Без заголовка
07-05-2015 14:48
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Изумрудно - нежное ожерелье "Мая".
Изумрудно - нежное ожерелье "Мая".
[500x382]
+ читать дальше
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Изумрудно - нежное ожерелье "Мая".
[500x382]
Без заголовка
07-05-2015 14:45
Это цитата сообщения ElenaPro Оригинальное сообщение
жакет
[459x600]
[600x336]вяжут на Осинке
[496x600]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения ElenaPro Оригинальное сообщение
жакет
[459x600] [600x336]вяжут на Осинке [496x600]
Без заголовка
07-05-2015 14:45
Это цитата сообщения Anik1971A Оригинальное сообщение
Мотивы круглые.Подборка № 7.
1.
[635x700]
2.
[700x550]
3.
[534x700]
4.
[610x607]
5.
[591x700]
6.
[656x700]
7.
[560x700]
8.
[620x699]
9.
[564x699]
10.
[700x676]
11.
[539x700]
12.
[700x642]
13.
[658x700]
14.
[506x700]
15.
[428x600]
16.
[423x600]
17.
[424x600]
18.
[473x699]
19.
[496x700]
20.
[527x700]
21.
[555x700]
22.
[475x401]
23.
[560x699]
24.
[695x688]
25.
[541x700]
26.
![]()
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Anik1971A Оригинальное сообщение
Мотивы круглые.Подборка № 7.
1.
[635x700] 2.
[700x550] 3.
[534x700] 4.
[610x607] 5.
[591x700] 6.
[656x700] 7.
[560x700] 8.
[620x699] 9.
[564x699] 10.
[700x676] 11.
[539x700] 12.
[700x642] 13.
[658x700] 14.
[506x700] 15.
[428x600] 16.
[423x600] 17.
[424x600] 18.
[473x699] 19.
[496x700] 20.
[527x700] 21.
[555x700] 22.
[475x401] 23.
[560x699] 24.
[695x688] 25.
[541x700] 26.
Без заголовка
07-05-2015 14:37
Это цитата сообщения Anik1971A Оригинальное сообщение
Мотивы круглые.Подборка № 7.
1.
![]()
2.
![]()
3.
![]()
4.
![]()
5.
![]()
6.
![]()
7.
![]()
8.
![]()
9.
![]()
10.
![]()
11.
![]()
12.
![]()
13.
![]()
14.
![]()
15.
![]()
16.
![]()
17.
![]()
18.
![]()
19.
![]()
20.
![]()
21.
![]()
22.
![]()
23.
![]()
24.
![]()
25.
![]()
26.
![]()
27.
![]()
28.
![]()
29.
![]()
30.
![]()
31.
![]()
32.
![]()
33.
![]()
34.
![]()
35.
![]()
36.
![]()
37.
![]()
38.
![]()
39.
![]()
40.
![]()
41.
![]()
42.
![]()
43.
![]()
44.
![]()
45.
![]()
46.
![]()
47.
![]()
48.
![]()
49.
![]()
50.
![]()
51.
![]()
52.
![]()
53.
![]()
54.
![]()
55.
![]()
56.
![]()
57.
![]()
58.
![]()
59.
![]()
60.
![]()
61.
![]()
62.
![]()
63.
![]()
64.
![]()
65.
![]()
66.
![]()
67.
![]()
68.
![]()
69.
![]()
70.
![]()
71.
![]()
72.
![]()
73.
![]()
74.
![]()
75.
![]()
76.
![]()
77.
![]()
78.
![]()
79.
![]()
80.
![]()
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Anik1971A Оригинальное сообщение
Мотивы круглые.Подборка № 7.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
32.
33.
34.
35.
36.
37.
38.
39.
40.
41.
42.
43.
44.
45.
46.
47.
48.
49.
50.
51.
52.
53.
54.
55.
56.
57.
58.
59.
60.
61.
62.
63.
64.
65.
66.
67.
68.
69.
70.
71.
72.
73.
74.
75.
76.
77.
78.
79.
80.
Без заголовка
07-05-2015 14:32
Это цитата сообщения Anik1971A Оригинальное сообщение
Мотивы круглые.Подборка № 11.
1.
[558x605]
2.
[370x487]
3.
[558x320]
4.
[597x700]
5.
[370x500]
6.
[463x500]
7.
[481x700]
8.
[513x700]
9.
[521x700]
10.
[669x700]
11.
[503x700]
12.
[468x700]
13.
[472x700]
14.
