Нужно подумать, что нам мешает быть здоровым. У каждого будет своя причина. Вначале выяснить для себя, а потом договориться с собой. Трудно начать сразу хорошо питаться. Надо написать себе, что вы никогда не будете кушать. Если нет хо­рошего продукта, то не надо есть плохой, лучше поесть хлеба. У че­ловека нет четких алгоритмов. Все равно будем ходить в рестораны, друг к другу в гости, есть дрожжевое тесто. Но есть продукты, которые ни при каких условиях употреблять нельзя: чипсы, бульоны «Галина Бланка», майонез в пластиковых упаковках. Уксус вытравливает из пластика самые канцерогенные вещества. Нельзя есть копченые про­дукты, вареную колбасу, сыровяленые колбасы. Нельзя есть копченым сыр, лучше съесть «Сулугуни» или брынзу, но не есть плавленый сы­рок. Плавленый сырок не растворится в организме. Нельзя есть грибы. Трудно отказаться от дрожжевого хлеба. Человек без него начинает сильно скучать по белкам. Если в приправы входят искусственные до­бавки типа глутамата натрия, в пищу их добавлять нельзя. Лапша «Де Ширак», мивина, растворимый кофе, сок из магазина – это те продук­ты, которые никогда есть нельзя. В томатный сок добавляют пеногаситель. В сырковые массы добавляют разрыхлители, красители. Лучше брать натуральный творог и в него добавлять, что хочется. В шоколаде находится аргинин. Это кислота, которая отвечает за оргазм. И если есть много шоколада, то возникает зависимость и аргинин перестает вырабатываться. Но это не значит, что вообще нельзя есть шоколад. Если в черный шоколад добавлен сахар, молоко и какао, то его можно есть. А если там еще пищевые концентраты, то нет смысла их есть. Мо­локо может продаваться в антисептической упаковке, это значит, что добавлен димекеид или антибиотик. Молоко, находясь в такой упаков­ке, притягивает всю антисептику. Фирма «Макдоналдс» придумала та­кой антиокислитель, что картошка не чернеет и хранится по 4 месяца И работники этой фирмы дают подписку о неразглашении, вплоть до физического уничтожения. Разница между пунктами быстрого и не­быстрого питания заключается в том, что у первых продукты заранее подготовлены, и чтобы не испортились, используются консерванты, в коктейли добавляют жаждоуселители, вещества кофеиновой груп­пы с полунаркотическим действием. А эти коктейли пьют дети. Нор­мальный человек это не пьёт и не ест. В сухарики добавляют глутамат натрия, потому что солить дороже. При изготовлении воздушной кукурузы используют взрыв при температуре 140 градусов, но при этой температуре горит сахар и получается не красиво и не вкусно. Поэтому взяли цикломат, а это канцерогенное вещество. А эту куку­рузу едят дети. Хлопья надо брать несладкие. Добавляйте сами туда сахарную пудру, варенье, мед. Фирма «Данои» дает рекламу о живых бактериях. Живые бактерии живут от трех до шести дней, не более. А их продукция хранится полгода. Когда они сдают свои продукты на экспертизу, то там всё нормально, а затем они их облучают. Американ­цы, таким образом, решили проблему сальмонеллеза на яйцах. Они облучают все яйца. Продукт не становится радиоактивным, но белки погибают, хотя часть изотопов остается на продукте. Йогурты облуче­ны тоже. Натуральные антисептики – это лук и чеснок, всё остальное – химия. Для консервации красной икры используют походное горючее и лимонную кислоту, получается формальдегид. Так же готовят мало­сольную селедку, красную рыбу. «Нестле», «Кнорр», «Марс», «Спикере» – это генная инженерия. Эту информацию можно проверить в Интер­нете на сайте «Гринпис» в разделе детское питание. Сейчас ребенка можно уморить уже до трех лет. Достаточно памперсов, питания, прививок. И в три года можно получить пол­ного аллергика. Прикармливать можно молозивом, спирулиной, до­бавлять чеснок, лецитин. Лецитин можно давать с пяти, десяти меся­цев. Прокалываете дырку и выжимаете третью часть капсулы. Если нет молока, то варить манную, овсяную кашу. Отечественные смеси «Малютка» нормальные, но их надо просеивать через сито, чтобы убрать весь сахар. С одной пачки получается 6-7 столовых ложек са­хара. В сухом молоке не должно быть химических добавок. В вишне­вом, абрикосовом джеме нет сахара, но там сплошная химия. В чае «Липтон» с грушевым вкусам используется бутил ацетат, уксусная кислота, которая обладает грушевым вкусом. Вместо лимона исполь­зуют особую лимонную кислоту. Употреблять надо кабачки, бакла­жаны, огурцы, помидоры, перец, зелень. На зиму можно заготовить все, что есть осенью. В маленькие пластмассовые баночки нарезать и заморозить. Варенье. Мы говорим о витаминах. Витамин – это энергия. Берем смородину, малину и добавляем 2 кг сахара на 1кг смо­родины или варим. Таким образом, мы уничтожаем все витамины и все ферменты. Сахар является мощнейшим консервантом. Можно делать

