Это цитата сообщения НаталинаЯ Оригинальное сообщение
Мясо в ананасе.
|
[показать]Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Напольная ваза из картона. Мастер-класс от Полубоярцевой Светланы
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение
Скрипки. Декор
Скрипки. Декор
Если у вас вдруг завалялась старая скрипка...и даже, если у вас нет скрипки, но очень хочется.
Знайте, скрипку не тольок можно сделать домашним арт-объектом, но сделать и саму скрипку (если очень хочется) и её же украсить
И вот вам масса примеров и образцов:
Эта скрипка - из картона, я с трудом поверила, что так и есть
А тут, как видите, скрипка + декупаж.
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение
А вот что мне встретилось
А вот что мне встретилось!
Абалдела, увидев. Нет, вы подумайте только как шутят художники из Новосибирска!
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение
Нотное настроение
Нотное настроение
Вообще-то ноты могут взяться в доме откуда угодно: и от выросших детей и внуков, и собственные запасы, в конце концов их можно скачать и распечатать. Причём в любом размере. Вот это панно, кстати, сделано из увеличенной распечатки любимой мелодии. Идея меня тронула и разбудила настроение. Нотное
И это самый простой вариант для панно. Мелодию можно и нарисовать так же нотами, но на холсте и рукой. Красками и кистью или маркёром...
А на циферблате этих часов уже другая техника - декупаж нотными страницами.
просто арт-объект как бы из металла. На самом деле, не знаю из чего. Но интересно
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение
Летние блузки и топы
Летние блузки и топы
Ну и почти платье. Которое, сделав чуть короче, превратим в топ. Для узких брюк
Несколько замечательно простых идей. И мыслей. Из дорогого, а значит, натурального шёлка, стОит шить простые блузки и топы. Если подобрать ткань к цвету глаз и тону кожи, аккуратно сшить, то вот такую - классического кроя - блузку можно носить, практически круглый год. Не каждый день, понятно. Её можно надеть под пиджак, кардиган, вязаную кофту, кожаную куртку и т.д и т. п. Но её же можно носить и саму по себе (с юбкой или брюками) летом.
К тому же найти выкройку для такой блузки очень просто. Собственно, она уже есть у каждой из тех, кто шьёт - базовая выкройка. Поверьте, именно такая блузка будет лучшим вложением в наш гардероб.
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение
Стильные идеи для размера +
Стильные идеи для размера +
Тепло-то уже близко! Пора готовить гардеробчик. Сегодня нашлось несколько симпатичных идей для большого размера. И, конечно, для крупных , но стройных дам. Но некоторые детальки, фасончики и манеру носить вещи может присмотреть для себя любая женщина.
Смотрим и запоминаем
Игра полосок - фигуре на пользу
Свободно и элегантно
Это цитата сообщения Эссика Оригинальное сообщение
Ароматная дыня в сиропе.
Вы пробовали когда нибудь закрывать в банки дыню в сиропе? Она получается необыкновенно вкусной, ароматной, а сами кусочки дыни прям тают во рту. Рецепт стоящий, так что добавляйте в свои кулинарные закладки, кто очень любит дыню.
Это цитата сообщения Эссика Оригинальное сообщение
Творожно-банановая запеканка.
Это безумно вкусная творожно-банановая запеканка. Нежная, тающая во рту. Рецепт её очень простой, так что знакомьтесь с ним и готовьте. Вам понравится - даже не сомневайтесь.
Это цитата сообщения PKFNF Оригинальное сообщение
Фарфоровая живопись Ирины Зайцевой
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения PKFNF Оригинальное сообщение
Солнечные ангелы Галины Чувиляевой.
Здесь все работы - Галины Чувиляевой
Сдувающий невзгоды.
Это цитата сообщения pmos_nmos Оригинальное сообщение
Акварели Atanas Matsoureff - Часть 3
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Манный пирог с персиками и маком (готовится он по типу насыпного манного пирога)
Рецепт этого пирога я нашла на иностранном кулинарном сайте. Мне очень понравился красивый срез выпечки. Готовится он по типу насыпного манного пирога. Получается большой и вкусный пирог с сочными кусочками персика.
