• Авторизация


Из любимых моделей: туника крючком (Франция). Все размер 03-08-2012 09:45

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Из любимых моделей: туника крючком (Франция). Все размеры

Девочки, собрала в интернете схемы и разные описания на русском языке.

Размеры туники: 1) 34/36 - 2) 38/40 - 3) 42/44 - 4) 46/48 - 5) 50/52
 

Вам потребуется:
пряжа PERLE 5 (100% хлопок) цвета лаванды 1) 8 мотков - 2) 3) 9 мотков - 4) 10 мотков – 5) 11 мотков,
крючки № 2 и  № 2,5.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уличный очаг на даче 01-08-2012 16:33

Это цитата сообщения Солнечная_Мамзель Оригинальное сообщение

Уличный очаг на даче

Настроение сейчас - скептическое

Уличный очаг на даче, это и костер, и барбекю и мангал в одном флаконе. Настоящий уличный очаг невозможно купить в магазине. Там только мобильные конструкции, в лучшем случае - полуфабрикаты-заготовки.
[показать]
Когда-то человечество не знало ни печей, ни каминов и тем более барбекю. Единственно, что было доступно – простейший очаг с открытым пламенем.
Сегодня, при оформлении своего дачного участка возникает желание придать даче вид ретро. Можно сказать очаг – это ультра-ретро.
В прохладной летней ночи тепло от каменной стенки очага, установленного прямо в земле. Почему бы и нет? Потратьте несколько дней, чтобы построить свой собственный очаг, свое кольцо огня на зеленой лужайке.
Очаг, по сути яма в земле с прочными стенами из камня, которые помогают сохранять форму костровища, защищают пламя от ветра и удерживают тепло. Это особенно важно в условиях наших скученных дачных участков, где существует опасность возникновения пожара от неправильно организованного костра.
Итак, первая задача – выбрать место на участке. Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Кус-кус с креветками, петрушкой, лимонным соком и помидорами 01-08-2012 16:27

Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение

Кус-кус с креветками, петрушкой, лимонным соком и помидорами

"Ку-скус - главная крупяная институция Северной Африки - уже много лет входит в список основных французских круп. Кус-кус хорошо впитывает соус, быстро готовится и одинаково хорош как в горячем, так и в холодном виде".
Рецепт был взят из книги Алексея Зимина - "Кухня супермаркета". Надо сказать, что это не просто кулинарная книга. В ней каждый рецепт - это интересная и необычная история. Первым рецептом стал именно кус-кус - так как был куплен уже давно, и до покупки книги не было никаких интересных идей для его готовки.
Результат следующий: Вкусно, не тяжело, очень быстро, легко.
[480x640]
Приготовление>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вяжем эффектное платье крючком от Anthropologie 31-07-2012 10:01

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Вяжем эффектное платье крючком от Anthropologie

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ-бюстье крючком. Мастер-класс + реализация 31-07-2012 10:00

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Топ-бюстье крючком. Мастер-класс + реализация

http://www.stilnaja.ru/?p=1272

Мастер-класс “Топик крючком на лето” подготовила Dia c блога ”Сумасшедшая вязальщица” специально для женского журнала “Стильная.“

[показать]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Куриное филе с кабачками и картофелем под сыром 31-07-2012 09:58

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Куриное филе с кабачками и картофелем под сыром

Очень вкусно, сочно  и сытно

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения, которые рекомендовал делать врач при болях в спине. 31-07-2012 09:56

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Упражнения, которые рекомендовал делать врач при болях в спине.

Многие люди сейчас страдают болями в спине. И меня, к сожалению, тоже беспокоит эта проблема. Представляю Вашему вниманию упражнения, которые рекомендовал делать врач при болях в спине.

Исходное положение лежа на спине

1. Попеременное или одновременное сгибание ног в коленных суставах с подтягиванием коленей к груди (повторить 4-6 раз);

2. Подъем и удержание в приподнятом положении одной (двух ног) ноги в течение 5-7 сек (повторить 4-6 раз);

3. Движение ногами имитирующее езду на велосипеде. Движение выполня­ется до появления усталости в мышцах ног или брюшного пресса (повторить 2-3 раза);

4. Согнуть ноги в коленях, руки в стороны: наклонить колени вправо (вле­во), удержать положение 5-7 сек (повторить по 3-4 раза в каждую сторону);
 

[565x449]

Исходное положение лежа на боку.

1. Поднять прямую ногу вверх, удержать положение 5-7 сек (повто­рить 5-6 раз);

2. Поднять ногу вверх, провести вперёд, назад ( повторить 5 - 6 раз).

