Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение
Витамины для волос
[400x400]Чтобы волосы были длинными, послушными, мягкими и шелковистыми, они должны быть, прежде всего, здоровыми. А для этого здоровым должен быть весь организм. Дорогие шампуни, гели и маски не способны дать вашим волосам то, что может им подарить красота, идущая изнутри. Какие витамины наиболее полезны для роста и здоровья волос? В вашем рационе обязательно должны присутствовать витамины группы В, а также витамины А и С.Можно купить комплексные витамины и принимать их регулярно. Но лучше черпать красоты из естественных источников. Давайте посмотрим, в каких продуктах питания содержатся необходимые нам витамины.
Витамин А
Прежде всего, это морковь – кладезь каротина, трансформирующегося уже внутри организма в витамин А. Далее идут листья салата, капуста, зеленые части растений, яичный желток, печень и почки, печень рыб, морская рыба, сливочное масло, сливки и кисломолочные продукты.
Витамины группы В
В изобилии содержатся в зерновых, бобовых, отрубях. Также ими богаты земляные орехи, свинина, практически все виды овощей, молоко.
Это самый распространенный витамин в природе. Он содержится во всех фруктах и овощах. Конечно, на первом месте по концентрации стоят цитрусовые: апельсины, мандарины, грейпфруты и лимоны. Также много витамина С содержат брокколи, черная смородина, киви, дыни, сладкий перец, помидоры, облепиха, сырая капусте и зелень (петрушка, укроп).
Серия сообщений "Домоводство":
Часть 1 - Митенки-трансформеры
Часть 2 - Вяжем пинетки
...
Часть 98 - Тонкие пирожки с картошкой ("Лапти")
Часть 99 - Это было недавно, это было давно!
Часть 100 - Новая форма общения и знакомства. Хотелось бы узнать ваше мнение по поводу....
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Торт с творожным кремом (без выпекания)
Торт с творожным кремом (без выпекания)
Несмотря на простоту компонентов и изготовление, он очень вкусен.
Это цитата сообщения Елена_Путилова Оригинальное сообщение
тигрёнок крючком
тигрёнок крючком
[показать]
[показать]http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?journalid=4174683
Серия сообщений "игруш, поделки":
Часть 1 - снежинки из бумаги
Часть 2 - пуговка для цветов
...
Часть 5 - Игрушки, вязаные крючком. "Изюминка"
Часть 6 - Как украсить стол к празднику. Вяжем виноград и орехи.
Часть 7 - тигрёнок крючком
Это цитата сообщения AllaFIT Оригинальное сообщение
Кормушка для птиц из чашки и блюдца
Это цитата сообщения Елена_Путилова Оригинальное сообщение
Как связать крючком сексуальное и соблазнительное платье на бретельках.
Как связать крючком сексуальное и соблазнительное платье на бретельках.
Дата: 08 Май 2010. Опубликовал: Редакция журнала Трозо.Ру
Размер: обхват груди 88 см, обхват бедер 93 см, длина переда 45 см, длина юбки 64 см.
Материалы: около 500 г пряжи в 2 сложения, крючок № 2, молния 20 см.
Плотность вязания: 2 мотива и 3 ряда основным узором = 10 х 10 см.
УЗОРЫ:
Узор для выполнения бюстье: вязать по схеме и по описанию.
1-й р.: связать кольцо из 6 возд. п.
2-й р.: 3 возд. п. (вместо первого столбика), затем провязать в кольцо 10 ст. с н.
3-й р.: 3 возд. п., 7 ст. с н., над верхним ст. вязать 3 ст. с н., затем 8 ст. с н.
4-й и остальные р.: 2 возд. п. вместо первого ст., над ст. вязать полуст., в углах в один ст. вязать по 3 ст. с н.
Узор «край»: вязать по описанию: 3 возд. п., 1 ст. б/н., 3 ст. с н., 1 ст. б/н.
Основной узор: вязать по схеме.
