• Авторизация


ПЯТИДНЕВНАЯ КЕФИРНАЯ ДИЕТА 09-04-2013 18:46

Это цитата сообщения lin44ik Оригинальное сообщение

ПЯТИДНЕВНАЯ КЕФИРНАЯ ДИЕТА

 ПЯТИДНЕВНАЯ КЕФИРНАЯ ДИЕТА

Ее сложность в том, что нужно есть строго в указанное время, но это даст вам в результате минус 5 кг.

7:00 — чай без сахара.

9:00 — салат из двух средних морковок с растительным маслом.

11:00 — 200 г отварной говядины или белого мяса курицы.

13:00 — яблоко.

15:00 — яйцо.

17:00 — яблоко.

19:00 — 10 шт. чернослива.

21:00 — стакан кефира

 

Серия сообщений "Здоровье и диеты":
Часть 1 - 7 здоровых привычек, которые вредят
Часть 2 - ТОП-5 научно обоснованных диет
...
Часть 47 - Рецепт диетического супа, который дает ощущение сытости на целый день
Часть 48 - Салат "Щетка"
Часть 49 - ПЯТИДНЕВНАЯ КЕФИРНАЯ ДИЕТА
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Cable Trim Cardi 09-04-2013 18:18

Это цитата сообщения дидюка_барбидонская Оригинальное сообщение

Cable Trim Cardi (Creative Knitting, March 2009)

Пряжа 

Classic Elite Yarns Cotton Bam Boo (52% хлопок, 48% бамбук; 118м/50г)

[521x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Необычное использование обычных вещей, или как упростить себе жизнь 09-04-2013 18:10

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Необычное использование обычных вещей, или как упростить себе жизнь

Доброго времени суток!

"Используй то, что под рукой и не ищи себе другое" - эта знаменитая фраза Филеаса Фога /Жюль Верн, "80 дней вокруг света"/ очень подходит ко всем предлагаемым идеям. Мы зачастую и не догадываемся, что можно использовать привычные вещи еще как-то иначе:), приобретаем специальные средства, инструменты, дополнительную технику, которые все больше и больше заполняют окружающее пространство, да и использоваться-то они будут, может, раз в год:) А, оказывается, что можно обойтись и без лишних трат:) Я хочу предложить вам подборку разнообразных полезных советов, позволяющих сэкономить время, нервы, деньги или просто облегчающие быт  - уверена, каждый найдет для себя что-то нужное. А если у вас есть свои секреты - поделитесь с нами, пожалуйста!

Итак, необычное использование обычных вещей, или как упростить себе жизнь!

 Если у вас нет соковыжималки для цитрусовых - не беда, выжать сок из лимона помогут обычные кухонные щипцы

[показать]

Если ну никак не хочет откручиваться крышка на банке - поможет обычная ложка:) 

[показать]

Это будет интересно моим дорогим рукодельницам: инструмент для квиллинга из пробки и цыганской иглы:) Делаем иглой отверстие в пробке /если его нет/, заливаем в отверстие клей и вставляем иголку острой стороной поглубже:) Ушко отламываем.

[показать]

[показать]    [показать]

[показать]    [показать]   

[показать]    [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Выращиваем черенки розы в картошке! 09-04-2013 14:01

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Выращиваем черенки розы в картошке!

 

Как вырастить черенки розы.

   Здравствуйте, дорогие читатели ! И когда же весна вступит в свои владения ?:) Руки у многих уже так и чешутся поковыряться в земле, но зато пока у нас есть время поизучать интересные способы выращивания рассады :) На этой страничке мы с Вами изучим мастер-класс по выращиванию черенков розы. как Вам такая картиночка ?:)) Именно об этом и пойдет речь :)

изучаем процесс черенкования:
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать розу из атласной ленты 09-04-2013 13:34

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Как сделать розу из атласной ленты

Представляю вашему вниманию отличный подробный мастер-класс от португальской мастерицы ARTEMELZA по изготовлению розы из атласной ленты. Для создания одной розы вам понадобится около 50-ти см розовой ленты и 30 см атласной ленты зеленого цвета для листиков. Розы можно использовать в качестве аксессуара для волос или одежды. Желаю вам приятного просмотра и успехов в творчестве!

[521x421]

[640x480]

А вот так выглядит роза, выполненная тем же способом, но только не из атласа, а из шифона

[640x480]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маска "Вечная молодость" 09-04-2013 13:33

Это цитата сообщения Евгения_Тоболовская Оригинальное сообщение

Маска "Вечная молодость".

[604x409]

Эта маска действительно помогает омолаживать лицо! Кожа приобретает нежный розовый оттенок. 1 столовую ложку цветков календулы заварить в 1 стакане кипятка, настоять

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Быстрый десерт "Крестьянка в фате." 04-04-2013 15:41

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Быстрый десерт "Крестьянка в фате."