[577x227]

Исходное положение лежа на животе.
(Под живот лучше положить неболь­шую подушку или валик)
 
1. Попеременный подъем прямой ноги вверх и удержание 3-5 сек. (повто­рить 5-6 раз каждой ногой).
 
2. Руки в стороны: приподнимание и удержание туловища в течение 5-7 сек. (повторить 5-6 раз). При выполнении этого упражнения положение рук может меняться: на затылке, вытянуты вперед, в стороны с небольшими гантелями.

[565x218]

Исходное положение стоя.

1. Прислонитесь всей спиной к стене, ноги на ширине плеч. Скользите вниз, сгибая ноги в коленях до приблизительно 90 градусов. Приседая, считайте до пяти, поднимаясь, также считайте до пяти. Повторите медленно пять раз, скользя по стене и упираясь в нее.

2. Встаньте сзади стула, держась руками за его спинку. Отведите прямую ногу назад. Медленно верните ногу к стулу. То же проделайте с другой ногой. Повторите 5 раз с каждой ногой.

3. Встаньте сзади стула, руки на спинке стула. Опираясь руками о спинку стула, отклоните таз назад (потянуться). Удерживайте данное положение 5-7 сек.

[584x456]

Все движения выполняются в медленном темпе, с паузами для расслабления и амплитудой движения до боли. Если при выполнении уп­ражнения появляется боль, его следует, либо временно исключить из процедуры, либо выполнять с меньшим усилием и амплитудой.

При выполнении упражнений их следует чередовать с общеизвестными динамическими упражнениями для верхних и нижних конечностей и дыхатель­ными упражнениями.

3424885_button (163x37, 7Kb)

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Питание при остеохондрозе позвоночника.
Часть 2 - Шейный остеохондроз. Немного советов.
...
Часть 47 - Как правильное дыхание способствует улучшению здоровья человека.
Часть 48 - Комплекс эффективных
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
МОТИВЫ К МОЕЙ НОВОЙ РАБОТЕ 30-07-2012 09:20

Это цитата сообщения alisa888_verbitskaya Оригинальное сообщение

*АЛИСА888* МОТИВЫ К МОЕЙ НОВОЙ РАБОТЕ

ПРЯЖА СЕРАЯ И МОЛОЧНАЯ ,ХЛОПОК 100%,"ВИОЛЕТ",пр-во ТУРЦИЯ...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бизнес, который 9 женщин держали в секрете 30 лет! 27-07-2012 15:37

Это цитата сообщения Tessa_Fiery-Phoenix Оригинальное сообщение

Бизнес, который 9 женщин держали в секрете 30 лет!

[700x378]

Где-то в Западном Теннеси недалеко от легендарного поместья Элвиса Пресли «Грейсленд», под покровом ночи встречаются девять женщин – «Девять добрых бабушек», как они предпочитают себя называть. В 4 утра они начинают свою работу – своеобразный ритуал, о котором никто, даже их собственные мужья, ничего не знали почти 30 лет. У них одна единственная цель: дарить счастье. А начинается все с домашней выпечки…

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рассуждаю по женской логике,все логично! 27-07-2012 15:37

Это цитата сообщения элинор-елена Оригинальное сообщение

Рассуждаю по женской логике,все логично!


Еду в автобусе. Надо передать на билет.
Рядом стоит девушка. Как к ней обратиться -
на ты или на вы?
Рассуждаю логически.
Этот автобус - экспресс.
Если девушка не сошла
на предыдущей остановке, значит, она едет в мой
микрорайон.
Едет с бутылкой вина, значит, к мужчине.
Бутылка дорогая, значит, едет к красивому мужчине.
В нашем микрорайоне двое красивых мужчин: мой муж
и мой любовник. К моему любовнику она ехать не может,
так как я сама еду к нему. Значит, она едет к моему мужу.
У моего мужа две любовницы - Юля и Катя. Катя сейчас
в командировке. - Юля, передай на билет!
Девушка (ошеломленно): - Откуда Вы меня знаете?

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
А сильные женщины даже уходят красиво… 26-07-2012 14:01

Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение

А сильные женщины даже уходят красиво…


[424x530]


[показать]
" border="0" />
А сильные женщины даже уходят красиво…
Не горбя спины, без придавленных жалостью плеч…
Не выберут козырем главным нытье и плаксивость,
Стараясь к себе уважение все же сберечь.


[показать]
Не станут упрашивать, скорбно моля о пощаде.
Рукою махнут на прощание, бросив: — Пока!
Не просят такие любовь им подать Бога ради,
На тех, кто их предал, взирают всегда свысока.