[480x700]
15.
[600x630]
16.
[600x544]
17.
[486x632]
18.
[531x547]
19.
[606x700]
20.
[700x581]
21.
[542x350]
22.
[420x417]
23.
[600x685]
24.
[542x700]
25.
[467x700]
26.
[464x700]
27.
[465x700]
28.
![]()
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Anik1971A Оригинальное сообщение
Мотивы круглые.Подборка № 11.
1.
[558x605] 2.
[370x487] 3.
[558x320] 4.
[597x700] 5.
[370x500] 6.
[463x500] 7.
[481x700] 8.
[513x700] 9.
[521x700] 10.
[669x700] 11.
[503x700] 12.
[468x700] 13.
[472x700] 14.
[480x700] 15.
[600x630] 16.
[600x544] 17.
[486x632] 18.
[531x547] 19.
[606x700] 20.
[700x581] 21.
[542x350] 22.
[420x417] 23.
[600x685] 24.
[542x700] 25.
[467x700] 26.
[464x700] 27.
[465x700] 28.
Без заголовка
07-05-2015 14:28
Это цитата сообщения Anik1971A Оригинальное сообщение
Мотивы круглые.Подборка № 12.
1.
[497x700]
2.
[579x602]
3.
[495x700]
4.
[495x700]
5.
[429x600]
6.
[518x698]
7.
[535x700]
8.
[533x700]
9.
[500x700]
10.
[546x699]
11.
[529x700]
12.
[640x588]
13.
[669x700]
14.
[502x700]
15.
[503x700]
16.
[334x451]
17.
[700x424]
18.
[466x640]
19.
[493x700]
20.
[494x700]
21.
[517x700]
22.
[699x657]
23.
[700x327]
24.
[700x333]
25.
[700x586]
26.
[500x598]
27.
[показать]Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Anik1971A Оригинальное сообщение
Мотивы круглые.Подборка № 12.
1.
[497x700] 2.
[579x602] 3.
[495x700] 4.
[495x700] 5.
[429x600] 6.
[518x698] 7.
[535x700] 8.
[533x700] 9.
[500x700] 10.
[546x699] 11.
[529x700] 12.
[640x588] 13.
[669x700] 14.
[502x700] 15.
[503x700] 16.
[334x451] 17.
[700x424] 18.
[466x640] 19.
[493x700] 20.
[494x700] 21.
[517x700] 22.
[699x657] 23.
[700x327] 24.
[700x333] 25.
[700x586] 26.
[500x598] 27.
[показать]
Без заголовка
07-05-2015 14:27
Это цитата сообщения Anik1971A Оригинальное сообщение
Мотивы круглые.Подборка № 10.
1.
[640x404]
2.
[342x480]
3.
[399x452]
4.
[539x480]
5.
[604x453]
6.
[403x480]
7.
[549x480]
8.
[593x480]
9.
[365x480]
10.
[373x480]
11.
[364x480]
12.
[365x480]
13.
[364x480]
14.
[364x480]
15.
[535x700]
16.
[621x480]
17.
[700x525]
18.
[540x480]
19.
[356x480]
20.
[469x480]
21.
[570x550]
22.
[476x700]
23.
[501x700]
24.
[485x700]
25.
[516x700]
26.
[529x700]
27.
[378x512]
28.
[378x512]
29.
[показать]Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Anik1971A Оригинальное сообщение
Мотивы круглые.Подборка № 10.
1.
[640x404] 2.
[342x480] 3.
[399x452] 4.
[539x480] 5.
[604x453] 6.
[403x480] 7.
[549x480] 8.
[593x480] 9.
[365x480] 10.
[373x480] 11.
[364x480] 12.
[365x480] 13.
[364x480] 14.
[364x480] 15.
[535x700] 16.
[621x480] 17.
[700x525] 18.
[540x480] 19.
[356x480] 20.
[469x480] 21.
[570x550] 22.
[476x700] 23.
[501x700] 24.
[485x700] 25.
[516x700] 26.
[529x700] 27.
[378x512] 28.
[378x512] 29.
[показать]
Без заголовка
07-05-2015 14:07
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Без заголовка
07-05-2015 14:06
Это цитата сообщения palomnica59 Оригинальное сообщение
Ажурное болеро крючком
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения palomnica59 Оригинальное сообщение
Ажурное болеро крючком
Ажурное болеро крючком
Очень красивое болеро на лето связано из квадратных мотивов. Такой жакет-болеро станет отличным дополнением к любому летнему сарафану или топу.
