Часто происходит так, что сердечный приступ случается с людьми, когда они находятся в полном одиночестве, и некому им помочь. Если вы вдруг почувствуете, что сердце ваше стало биться «неправильно» и вы близки к обморочному состоянию, у вас есть всего лишь порядка 10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание.
Между тем, все жертвы сердечных приступов могли бы помочь сами себе. Для этого необходимо начать кашлять – много раз и с очень большой силой. Каждый раз, перед тем как кашлянуть, сделайте глубокий вдох, кашель должен быть глубоким и продолжительным, как будто вы отплевываете мокроту глубоко из груди.
Вдохи и кашель должны повторяться каждые 2 секунды без перерывов и остановок, вплоть до прихода медицинской помощи, или же вплоть до того момента, пока сердце вновь не начнет биться в нормальном ритме.
Глубокий вдох позволяет кислороду проникнуть в легкие, а кашлевые движения «сжимают» сердце и заставляют кровь циркулировать. Это давление на сердце также помогает ему добиться своего нормального ритма. Таким образом, жертвы сердечных приступов получают дополнительное время на то, чтобы дождаться прихода врачей или доехать до больницы. Расскажите об этом как можно большему количеству людей. Это может спасти их жизни!
Кардиологи говорят, что если бы каждый из нас поделился этой информацией с 10 людьми, как минимум одна жизнь могла бы быть спасена.
[593x447]
[320x480]Это очень красивое блюдо, которое напоминает распустившиеся экзотические цветы. В тоже время блюдо несложное и приготовить его сможет даже начинающий кулинар. Самое главное подобрать подходящий перец, лучше всего подойдет сорт «Ратунда», его форма идеально подходит к блюду. Можно приготовить яичницу в половинках обычного перца. Это не будет так эффектно, но будет также вкусно. Для начала надо обжарить до полной готовности мелко нарезанный лук на сливочном масле, потом добавить помидоры и тоже обжарить. В это же время надо мелко нарезать ветчину. Перец следует вымыть, аккуратно вырезать семена вместе с хвостиком. Получится отличная форма для начинки. Обжаренный лук и помидоры смешать с ветчиной и положить смесь в перец. Яйцо разбить, отделить белок от желтка. В белок следует добавить сметану, соль, все взбить и это вылить в перец. Сверху надо аккуратно вылить желток. Также надо поступить со всеми перцами. Запекать перец надо в духовке при температуре 170 градусов не менее 20 минут. Подают перец к столу сразу из духовки, украсив зеленью.
Приготовила Елена Борзова
Это цитата сообщения Nelli_Petrovna Оригинальное сообщение
Шапочка малышам
Особенность шапочки, представленной на фотографиях, в том, что, начав вязать ее от бантиков на макушке и закончив тесемками, вам нигде не придется оборвать нить.
Это цитата сообщения Lubyshka-Lubasha Оригинальное сообщение
шапочки "совушки"
так как очень много желающих и вопросов и каждый раз объясняю всем, давайте сделаем онлайн, в который всегда можно будет заглянуть.
желающие, добро пожаловать!
готовим пряжу, если вы вяжете 2 цветную основу, пряжа должна быть одинаковой толщины, урючок нужного диаметра и 2 черные костюмные пуговицы диаметром 2-2.5см
чтобы связать сову как на фото выше нужна пряжа ярн арт джинс цвета фуксия, фиолетовый, белый, рыжий
вот еще варианты
ну что, начнем, а желающие потом подтянутся. самое главное связать основу шапки, можно для этого использовать ссн или сбн. я люблю ссн.
как подобрать крючок: провяжите образец и посмотрите на него, если ваш образец очень рыхлый, значит для данной пряжи нужен крючок поменьше, а если наоборот -образец стоит колом и твордый-возьмите крючок побольше
начинаем вязать с макушки
вяжем с прибавками до нужного нам диаметра. что это значит? ОГ (обхват головы) ребенка делим на 3.14 и получаем нужный диаметр донышка. например ОГ 50:3.14=15.9см
если вы вяжете и у вас донышко 15см, а провязав следующий ряд с прибавками будет уже 17, оставляем 15
так же следует учитывать тянучесть пряжи и ваш индивидуальный стиль вязания, кто то плотно вяжет, кто то рыхло. не переживайте если придется распускать , я тоже это регулярно делаю =)
1р: набираем 4вп и в первую петлю провязываем 11ссн, делаем соединительную петлю (сп) получилось 12ссн в кружочке
2р: вместо первого ссн провязываем 3вп и в это же основание еще один ссн, в остальные петельки провязываем по 2ссн (прибавка), делаем сп, должно получиться 24ссн
3р: вместо первого ссн провязываем 3вп в следующую петельку делаем прибавку, затем опять ссн, прибавка чередуем до конча ряда,делаем сп, должно получиться 36ссн
двлее буду писать схематично
4р: 2ссн, прибавка, 2ссн, прибавка....... (48ссн)
5р: 3ссн, прибавка, 3ссн, прибавка ...... (60ссн)
6р: 4ссн, прибавка, 4ссн, прибавка.... (72ссн)
7р: 5ссн, прибавка......(84ссн) получилось донышко нужного диаметра и дальше мы продолжаем вязать без прибавок , то есть
8р: 84ссн 9р: 84ссн и т д
тут расскажу про маленькую хитрость. мне не нравится как выглядит шапка \, если вот так резко бросать прибавки и вязать дальше без прибавок, это место как бы выпирает. поэтому я делаю так.когда я вяжу и понимаю , что следующий ряд с прибавками будет последним, я в ряду делаю не 12 прибавок а 6, а остальные 6 в следующем. то есть до 6ого ряда вяжем как выше описано, а в 7р. вяжем 11ссн, прибавка..... (78ссн), в 8р вяжем 12ссн, прибавка.... (84ссн)
продолжим =)
как определить когда менять цвет? для начала надо определить глубину вашей шапочки, можно померить ребенка от мочки уха, до другой мочки уха через макушку, можно померить от затылка до надбровных дуг через макушку, я обычно прошу померить шапку, которую сейчас носит ребенок, кладем на стол и мерием от макушки до края
на ОГ 50 (который у меня в примере) это обычно около 17-18см. так вот, я в своих шапках примерно 2/3 делаю одним цветом, а 1/3 другим. для этого 18:3 =6см, получается я вяжу пряжей этого цвета пока шапочка не будет 12см, затем меняю на другой.
как поменять цвет пряжи. в интернете есть куча разных способов, я напишу как делаю я. довязываю ряд, делаю соединительную петлю плотненько, обрезаю нитку, оставив кончик около 7см, протаскивая кончик в эту петлю и потом тяну его правой рукой вдоль вязания аккуратно вправо , получается, что затягивается узелок, который будет спрятан в самом столбике (если не понятно, сфоткаю)
провязали мы 12см, берем нить другого цвета (толщина обоих цветов должна быть одинаковой, иначе шапка
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ
| ||||||