Tilslørte bondepiker это норвежский десерт со слоями яблок, корицей и взбитыми сливками. Его название буквально можно перевести как- крестьянка в фате.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Творожный торт 04-04-2013 15:37

Это цитата сообщения ananyeva57 Оригинальное сообщение

Творожный торт

Сладкий десерт из творога, белков и молотых, ванильных сухарей.                                                                                                                                                                                                                           
[показать]

Ингредиенты
Творог 200 г.
Сухари ванильные 125 г.
Сливочное масло 100 г.
Сахарная пудра 85 г.
Яйцо 2 шт.
Желатин 8 г.
Корица 1/4 ч.л.
Вода 125 мл.
Ванильный сахар 1/2 ч.л.
Соль 1/5 ч.л. 

 Способ приготовления:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Необычные свойства зубной пасты 04-04-2013 15:32

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение

Необычные свойства зубной пасты

Необычные свойства зубной пасты

[500x500]

1. Снимает раздражение от укусов насекомых, от порезов и волдырей.

2. Смягчает боль от ожогов.

3. Позволяет скрыть недостатки кожи. Ускоряет процесс заживления поврежденной кожи после удаления прыщей на лице.

4. Позволяет вычистить ногти на руках до блеска.

5. Помогает приглаживать волосы. Гелиевые зубные пасты – это гель для волос.

6. Помогает избавляться от въедливых запахов чеснока, рыбы, лука.

7. Удаляет трудновыводимые пятна с одежды и ковров.

8. Приводит в порядок грязную обувь.

9. Удаляет пятна от цветных карандашей и фломастеров на выкрашенных стенах.

10. Вычищает до блеска серебряные ювелирные изделия.

11. Удаляет царапины с компьютерных дисков.

12. Подходит для чистки клавиш инструментов.

13. Удаляет неприятный запах из бутылочек для кормления малышей.

14. Очищает подгоревшие металлические и чугунные поверхности.

15. Предотвращает запотевание очков для плавания.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рулет,который не ломается))) 04-04-2013 00:25

Это цитата сообщения НатальяГончарова Оригинальное сообщение

Рулет,который не ломается)))

Нашла отличный сайт мир техно с помощью которого можно узнать больше про различную технику.

Если вас заинтересовала моя находка, тогда этот сайт именно для вас. Всем советую посетить сайт.

Приятного просмотра!


5 столовых ложек муки

5 столовых ложек сахара

5 столовых ложек сухого молока

3 яйца целиком

1/2 чайной ложки гашеной соды.

Тесто разлить на застеленный пергаментом или фольгой противень.

Выпекать 10 минут.Горячим смазать приготовленной начинкой(джем,повидло,сгущенка с маком...что есть!) и плотно свернуть при помощи

полотенца.После остывания присыпать сахарной пудрой.

[700x525]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самый любимый кекс 03-04-2013 14:01

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Самый любимый

Вот скажите, ведь обидно бывает, когда печешь, стараешься, а результаты твоего труда улетают даже не со стола, а практически на подлете к нему и буквально за шесть секунд. А семья уже снова смотрит на тебя умоляющими голодными глазами....

А ведь есть! Есть способ продлить прекрасные мгновения, когда ОЧЕНЬ вкусная штука может сохраниться на столе хоть какое-то время. Во всяком случае, мне одного ломтика хватает надолго

[показать]

Когда-то давно в моем дневничке был рецепт этого чудного кекса, но мне совсем не стыдно его повторить, ведь вдруг кто-то еще не решился на его приготовление, а ведь это практически шедевральная вещь! Ну сами посудите, вы много чего из еды знаете с такими параметрами - вкусно, полезно и долгоиграюще? Ну во-ооот. 

Кому интересно, начинаем 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Освежаем и дезодорируем... 03-04-2013 13:43

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Освежаем и дезодорируем...

Сегодня мы снова будем наполнять наш дом приятными запахами. Причем возьмемся за такие хитрые места, до которых редко когда руки доходят. Вот есть у вас корзина для грязного белья? А мусорное ведро? Да кроме этих вариантов еще дополнительно существует огромное количество мест, которые не мешало бы освежить, верно? Варианты придумаете сами, а моя задача показать какие замечательные дезодорирующие диски предлагает сделать Джилл (сайт http://www.onegoodthingbyjillee.com). 

И снова все очень просто! То что нам понадобится, есть в каждом доме.

[показать]
Итак, возьмем

  • 2 чашки обычной питьевой соды
  • 1 - 2 стакана дистиллированной воды (или вы можете прокипятить воду в течение 10 минут).
  • Эфирное масло лаванды (или любое другое любимое эфирное масло по вашему выбору)
  • Силиконовые формы 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домик для ножей. Комфорт и безопасность 03-04-2013 13:39

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Домик для ножей. Комфорт и безопасность

А вот разве найдется хоть один дом, где нет ножей? И как мы их храним? Да по разному, в основном, как получится... У кого это действительно так, можно воспользоваться предложением, взятым на сайте http://www.salttree.net/2012/07/make-knife-block-vase.html#more. А что, замечательная, в общем-то, идея, мне нравится! И от маленьких деток можно убрать повыше, верно?

