Приветствую Вас, мои дорогие читатели. Вот и наступает новый день и новая неделя. Уверена, что она будет насыщенна различными событиями и нам нужно к этому как-то подготовиться. С чего должно начинаться каждое утро? Правильно, с зарядки. Поэтому этот день, а также эту неделю мы начнем с зарядки. Именно она дает заряд бодрости на весь день, к тому же сон как рукой снимет. Зарядка поднимает настроение и мотивирует на весь день. (замечено по себе)

Данная зарядка необычная. Она будет особенно полезной для прекрасной половины человечества, так как ее регулярное применение убирает животик)))
 

1.
[400x300]

Уроки шитья. Как обработать шлицу подкладкой Ч.1

[показать]

Как обработать шлицу подкладкой? – этим вопросом задаются многие новички, поэтому  эта тема среди уроков шитья очень востребована. Шлицы, обработанные подкладкой встречаются на пальто, плащах, пиджаках, юбках и пр. Как именно обработать шлицу прежде всего зависит от общего способа обработки подкладки, которая как известно бывает закрытая и открытая.
 

В приведенном ниже примере рассмотрена отработка шлицы в случае, когда подкладка открытая . Так называют способ, когда подкладка по низу изделия бывает открыта и можно заглянуть на изнанку. Такой способ очень часто используется на плащах, юбках, на пальто (но не всегда) и практически никогда на пиджаках (на пиджаках бывает закрытая подкладка).

 
Кроме этого и сама шлица в каждом из способов обработки подкладкой может быть предварительно приготовлена по разному. В зависимости от этого и способ нашивания подкладки тоже несколько меняется. Как всегда в швейном деле есть несколько вариантов и мы сейчас рассматривает только один из возможных.

  [172x361] [270x361]

Рассматриваемое нами пальто на подкладке имеет сзади шлицу. Точно такую же шлицу могут иметь юбки, иногда пиджаки. Обрабатывайте аналогично!

[250x333] [250x333]

Шлица, обработку которой я буду показывать скроена следующим образом:

[500x707]

К среднему шву изделия дан припуск нужной высоты. Ширина его может колебаться от 4-6-7см, в зависимоти от размера и модели. К обеим сторонам изделия прикраиватся кусок одинаковой ширины(!). На накрывающей стороне он подгибается во внутрь, а на нижней стороне просто остается как есть. Такая шлица обязательно требует наличия подкладки на изделии, иначе шлица остается не закрытой внутри.

Обе стороны шлицы проклеиваются клеевой.

Жмите на фото для их увеличения!

[500x375]ф.1  Смотрим как выглядит шлица на изнанке. Это ее внутренняя часть

[500x375]

Как сшить кукле брюки без выкройки и безрукавку. МК на видео.

Как  сшить кукле одежду. МК на видео.

[500x375]

Читать далее

Академик Борис Васильевич Болотов создал свою систему оздоровления организма, в основе которой лежат утверждения, что за счет усиления выработки организмом определенных веществ мы можем добиться замены старых клеток на новые, что позволит приобрести биологическую молодость, достичь замены больных клеток тканей на здоровые и восстановления внутренних органов.

О питании академик Болотов говорил так: «Никогда не ешьте полезное, питательное, калорийное и витаминное! Ешьте только вкусное, так как оно для вас и полезное, и питательное, и калорийное, и витаминное». Наверное, многим такое утверждение покажется странным, а как же целая наука под названием «диетология»? Все ее постулаты — ничто? На эти возражения Б. Болотов отвечал, что слушать советы специалистов по питанию, конечно, нужно, «они также кое-что умеют и знают», но наши вкусовые рецепторы являются непревзойденными советчиками по правильному питанию!

Милая куколка в кроватку, сшитая мамиными руками, поможет спокойно уснуть вашему малышу.

Вальдорфская кукла Сплюша от tayastepina, кукольная гирлянда, спящий Тимошка или текстильный пупс?

Чтобы вы не выбрали, ваш малыш теперь будет засыпать в компании с удовольствием!

Нажимайте на картинки и переходите на странички с описаниями.

Не знаю,что привлекло меня в этой блузе? Наверное легкость и быстрота в изготовлении. Думаю,что с пошивом такой блузы может справиться даже школьница.

Автор  мастер класса Юлиана Вылегжанина - автор курса "Техника профессионального кроя" и руководитель Школы конструирования и моделирования одежды.

[638x409]

Гимнастика - один из самых естественных и безопасных методов лечения и профилактики различных заболеваний,

в том числе хронических.

Издавна на Руси "правили живот", то есть проводили массаж внутренних органов человека через переднюю стенку живота.

Такая техника веками использовалась для лечения хронических заболеваний в Китае, Тайланде, Индии и Тибете.

Простые движения рук творят чудеса: восстанавливается обмен веществ, нормализуется положение внутренних органов,

мышцы приходят в тонус.

Гимнастика рекомендуется при нарушении работы печени, желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы,

почек, легких, сердца и сосудов.

Упражнения помогут справиться с одышкой, головными и сердечными болями, запорами, повышенным давлением,

нарушениями половой функции.

На диске представлен видео курс, в котором показано, как выполнять упражнения для лечения

различных заболеваний внутренних органов.

Упражнения не требуют специальной физической подготовки и подходят даже пожилым людям.

Пробуйте. Это то, что действительно поможет!

Мастер класс по сухому  валянию  от  Елены  Смирновой. Источник:http://utichka.livejournal.com/116035.html
[498x640]

Читать далее >>>

Миниатюрный далматинец!!!

мастер-класс по валянию

[показать]

Источник

Очень подробный мастер-класс по валянию собачки от Елены Смирновой


[640x480]

[640x480]

Что ж... поехали!!!!)))
Начнем с того, что возьмем кусочек белой шерсти.Читать далее

ИСТОЧНИК

Для работы необходима ткань двух контрастных цветов или с контрастным рисунком. Обратите внимание, что туловище у кошки и кота разные, а вот лапы и хвосты одинаковые - не перепутайте детали при раскрое. Для этих игрушек лучше всего использовать глаза с бегающим зрачком.
[495x700]