Сырный суп с курицей

[показать]

[показать]

Как вставить фото в свою запись в дневнике Лиру

Приветствую Вас! Когда я была совсем новичком тут, в Лиру, многие вопросы пугали и напрягали. Например, проблемой было такое простое действие, как вставить фото в свою запись в дневник. Для тех, у кого возникает такой вопрос, этот пост. 

Итак, для того, чтобы вставить фото, вначале жмем на кнопку, позволяющую создать запись. Тут их несколько, например, жмем на эту "Новая запись". 

[показать]Откроется окно вот такого вида, т.е. в простом редакторе. Видите, написано "Быстрая запись". Нажимаем на строку "Перейти к полной форме" (я выделила его красным окошком).

[показать] [показать] [показать]

A.В греческом алфавите 24 буквы. 

 СЕРЕБРЯНЫЙ  ПАВИЛЬОН В КИОТО - ВТОРАЯ СТОЛИЦА ЯПОНИ 

[564x373]

Киото – город храмов и монастырей, сердце древней земли Ямато.

Киото
 

Столица государства с 794г. до начала XVII века, нынешний Киото - крупный город с населением около 2 млн. человек, сохранивший притягательную атмосферу затаившейся старины. На этой земле сохранились до наших дней около 1600 буддийских и 600 синтоистских храмов. Всемирно известный: Золотой павильон Кинкакудзи - воплощение изысканной строгости, отраженной в озере-зеркале, окруженном садом, созданным в 14 веке, сад камней храма Рёандзи - камерность ансамбля которого, включает веранду дома настоятеля, откуда и созерцают на садовую композицию, по-своему помогает человеку ощутить индивидуальную связь с этой своеобразной философской концепцией познания Истины, "Храм чистой воды" - Киёмидзудэра, омовение на ритуальном водопаде сулит Вам просветление души, а дух богини Каннон принесет чувство покоя и умиротворения, Сандзюсангэндо - храм богини Каннон, 100 лет потребовалось мастерам, чтобы завершить грандиозный труд над храмом заступнице, спасительнице от смут, разбойников, различных наказаний, от ненависти и глупости.

[656x332]

КИОТО - древняя столица Японии, ныне административный центр префектуры Киото. Население - 1960 тыс. человек.

В октябре 794 г. император Камму и наследный принц въехали в новую столицу, названную Хэйан(кё), что означает "город мира и спокойствия". До этого столица находилась в городе Нагаока, но дворцовые интриги, в результате которых было совершено политическое убийство, побудили двор поменять место своего пребывания - император и его окружение посчитали, что город осквернен пролитой кровью. Для строительства новой столицы была выбрана деревня Уда в уезде Кадоно. Деревня располагалась в живописной долине среди гор, строительные работы начались в 793 г. Японский императорский двор тогда во всем следовал китайским образцам, и новую столицу построили на китайский манер - улицы пересекались под прямым углом.

[374x500]Город постепенно расширялся и застраивался дворцами, храмами, монастырями, туда стекался и ремесленный люд. Предприимчивые торговцы открывали там свои лавки и меняльные конторы.

