• 100 грамм закваски (откормленной по принципу 1 к 1 частей воды и муки, т.е. 100% влажности);
• 250 грамм ржаной муки;
• 100 грамм пшеничной цельнозерновой муки;
• 700 грамм пшеничной муки 1 или 2 сорта;
• 15 грамм соли;
• 20 грамм какао-порошка;
• 100 грамм патоки;
• 50 грамм яблочного уксуса;
• 480 грамм своды (350 грамм прохладной и 130 грамм теплой);
• 100 грамм кофе без сахара (имеется в виду жидкий напиток, а не сухой или молотый кофе);
• 8 грамм семян аниса (другой вариант пряностей: 10 грамм семян фенхеля, 5 грамм семян сельдерея, 9 грамм семян тмина);
• растопленное сливочное масло для смазывания корочки и форм.
~ Возьмите глубокую посуду. В 350 грамм прохладной воды влейте 100 грамм закваски (вся закваска по рецепту), размешайте. Добавьте 250 грамм ржаной муки (вся ржаная мука по рецепту) и 100 грамм цельнозерновой пшеничной (вся по рецепту). Тщательно вымесите, накройте пленкой и оставьте бродить при комнатной температуре на 10-12 часов.
~ Перемешайте между собой следующие продукты: 100 грамм кофе без сахара (весь по рецепту), 130 грамм теплой воды, яблочный уксус, патоку.
~ Влейте эту смесь в опару и тщательно перемешайте.
~ Добавьте в тесто 700 грамм пшеничной муки (1 или 2 сорта) и какао-порошок. Вымесите тесто и оставьте на 30 минут для автолиза.
~ Добавьте соли и пряности, перемешайте.
~ Выложите тесто на стол без муки. На этом этапе не надо использовать масло или муку, чтобы упростить работу с тестом. Работайте с тестом по технике slap & fold 4 минуты. В процессе тесто станет более однородным и податливым.
~ Теперь стол и тесто можно немного присыпать мукой. Сложите несколько раз (1-4) тесто по технике stretch & fold. Сформируйте шар и положите его в миску смазанную маслом или расстоечную корзину, накройте пленкой и оставьте на 2-4 часа (в зависимости от комнатной температуры), пока объем теста не увеличится вдвое.
~ После раcстойки очень аккуратно выложите тесто на стол. Разделите его пополам (если будете печь в формах л10) или на куски того размера, который вам нужен. Предварительно сформируйте батон, не особо тревожа тесто. Оставьте на 2 минуты.
~ Сформируйте батоны (или другую форму, в которой будете выпекать). Поместите батоны в смазанные маслом формы для выпечки. Накройте пленкой и оставьте на 1,5-2 часа, пока тесто вновь поднимется вдвое.
~ Смажьте поверхность хлеба растопленным сливочным маслом. Сделайте продольный надрез на корочке под небольшим углом (~ 9°).
~ Выпекайте хлеб 40-50 минут при температуре 190°C.

Приятного аппетита!
Проверено! Этот рецепт рабочий.
Isgerd

Лариса Духновская. 13.04.2016
Ключ к исцелению, гармонизации и сонастроя с Божественным Эталоном.

Ко мне обратилась женщина с целым букетом сложных заболеваний и я по обычаю, обратившись к Отцу Небесному, спросила как мне лучше работать в данной ситуации.
И получила чёткий, спокойный, удивительный мысленный ответ - КОД БОГА - триста семьдесят девять.
Я не поверила, что я услышала Код Создателя, ведь эту информацию пытаются получить из клеток ДНК.
Затем проверила для себя эту информацию через приборы биолокации, оказалось всё верно, информация истинна. Включив логику, я поняла, всё верно, если Бог тьмы имеет свой числовой код, то Создатель его имеет и подавно, но информацию о нём нам никто не раскрывал и по порядку чисел также всё выстраивается логично.
Таким же способом выяснила, как же пользоваться этим числовым кодом нам людям для исцеления и себе во благо, а также задала вопрос, могу ли я распространять эту информацию обширно.
Получив положительный ответ, доношу вам эту информацию во благо, распространяйте и пользуйтесь. Мы сейчас переживаем ответственный период перехода в новое измерение, чем больше людей об этом узнает и воспользуется, тем больше исцелённых и чистых Божественных Душ сможет совершить этот Переход.

Как вы знаете, каждое число имеет свою энергетическую вибрацию, Код Бога 379 имеет наимощнейшую, все знают, что Мироздание создано по Божественному закону троичности и семиричности, девятка - число завершенности, сакральные знания.
Энергетика Кода 379 имеет действие иконы или молитвы, только намного мощнее, т.к. идёт от самого Создателя.
По энергетике, я бы сравнила записанные данные человека рядом с кодом, с круглосуточным действием сорокауста за здравие на человека. Вы больше не зависите от усердного исполнения службы священнослужителями, число Бога напрямую взаимодействует с вашим полем, очищая его.

Произнесение кода автоматически вас подключает к Божественному потоку Святого Духа, вы это сможете ощутить сразу во время произнесения. После произнесения такой молитвы, поблагодарите Создателя Отца Небесного за помощь. Благодарность- мощная энергия, усиливающая поток.
Замечено, что код помогает как "скорая помощь" при острых болях, приступах, обострениях, для заживления ран, также в различных жизненных форс-мажорных неприятностях, действует как быстрая молитва, на которую Создатель моментально реагирует.