[600x402]

Итак, вот вам руководство к действию для ценителей порядка и безопасности

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Интересные примеры завязывания галстука 02-04-2013 12:43

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Интересные примеры завязывания галстука

Вы давно хотели бы научиться завязывать галстук как-нибудь необычно, не как у всех?  Ниже размещены видео-инструкции, как завязывать галстук узлом Элдридж, узлом троицы и узлом Cape. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт конфета "БАУНТИ" 01-04-2013 15:49

Это цитата сообщения петрушенко_наталья Оригинальное сообщение

Торт конфета "БАУНТИ"

[600x450]Торт конфета "БАУНТИ"

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Праздничный салат-желе с овощами, ветчиной и яйцом 29-03-2013 01:47

Это цитата сообщения IRINKA80 Оригинальное сообщение

Праздничный салат-желе с овощами, ветчиной и яйцом

Праздничный салат-желе с овощами, ветчиной и яйцом

Ингредиенты:
-200 г моркови (измерять уже очищенную морковь)
-200 г зеленого горошка (замороженного)
-350 г картошки (измерять очищенную картошку)
-200 г вареной (варено-копченой) ветчины
-100 г яблок (измерять очищенные от шкурки яблоки)
-Лимонный сок, соль, перец
-6 стол. лож майонеза
-3 ст лож. сметаны
-250 г овощного бульона (мясного бульона или воды)
-5 шт куриных яиц
-20 г желатина
-Украшение: красная паприка/морковь, петрушка

Яйца сварить вкрутую за 10 мин. Залить холодной водой. Очистить. Нарезанные мелким кубиком картошку, морковь и горошек отварить в слегка соленой воде до готовности. (рекомендуется отваривать все овощи отдельно) Воду слить, овощи остудить. Яблоко нарезают мелким кубиком и сбрызгивают небольшим кол-вом лимонного сока. Смешать овощи и яблоки в большой миске. Приготовить соус: смешать майонез, сметану, горчицу, соль, перец. Смешать соус с овощами. В 250 г бульона развести желатин, нагреть, но не кипятить, остудить. Бульон добавить к салату. Перемешать. Выстелить форму пищевой пленкой так, чтоб пленка свисала за края формы, половину салата распределить в форме. В середине, в один ряд разместить целые вареные очищенные крутые яйца. Накрыть это второй частью салата. Накрыть все свисающей пленкой. Постучать формой об стол, чтоб салат полностью заполнил пространство и не оставалось пустот. Отправить на ночь в холодильник. На следующий день достать из холодильника, перевернуть на красивое блюдо, снять пищевую пленку, украсить салат по своему усмотрению. При подаче нарезать салат острым широким ножом.
[604x453]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Раз, два, три делаем салат 28-03-2013 00:05

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Раз, два, три делаем салат

[571x381]

 

Ингредиенты:
 
200 - 250 г - соленых крекеров (у меня ушло 36 шт.,а у автора 48 кругленьких),
1 банка - любой консервированной рыбы (сайра, тунец, горбуша- я делала с горбушей),
пучок зеленого лука ( я делала с красным луком )
4 - вареных яйца,
150 г - твердого сыра,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШИКАРНЫЙ ЖАКЕТ 27-03-2013 23:21

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

ШИКАРНЫЙ ЖАКЕТ

[показать]

[375x500] [375x500]

[показать]

                                                                                                                   

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пицца в батоне 27-03-2013 23:16

Это цитата сообщения петрушенко_наталья Оригинальное сообщение

Gицца в батоне

Пицца в батоне от Елена Каланчина.

[250x188]батон,помидор,колбаса,сыр,майонез,масло сливочное,прованские травы.
Нарезать хлеб на куски толщиной 5-7 см.Выбрать мякоть, оставив дно и бока.На дно каждой нашей чашечки положила кусочек масла,затем начинку:колбаса и помидор порезанный мелким кубиком+1-2 ч.л. майонеза,посыпала сверху прованскими травками и в духовку при 200 гр. минут на 15,затем достала посыпала сыром и еще минут на 5 в духовку дать сыру расплавиться,приятного аппетита!!!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самые нежные воздушные пасхальные яйца из ниток 27-03-2013 23:09

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Самые нежные воздушные пасхальные яйца из ниток

Не знаю, как вам, а мне такие декоративные пасхальные яйца нравятся больше всех остальных. Они такие нежные, воздушные..., прелесть) И сделать такие яйца совсем несложно, самое главное, что вам понадобится для работы - это пенопластовая заготовка в форме яйца, нитки и клей

[700x525]

[525x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии