Не секрет, что джинсовая ткань крепкая и плотная. Поэтому грех ее не использовать для фартуков, в которых можно трудиться в саду (очень практично), в гараже, дома и даже парикмахеру можно сшить очень удобный и незаменимый фартук.
ШЬЕМ ДЕТСКИЕ САНДАЛИИ ОТ 6 ДО 12 МЕСЯЦЕВ ИЗ ИСКУССТВЕННОЙ КОЖИ
И ПИНЕТКИ ИЗ СТАРОГО СВИТЕРА НАШИМ ЛЮБИМЫМ, НЕНАГЛЯДНЫМ МАЛЫШАМ,
ВЫ СМОЖЕТЕ!
МАСТЕР - КЛАСС в картинках
Синель - это еще одна разновидность лоскутной техники, тестильный мех, другими словами. Если провести по готовому изделию рукой, ощущение, что, действительно, гладишь мех. Для меня синель стала приятным открытием - легко шьется, выглядит необычно, вариантов множество.
[показать]Наверное каждой из нас знакома ситуация, когда любимая вещь с шикарной вышивкой или другим эксклюзивом выходит из моды или состаривается настолько, что ее уже не надеть.
И наверное каждая из нас, удаляя ее из своего гардероба, любовно вырезает фрагмент с этой красотой и прячет ее в коробочку с грустным названием "Никогда больше".
Знакомо? Тогда у меня есть для вас хорошая новость от Ольги Дубининой, которая рассказывает в своем мастер-классе о том, как ей удалось не только спасти красивую вышивку со старой кофточки, но и создать новый шедевр в технике фриформ.
Однако обо всем этом лучше расскажет сама Ольга в своем замечательном мастер-классе.
[600x450]Для такой конструкции используются трубы биметаллические(2м-каждая). Внутрь трубы вставляется пробка деревянная. Пенопластовый шар прибивается к этой пробке. Проволоку тонкую порезать по 500мм. Затем соломку для коктейля порезать на кусочки(50мм) и надрезать с 2-х сторон по 4 разреза длиной 20мм, разогнуть резанные края как снежинку и вставить проволоку. Проволоку согнуть пополам, скрутить и уже эту заготовку вставить в пенопластовый шарик равномерно. | ||
Для меня интересно прежде всего оформление: мне очень нравятся нарисованные от руки сердечки, надписи ХОХО («целую») и прочая романтическая атрибутика. Так почему же не украсить свои белые и невзрачные кеды и не сделать их более романтичными. А ведь это совсем не сложно.
[420x599]
[показать]
|
Текстильные африканские красавицы
[640x640]
[635x212]Текстильная брошь своими руками - делюсь чудесной идеей:
1.
[650x460]
2.
[650x471]
Как просто сесть на шпагат и зачем это нужно. Продольный шпагат
Одни говорят, что после 30 на шпагат уже не сядешь. Другие полагают, что эта эффектная поза совершенно бесполезна для здоровья. Мы считаем, что шпагат может освоить любой из вас, и покажем, как это сесть на продольный шпагат.
🔹Если шпагат выполнен верно, вы можете прямо в этом положении свободно скручиваться, прогибаться и наклоняться.
Сразу обозначим разницу между гимнастическим и балетным шпагатом и шпагатом в хатха-йоге. В гимнастике и танцах шпагат действительно выполняется исключительно для зрелищности. При этом зачастую никто не заботится о корректном положении позвоночника и суставов в этой позе, да и освоить его требуется быстро. Те, кто занимался гимнастикой в детстве, наверняка помнят, как их растягивали через боль и заставляли подолгу сидеть в шпагате. После такого многие люди часто вообще зарекаются заниматься растяжкой.
🔹В йоге со шпагатом все иначе. При корректном выполнении асаны позвоночник сохраняет физиологическое положение, глубина шпагата достигается за счет подвижности тазобедренных суставов и крестца, поясница не перегружается. Правильное использование йогических банд гарантирует слаженную работу всего тела.
🔹Если шпагат выполнен верно, вы можете прямо в этом положении свободно скручиваться, прогибаться и наклоняться без ощущения напряжения или боли в спине.
🔹Польза от шпагатов огромна. Они повышают подвижность таза и крестцового отдела, улучшают кровообращение и работу органов малого таза и брюшной полости. В частности, шпагаты — хорошая профилактика заболеваний мочеполовой системы. Шпагат стимулирует работу кишечника, вытягивает позвоночник, раскрывает грудной отдел. Дыхание становится более полным и глубоким. Ноги и пресс укрепляются и избавляются от жировых отложений, с помощью шпагатов можно предупредить и даже вылечить варикоз. Шпагаты могут способствовать нормализации месячного цикла. Также их рекомендуют использовать для подготовки к зачатию, а во время беременности — для подготовки к родам (но в облегченной форме).
🔹Шпагаты практически не имеют противопоказаний, за исключением тяжелых травм позвоночника или острых воспалений поясничного отдела или суставов. Осваивать их стоит даже новичкам: в йоге никто никого насильно не растягивает, успех достигается с помощью дополнительных упражнений, доступных всем. Эти упражнения постепенно делают суставы более подвижными, мышцы — сильными и эластичными, ум — устойчивым и спокойным. А там и до шпагата недалеко!
🔹Комплекс нужно выполнять один или два раза на обе стороны. Сначала лучше тренироваться через день, чтобы мышцы успевали восстанавливаться, постепенно можно переходить к ежедневным занятиям. Если вы чувствуете, что одна сторона тела у вас лучше поддается растяжке, чем другая, начинайте тренировку с проблемной стороны и завершайте дополнительной проработкой зон, которые тянутся хуже других.
✅Поза бегуна
Эта драпированная юбка является хорошим уроком для начала,
если вы новичок в драпированных моделях.
Вы можете использовать основной юбки-карандаш шаблон
Автор МК - Елена Запорожская
Увидев однажды на рукодельной ярмарке, в гостях, у знакомых-коллег какую-нибудь милую вещицу с интересным рисунком, мы можем впервые в жизни услышать это странное слово «декупаж».
Что это такое – пока не понятно, но очень интересно и красиво выглядит. Информацию об этом виде рукоделия можно найти в Википедии, на специализированных сайтах и форумах. Листая страницы сайтов, мы видим, что декупаж –это очень красиво и увлекательно.
И наконец-то, решаем сами заняться им, задаваясь целым рядом вопросов: что делать, что купить, как начать, чтобы не испортить первое творение?Эти вопросы задавала себе и я, прежде чем попробовать оформить в технике «декупаж» свою первую работу. Перечитав несколько сайтов, я поняла, что декупаж – это легко и просто: вырезал кусок салфетки, промазал сверху клеем ПВА, и получилась красивая и полезная вещь в доме.
[показать]
[показать]