Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение
ЖИЛЕТ ЛЕНТОЧНЫМ КРУЖЕВОМ "ВОЛНЫ" КРЮЧКОМ.
Далее на http://gaanna.ru/vjazanie-krjuchkom/zhilet-lentochnym-kruzhevom-volny/#axzz2IWcUomkH
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Учимся вставлять картинку в комментарий.
В продолжение предыдущего поста у моих друзей читателей возникли вопросы. Поэтому для тех, кто не знает, я поэтапно покажу, как вставляется картинка в комментарий.
Порядок действий.
Сначала нужно Перейти к полной форме комментария.. Не забываем либо написать что – нибудь или просто поставить точку. Потому что тело комментария не должно быть пустым.
1 Нажимаем «ОБЗОР»
2 Выбираем картинку на своём компьютере, наводим на неё курсор и выделяем.
3 Потом нажимаем «Открыть»
4 Прикрепляем картинку
5 Нажимаем «Опубликовать»
Всё получилось. Думаю, что и у Вас, дорогие друзья, всё получиться.
Это цитата сообщения надюша_з Оригинальное сообщение
Рулет с клубникой без выпечки
[386x500]Рулет с клубникой без выпечки
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
-18 шт. печенье Юбилейное (или 15 шт. Топлёного молока),
-200 г. сливочного масла,
-300 г. творога,
-200 г. клубники,
-100 мл молока,
-160 г. сахарной пудры,
-20 г. какао,
-1 ч. л. ванильной эссенции.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Предварительно достать масло из холодильника. Масло и 1/2 сахарной пудры перемешать вместе с какао до однородности массы.
Смешать творог с остальной сахарной пудрой, эссенцией и взбить.
Пропитать печенье молоком. На лист фольги выложить шоколадную массу в виде прямоугольника.
Сверху выложить печенье в 3 ряда по 6 (5) печенек.
Поверх печенья равномерно распределить творожную массу и по центральному ряду выложить клубнику.
Аккуратно собрать рулет, поднимая крайние ряды в верх. Слегка прижать стык и убрать в холодильник минимум на 2 часа.
Приятного чаепития!
1.
[220x300] 2.
[199x300] 3.
[199x300] 4.
[199x300] 5.
[213x300] 6.
[349x500] http://vk.com/public40020627
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Как красиво оформить заготовки на зиму.
Как красиво оформить заготовки на зиму.
1.
Это цитата сообщения Сладкое_Капучино Оригинальное сообщение
MAGLIA STATE MAGGIO-LUGLIO 2008
СКАЧАТЬ C Depositfiles
[335x448]
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Сладкое тесто от Ришара Бертине
Это цитата сообщения elfochka07 Оригинальное сообщение
Классическая белая шаль с узором ракушки крючком
[395x700]Шаль крючком, с ракушечным узором и кистями.
Размер шали будет 210 × 105 см. Это не считая кистей.
Для вязания потребуется 450 граммов пряжи (50% шерсти, 50 % акрила; 105 м/100 г)
Крючок 4,5
Описание работы
http://yavyazhusama.ru/klassicheskaya-belaya-shal-s-uzorom-rakushki-kryuchkom/
[показать]В этой статье мы расскажем вам, как связать жирафа крючком. Он очень симпатичный и забавный, так что станет не только любимчиком детей, но и украсит любой интерьер. Тем более, что жирафы – удивительные животные, а вязаный жираф еще и не доставляет проблем в содержании и не прихотлив в еде. Идеальный подарок!
Это описание игрушки достаточно простое. Даже новички, изучив основы вязания амигуруми, справятся с заданием на отлично. Конечно, если запасутся терпением и уделят достаточно внимания оформлению вязаной игрушки. Чтобы избежать ошибок при создании жирафа, прочтите об основных ошибках, которые делают почти все новички при вязании игрушек. Ни в коем случае не набивайте изделие ватой или крупами – используйте только холофайбер, синтепон или любые другие синтетические современные наполнители. Приятного вязания!
Автор описания lomaya_rassvet, копирование возможно только с разрешения автора и активной ссылкой наamigurumi.com.ua.
Вам понадобится:
1. Ниточки двух сочетающихся контрастных цветов.
Цвет №1 - это дополнительный цвет. Ниточка потоньше (я использовала нитки в 100 гр на 400 м)
Цвет №2 - это основной цвет. Ниточка потолще. (я использовала нитки в 100 гр на 292 м)
И совсем чуть-чуть черного цвета.
2. Крючок под ваши ниточки.
3. Игла для сшивания деталей
4. Наполнитель.
5. Терпение и только отличное настроение!
Это цитата сообщения ElenaMoonlit Оригинальное сообщение
Жирафик крючком
[186x320]ОПИСАНИЕ
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом«молитвы»
Фотографии в альбоме «молитвы» mad1959 на Яндекс.Фотках
[показать]Это цитата сообщения lazana Оригинальное сообщение
Быстрое похудение живота
Быстрое похудение живота
[693x530]
[682x550]
Похудей и подрасти: японская методика (Видео) http://www.medkrug.ru/video/show/718
Это цитата сообщения len-OK65 Оригинальное сообщение
Серый пуловер с красивенными рукавами
Девочки, может кто-то встретит описание на русском - поделитесь!!!
[468x640] [показать] [показать] [показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Елена_Путилова Оригинальное сообщение
кайма крючком 2
кайма крючком 2
Зубчатая кайма
Такое кружево может украсить самое различное белье и домашний текстиль. Его можно связать любой длины. Для изготовления таких изделий нужны только крючок и клубок ниток, которые вместятся в любой сумке, поэтому такое рукоделие можно взять с собой в поездку и в отпуск.
