Это цитата сообщения ELENA_STOPKO Оригинальное сообщение

Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ

[600x400] Сказать «Я тебя люблю» – все равно что сказать «Я хочу быть с тобой, а когда тебя нет рядом, мне плохо и мне тебя не хватает». Сказать «Я люблю тебя» – значит сказать «Когда я смотрю на тебя, что-то смягчается во мне, и я хочу обнять тебя и прижать к себе». Это значит сказать вместе с индейцами яномами: Ya pihi irakema – «Я заразился твоим существом». [320x] [показать]

Это цитата сообщения ELENA_STOPKO Оригинальное сообщение

ТРИ СОКРОВЕННЫЕ ПОТРЕБНОСТИ ЖЕНЩИНЫ

[480x320] Есть три сокровенные потребности женщины, которые надо учитывать мужчине, когда он с ней разговаривает. Первое - женщина желает чувствовать себя в безопасности. Иногда разговор женщины вообще не имеет никакого другого смысла. В нем не оговариваются ни курсы барреля нефти на биржах, ни политика Израиля по отношению к Ливану, ни законы физики... Ничего ценного информативного не оговаривается. Женщина просто хочет поговорить. Мужчина не понимает: «Зачем говорить, если ты не знаешь, о чем говорить?». Мужчины ориентированы на достижения, понимаете? Ему надо что-то обсудить и к какому-то заключению прийти. Мужчине трудно начать говорить, пока он не понимает "к какому достижению мы хотим прийти". Так вот, мужчины, вам даю маленькое прояснение этой ситуации, а вам, женщины - подарок. Цель женщины в данной ситуации – почувствовать себя в безопасности. Мужчины, это цель, если вы женщину любите. Поговорить с ней, чтобы она почувствовала себя в безопасности. Если мужчина дает женщине безопасность - его мужское самолюбие будет удовлетворено достижением цели. Но женщины сами должны знать это. Женщина должна знать: "Для меня больше разговора – больше ощущения безопасности". И если мужчина это понимает, то она делает вывод: "Этот человек беспокоится обо мне, думает обо мне, интересуется моим мнением и моим состоянием. Все, мне хорошо, цель достигнута". Вторая потребность в разговоре женщины - ощущать связь. Женщина хочет чувствовать, что ее вагончик прицеплен крепко к этому паровозу. Как, знаете, работники железной дороги перед отправлением проверяют состав. Самое главное знаете что? Сцепки – крепко ли прицеплен вагон? Крепко ли все соединено. И также для женщины разговор с мужчиной. Это называется "ощущение связи". Женщина спокойно себя чувствует, если она связана с мужчиной. И третья потребность женщины - чувствовать, что мужчина эту связь понимает, ценит по-прежнему, что она важна для него. Тогда она также спокойна. Поэтому, мужчины, запомните - женщина говорит для того, чтобы создать атмосферу близости, тепла. Чтобы убедиться, что она по-прежнему ценна, что ее вагончик по-прежнему ценен и что его с радостью везут к пункту назначения. Всего три потребности: безопасность, связь и важность или ценность. © Руслан Нарушевич [450x] [показать]

Это цитата сообщения ELENA_STOPKO Оригинальное сообщение

ГДЕ ИСКАТЬ СЕБЯ?

[480x309] «В моей жизни нет ничего интересного, у меня нет увлечений… Работа-дом-работа, никаких хобби… Как найти в себе интерес, или как этот интерес сделать достаточно сильным, чтобы начать что-то делать? А то как-то все вяло…»… Или вот еще, похожий вопрос, тоже часто приходится слышать: «Как найти себя? Никак не могу определиться с тем, чего же я хочу, хотя постоянно об этом размышляю». [279x]

Это цитата сообщения ELENA_STOPKO Оригинальное сообщение

НАЧАТЬ ЖИЗНЬ С ЧИСТОГО ЛИСТА: ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ

[634x400] «Как изменить свою жизнь и избавиться от проблем» — такой вопрос люди задают себе чуть ли не каждый день. Но немногие знают, как и с чего начать эти перемены. Попробуем разобраться вместе. [400x] [30x]

Это цитата сообщения ELENA_STOPKO Оригинальное сообщение

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ БОЛЬ

[480x362] Суть психологической боли проста: несогласие с происходящим, вызванное привязкой к определённым ментальным шаблонам. Как следствие - попытка силой удержать стабильность этих шаблонов - что приводит к мощнейшему перенапряжению мозга. Если рисовать картинку, то попытка удержать привычные психошаблоны на фоне изменений реальности - это всё равно, как попытка удержать проносящийся мимо поезд, хватаясь за него крюком. [показать] [показать]