Киото с древнейших времен являлся культурным центром страны, не утратил он этой роли и сейчас. Будучи столицей страны, местом пребывания японского императора и придворной аристократии, город стал средоточием талантов: известнейшие художники, поэты, писатели, а также люди других творческих профессий стремились поселиться здесь. С XIII в. город выступал и как религиозный центр, различные буддийские школы имели свои главные храмы в Киото или в непосредственной близости от города.

Современный Киото являет собой историческую книгу со множеством иллюстраций. И нет, пожалуй, лучшего места для желающего подробно познакомиться не только с историей Японии, но и с ее культурой, религией, традициями, ремеслом, архитектурой. В Киото древние памятники как бы перемешаны с современными сооружениями.

Самыми популярными достопримечательностями Киото являются храмы Киёмидзу, Золотой и Серебряный павильоны, сад камней при храме Рёандзи, сёгунский замок Нидзё, старый императорский дворец Госё.

Вкусный яблочный пирог – рецепт от Любови Успенской

[300x199]Приветствую всех зашедших на Друзья, я встречаю вас сегодня вкусным яблочным пирогом, который я испекла по рецепту от Любови Успенской.

Давно у меня лежала вырезка из старого журнала, и вот, наконец-то и до этого рецепта очередь дошла!

Сразу скажу, что этот рецепт не такой простой, как обычная шарлотка, но и не сложный вовсе, просто, чуть более трудоёмкий. А ингредиенты самые доступные. Так что, каждая хозяйка сможет воплотить его в жизнь и порадовать своих близких вкусным яблочным пирогом.

Рецепт я дам оригинальный, как в журнале было, а о своих поправках напишу по ходу.

Чтобы испечь вкусный яблочный пирог, п онадобится:

• Мука – 2 стакана
• Яйца – 2 штуки
• Сахар – полстакана
• Сливочное масло – 100 граммов
• Сметана – 2 столовых ложки
• Сода – пол чайной ложки

Для начинки:

• 5 крупных яблок (лучше кислых)
• 50 граммов сливочного масла
• 2 столовых ложки сахара
• Соль, корица

[500x333]

Делаем тесто для вкусного яблочного пирога

Сахар взбиваем с яйцами, добавляем просеянную муку, растопленное масло и соду, погашенную сметаной.

У меня были крупные яйца и, возможно, я положила чуть больше сметаны. Или сыграло роль то, что сметана у меня была 15%, а у у Любы Успенской более густая сметана и более мелкие яйца, не знаю. Но мне не хватило муки.

[601x200]

После того, как все добавила и перемешала, поняла, что тесто в колобок мне не слепить, постепенно подмешивая, добавила еще где-то полстакана муки.

Тесто замесили, кладем в пленку и отправляем доходить в холодильник, примерно на один час.

Готовим начинку для яблочного пирога

У меня в этот раз были антоновки, но не крупные, а скорее, средние. Поэтому взяла 7 штук. И мои яблочки были достаточно кислые, поэтому в начинку я положила полстакана сахара, вместо 2-х ложек.

Итак, яблоки моем, чистим, удаляем сердцевинку и нарезаем дольками. Не очень тонкими, чтобы не сильно разламывались.

В кастрюлю кладем кусочек сливочного масла, яблоки, сахар и корицу. Корицы я взяла одну чайную ложку.

[601x200]

Перемешиваем и немного протушиваем. Минут десять на самом медленном огне. Варенье не варим, просто даем яблокам перемешаться с сахаром, маслом и корицей и немного размякнуть. Снимаем с огня и занимаемся тестом.

В чем выпекать вкусный яблочный пирог

У Любы Успенской не сказано в рецепте и фотографий тоже не было. Но, похоже, её пирог был рассчитан на выпекание на противне.

У меня противни большие и я подумала, что не растяну 2/3 теста на весь противень и решила выпекать пирог в разъемной форме. Кроме того, когда пеку какой-то пирог в первый раз, я как-то увереннее себя чувствую с разъемной формой.

Итак, берем 2/3 теста и раскатываем его на доске в пласт примерно 0.5 см. Кладем на

[показать] Близится важное торжественное событие, где вам непременно необходимо выглядеть "на все сто", но буквально вчера вы сломали несколько ногтей, и на посещение салона красоты совсем нет времени, что делать? Сейчас мы расскажем вам о том, как отрастить ногти за неделю в домашних условиях без помощи специалиста из маникюрного салона.

