Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
СИДУШКИ-КОВРИКИ крючком... мастер-класс... ОЧЕНЬ красиво...
Это цитата сообщения zzmeya Оригинальное сообщение
Варежки TINDAR от Gudrun Hreinsdottur
Симпатичный тематический жаккард будет радовать вас и ваших близких, особенно младшее поколение.Дизайнер предлагает связать эту модель в двух цветах.
[640x426]Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение
Выкройки юбок
Выкройка юбки- колокол в натуральную величину
Серия сообщений " ЮБКИ":
Часть 1 - Юбки.Фасоны на любой вкус.
Часть 2 - Юбки 2
...
Часть 34 - Строим и шьем юбку-карандаш за 3 часа. Тестируем программу
Часть 35 - Шьём юбки с Ольгой Никишичевой
Часть 36 - Выкройки юбок
Серия сообщений "Выкройки-онлайн":
Часть 1 - Выкройки всех видов одежды
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Шьем элегантное и при этом в меру соблазнительное платье
Источник
[показать]Свежо, элегантно, красиво, безупречно! Сколько еще эпитетов можно подобрать, чтобы описать это платье?!
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Шьем асимметричные оборки на юбке
[показать]Асимметричные вертикальные оборки очень хорошо смотрятся на юбке. Этот тип оборок можно сделать только из легких тканей: шелка и шифона для самого стильного наряда и хлопкового трикотажа для повседневной одежды.
Это цитата сообщения marsikiren Оригинальное сообщение
Сочная рыбка с нежной картошечкой и овощами
Данный рецепт опубликован в сообществе 
Вкусно_Быстро_Недорого
И попал в лирушную рассылку от 04 февраля 2012 года,
Следите за обновлениями!
***
Еще один рецепт для аэрогрили.Картошечка просто тает во рту ,невозможно оторваться.И рыбка подойдет для этого рецепта любая.
Это цитата сообщения Olia4 Оригинальное сообщение
Гречка по-деревенски
Ингредиенты:
Окорок свиной 500г
Гречка 1,5 стакана
Морковь 2 шт.
Лук репчатый 3 шт.
Мука 2 ст. ложки
Масло подсолнечное для жарки,соль,перец,приправа для свинины,свежий укроп
Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение
Жареная вермишель,блюдо студента
Жареная вермишель,блюдо студента-медика
Ага еще забыла -пирожки собачья радость по 0.04 коп,уж очень они нас студентов выручали.Ну оставим такие светлые воспоминания....
Одного в те дни мне не хватало времени. Вот и старалась готовить что быстрое,что бы было при том вкусно.
Хорошо бы такую темку открыть,студенческие тарелочки.Столько бы воспоминаний было бы......Ну опять же я от темы отошла.Но самое то,что и по сей это блюдо меня часто выручает
Это цитата сообщения Seniorin Оригинальное сообщение
Женское счастье.Улыбнёмся...
Её он сразу полюбил,
Увидев в парке на скамейке.
Подсел. И выпить предложил...
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение
Салат в стаканчиках из перца
[показать]Читать далее
Сказать "СПАСИБО"
Это цитата сообщения MsKamael Оригинальное сообщение
Используем пластиковые бутылки для вертикальных садов
Пустые бетонные стены дома, гаража или забора так и просятся, чтобы их украсили. Хорошей идеей будет устроить на голых безжизненных стенах вертикальный сад из пластиковых бутылок своими руками! И зелено, и красиво, и отличный способ повторного использования пластика!
[показать]специалисты из бразильской архитектурной студии Rosenbaum и команда телевизионного шоу Caldeirao do Huck решили оказать посильную помощь малообеспеченным семьям, улучшив внешний вид их жилищ без существенных материальных затрат.
[показать]дальше интересней
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
ПОДТЯНУТЬ МЫШЦЫ ГРУДИ... за 6-8 недель 2-3 раза в неделю...
Упражнения для груди
Красивый бюст – немаловажная деталь в облике женщины. Ради него стоит приложить усилия. Многие женщины, наверное, задают себе вопрос: есть ли упражнения для улучшения формы и увеличения объема груди?
Объем груди зависит от количества жировой ткани, а это определяется особенностями организма (состояние здоровья, вес, возраст, наследственность). Под жировой тканью и собственно молочными железами располагаются грудные мышцы, от которых и зависит форма и объем бюста.