Это цитата сообщения ELENA_STOPKO Оригинальное сообщение

СИЛЬНЫЕ АФФИРМАЦИИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ УСПЕХА И СЧАСТЬЯ

[604x390] 1. Моя жизнь с каждым днем становится все лучше и лучше. 2. Я принимаю все возможности, которые доступны мне в настоящем. 3. Я - эталон успеха и процветания. 4. Любовь – твердое основание, на котором я уверенно строю свою жизнь. 5. Я выбираю спокойную и радостную жизнь, наполненную благами и изобилием. 6. Мои мечты реальны и достижимы. 7. Я выбираю такие мысли, которые делают меня счастливым и ведут к изобилию. 8. Мне свойственно любить и быть любимой. 9. Я прекрасная и достойная личность с большим потенциалом. 10. Я самый счастливый человек, поэтому в мою жизнь приходит все, что я хочу. 11. Моя жизнь течет планомерно и я все успеваю. 12. Я творец собственного настроения. 13. Я награждаю себя за все свои достижения. 14. Я вижу себя во всей полноте и верю в свой потенциал. 15. Мое здоровье укрепляется с каждым днем, это часть моего капитала. 16. Я любимое дитя Вселенной, Вселенная любит и во всем поддерживает меня. 17. Мое тело красиво, здорово и энергично. Я люблю свое тело. 18. Я получаю удовольствие от всего, что у меня есть. 19. Я говорю четко и убедительно, люди охотно выслушивают меня. 20. Я слушаю свое сердце, оно точно знает как привести меня к успеху и счастью. 21. Жизнь – мой мудрый учитель и наставник. 22. Я открываю свое сердце для радости и счастья. 23. Я с любовью зарабатываю и трачу деньги. 24. Я и только я несу 100% ответственность за свое здоровье, за свое финансовое благополучие, за свои отношения с близкими, за свою самореализацию. 25. Я сильный и уверенный в себе человек. vk.com [370x] [показать]

Это цитата сообщения ELENA_STOPKO Оригинальное сообщение

ПОЧЕМУ ТЫ ТАКОЙ ГРУСТНЫЙ?

[480x321]

- «Что ты, Серёжа, сегодня не в духе?»
Спросили, кусая Серёжу две мухи.
- «Его разморило от сильной жары»
Сказали, кусая его комары.
- «Давай улыбайся и высуши слёзы!»
Сказали, кусая пиявки и осы.
- «Ведь нам не привычно, всегда был весёлый»
Сказали, кусая собаки и пчёлы.
- «А может быть, он заболел, вот и грустный?!»
- «Отстаньте от мальчика, главное – вкусный!»
Вот и нас с Вами так же «кусают» своими необоснованными обидами, упрёками, замечаниями, нравоучениями, заповедями, наставлениями дорогие нам люди, да ещё и так же, как в этом забавном стишке, ехидно спрашивают – «А чего это ты такой грустный?! ».
И тут уж два пути:
- либо оставить всё, как есть, и позволить так же безнаказанно «кусать» всем подряд, включая близких;
- либо вооружиться «мухобойкой» и не давать себя в обиду!

Читать далее

Это цитата сообщения Людмила_Констанденко Оригинальное сообщение

НЕ ГОВОРИТЕ ЭТО! КАКИЕ СЛОВА КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ ГОВОРИТЬ

Ваш применяемый набор слов является мощным инструментом самопрограммирования! Список вредных слов, которые категорически нельзя употреблять, они программируют вас на несчастье!

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения ELENA_STOPKO Оригинальное сообщение

ДВАДЦАТЬ ЗАКОНОВ ЖИЗНИ

[604x418]

Хотим мы этого или нет, но жизнь развивается по своим законам. И дело каждого из нас – считаться с этим или нет. Но незнание этих законов не освобождает нас от ответственности за то, что происходит в нашей жизни…

Читать далее

Это цитата сообщения tet369 Оригинальное сообщение

На самом деле, жизнь проста, но мы настойчиво её усложняем.