Кликните на схему вязания платья, чтобы увеличить.
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ:
Платье вязать по схеме выкройки. Начать вязание с выполнения бюстье. По схеме связать две одинаковые детали, затем вязать перед от линии талии основным узором. Соединить детали. Связать спинку основным узором. Выполнить боковые швы. На правой стороне вшить молнию.
Далее юбку вязать по направлению от линии талии вниз основным узором. Прибавления выполнять до линии бедер с увеличением групп столбиков до получения необходимой величины обхвата бедер.
Вязать до достижения высоты 64 см от линии талии. Обвязать перед и спинку по верхнему и нижнему краям узором «край», связать бретели необходимой длины и шириной в 3 ст. с н.
Всё, что вы хотели знать о рукоделии и поделках своими руками – Трозо.ру
Серия сообщений "платья, сарафаны(крючком)":
Часть 1 - зелёное платье.
Часть 2 - ажурный сарафан(схема)
...
Часть 63 - Вязаный сарафан
Часть 64 - Вяжем платьем крючком из мотивов.
Часть 65 - Как связать крючком сексуальное и соблазнительное платье на бретельках.
Это цитата сообщения AllaFIT Оригинальное сообщение
Кормушки для птиц из пластиковых бутылок от Романовой Елены
Кормушки для птиц из пластиковых бутылок от Романовой Елены
Это цитата сообщения Елена_Путилова Оригинальное сообщение
Как украсить стол к празднику. Вяжем виноград и орехи.
Как украсить стол к празднику. Вяжем виноград и орехи.
Дата: 03 Декабрь 2009. Опубликовал: Редакция журнала Трозо.Ру
Предлагаем неколько идей по декуру стола не только композициями из цветов, искусственными ёлочками или другими декоративными элементами, но и красивым блюдом с вязаными фруктами, ягодами, другими продуктами. В этой статье мы расскажем, как связать крючком виноград и орехи. Если у вас возникнут вопросы по технике вязания крючком простейших элементов, смотрите наши доступные и наглядные видео – уроки по вязанию крючком.
Размер:
Орехи – диаметр около 4 см.
Виноград – диаметр около 2 см.
Вам потребуется: Хлопчатобумажные нитки светло-коричневого, нежно-зеленого и фиолетового цветов;
вата для набивки,
вязальный крючок № 1,5.
Описание работы:
Для изготовления 1 виноградины связать цепочку из 5 в. п. и соединить ее в кольцо 1 пс. б/н. Связать 3 в. п. для замены 1-го ст. с/н., затем связать вкруговую еще 20 ст. с/н., закончить 1 пс. б/н. в 3-ю начальную в. п. (= 1-й круг). Каждый круг начинать с вывязывания 3 в. п. и заканчивать 1 пс. б/н.
2-й и 3-й круги: в каждый ст. с/н. предыдущего круга провязать 1 ст. с/н.
Для изготовления грецкого ореха связать цепочку из 6 в. п., используя светло-коричневые нитки, и соединить ее в колечко 1 пс. б/н. Связать 3 в. п. для замены 1-го ст. с/н., затем связать вкруговую еще 11 ст. с/н., закончить 1 пс. б/н. в третью начальную в. п. (= 1-й круг). Каждый круг начинать с вывязывания 3 в. п. и заканчивать 1 пс. б/н.
2-й круг: в каждый ст. с/н. предыдущего круга вязать 2 ст. с/н.(= 24 ст. с/н.).
3-й круг: * 5 ст. с/н. провязать из одной петли, по 2 ст. с/н. провязать из следующих 11 ст. с/н. предыдущего круга, действия после * повторить еще 1 раз.
4-й – 8-й круги: в каждую группу из 5 вместе провязанных ст. с/н. предыдущего круга провязать вместе снова 5 ст. с/н., в каждый ст. с/н. предыдущего круга провязать 1 ст. с/н.
Завершение работы: вязаные ягоды и орехи набить ватой, через последний круг ст. с/н. протянуть нить, затянуть и пришить ее.