Без заголовка
07-05-2015 14:00
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Рецепт мясного рулета с грибами
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Рецепт мясного рулета с грибами
[показать]Простой для приготовления, но очень полезный и сытный мясной рулет подойдет в качестве горячего мясного с гарниром и питательного перекуса.
Ингредиенты на 1 рулет:
- Нежирная свинина – 500 грамм;
- Маленькая луковица;
- Шампиньоны – 100 грамм;
- Соль;
- Морковь среднего размера;
- Растительное масло – столовая ложка;
- Молоко – 2 столовых ложки;
- Целлофановый пакет.
Способ приготовления:
Без заголовка
07-05-2015 13:58
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Котлеты с картошкой из духовки под соусом
Картофель очистить, разрезать на части, посолить, слегка облить растит. маслом, посыпать специями, перемешать и выложить в форму (у меня диаметром 28 см), смазанную растит. маслом.
500 г фарша (свинина + говядина) + 1 шт. лука (мелко порезать) + 1 булочка или белый хлеб (заранее замочить в молоке и слегка отжать) + соль и перец (по вкусу) + 1 зубок чеснока (по желанию) - всё хорошо смешать, сформировать котлетки, обвалять их в муке и выложить поверх картофеля.Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Котлеты с картошкой из духовки под соусом
Картофель очистить, разрезать на части, посолить, слегка облить растит. маслом, посыпать специями, перемешать и выложить в форму (у меня диаметром 28 см), смазанную растит. маслом.
500 г фарша (свинина + говядина) + 1 шт. лука (мелко порезать) + 1 булочка или белый хлеб (заранее замочить в молоке и слегка отжать) + соль и перец (по вкусу) + 1 зубок чеснока (по желанию) - всё хорошо смешать, сформировать котлетки, обвалять их в муке и выложить поверх картофеля.
Без заголовка
07-05-2015 13:56
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Домашний суп-лапша с фрикадельками
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Домашний суп-лапша с фрикадельками
Если очень постараться, то можно найти рецепт приготовления супа с фрикадельками в любой национальной кухне.
Готовятся они по-разному, со своими секретами и нюансами.
Да наверняка любая хозяйка имеет свои хитрости в приготовлении такого нехитрого супчика.
Вот и я поделюсь своим вариантом.
Как приготовить суп-лапшу с фрикадельками
Ингредиенты:
Яйцо куриное — 1 шт.
Вода — 2 ст.л. холодная
Мука — 140 г
Мука — 3 ст.л. для подсыпки
Морковь — 1 шт. небольшая
Лук репчатый — 1 шт. в поджарку
Масло растительное — 3 ст.л.
Фарш мясной — 300 г
Сухари — 2 ст.л. молотые
Лук репчатый — 1 шт.
Чеснок — 1 зуб.
Петрушка — 1 горсть (-и)
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Бульон — 2 л
Укроп — горсть (-и) по желанию
Петрушка — горсть (-и) по желанию
Без заголовка
07-05-2015 13:54
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Запеканка из капусты и грибов - просто, а получилось очень вкусно
Простой, быстрый домашний рецепт. Эта запеканка не раз выручала меня, когда нужно быстро накормить семью ужином. Поэтому с удовольствием делюсь этим рецептом с вами.
[433x640]
Запеканка из капусты и грибов - просто, а получилось очень вкусно!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Запеканка из капусты и грибов - просто, а получилось очень вкусно
Простой, быстрый домашний рецепт. Эта запеканка не раз выручала меня, когда нужно быстро накормить семью ужином. Поэтому с удовольствием делюсь этим рецептом с вами.
[433x640]Запеканка из капусты и грибов - просто, а получилось очень вкусно!
Без заголовка
07-05-2015 13:51
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
Торт домашний - вкусно и просто!
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
Торт домашний - вкусно и просто!
|
Без заголовка
07-05-2015 13:47
Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение
Пуловер крючком с круглой плотной кокеткой
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение
Пуловер крючком с круглой плотной кокеткой
Без заголовка
06-05-2015 21:16
Это цитата сообщения мисс_КАтрина Оригинальное сообщение
Японская диета на 13 дней — 100% гарантия результата!
Японская диета на 13 дней — 100% гарантия результата!