Отсюда видно, что увеличить посредством упражнений объем груди вряд ли удастся. Для этого нужно обратиться к пластической хирургии или просто набрать вес. Но придать бюсту красивую форму и упругость можно, если правильно выбрать упражнения.
Модное сейчас белье «push-up» может только создать видимость. Чтобы реально придать груди упругость, не поленитесь в течение 6-8 недель 2-3 раза в неделю выполнять комплекс упражнений, в день от 1 до трех раз, каждое упражнение по 8-15 раз, и вам не понадобится никакое «push-up».
Лучшие упражнения для грудных мышц
Упражнение 1.
● Лежа на полу, оттяните носки. В руки возьмите гантели или любой другой утяжелитель (от 0,5 до 1,5 кг). Вытяните руки вверх, чтобы гантели оказались точно над плевами, а кисти выверните в сторону ног. Не опуская поясницу к полу, втяните живот. Вверх выгибаться тоже не надо. Подбородок подтяните к груди.
● Не сгибая рук, опустите их вниз и немного в стороны, чтобы он коснулись пола. Теперь снова поднимите руки, стараясь от пола не отрывать лопатки.
Упражнение 2.
● Лягте на пол. Под голову, шею и плечи положите по подушке. В руки возьмите гантели. Руки поднимите над грудью, развернув кисти вовнутрь. Подбородок подтяните к груди. Позвоночник и шея должны располагаться по одной линии. Важно, чтобы спина не выгибалась вверх и не провисала вниз, а сохраняла естественное положение.
● Опустите вес, разведя руки в стороны, пусть локти прикоснутся к полу. Не выпрямляя рук, соедините их. Представьте себе, что обнимаете толстое дерево.
Упражнение 3
● Лежа на животе, скрестите лодыжки согнутых ног. Руки тоже согните, отведите чуть вперед и в стороны, ладонями упритесь в пол. Опираясь на колени и выпрямленные руки, поднимите тело.
● Теперь опустите тело, согнув руки. Не надо опускать грудь, пока она не ляжет на пол. Достаточно, чтобы плечи стали параллельны полу. Теперь опять выпрямите руки и поднимитесь.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
К лету: длинная юбка крючком
http://ideiasartesanatocroche.blogspot.com/2012/01/saia-longa-perfeita.html
Еще варианты здесь: http://www.liveinternet.ru/users/elisabet_l/post182579539/
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Выкройка и процесс пошива бюстгальтера!
[показать]Источник: http://odensa-sama.ru Сегодня я предлагаю вам сшить самостоятельно бюстгальтер!
Для пошива открытого бюстгальтера с чашками необходимо сделать крой непосредственно самой чашечки, состоящей из двух частей, укороченного пояса изделия и планки. Чертеж основы боди делается до линии талии.
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Зима иль лето - сказочна природа!
Зима иль лето - сказочна природа!
Незримой нитью пленных якорей
Она, как вождь уставшего народа,
Ведет и манит таинством теней!
Весна иль осень - листьев хороводы
В дистанциях дорог, в небесном сне
Меняют свой окрас, теряя годы,
И лист седой кружится в вышине.
Какой обряд губительно-тревожный!
Шаманит осень, а зима чудит,
И заметает снегом крест дорожный,
Черпая вдохновенья колорит
У летней неги и слезы весенней,
Что дождь рисует радостью небес!
Природы глас - картины наважденья,
Где каждый в любовании воскрес!
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Морщинки... и что с ними делать
Источник. Далее текст автора
Что такое морщинки и откуда они берутся? Вопрос, казалось бы, – риторический. Рано или поздно морщинки появляются у всех из-за естественного старения кожи.
Недавно учёные открыли ген старения, который у большинства людей активизируется после 35 лет.
Постепенно сокращается выработка коллагена (белковых волокон), поддерживающего основной слой кожи на должном уровне. В результате, кожа теряет упругость, образуются морщинки и провисания.
Но морщинки появляются не только у старушек, а и у совсем молодых девушек.
Причиной этому бывает неправильная мимика, привычка гримасничать, стрессы, курение, недосыпание, злоупотребление вредными продуктами питания, избыток загара и недостаток свежего воздуха, когда женщина сидит целыми днями за монитором компьютера, забывая о прогулках.
Вокруг глаз морщинки возникают из-за привычки щуриться. Причиной такой привычки может быть и плохое зрение, и обилие солнечного света. Поэтому летом стоит носить солнцезащитные очки.
От уже образовавшихся морщинок поможет избавиться настой липы.