[показать]

[показать]

Это цитата сообщения Зеленая_Лавка Оригинальное сообщение

Памятка для тех, кто хочет разбираться в искусстве ( направлениях, авторах)

Не различаете живописцев, не запоминаете картины? Эта инструкция поможет вам не попасть в конфуз при ведении светской беседы. А теперь подробнее и с иллюстрациями:

Читать далее...

Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение

Маски против целлюлита быстрого действия

Первая маска на основе пивных дрожжей.

Ведь еще в древней Месопотамии и Египте люди использовали полезные свойства дрожжей для улучшения своего здоровья. В своем составе они содержат аминокислоты и белки, которые являются необходимыми компонентами для нормальной работы нашего организма. И самое главное именно пивные дрожжи  единственный натуральный продукт с самым высоким содержанием в себе витаминов группы В. Многие еще делают маски с хромом против целлюлита. Только нужно знать про пиколинат хрома противопоказания.

Маска против целлюлита на основе дрожжей.

[366x219]

 

Взять 

Читать далее...

Это цитата сообщения Н@дюш@ Оригинальное сообщение

Половое созревание и девушек и у парней

[384x223]
Половое созревание девушек версия для печати

Начинается и заканчивается раньше, чем у юношей (10-15 лет и 12-19 лет, соответственно). Параллельно с ускорением темпов общего физического развития (акселерация) в современном мире наблюдается замедление темпов полового созревания. И все равно половое созревание и способность к рождению детей развиваются гораздо раньше психических и материальных возможностей воспитать и обеспечить своего ребенка. В этом заключается основная опасность раннего начала половой жизни: в психологической и психической неподготовленности подростка, его неграмотности, отсутствии самостоятельности, в т.ч. и материальной. Поэтому нет общих рекомендуемых сроков для оптимального начала половой жизни: все зависит от степени психологической зрелости человека, от его ответственности, от его грамотности. Поэтому половое созревание означает лишь то, что означает, и ни в коем случае не то, что человек стал взрослым, или что ему можно иметь детей, или что он окончательно вырос и может принимать алкоголь и наркотики, т.к. они ему уже не могут повредить. Половое созревание означает лишь окончание детства и вступление в новый период жизни - юность.

Первичные половые признаки: закладываются во внутриутробном периоде, имеются у новорожденного, зависят от генетического пола. К ним относятся наружные и внутренние половые органы. Имеются у человека на протяжение всей жизни.

Вторичные половые признаки: появляются в периоде полового созревания, исчезают после климактерического периода. Зависят от гормонального фона. К ним относятся: оволосение лобка и подмышек, у мужчин - лица, груди, ног и т.д.; развитые молочные железы; изменения скелета, формы тела, распределение жировой и мышечной ткани; изменения голоса; различия в характере, темпераменте, психологических и психических особенностях; менструации у девушек и семяизвержение у юношей; сексуальные способности.

В детстве и старости у человека есть только первичные половые признаки, поддерживаемые минимальным уровнем половых гормонов надпочечников.

1. Ускорение роста. Перед периодом полового созревания (пубертатным периодом) происходит резкий скачок роста (скорость роста около 10 см в год). У девочек он начнается раньше, темпы менее выражены, заканчивается раньше. Поэтому девушки сначала обгоняют юношей, еще не вступивших в пубертат, а потом останавливаются в росте навсегда, и юноши оставляют их далеко позади. Разные кости растут с разной скоростью, отсюда - изменение пропорций тела, угловатость: быстрее растут кисти и стопы, кости лицевого черепа (удлинение лица), в последнюю очередь - туловище. Поэтому подростки кажутся худыми, с длинными, нескладными руками и ногами, с лошадиным лицом.

Параллельно с ростом скелета происходит рост и развитие мышц. Функция всегда отстает от структуры, которая за нее отвечает, рост мышц не успевает за ростом скелета (руки-палки), а рост нервных окончаний и кровеносных сосудов не успевает за ростом мышц, отсюда - некоординированность движений, неуклюжесть подростков.

Меньшая степень развития мышц у девушек не означает, что им не нужны сильные мышцы. Есть определенные мышцы, которые необходимы в первую очередь женщине - это мышцы брюшного пресса, тазового дна и грудные мышцы, обеспечивающие форму груди и живота и помогающие в половой жизни и в процессе родов.

