Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
От простуды поможет микстура Гиппократа
[450x300]
Наступают холода и вот уже появился насморк, саднит в горле и болит голова. Это значит у вас началась простуда. При простуде народная медицина советует принимать микстуру Гиппократа, делать ингаляции парами хрена и валидола, растирания мазью на основе перца чили.
Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение
Детская комната. Подушки.
На моих подушках - птички и зверушки...
[700x525]Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение
Серия - 25 выкроек, №33. Куклы.
[494x700]Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
=Пять "суперпродуктов" от рака молочной железы=
Не правда ли, что сегодня мы слышим слишком мало о профилактике рака? Действительно, похоже, что профилактике сегодня никто не уделяет внимания. Тем не менее, все, что нужно для предупреждения заболеваний, обычно находится у нас под рукой. Например, ученые из City of Hope Cancer Center (Онкологического центра "Город Надежды") в Лос-Анджелесе обнаружили пять "суперпродуктов", предупреждающих рак молочной железы, которые являются общедоступными.
[527x351]
В свете засилья генетически модифицированных организмов (ГМО), экологического загрязнения, изменения образа жизни и других негативных тенденций заболеваемость многими хроническими болезнями и раком растет. Один из лучших способов избежать рака - это укрепить свое тело надежной питательной формулой "суперпродуктов".
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Домашняя выпечка: как приготовить хорошее дрожжевое тесто для выпечки и разные вкусняшки из него
Для молодых хозяюшек напоминаю рецептики...
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение
Мастер-класс от Эльвиры Арслановой. Буфы для отделки штор,покрывал и подушек.
Это цитата сообщения Елена_Путилова Оригинальное сообщение
шапочки, береты крючком
Вязание крючком берета
[показать]Размер 56-58Модель выполнена крючком.
Для вязания берета Вам потребуется:
• 200 г хлопка с вискозой (400 м х 100 г);
• крючок 2;
• шляпная резинка длиной 210 см.
ВЯЗАНИЕ БЕРЕТА.
Свяжите берет филейной сеткой по схеме. Затем свяжите по 4С2Н в каждую ячейку сетки, прикрепляясь под ВП. Обвязку рюшем ведите по спирали, двигаясь в обратную сторону от широкой части к макушке. Обвязав один ряд, перейдите к другому, провязав столбики по петлям подъема. Для ободка свяжите 4 ряда СБН в обхват шляпной резинки, проложенной вдоль рабочего ряда. Концы резинки пришейте к ободку.
Схемы вязания.
Меланжевый берет с шишечками
[показать]Размер: 57.
Для вязания берета Вам потребуется:
• 100 г меланжевого мохера;
• крючок № 3,5.
ВЯЗАНИЕ БЕРЕТА.
Набрать цепочку из 5 воздушных петель, замкнуть ее в кольцо и вязать столбиками с накидами по кругу по схеме.
Прибавления делать до тех пор, пока диаметр не достигнет 20-22 см.
Проверяйте размер примеркой.
Затем вязать 19 см прямо.
Закончить вязание 6-ю рядами столбиков с накидами и 1-м рядом «рачьего шага».
Схема вязания берета.
Условные обозначения вязания берета.
Шляпка с отделкой
| Рейтинг: 0, поставлено оценок: 0 | |
ШЛЯПКА С ОТДЕЛКОЙ ИЗ ШНУРОВ
Вам потребуется: пряжа «ALASKA» (70% акрила, 30% шерсти, 100 м/100 г) - 200 г бежевого цвета, 100 г темно-синей,
крючок № б.
Нитью бежевого цвета связать цепочку из 5 возд. п., соединить в кольцо. Обвязать его 12 ст. б/н. В след. ряду прибавить б столбиков (в каждый 2-й ст. ввязать 2 ст.) = 18.
В след. ряду в каждый 4-й ст. ввязать 2 ст.
В след. ряду в каждый б-й ст. ввязать 2 ст.
В след. ряду в каждый 8-й ст. ввязать 2 ст.
Затем прибавлять в каждом 10-м ст. до тех пор, пока сложенное пополам изделие не будет равно 1/2 размера головы (если размер = 54, то
Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение
Конфетница "Санки Деда Мороза"
Это цитата сообщения an-gelika Оригинальное сообщение
Спасаемся от бессонницы
http://health.mail.ru/news/146050/
[450x314]
Засыпание и качество сна непосредственно зависят от того, что ест человек.