Источник – сайт о рукоделии и различных видах хобби – Трозо.Ру
Серия сообщений "игруш, поделки":
Часть 1 - снежинки из бумаги
Часть 2 - пуговка для цветов
...
Часть 4 - Вязаные зайчики – амигуруми. Описание вязания от Ларисы Глинчак.
Часть 5 - Игрушки, вязаные крючком. "Изюминка"
Часть 6 - Как украсить стол к празднику. Вяжем виноград и орехи.
Это цитата сообщения Аля-М Оригинальное сообщение
Вязание. Крючок. Белый жакет.
[466x700]
[показать]
[показать] 
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Игрушки крючком. Схемы, описание, идеи.
Кликаем на изображение и переходим на следующее по стрелочкам
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
мр3 сайты и музыкальные ресурсы, где не только бесплатная музыка, но и много интересного для любителей музыки.
Это цитата сообщения Naenn-vanilla Оригинальное сообщение
"
Пирог называется полустаканником потому,что все продукты берут в одинаковом кол-ве-полстакана. [показать]
Обычно готовлю этот пирог с мясной начинкой,но так как было много зелени и дабы она не пропала,приготовила зелёный борщ и пирог с яично-рисовой начинкой.
Это цитата сообщения Педалькина Оригинальное сообщение
Сотруднику милиции требуется помощь
Никогда не думала, что напишу такой пост в своем дневнике.
Мои дорогие друзья!!!! Очень нужна ваша помощь!!!! Сотруднику милиции нужна донорская кровь!!!
Ее зовут Дина, замечательная веселая девушка с твердым характером и героической жизнью. Дина бывший оперуполномоченный уголовного розыска ГУВД Москвы. Она очень любила и гордилась своей работой, выполняла ее добросовестно не считаясь с личным временем и низкой зарплатой. В этом ее поддерживал любимый муж Алексей тоже к слову милиционер.
А потом авария, больница и инвалидное кресло. Ноги отказали и из органов пришлось уйти. Многие бы сломались, но не наша Дина. Она не стала себя жалеть, все также продолжала наслаждаться жизнью, занялась танцами на инвалидных креслах и по-прежнему, а может даже еще больше, любила своего мужа.
И казалось, что уже ничего более страшного случится не может, судьба и так сильно приложила нашу Динку. Но случилось. Лейкоз.
Сейчас Дина находится в Боткинской больнице и ей срочно нужна донорская кровь. Первой группы с положительным резус-фактором.
Доктор сказал, что в ближайшие три недели необходимо около 40 человек- доноров. 10 человек в отделение переливания крови Боткинской больницы и 30 человек на станцию переливания крови при этой же больнице.
Кровь нужно сдавать для Богатыревой Дины Вячеславовны. Боткинская больница, 7 гематологическое отделение. Палата 307.
В больницу нужно прийти к 9 утра с паспортом и полисом. Направление на переливание можно взять либо у Дины в палате, либо позвонить ее мужу Алексею по телефону 8-905-семь девять пять-77-55
Информацию о донорстве можно посмотреть здесь
м.Динамо далее 4 остановки на автобусе №84
Схема проезда к больнице:
Большая просьба ко всем, помогите распространить это сообщение
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Барбосы...Море позитива)))
[показать] [показать]Рецепты соков Седня с мужем купили вот такую соковыжималку, так что теперь будем пробовать самые разные соки. И лечить мой гастрит по системе Болотова. Так что радости у меня нет предела )) СОКИ, ОКАЗЫВАЮЩИЕ ВЛИЯНИЕ НА ОРГАНЫ И СИСТЕМЫ ЧЕЛ...
Музыкальная открытка Лилия, словно цветок королевский, В своем благородстве мила и божественна, В своей доброте ароматно-пленительна А в гневе бывает порой разрушительна. Так пусть же у Лилии будет все сладко, Чтоб жизнь проходила с улыбкой и гла...