Стоит учесть, что скорость роста ногтей напрямую зависит от огромного количества различных факторов. К ним можно отнести питание, состояние внешней среды, образ жизни и генетическую предрасположенность. Отсюда следует вывод, что готового, идеального рецепта того, как отрастить ногти за неделю быть не может. Но если соблюдать все рекомендации, приведенные в этой статье, то можно значительно ускорить рост ногтей, укрепить их и сделать более здоровыми.

Конечно, если времени совсем мало, то можно воспользоваться советами из статьи - накладные ногти в домашних условиях, но имея в запасе целую неделю, можно попробовать использовать следующие рекомендации:

[показать]

Очень хорошо на рост ногтей влияет лимонный сок. Каждый вечер, перед сном на пару минут опускайте ногти в лимонный сок. После процедуры на руки необходимо нанести питательный крем.

Укрепить ногти и ускорить их рост можно при помощи специальных ванночек на основе соли и йода. Для их приготовления нужно в стакане воды растворить 1 столовую ложку поваренной соли и 5 капель йода. Пальцы помещаются в полученный раствор на 15 минут.

Морская соль тоже достаточно эффективно ускоряет рост ногтей. Для приготовления раствора нам понадобится 15 грамм соли, ее нужно растворить в стакане теплой воды и подержать в растворе пальцы в течение 15-ти минут. Эту процедуру необходимо повторять 3 раза в неделю, уже после первой недели результат должен быть заметен.

При ответе на вопрос о том, как отрастить ногти за неделю, стоит упомянуть о специальных масляных ванночках. Для их приготовления возьмите любое растительное масло и разогрейте его при помощи водяной бани, добавьте несколько капель глицерина или йода. Ногти необходимо подержать в полученном составе на протяжении 15-ти минут и промокнуть бумажной салфеткой. Такой метод не только ускоряет рост ногтей, но еще и придает им прекрасный, сияющий внешний вид.

[показать]

Еще одним средством, помогающим укрепить ногти, являются содовые ванночки. Для приготовления ванночки нужно растворить 1 столовую ложку соды в стакане теплой воды. Пальцы погружаются в ванночку на 15 минут, после этого необходимо смазать ногти питательным кремом или растительным маслом. Такие ванночки нужно делать каждые два дня.

Достаточно эффективен массаж ногтевой пластины в районе кутикулы. Процедура позволяет улучшить процесс кровообращения, благодаря чему рост ногтей ускоряется. Кстати печать на клавиатуре или игра на клавишных музыкальных инструментах в некотором роде заменяет массаж ногтей. Во время массажа желательно нанести на пальцы питательный крем или растительное масло.

[показать]

Для того чтобы отрастить ногти за неделю можно использовать специальный лак, способствующий укреплению и росту ногтей. Такой лечебный лак можно приобрести в любом косметическом магазине или аптеке.

Как уже упоминалось, общее состояние ногтей напрямую зависит от вашего режима и рациона питания. Продукты с высоким содержанием кальция и железа благотворно влияют на состояние ногтевых пластин. Ешьте больше фруктов, орехов и молочных продуктов.

Существует несколько рекомендаций, при соблюдении которых ускоряется рост ногтей:

• Ногти нежелательно

ЯИЧНИЦА ПО -КАНЧАЛОВСКИ.

Тамаго (тамаго-яки) — японский омлет (видео-рецепт)

Некоторые говорят, что он на самом деле блюдо называется Тамагояки (т.к. Тамаго значит Яйцо, а яки — жареный), но это не суть.

Ингридиенты:

- 4 яйца
- 1 ст. л. саке/вина
- 1 ст. л. светлого соевого соуса
- 1 ч.л. сахара
- 2-3 щепотки соли

Как готовить:

Смешиваем все составляющие до однородной массы, но не взбивая. Процеживаем через мелкое сито/марлю, чтобы избавиться от белковых комочков.

На разогретую, смазаную маслом сковороду (излишки масла необходимо убрать кухонным полотенцем) выливаем несколько ложек омлета и печем обычный блинчик.

Сворачиваем блинчик три раза рулетиком, но таким, чтобы его ширина примерно была 5 см. Отодвигаем к краю сковороды. Самый первый блинчик — самый сложный для сворачивания. Возможно, придется помочь себе пальцами, чтобы сформировать основной брусок максимально ровным. Только помните, что блинчик очень горячий, и действовать надо быстро и осторожно!

На освободившееся место выливаем несколько ложек омлета, подрумяниваем и оборачиваем уже имеющийся блинчик в новый слой рулетиком.

Повторяем предыдущие два шага до тех пор пока не закончится масса или же рулетик не начнет плохо скручиваться.
Остужем, нарезаем на брусочки нужной ширины. Можно как заворачивать в роллы, так и есть как закуску.

Вот и все. И несколько советов которые помогут новичкам:

1. Тамаго-яки гораздо проще готовить на прямоугольной сковородке.
2. Выбор масла — дело вкуса, рекомендую, однако, попробовать на кунжутном. Смазывать ли сковороду после каждого очередного сворачивания или только в первый раз — тоже дело вкуса, получается слегка по-разному.
3. Выливать массу на сковородку стоит такими порциями, чтобы они закрывали дно примерно миллиметров на семь.
4. На всякий случай поясним: в отличие от блинчиков, тамаго не надо переворачивать на сковородке.
5. Сворачивать удобнее всего от себя: сперва ближний край на середину, затем полученный два слоя — к дальнему краю. Не надо при этом бояться, что завёрнутая внутрь часть омлета ещё не пропеклась. Она прекрасно прожарится и внутри, а что останется жидким, легко отжимается при сворачивании — ничего страшного.
6. Каждый раз, когда выливаете новую порцию массы на сковородку, надо следить, чтобы она прикасалась к уже свёрнутому омлету по всему краю.
7. Если вы сомневаетесь, что такое для вас “нужная ширина”, нарезайте по полтора-два сантиметра.

Хлеб без дрожжей на кефире

[600x399]

В последнее время все большие обороты набирает тенденция печь хлеб дома. Чего только не придумали для этих целей — и хлебопечки, и готовые смеси для приготовления, и различные фигурные формы для получения превосходного результата. Но для того, чтобы испечь хлеб своими силами, требуется не так уж и много. Только желание и некоторые самые простые ингредиенты.

Бездрожжевой хлеб готовили еще в старой Ирландии, оттуда и пошла мода на него. На основе этого рецепта придумано множество рецептов сладкой выпечки. Кстати, его еще иногда называют содовым хлебом.

Рецепт хлеба без дрожжей

Для приготовления нам потребуются такие ингредиенты:

• пшеничная мука — 300 г;
• пшеничные отруби — 15 г;
• соль — 1/2 чайной ложки;
• сода — 1/2 чайной ложки;
• кефир (можно заменить домашним йогуртом или закваской) — 1 стакан.

 
Время готовки блюда — 50 минут.
Калорийность — 300 ккал.
 
[600x399]

1. Начинаем приготовление с соединения сухих ингредиентов. Муку просеиваем в большую миску или кастрюлю. На следующем этапе добавляем к муке соду и соль.

[600x399]

2. По желанию в тесто можно добавить любые зерна, семена, измельченные сухофрукты или зелень. От этого выпечка будет только вкуснее. Еще при желании можно добавить гречневую или кукурузную муку.

[295x]  [295x196]

3. Тщательно перемешаем все сухие компоненты, а затем добавляем стакан кефира. После этого тесто следует вымесить руками или при помощи комбайна, воспользовавшись специальной насадкой для замешивания теста.

[600x399]

4. Готовое тесто будет слегка липнуть к рукам, но добавлять муки не стоит, поскольку это сделает хлеб «забитым».

[600x399]

5. Заранее следует позаботиться о том, чтобы к моменту готовности теста духовка нагрелась до температуры 200 градусов. Ставим форму с тестом в духовой шкаф и оставляем выпекаться до полной готовности. На это потребуется около 40 минут. Готовый хлеб будет иметь твердую и румяную корочку. После того, как вы достанете его из духовки, его следует остудить на решетке.

v [525x386]

[437x84]v [показать] [показать]

ММ [показать] [показать]

Лечебные рецепты из тыквенного масла.