Британские эксперты в области здорового питания рассказали о том, какие продукты помогают улучшить сон, а какие, наоборот, — мешают высыпаться, сообщает «Medikforum.ru».
В первую очередь, по мнению специалистов, в продуктах для ужина должен присутствовать триптофан. Триптофан – незаменимая аминокислота, которая участвует в синтезе белков и витамина B3, улучшает выработку гормона роста, регулирует артериальное давление и преобразуется в серотонин, соединение, которое вызывает умственное расслабление и создает ощущение эмоционального благополучия. У людей, находящихся в состоянии депрессии, в крови мало как серотонина, так и триптофана. Их низкое содержание в организме вызывает депрессию, тревожность, бессонницу, расстройства внимания, мигрень, головные боли, напряжение. Получать триптофан можно только из пищи: он содержится в молоке, меде, бананах, а также в овсянке и мясе птицы.
Кроме того, эксперты советуют обязательно добавлять в свой ужин полезные углеводы – они способствуют сладким снам. Источником таких углеводов могут быть крекеры или мюсли, сухофрукты. А вот жесткое правило «Ни крошки после 18–00», которого придерживаются многие женщины, чтобы похудеть, — недопустимая вещь с точки зрения здорового питания. Героически терпеть чувство голода нельзя, нужно обязательно перекусить чем-нибудь, ведь на голодный желудок уснуть гораздо труднее.
Что касается, продуктов, провоцирующих бессонницу, среди них лидируют кофеинсодержащие напитки. Затем идут жирные и острые блюда, которые слишком тяжелы для ночного переваривания: пока желудочно-кишечный тракт сможет усвоить такую пищу, нормально уснуть не получиться. Также следует отказаться от протеинов. Белки – существенная часть нашего дневного рациона – тем не менее, является плохим выбором для закуски перед сном. Богатые белком продукты труднее перевариваются и содержат аминокислоту тирозин, которая стимулирует активность головного мозга.
И ещё: швейцарский врач Рудольф Бройс, уже долгое время с невероятным успехом излечивающий рак, советует:
При бессоннице следует выпивать вечером одну или больше чашек настоя яблочной кожуры. Настой можно пить теплым или холодным. Он укрепляет нервы.
Я считаю, что в семье или между соседями не было бы ссор, если бы каждый пил по вечерам этот настой. Яблочную кожуру нужно варить 3-6 минут. Кто любит сладкое, может сварить ее с крупнокристаллическим сахаром.
Яблочная кожура и после десяти лет хранения сохраняет свои целебные свойства. Она никогда не высыхает, всегда влажная на ощупь и не теряет своей окраски.
Если усталость и сон плохой, то, как обрести покой?
Да очень просто. Делайте по моему примеру. Разведите немного воды с 2 ст.л. лимонного сока, подержите эту смесь пару минут во рту и проглотите. Делать так следует утром и вечером в течение двух недель.
Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение
Техника кроя. Юбки с эластичным поясом.
[514x700]Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение
Bonecas de pano - 4. Пошив кукол с выкройками.
[519x700]Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
еловая веточка с шишками из гофрированной бумаги.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Шьем игрушки. ЛЯГУШКИ. Идеи и мастер-класс
Дорогие мои любительницы пошива игрушек своими руками) Собрала для вас подбору с выкройками лягушек. Может кому пригодится? Ниже - мастер-класс от ARTEMRLZA по пошиву лягушки в технике йо-йо.
Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
Ажурный палантин
[показать]
Модель (можно увеличить) выполнена крючком
Размеры : 56 х 172 см (с бордюром)
Вам потребуется:
200 г серо- бежевой пряжи Kiss (50% овечьей шерсти, 50% полиамида, 250 м/50 г);
крючок № 4.
Это цитата сообщения AllaFIT Оригинальное сообщение
Сироп солодки и Энтеросгель-чистка лимфосистемы и видео Бутаковой
Собрала рецепты с солодкой как почистить лимфосистему и замечательное видео Бутаковой.
И вот сам рецепт:
1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь,если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике.
Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике – их десятки тысяч! И если в это время в кишечник поступает сорбент - паста Энтеросгель, то она соберет всю грязь и выведет из организма.
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Русская тройчатка.
[228x300]В результате многочисленных исследований, известный доктор Хильда Кларк пришла к выводу, что все хронические болезни человека возникают из - за двух причин: это паразиты и экотоксины.
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Журнал: Pretty toys № 24. Автор - Татьяна Воробьёва
Это цитата сообщения trisha0303 Оригинальное сообщение
Новогодние мягкие игрушки своими руками