Зубчатая кайма
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Пуловер спицами с V-вырезом и центральной полосой из листьев
Это цитата сообщения СветланкаСК Оригинальное сообщение
Французская диета Пьера Дюкана
[300x161]Французская диета Пьера Дюкана обошла весь мир. Мы только и читаем в прессе, что на диете Доктора Дюкана "сидят" Пенелопа Крус, Дженнифер Лопез, Кейт Миддлтон. Не по наслышке знают о методике диетолога Дюкана экс-кандидат в президенты Франции Француа Оланд, сбросивший 20 кг лишнего веса по данной системе. А кузина английской королевы леди Элизабет даже выпускает книгу рецептов блюд, рекомендованных модным французским диетологом.
В чем же причина такой популярности диеты? И почему в книгу рекомендованных рецептов входят мороженое, чизкейки, шоколадные маффины, блинчики, безе и оладушки?
Как же можно похудеть, придерживаясь главного принципа доктора Дюкана: "Ешь сколько хочешь!"?
Давайте разбираться.
Основные положения французской диеты Пьера Дюкана:
Диета разделена на 4 части: две - для того, чтобы потерять лишний вес, еще 2 - чтобы не набрать его снова.
Первая часть "АТАКА" - длится 3-6 дней. Список продуктов, которые можно употреблять строго ограничен! Их 72 - что немало, правда? Это продукты, содержащие белок: курица, говядина, лосось, яйца и т.п. Процесс похудения идет быстро, как при любой белковой диете.
Следующий этап - "ЧЕРЕДОВАНИЕ". Добавляем к 72 белковым продуктам 28 овощей. Итого разрешено кушать 100 продуктов - и мы продолжаем сбрасывать вес со средней скоростью 1 кг в неделю до тех пор, пока не достигнем той заветной цифры, к которой стремимся. Запоминаем результат, нам он пригодится для дальнейших расчетов.
Теперь следует перейти к стадии "ЗАКРЕПЛЕНИЕ". Продукты, которые мы добавляем на этом этапе: сыр, фрукты, черный хлеб. Для разнообразия на этом этапе можно приготовить, например, куриную грудку в яблоках. Два раза в неделю можно кушать макароны, картофель, рис. Эта фаза длится для каждого индивидуально: для расчета берем количество потерянных килограммов и умножаем цифру на 10. Вот столько дней, в среднем, должна для вас длиться стадия "Закрепления".
И наконец, последняя стадия - "СТАБИЛИЗАЦИЯ". Эта стадия длится - готовы?, как говорит известный сатирик, -всю жизнь!!!
Но и это еще не все. Нужно хорошенько запомнить правила соблюдения этапа "Стабилизации" веса, чтобы не допустить его возвращения с ощутимой прибавкой, как это происходит у многих диет.
Правила соблюдения этапа "Стабилизации" веса:
Один раз в неделю устраиваем себе белковый день. Например, каждый четверг у вас на столе продукты, разрешенные на первой стадии - т.е. только белок! Лучше выбрать для себя такой день и четко его обозначить, чтобы не забывать и не откладывать.
Не пользуемся лифтом, если мы живем ниже 5 этажа и каждый день устраиваем себе хотя бы 20 минут физической нагрузки: пешая прогулка, фитнес, йога, бассейн, скандинавская ходьба и т.п.
Каждый день в вашем меню должны быть 3 столовые ложки овсяных отрубей! О пользе клетчатки для нашего организма мы уже говорили здесь, поэтому сейчас не буду повторяться.
В своей книге французский диетолог с многолетней практикой дает двойную гарантию, которая не может не радовать и которой поистине веришь: "Если следовать этим советам, то вы никогда не наберете потерянные килограммы, а если не следовать, то обязательно наберете!"
Это все, в принципе, что нужно знать о Диете Пьера Дюкана, чтобы получить максимальный результат, но для особо любознательных и для скептиков приведу еще несколько пунктов, может быть они смогут вас убедить окончательно:
Максимальный сброс веса, зафиксированный пациентами Доктора Дюкана на данной диете, составил 100 кг за один год.
Принцип, по которому действуют белковые дни, заключается в том, что атака белковой пищей на организм приводит его в состояние "ступора". Он не может понять, что делать с таким количеством белка, как извлечь из него энергию. Поэтому берет столько, сколько нужно, а остальное выбрасывает. Вот почему в это время нельзя употреблять жиры и углеводы - в их отсутствие организм перерабатывает в энергию собственный жир!
Если вам не нужно сбрасывать лишний вес, но вы желаете не поправляться с возрастом, вы можете присоединиться к диете Пьера Дюкана на любой стадии - результат гарантирован!
Если вам срочно нужно сбросить вес к какому-то определенному дню - просто устройте себе белковый день - получите сброс веса 800 гр за 1 день!
В ресторане, где обедает Президент Франции, есть специальный белковый день - четверг- он предусмотрен для людей, кто придерживается диеты Дюкана.
Рассчитайте свой оптимальный вес, не стремитесь похудеть максимально. Не забывайте, что каждые 10 прожитых лет после совершеннолетия дают прибавку в весе - 1 килограмм, каждый рожденный ребенок - 2 кг. Учитывайте свою наследственность, особенности строения скелета (легкая, нормальная или тяжелая у вас кость).
Ведь если перестараться и похудеть слишком сильно,
Это цитата сообщения Антонина_Грозная Оригинальное сообщение
Молдавский красный борщ
У НАС ОН НАЗЫВАЕТСЯ "МОЛОДОЙ" БОРЩ.
Это потому, что все овощи "молодые", нового урожая - картошка, свекла, морковь, капуста, лук, укроп, петрушка.
Уменя было примерно 600-700 гр свиных ребрышек, бульон для борща получился обалденный.
Пока варятся ребрышки, нужно приготовить овощи.