[289x181]Тыквенное масло обладает немалым количеством полезных элементов. А потому широко используется в народной медицине. Есть немало заболеваний, при которых эффективную помощь может оказать тыквенное масло. Полезные свойства и применение этого продукта поможет вам проводить профилактику многих болезней и избавиться от существующих. Кроме лечебных целей применяется тыквенное масло в косметологии.

Лечебные рецепты из тыквенного масла.

1. Атеросклероз сосудов.
Пьем масло за час до еды по 1 ч. л. 3-4 раза в день. Понадобится для курса 500-600 мл тыквенного масла. Курс рекомендуется проходить раз в полгода.

2. Гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, изжога.
Пить за час до еды по 1-2 ч. ложки тыквенного масла 3-4 раза в день.
Изжога проходит через 5 минут после принятия внутрь 1-2 ч. ложки масла.

3. Геморрой, проктит, трещины прямой кишки, колит, запоры.
Также, как и в первом рецепте, пьется внутрь тыквенное масло и ставятся после очистительной клизмы микроклизмы. Лечение проводится в течение 10-15 дней раз в месяц. Для достижения стойкого эффекта курс повторяют в продолжение 6 месяцев.

4. Заражение глистами.
Сочетаем внутренний прием тыквенного масла (1 ч. л. 3 раза в день) и лечение микроклизмами (25-50 мл масла на ночь). В таком случае курс будет состоять из 400-600 мл тыквенного масла. Заражение острицами требует приема тыквенного масла утром натощак. Кроме этого следует ввести в рацион тыквенные семена, а пищу приправлять корицей или тмином.

5. Дискинезия желчевыводящих путей, холецистит.
Необходим прием внутрь по 1 ч. л. 3 раза в день за час до еды. На лечение необходимо 600-800 мл масла. [303x196]

6. Желчекаменная болезнь.
Для лечения этих заболеваний тыквенное масло надо принимать внутрь с наращиванием дозы: начинаем с четверти чайной ложки 4-5 раз в день и увеличивая до 100 мл в день. При этом тыквенное масло надо разбавлять соками лимона либо грейпфрута в соотношении 1:2.

Так как тыквенное масло имеет сильное желчегонное действие, то возможно движение желчных камней. Если стали мучить сильные боли, то ежедневная доза тыквенного масла должна быть уменьшена до половины или четверти чайной ложки, но лечение не прекращать. Курс лечения потребует 1,5-2 л тыквенного масла. Это лечение поможет постепенному выведению камней из желчного пузыря без операции.

7. Защита печени при химиотерапии, реабилитация в послеоперационный период.
Надо принимать по 1 ч. л. масла разово в двое суток в продолжение года.

8. Аллергический насморк (аллергия пищевая, цветочная, лекарственная)
Тыквенное масло пьют 3 раза в день по 1 ч. ложке за час до еды. Кроме этого закапывают в каждую ноздрю по 6-7 капель масла. Так делают на протяжение 2 недель.

9. Дерматиты, диатез, экземы, псориаз, опрелости, грибковые поражения кожи, герпес, угревая сыпь, укусы

[221x222]   БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:
  

   Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда   и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает   человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.        Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет   мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный   прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их,   подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.           

  СЛАБОСТЬ: 

   Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее   полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих   мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и   подвижность.      Доктор Милтон, который проводил исследования,   говорит, что ежедневный прием пол столовой ложки меда с добавлением   корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в   15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает   жизненные функции в течение нескольких дней       

  АРТРИТ:   

  Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку   теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием   вылечивает даже хронический артрит.      В недавних исследованиях   руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора   назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед   завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в   течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или   передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.     

  ХОЛЕСТЕРИН: 

   2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой   воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов.   Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в   норму холестерин даже у хронических больных. Люди, ежедневно принимающие   с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.    

  ИММУНИТЕТ:   

  Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и   защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит   множество различных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает   способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и   вирусными заболеваниями.   

   ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ:  

   Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане   слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре.      

ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС:  

   При выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из   смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч.ложки корицы   перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой.   Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект    .      

ДОЛГОЛЕТИЕ: 

  Чай с медом и   корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости.1 л.   корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная 4 л. меда. Пить 1/4   чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает   старение.

[291x176]