Японская диета на сегодняшний день является одной из самых эффективных и популярных диет во всем мире. Что неудивительно, ведь её результаты ошеломляют. Меньше, чем за 2 недели Вы сможете похудеть до 7-8 кг, при этом результат диеты продержится 2-3 года без каких-либо дальнейших усилий! Специалисты японской клиники «Яэкс», разработавшие эту диету, утверждают, что японская диета 13 дней — 100% гарантия результата! Звучит весьма заманчиво. Попробуем?Японская диета 13 дней — ваш пропуск в мир стройности!
Итак, как уже понятно из названия, японская диета рассчитана на 13 дней и спланирована так, что в течение этих 13 дней регулируется обмен веществ, а организм в свою очередь перестраивается на другой ритм работы. За счет этого значительно уменьшается вес и улучшается состояние здоровья.
Основные правила диеты:
1. исключить из рациона сахар, соль, мучные и кондитерские изделия, а также алкогольные напитки;
2. между приемами пищи пить минеральную или кипяченую воду в неограниченном количестве;
3. есть не спеша и с удовольствием;
4. ОЧЕНЬ ВАЖНО! японскую диету следует строго соблюдать, точно придерживаться рекомендаций, не изменять последовательность меню, не заменять продукты.
Повторим еще раз, во время диеты изменяется обмен веществ, поэтому любые коррективы могут вместо снижения веса привести к нежелательным последствиям. Одно пирожное или один бокал вина могут положить конец всей диете. Если вы решили попробовать японскую диету на 13 дней, то держитесь до конца. Поверьте, результат того стоит!
Меню японской диеты на 13 дней
1 день
Завтрак: чашка черного кофе;
Обед: 2 яйца вкрутую, большая порция салата (сырая или отваренная белокочанная или пекинская капуста, порезанная и заправленная оливковым маслом), стакан томатного сока (без соли!);
Ужин: жареная на оливковом масле или вареная рыба, 200-250 гр.
2 день
Завтрак: черный кофе, один сухарик из ржаного хлеба или хлеба с отрубями;
Обед: рыба жареная или вареная, салат из свежих овощей (огурцы, редис, редька, зелень, помидоры — по желанию), капусты с растительным маслом;
Ужин: 100 граммов вареной говядины, стакан кефира.
3 день
Завтрак: черный кофе, сухарик;
Обед: 1 большой кабачок, обжаренный ломтиками в растительном масле. Можно также использовать оливковое или кунжутное, что вам больше нравится;
Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 грамм вареной говядины, салат из свежей капусты с оливковым маслом.
4 день
Завтрак: черный кофе.
Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 грамм твердого сыра. Вы можете съесть две морковки просто так, а одну порезать тонкими полосками, смешать вместе с тертым сыром и полить оливковым маслом.
Ужин: практически любые фрукты, кроме банана и винограда (они слишком сладкие). Главное не переусердствуйте в количестве. Не стоит съедать сразу по килограмму. Растяните удовольствие.
5 день
Завтрак: сырая морковь с соком лимона (тертая, порезанная, цельная — как угодно);
Обед: рыба жареная или вареная, стакан томатного сока (без соли!);
Ужин: фрукты, кроме банана и винограда;
6 день
Завтрак: черный кофе;
Обед: половина небольшой вареной курицы без кожицы и жира, салат из свежей капусты или моркови;
Ужин: 2 яйца вкрутую, около 200 граммов сырой моркови, смешанной с растительным маслом;
7 день
Завтрак: зеленый или травяной чай без сахара;
Обед: 200 граммов отварной говядины, немного фруктов;
Ужин: Любой из вариантов ужина за прошедшую неделю японской диеты, исключая вариант предлагаемый на ужин третьего дня.
8 день
Завтрак: черный кофе;
Обед: половина небольшой вареной курицы без кожицы и жира, салат из свежей капусты или моркови;
Ужин: 2 яйца вкрутую, около 200 граммов сырой моркови, смешанной с растительным маслом.
9 день
Завтрак: сырая морковь с соком лимона;
Обед: кусок крупной рыбы (около 250-300 граммов), жареной или вареной, стакан томатного сока;
Ужин: несладкие фрукты;
10 день
Завтрак: черный кофе;
Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с оливковым маслом, 15 граммов твердого сыра. Ужин: любые фрукты, кроме бананов и винограда
11 день
Завтрак: черный кофе, сухарик;
Обед: 1 большой кабачок, обжаренный ломтиками в растительном масле;
Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 граммов вареной говядины, салат из свежей капусты с оливковым маслом.
12 день
Завтрак: черный кофе, сухарик;
Обед: рыба жареная или вареная, салат из овощей, капуста с оливковым маслом;
Ужин: 100 граммов вареной говядины, стакан кефира.
13 день
Завтрак: черный кофе;
Обед: 2 яйца вкрутую, салат из немного отваренной капусты с оливковым маслом, стакан томатного сока;
Ужин: порция (250-300 граммов) вареной или жареной рыбы.
Вот собственно и все. Возможно во время японской диеты будет сложно отказаться сразу от сахара, соли, мучного. Для того, чтобы легче было перенести японскую диету постарайтесь плавно в нее войти. Не ешьте на кануне многоЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения мисс_КАтрина Оригинальное сообщение
Японская диета на 13 дней — 100% гарантия результата!
Японская диета на 13 дней — 100% гарантия результата!
Японская диета на сегодняшний день является одной из самых эффективных и популярных диет во всем мире. Что неудивительно, ведь её результаты ошеломляют. Меньше, чем за 2 недели Вы сможете похудеть до 7-8 кг, при этом результат диеты продержится 2-3 года без каких-либо дальнейших усилий! Специалисты японской клиники «Яэкс», разработавшие эту диету, утверждают, что японская диета 13 дней — 100% гарантия результата! Звучит весьма заманчиво. Попробуем?Японская диета 13 дней — ваш пропуск в мир стройности!
Итак, как уже понятно из названия, японская диета рассчитана на 13 дней и спланирована так, что в течение этих 13 дней регулируется обмен веществ, а организм в свою очередь перестраивается на другой ритм работы. За счет этого значительно уменьшается вес и улучшается состояние здоровья.
Основные правила диеты:
1. исключить из рациона сахар, соль, мучные и кондитерские изделия, а также алкогольные напитки;
2. между приемами пищи пить минеральную или кипяченую воду в неограниченном количестве;
3. есть не спеша и с удовольствием;
4. ОЧЕНЬ ВАЖНО! японскую диету следует строго соблюдать, точно придерживаться рекомендаций, не изменять последовательность меню, не заменять продукты.
Повторим еще раз, во время диеты изменяется обмен веществ, поэтому любые коррективы могут вместо снижения веса привести к нежелательным последствиям. Одно пирожное или один бокал вина могут положить конец всей диете. Если вы решили попробовать японскую диету на 13 дней, то держитесь до конца. Поверьте, результат того стоит!
Меню японской диеты на 13 дней
1 день
Завтрак: чашка черного кофе;
Обед: 2 яйца вкрутую, большая порция салата (сырая или отваренная белокочанная или пекинская капуста, порезанная и заправленная оливковым маслом), стакан томатного сока (без соли!);
Ужин: жареная на оливковом масле или вареная рыба, 200-250 гр.
2 день
Завтрак: черный кофе, один сухарик из ржаного хлеба или хлеба с отрубями;
Обед: рыба жареная или вареная, салат из свежих овощей (огурцы, редис, редька, зелень, помидоры — по желанию), капусты с растительным маслом;
Ужин: 100 граммов вареной говядины, стакан кефира.
3 день
Завтрак: черный кофе, сухарик;
Обед: 1 большой кабачок, обжаренный ломтиками в растительном масле. Можно также использовать оливковое или кунжутное, что вам больше нравится;
Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 грамм вареной говядины, салат из свежей капусты с оливковым маслом.
4 день
Завтрак: черный кофе.
Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 грамм твердого сыра. Вы можете съесть две морковки просто так, а одну порезать тонкими полосками, смешать вместе с тертым сыром и полить оливковым маслом.
Ужин: практически любые фрукты, кроме банана и винограда (они слишком сладкие). Главное не переусердствуйте в количестве. Не стоит съедать сразу по килограмму. Растяните удовольствие.
5 день
Завтрак: сырая морковь с соком лимона (тертая, порезанная, цельная — как угодно);
Обед: рыба жареная или вареная, стакан томатного сока (без соли!);
Ужин: фрукты, кроме банана и винограда;
6 день
Завтрак: черный кофе;
Обед: половина небольшой вареной курицы без кожицы и жира, салат из свежей капусты или моркови;
Ужин: 2 яйца вкрутую, около 200 граммов сырой моркови, смешанной с растительным маслом;
7 день
Завтрак: зеленый или травяной чай без сахара;
Обед: 200 граммов отварной говядины, немного фруктов;
Ужин: Любой из вариантов ужина за прошедшую неделю японской диеты, исключая вариант предлагаемый на ужин третьего дня.
8 день
Завтрак: черный кофе;
Обед: половина небольшой вареной курицы без кожицы и жира, салат из свежей капусты или моркови;
Ужин: 2 яйца вкрутую, около 200 граммов сырой моркови, смешанной с растительным маслом.
9 день
Завтрак: сырая морковь с соком лимона;
Обед: кусок крупной рыбы (около 250-300 граммов), жареной или вареной, стакан томатного сока;
Ужин: несладкие фрукты;
10 день
Завтрак: черный кофе;
Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с оливковым маслом, 15 граммов твердого сыра. Ужин: любые фрукты, кроме бананов и винограда
11 день
Завтрак: черный кофе, сухарик;
Обед: 1 большой кабачок, обжаренный ломтиками в растительном масле;
Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 граммов вареной говядины, салат из свежей капусты с оливковым маслом.
12 день
Завтрак: черный кофе, сухарик;
Обед: рыба жареная или вареная, салат из овощей, капуста с оливковым маслом;
Ужин: 100 граммов вареной говядины, стакан кефира.
13 день
Завтрак: черный кофе;
Обед: 2 яйца вкрутую, салат из немного отваренной капусты с оливковым маслом, стакан томатного сока;
Ужин: порция (250-300 граммов) вареной или жареной рыбы.
Вот собственно и все. Возможно во время японской диеты будет сложно отказаться сразу от сахара, соли, мучного. Для того, чтобы легче было перенести японскую диету постарайтесь плавно в нее войти. Не ешьте на кануне много
Без заголовка
05-05-2015 21:31
Это цитата сообщения Лариса-муля Оригинальное сообщение
Помидоры в загадочном маринаде.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Лариса-муля Оригинальное сообщение
Помидоры в загадочном маринаде.
ПОМИДОРЫ В ЗАГАДОЧНОМ МАРИНАДЕ Несколько лет назад познакомилась с этим рецептом у подруги во время подготовки к вечеринке. Она открыла банку помидоров, предложила попробовать, мы попробовали помидоры... потом рассол... и не донесли помидорчики до праздничного стола, все съели на кухне. Итак, начинаем. Отбираем помидоры одного размера, любого, как вы любите. Моем, укладываем в простерилизованные банки. Обычно я мариную в одно- или полуторалитровых, но это по другим рецептам. По этому рецепту использую только трехлитровые банки (когда попробуете, поймете почему). Далее. Заливаю кипятком, выдерживаю 5 -7 минут, сливаю в кастрюлю, добавляю на порцию слитого настоя с каждой 3-х литровой банки: 2,5 столовые ложки соли, 4 столовые ложки сахара, 5 гвоздичек, 10 горошин черного перца, щепотку молотого красного перца, 2 лавровых листика, 2 очищенных зубчика чеснока. Доводим всё до кипения, в момент закипания вливаем в рассол по 1 столовой ложке уксусной эссенции и водки, заливаем в банку, закатываем, переворачиваем. После охлаждения переворачиваем обратно и храним, как привыкли. Вкус получается необыкновенный, рассол пьется как приятный напиток. Несмотря на наличие уксуса, он совсем не ощущается!
Без заголовка
05-05-2015 20:46
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
МК туник крючком филейным вязанием в стиле БОХО
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
МК туник крючком филейным вязанием в стиле БОХО
Без заголовка
05-05-2015 20:40
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Аджика из баклажан. Рецепт Татьяны Челяпиной.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Аджика из баклажан. Рецепт Татьяны Челяпиной.
Аджика очень вкусная закуска, обычно ее делают из помидор. А эта аджика из баклажан. Очень вкусная и оригинальная.
На 3 кг баклажан
1 кг красного болгарского перца
0.5 кг чеснока
4-5 штук горького перца.
Баклажаны приварить в подсоленной воде 5-8 минут,остудить и почистить.Затем всё перекрутить на мясорубке.
Приготовить маринад для аджики:
10 столовых ложек уксуса 9%
0.5 литра подсолнечного масла
1-2 стол.ложки соли
сахар по желанию.
Закипятить. Залить овощи. Добавить мелко порезанные укроп и петрушку (на глаз). Хорошо перемешать, расфасовать по банкам, когда остынет - в холод. источник
Без заголовка
05-05-2015 20:24
Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение
Цветы. 3 схемы. Вышивка крестом.
[показать] [показать] [показать]
СХЕМА
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение
Цветы. 3 схемы. Вышивка крестом.
[показать] [показать] [показать]