
Если Вам нравятся салаты, то думаю этот салат с куриной печенью будет прекрасным блюдом на вашем столе. Рецепт салата легкий, да и сам салат по вкусовым качествам подойдет всем, особенно, если любите печень. Пробуйте приготовить и порадовать своих близким одним вкусным салатом.
[показать]
[600x532]
[600x406]
Замечательный рецепт, наверное-самый лучший из всех, что я пробовала. Очень рекомендую!
|
Рыбные блюда ( несколько легких рецептов)
Рыбу любят большинство из нас, единственная разница, что одним нравятся один вид рыбы, другим - другой. Кто - то предпочитает только морскую рыбу, а др озерную или речную.Но думаю какой бы рыба не была, она очень полезна для нашего организма. Поэтому рецепты, которые Вам предлагаю надеюсь, что понравятся и Вы с удовольствием будете готовить блюда, которые нам предложили участники сайта:recepri,coolreferat.com. Предлагаю несколько рецептов, они легкие в приготовление.
Безрукавка оригинального фасона связана спицами из меланжевой пряжи.
При изготовлении трикотажных изделий важное значение имеет обработка горловины. Перечень вариантов очень разнообразен - это и отделка различными видами резинки, рулики на основе лицевой глади, декоративный край и многое другое. Секрет успеха заключается в безупречном соединении самого изделия и горловины.