Запишите своё имя, отчество, фамилию и дату рождения, рядом 379.
Код Бога будет переструктурировать вашу кодовую информацию под Божественную эталонную Создателя, писать желательно от руки.
Для исцеления приложите руку на больной участок тела и произнесите числовой код - триста семьдесят девять и слова "я полностью исцелён, работа органа или часть тела (название) функционирует по Божественной норме, моё тело абсолютно здорово".
Чем больше вы повторяете раз тем больший эффект.
Болезни вписывать и проблемы категорически запрещается! Где будет находится эта запись всё равно, можете носить с собой, можете повесить на видном месте, можете размножить эти записи и развесить на всех видных местах. Позитивно туда добавить свои мечты и желания, создав своеобразную карту желаний, но с условием, что эти желания принесут радость и пользу всем окружающим или планете.

Отвечаю сразу на многочисленные вопросы женщин - какую фамилию записывать девичью или по мужу? По идее пишется та фамилия под которой вас идентифицируют в настоящее время, которая постоянно вибрирует с вашим именем, но если вы запишите обе фамилии, будет ещё лучше. Имеется достаточное количество людей, кто помнит вас только под девичьей фамилией.

Хочу ответить и на вопросы скептиков, особенно целителей:
Конечно же, наши болезни - это расплата за ошибки или грехи наши, профессиональным языком, наши болезни - это степень духовной безграмотности, они нам даны для осознания наших неверных мыслей и действий и этого никто не отменял.
И некоторые, кто не обладает интуицией, не ощущает энергетику потока кода или просто не наладили свою связь с душой и Творцом, видят в этом некую ловушку, что мол, не могут так просто болезни уйти без последствий легко и просто. Очевидно такие разумные люди никогда не слыхали о чудесах Божественного исцеления Иисусом людей или святых мест, которые помогают и к которым устремляется множество верующих во спасение людей. Именно ключевое слово "верующих" помогает людям получить исцеление, а затем возможность осознать свои ошибки и исправить их, а не умереть от болезней, так и не поняв для чего они даны... Создателю видней каким способом оказывать помощь, нужно только с благодарностью принять этот дар.

Целителям рекомендовано передавать пациентам с этим кодом ещё и информацию о первопричине заболевания, пациенту будет достаточно осознать её после исцеления и больше не

  Во-первых, они отказались от мяса, но не от животного белка. Рыба, яйца, молочные продукты – это обычная пища монахов и она действует на их организм благотворно.
  Во-вторых, они едят очень часто, буквально через каждые 3 часа, но по-немногу. И мы будем так же: есть почаще и вместо обычной тарелки возьмем блюдце. Хочешь – не хочешь, а много пищи на нем всяко не поместится.
  В-третьих, они не делают никаких перекусов. Зато пьют чистую родниковую воду. Если таковой не имеется – не газированную минеральную воду. И мы сделаем все точно также.
  В-четвертых, основной рацион у них составляют овощи и фрукты, крупы, растительные масла. Мы тоже все это любим!
  В-пятых, пищу они отваривают, тушат или едят в сыром виде. Хлеб – только зерновой в подсушенном виде. И нам эти советы пригодятся.
  В-шестых, для монахов прием пищи – это ритуал, при котором они полностью расслабляются. Медленно пережевывают, ощущают вкус пищи, получают удовольствие. Мы также должны действовать: во время еды никаких телевизоров, книжек и разговоров. Медленно жуйте, почувствуйте вкус пищи и насыщение едой.
  В-седьмых, они не будут употреблять в пищу не свежие продукты. По-возможности, нам тоже не стоит покупать продукты впрок. Но по-моему, в наших городских условиях, с трудом можно найти свежую фруктово-овощную продукцию. Надо стараться!
  В-восьмых, в течение дня, несмотря на отсутствие мясных продуктов, пища тибетских монахов не бывает однообразной. Она сбалансированная, состоит из разнообразных овощей, фруктов, соевых и бобовых культур, молока, кефира, зерновых и каш, растительных масел, орехов, яиц. Так что и свою диету будем строить подобным образом.

Тибетская методика похудения – меню на каждый день  Итак, тибетская диета для похудения занимает ровно одну неделю. Да, голодновато! Но красота требует жертв! Когда вы сбросите несколько кг, будете очень довольны результатом!
  В целом, она не рассчитана на снижение веса более нескольких кг (примерно 5-7 кг). Но это сбалансированная диета по белкам, жирам и углеводам что не делает ее стрессовой для организма.
  Если вы хотите постоянно поддерживать свое тело в отличной физической форме, то раз в месяц на 7 дней переходите на диетическое питание. Будет просто замечательно. Очиститесь, омолодитесь, оздоровитесь! Супер!!!

Примерное меню на один деньОзнакомьтесь с ним и в последующие 6 дней планируйте его, исходя из тех продуктов, которые будут у вас дома.
Первый завтрак: Незадолго до завтрака выпейте чашку зеленого чая. Пройдет полчаса и съешьте овощной салат, например, из пекинской капусты, натертой моркови и корня сельдерея, зелени укропа, заправленный йогуртом или брынзой.
Второй завтрак: Точно также сначала – напиток, например, компот из сухофруктов с чайной ложкой меда, потом обезжиренный творог с небольшим количеством йогурта.
Обед: Щавелевый суп с половинкой куриного яйца или борщ на овощном бульоне, заправленный зеленью и сметаной. Подсушенный кусок зернового хлеба.
Полдник: горсть орешков (фундук, грецкий, миндаль). Незадолго до этого зеленый чай с медом.
Ужин: рисовая или гречневая каша и рыба, приготовленная на пару, салат из свежих овощей.
Перед засыпанием: выберите сами – кефир или фруктовый салатик.
Если кто-то скажет «Голодно!!!» А вы как хотите – и есть ни в чем себе не отказывая и худеть при этом??? Запомните, трудно бывает НАЧАТЬ!!! Потом – как в детстве — с крутой горки на санках летишь – легко и голова кружится от удовольствия!!!
[показать]