Это цитата сообщения Антонина_Грозная Оригинальное сообщение
Печенье по мотивам "Причуды"
Знаете печенье "Причуда", которое продается в магазинах? Заходите, угощу печеньем, ни чуть ему не уступающим, а гораздо вкусней. Нежный мягкий бисквит, кислинка начинки и сладость шоколада... Вкусно. И делать его - пара пустяков.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Печенье песочное с кремом из халвы "Раз печенька, два печенька... пять"
Здравствуйте, дорогие друзья! А мы тут печенькО балУемся! Сразу предупреждаю: голодным НЕ смотреть! А сытых и довольных приглашаю поглазеть и мысленно укусить вкуснейшие двуцветные печеньки с кремом из халвы. Печеньки очень коварные, готовятся быстро, легко, приятно, а исчезают еще быстрей. Причем, даже если и съел мало, то калорий получил многА! Вот сижу, пью чай с печеньками и ловлю себя на том, что я не печеньку чаем запиваю, а чай печенькой закусываю... Э-эх, пора бросать это сладко-калорийное дело!
[230x30]Ну, и чем не модные макаруны?Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Эффективная система питания. Худеющим на заметку!
Эффективная система питания. Худеющим на заметку!
Если твое желание быть стройной все так же велико, прочти эту статью, которая познакомит тебя с особенной системой питания!
Как только проснулась - выпей 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляй сок половинки лимона, так даже лучше.
Узнай, как можно быстро привести свою фигуру в порядок!
Завтрак (8-9 часов утра)
Через 20 минут после еды 2 стакана воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут до или через два часа после.
Каша овсяная, приготовленная на воде (запаренная), с измельченными грецкими орехами (3 ореха или 6 половинок)
4 столовых ложки овсянки перемешиваешь с орехами, заливаешь кипятком так, чтобы вода полностью покрыла овсянку, но не поднимайся выше ее уровня. Закрывайешь крышкой. Через 10-15 минут открывайте, вода должна полностью впитаться, добавляешь 2 чайные ложки корицы, столовую ложку жидкого меда и немного лимонного сока. Все тщательно перемешиваешь, полезная каша готова. В ней все, что необходимо для красоты волос, ногтей и кожи. Плюс очень вкусно. Приучи себя к подобному завтраку, это занимает мало времени, сытно и питательно.
После завтрака 2 часа не едим и не пьем.
Перекус (10-11 часов)
Выпей два стакана воды, жди 20 минут.
После можно съесть яблоко, предпочтительно зеленое, творог обезжиренный или йогурт.
После перекуса не пьем в течение двух часов.
Обед (12-13 часов)
Выпиваем два стакана воды, Ждем 20 минут.
На обед можно позволить себе углеводы, но только сложные. Например: паста из твердых сортов пшеницы в томатном соусе. Гречка с соевым соусом. Курица или индейка с коричневым рисом.Запеченные в духовке овощи.
Смотри на свой вкус, главное - ничего жареного. Солить - нежелательно, ну или по минимуму и уже готовые блюда.
После обеда не пить и не есть в течение 2 часов.
Полдник (14-15 часов)
Выпиваем два стакана воды,ждем 20 минут.
Приготовь печеные яблоки, это очень вкусно и полезно. Разрежь зеленое яблоко напополам, вырежь сердцевину, посыпь половинки корицей. На дно противня налей немного воды, помести половинки яблока, и поставь противень в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут. После посыпь яблоки измельченными орехами и полей медом (по желанию). Есть горячими.
Не пьем в течение двух часов.
Ужин (17-18 часов)
2 стакана воды, ждем 20 минут.
На ужин нужно что-нибудь белковое, если ты не сильно голодна, пусть это будет творог или омлет из белков яиц, если хочется чего-нибудь посерьезней, приготовь курицу или индейку с овощами в духовке или на пару.
После ужина, часов в 19, отличное время для занятий спортом. Тренажерный зал, бег, ходьба, силовые упражнения, кардио - то, что ты привыкла делать. Пей побольше воды во время тренировок, но помни, что после 20 часов воду желательно не пить - будут отеки.
После того, как ты вернулась с тренировок, выпиваешь стакан кефира, чистишь зубы и занимаешься своими делами. Организм не будет требовать еды, если же тебе захочется чего-нибудь пожевать, знай - это эмоциональный голод и не поддавайся соблазну.
[700x485]