[показать]
Размеренный стук каблучков в тишине коридорной…
Звук двери прикрытой, как выстрел, сорвавшийся вдруг…
Достойные женщины даже уходят достойно,
Уходом своим замыкая разорванный круг.


[показать]
" border="0" />




Nella
solneshko
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Скосы на разных сетках (крючок) 26-07-2012 11:00

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Скосы на разных сетках (крючок)

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат "Веселый пруд" 26-07-2012 10:59

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

Салат "Веселый пруд"

[показать]

Читать далее

Сказать "СПАСИБО"
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Куриные крылышки "Терияки" 26-07-2012 10:58

Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение

Куриные крылышки "Терияки".

Куриные крылышки "Терияки".
[450x486]
+ читать дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ьняное масло - 6 супер рецептов с его применением 26-07-2012 10:55

Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение

Льняное масло - 6 супер рецептов с его применением.

Среди всех растительных масел льняное едва ли не самое полезное. Оно имеет самое высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6 и содержит минимальное количество холестерина. Согласно медицинским исследованиям, включение льняного масла в рацион питания человека позволяет снизить риск инсульта на 37%. Всего 1–2 столовых ложек вполне достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность и в жирах, и в жирных кислотах.
[500x303]
Для красоты льняное масло тоже находка. Вот лучшие рецепты бьюти-процедур с его применением.
ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезные советы от бабушек на все случаи жизни 26-07-2012 10:49

Это цитата сообщения MGlamour Оригинальное сообщение

Полезные советы от бабушек на все случаи жизни

[300x310]

Очень часто, когда возникают какие-то хозяйственные проблемы, мы,чтобы узнать, как с ними справиться, начинаем рыться в разных книжках по домоводству или искать в интернете нужную информацию. Или применять дорогую и вредную бытовую химию. 
Здесь собраны наиболее часто встречающиеся хозяйственные проблемы и советы - как с ними справиться подручными средствами без ущерба для здоровья и бюджета. Надеюсь, что они многим пригодятся. 

На кухне 

1.Чтобы клеенка не растрескалась, время от времени ее протирают смесью уксуса и молока. 
2.В сточных трубах умывальников иногда скапливается жир. Для его устранения следует выливать в раковину кипяток. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я научилась... 25-07-2012 11:13

Это цитата сообщения Ирина_Кремкова Оригинальное сообщение

ведьминское родное

[700x467]
Я научилась...
Я научилась понимать, что запредельная степень внутренней свободы — это не каприз, а черта характера.
Я научилась нарушать правила, если никому этим не причиняю боль.
Я научилась понимать, что сказки, которые мы сами себе придумываем, мы просто обязаны бережно охранять.
Я научилась верить в то, что идеальных отношений не бывает. Бывают люди, которые говорят всем, что у них идеальные отношения…
Я научилась чувствовать, что при своём вечном стремлении к гармонии изредка люблю и дисгармонию.
Я научилась понимать, что для того, чтобы мечта сбылась, надо очень правильно её загадать.
Я научилась не бояться конкуренции,
потому что случайно поняла, что никакой конкуренции не существует.
Бывает, лишь, правильный и неправильный выбор.
Я научилась быть терпимее к людям, хотя, люди вряд ли это заметили.
Я научилась понимать, что любовь невозможно найти там, где её нет, и невозможно спрятать там, где она есть.
Я научилась понимать, что самое страшное для женщины — это прореха между"быть» и «казаться».
Я научилась признавать, что мне спокойно и уютно, когда мной кто-то руководит, только в одном случае: если я хочу этого сама.
Я научилась понимать, что, если дружба между мужчиной и женщиной вырастает в любовь, то это превращается в драму, потому что дружба жить по правилам любви не умеет, а любовь по правилам дружбы — не может...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Метод Мэтьюз для сужения талии и плоского живота 20-07-2012 14:05

Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение

Метод Мэтьюз для сужения талии и плоского живота

[показать]

Для каждого занятия выберите только 2-3 упражнения из списка. Занимайтесь не дольше 10 минут. Желательно варьировать упражнения, не повторять одни и те же каждый день. Лучше всего сочетать очень трудные для вас упражнения с очень легкими в каждую тренировку. Не перестарайтесь, а не то живот будет так болеть, что мало не покажется. Это очень сильные упражнения. 10 минут достаточно.

Дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Развивающие задания.Логика 20-07-2012 10:01

Это цитата сообщения maKnika Оригинальное сообщение

Развивающие задания.Логика.

[317x450]

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии