ДВЕ РОЗЫ.
Н. Гумилев.
. Перед воротами Эдема
Две розы пышно расцвели
Но роза — страстности эмблема
А страстность — детище земли.
Одна так нежно розовеет,
Как дева, милым смущена,
Другая, пурпурная, рдеет,
Огнем любви обожжена .А обе на Пороге Знанья...
Ужель Всевышний так судил.
И тайну страстного сгоранья.
К небесным тайнам приобщил?!
Легенда о Розе
О, Греция! Страна легенд и мифов,
Воспой ты Розу - всех цветов Богиню!
В те давние и давние года,
Где омывает остров греческий волна,
Однажды вышла на берег, с пучины дна
Дитя волны - Богиня Афродита.
Прекрасная и златовласая мечта,
Из белоснежной пены моря рождена.
И где Богиня ножкой наступала,
Цветы и травку к жизни пробуждала.
А там, где пена капелькой стекала,
Гордячка Роза тут же расцветала.
И стала Роза белая цветком элиты,
О, чудный аромат! Все жрицы Афродиты
Свои владенья белой Розой украшали,
И символ вечной красоты цветы создали.
Кругом всё было в нежно-белоснежном цвете
И Роза белою всегда была, пока...
Не получила Афродита весть печальную о том,
Что друг её, Адонис, ранен вепрем,
В Пифона роще он лежит и умирает,
Смертельны раны, милый кровью истекает.
Тогда забыв Богов запреты,
В душе храня любви секреты,
Бежит она к Адонису не разобрав дороги,
И острые шипы от Роз ей ранят ноги.
И капли крови траву орошали,
А Розы белой лепестки цвет поменяли!
О, Роза - символ пламенной любви,
об Афродите память сохрани!
автор Надя Ульбанд.
Легенда о белой розе...
[показать]ЛЕГЕНДА О БЕЛОЙ РОЗЕ...
Мифы говорят, что в райских садах росли лишь эти девственно чистые белые розы.Они были ослепительны,словно вершины гор,и нежные,как облака.А когда Адам и Ева вскусили плоды из дерево познания,розы покрылись шипами...
На Олимпе белые бутоны вплетала в свои локоны Афродита. Бархатные лепестки напоминали богине о ее рождении. Однажды, услышав о том, что ее возлюбленный Адонис ранен, и умирает в роще Пифона, Афродита стремглав помчалась к нему на помощь по саду, не замечая, как острые стебли царапали ей ноги. Эта кровь делала розы красными, а Купидон однажды случайно опрокинул на землю сосуд с вином, и оно в тот же миг поменяло оттенок белых роз, и наполнило их пьянящей влагой
В Древнем Иране о прелести этого цветка написаны сотни томов. По словам одного из поэтов, роза была подарком самого Аллаха. Однажды к нему явились все дети Флоры с просьбой назначить им нового повелителя взамен прекрасного, но сонливого Лотоса, который забывал среди ночи свои обязанности правителя. Аллах внял их просьбе и ниспослал им девственно-белую розу с острыми шипами.
От персов любовь к розам перешла ко всем магометанам, которые приписывают им очистительную силу - по преданию, белая роза выросла из капель пота Магомета при его ночном восхождении на небо. Поэтому ни один магометанин не наступит ногой на розу, а валяющийся на земле лепесток тотчас переложит на чистое место. Розвовой воде приписывается очистительная сила: Магомет II, например,
СЕГОДНЯ УВИДЕЛА ЭТОТ ОДУВАНЧИК С МАСТЕР - КЛАССОМ ОТ АЛИНЫ ЛОДЯТАЯ Алина Лодятая И СПЕШУ ПОДЕЛИТЬСЯ С ТЕМИ, КОМУ ЭТО ИНТЕРЕСНО.
ОГРОМНЕЙШАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ АВТОРУ АЛИНЕ ЛОДЯТАЯ ЗА ПРЕКРАСНЫЙ МАСТЕР - КЛАСС
1. Берем вилку и наматываем на нее желтую пряжу.
2. Цыганской иголкой с прочной желтой ниткой прокладываем строчку посередине, потом обратно. Это для удобства работы.
3. Клеем густо намазываем среднюю линию.
4. Снимаем полотно с вилки и скручиваем его валиком.
5. Затем ниткой туго перематываем среднюю часть (где-то 1/3 от общей ширины).
6. Сверху еще раз промазываем клеем и оставляем сохнуть.
7. После высыхания берем нож и распиливаем «гантель» посередине. Таким образом, у нас получилось сразу два цветочка-заготовки.
8. Ножницами разрезаем петли «кисточек». Расчесываем расческой, придаем форму ножницами и еще раз расчесываем.
9. Для чашелистника берем зеленую пряжу, нарезаем из нее кусочки длиной 3-4 см.
10. Берем тонкую иголку с выдернутой из пряжи ниточкой и нанизываем отрезки на нитку на расстоянии 2/3 длины лепестков.
11. Ножницами равняем верхний край.
[показать] Смотрим на себя в зеркало. Радости мало. Животик все больше и больше выпирает, по бокам некрасивые складки. Как в таком виде появится на пляже? На зарядку , йогу и диеты силы воли не хватает. Что делать? Как избавиться от живота?
Есть альтернативный путь самомассаж живота. Он эффективен против складочек на талии, делает плоским животик, оказывает благоприятное, оздоравливающее действие на все внутренние органы. Это один из легких и приятных способов коррекции фигуры.
Уже в первые минуты самомассажа живота вам станет легче, активизируется пищеварение. Делать самомассаж живота можно в любом месте и в любое время: утром, находясь еще в постели, на работе, в автомобиле, коротая время в пробках, вечером, сидя перед телевизором.
1. Рекомендуется проводить на голодный желудок, не менее 2 часа после еды, в течение 15 минут.
2. Нельзя выполнять при различных кожных и грибковых заболеваниях.
3. Не рекомендуется выполнять его при высокой температуре, менструации, заболеваниях почек, грыже, воспалениях желчного пузыря, наличии опухолей, резких болях и беременности.
4.Не касайтесь области лимфатических узлов, а также места с расширением кровеносных сосудов.
5. Необходимо проводить с особой осторожностью, чтобы не повредить внутренние органы.
[показать] 1. Самомассаж живота рекомендуется выполнять, расслабившись, лежа на спине, согнув ноги в коленях. Сначала положите обе руки на живот. Глубоко вдохните животом, а затем выдохните 10 раз. Почувствуйте, как поднимаются и опускаются ваши руки .
2. Затем правой рукой 6 раз выполните круговые движения по животу против часовой стрелки. Левая рука остается на месте без движения.
3. Сделайте это же 6 раз за часовой стрелкой левой рукой. Правая рука остается на месте без движения.
Восточная мудрость гласит « Существуют две проблемы с незапамятных времен, волнующих все человечество: одна из них – «чего бы съесть», другая – «как бы похудеть»
Друзья, вам известно, что такое немецкий "ИдиотенТест"? В принципе, думаю, само название уже говорит само за себя ;) А заставляют его проходить злостных нарушителей ПДД, до которых не доходит с первого раза :) Читаем подробнее далее.
[показать]
|
Серия сообщений "Музыка " Мантры "":
Часть 1 - Сингские мантры самоисцеления-Mata Mandir Singh
Часть 2 - Индийская мантра любви и нежности
...
Часть 7 - Дэва Премал-Дарующая любовь
Часть 8 - Deva Premal-The Essence
Часть 9 - Om Namo Narayana- Мантра радости и гармонии
Часть 10 - Deva Premal-"Love is Space"
Часть 11 -
Давно не выкладывал хороших мантр и красивых композиций))
Небольшая видео-медитация:
8 минут красивой умиротворяющей музыки с благотворным влиянием на ум и сознание.
Это довольно сильная мантра, которая:
[450x300]
|
Серия сообщений "Мантры-видеомедитации":
Часть 1 - Мантра любви и нежности ("Всё, что обладает истинной ценностью, распускается в саду Вашего Сердца!")
Часть 2 - Ом... Медитация
...
Часть 7 - Видео-релакс "Море"
Часть 8 - Мантра здоровья. Слушайте и лечитесь
Часть 9 - Тибетская мантра для похудения
Серия сообщений "Музыка " Мантры "":
Часть 1 - Сингские мантры самоисцеления-Mata Mandir Singh
Часть 2 - Индийская мантра любви и нежности
...
Часть 9 - Om Namo Narayana- Мантра радости и гармонии
Часть 10 - Deva Premal-"Love is Space"
Часть 11 - Тибетская мантра для похудения
Часть 12 - Deva Premal-"Embrace"
Часть 13 -
[показать]
[показать]
Источник - http://youtu.be/9OL5eTSsGXU
Лучшая благодарность - нажатие "Нравится"!
Источник - http://youtu.be/h_D1hc2UQvk
Лучшая благодарность - нажатие "Нравится"!
Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:
* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.
Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик
Программа тренировки для каждого упражнения:
| Ваш статус | Повторов | Заходов | Паузы между заходами |
| Новичок | 10 | 3 | 30 сек. |
| Знаток | 15 | 4 | 30 сек. |
| Профи | 20 | 5 | 30 сек. |
Первое упражнение
[показать]
Ваша поза и движения: вы лежите на спине, ноги согнуты в коленях и подняты вверх. Бедра слегка касаются живота. Руки в стороны, ладони прижаты к полу.
1. Оперный театр Сан-Карло, Неаполь, Италия, 2009