2. Телархе - созревание и рост молочных желез. Начинается с 10 лет, вместе с ускорением роста. Предпоследней стадии развития молочные железы достигают к 16 годам, а последней - во время кормления ребенка. Поэтому не стоит волноваться из-за недостаточного размера железы - она еще растет. Несозревшая, небольшая грудь не требует лифчика, даже наоборот. Лифчик ни в коем случае не должен сдавливать, натирать, мешать, вообще - ощущаться. Лифчик - не есть признак женственности, поэтому без надобности его носить не надо.

Рост груди начинается с роста соска и околососкового кружка (ареолы). Цвет соска может быть любым от светло-розового до темно-коричневого, это зависит только от общего количества пигмента в организме (цвета кожи, волос, глаз) и ни от чего больше, не влияет на функцию или чувствительность железы.

Вокруг соска могут появляться темные волосы. Если они единичны, это - вариант нормы (особенно у восточных, южных женщин с темными волосами и кожей). Если их количество начинает беспокоить - лучше обратиться к гинекологу-эндокринологу, особенно если это сопровождается ростом волос на лице, животе, бедрах.

Под кожей груди, особенно у девушек со светлой кожей, могут просвечиваться вены - это норма.

Перед месячными грудь может набухать и болеть. В зависимости от выраженности этих симптомов можно подобрать средства, облегчающие их. В легких случаях можно обойтись настоями трав, витаминами; в более тяжелых, сопровождающихся другими жалобами Читать далее...

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Острый морковный суп

[700x544]
Рецепт этого супа я нашла когда-то сто лет назад на Интернете, и очень рада, что дала ему шанс. Я не особенный фанат моркови, да и супы-пюре точно не №1 в рационе, но у этого супа особое место.

Готовим?

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

5 правил питания после тренировки

[604x400]
1. Есть надо сразу после тренировки, желательно, в первые 20 минут. Если воздерживаться от пищи в течение 2 часов после окончания тренировки, то тренировка теряет всякий смысл - в результате ничего не тренируется, немного сожется жир, и все, но прироста в силе, плотности мышц, стройности и скорости обмена веществ не будет.

Читай далее и забирай к себе в цитатник!

Это цитата сообщения Радуга_Подруга Оригинальное сообщение

ГИГИЕНА СРЕДНЕВЕКОВЬЯ...

[показать]

До 19 века в Европе царила ужасающая дикость.

Забудьте о том, что вам показывали в фильмах и фэнтезийных романах.
Правда — она гораздо менее… хм… благоуханна.
Причем это относится не только к мрачному Средневековью.
В воспеваемых эпохах Возрождения и Ренессанса принципиально ничего не изменилось.

ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение

***

Усвоим же наконец: любят не тех, кто полезен, не тех, кто хорош. Любят тех, кого любят. Любят за что угодно и ни за что. Любят за то, что любят. Никакая привлекательность к любви отношения не имеет, никакой успех, никакая сила и красота, никакой интеллект. Ничего общего с благодарностью...Любовь не может быть заслужена, любовь только дарится и — принимается или не принимается.
Любовь — абсолютная несправедливость.



© В. Леви
[604x377]

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Идеальные брови

[468x624]

Несколько видеоуроков для идеальных бровей.

Читать далее...

Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение

Какой он балкон моей мечты

[650x650]

Балкон — это не только место, куда вы можете сложить ваши лыжи и велосипед, но и пространство, где вы можете отдохнуть и расслабиться. Представляю 20 крутых дизайнерских идей, которые помогут вам создать балкон или лоджию своей мечты.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Это цитата сообщения nomad1962 Оригинальное сообщение

20 секретов Word, которые помогут упростить работу

Microsoft Word — самый важный и необходимый инструмент для любой офисной работы. А количество функций, которыми он обладает, повергнет в шок любого человека. Мы выбрали 20 советов, которые помогут упростить работу с Word и автоматизировать некоторые рутинные дела. Здесь вы можете ознакомиться с подобным материалом для Excel.

 

Вставка даты и времени

[520x308]

Быстро вставить дату можно с помощью комбинации клавиш Shift + Alt + D. Дата вставится в формате ДД.ММ.ГГ. Такую же операцию можно проделать и со временем при помощи комбинации Shift + Alt + T.

Быстрая смена регистра

[520x260]

Если вы ещё не владеете слепым методом набора, то CAPS LOCK может сыграть с вами злую шутку. Случайно включив его и не посмотрев на экран, можно набрать гору текста, который придётся удалить и переписать с нуля из-за одной нажатой кнопки. Но выделив нужный текст и нажав Shift + F3, вы измените регистр с заглавного на строчный.

Читать далее...