• Авторизация


Как соединить молнию у которой выскочил бегунок. 03-08-2013 19:55

Это цитата сообщения Ilonasan Оригинальное сообщение

Как соединить молнию у которой выскочил бегунок.

[показать]

 

[показать]

 

[показать]

 

[показать]

 

[показать]

[показать]

 

[показать]

 

[показать]

 

http://glass-beach.blogspot.com/2007/09/tutorial-how-to-re-thread-zipper-pull.html

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как снять выкройку из электронного журнала мод, не распечатывая листы выкроек вкладыша. Мастер-классы + видео 03-08-2013 19:52

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Как снять выкройку из электронного журнала мод, не распечатывая листы выкроек вкладыша. Мастер-классы + видео

[показать]Автор: БабаИриша 

Текст автора: "Я предлагаю цивилизованный способ снятия выкройки из электронного журнала при котором вся подготовительная работа будет произведена при помощи программы Фотошоп.

Этот мастер класс  низкой сложности, так как я предполагаю  понятное пошаговое  видео руководство,  которое по силам повторить любому, кто умеет двигать мышкой. При этом ни знаний графических редакторов, ни умения шить не понадобится."



Пояснения к этому уроку и ссылка на скачивание Фотошопа здесь: 

http://babairisha.ru/kak-snyat-vykrojku/



Пояснения к этому уроку здесь: http://babairisha.ru/kak-snyat-zhurnalnuyu-vykrojku/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Буфы из ткани с бисером- фантастика! 03-08-2013 19:51

Это цитата сообщения 06Leka Оригинальное сообщение

Буфы из ткани с бисером- фантастика!









комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Галия Злачевская. Видео. 03-08-2013 19:49

Это цитата сообщения Викторка_К Оригинальное сообщение

Галия Злачевская. Видео.

Варежки. Галия Злачевская "Генетика кроя". .





Перчатки. Галия Злачевская "Генетика кроя". .





Сшить Галстук. Злачевская.mpg .





Галстук-бабочка. Галия Злачевская "Генетика кроя". .





Бандана. Галия Злачевская "Генетика кроя". .





Как сшить карман "Портфель" или "Книжка". Злачевская. .



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Укутываемся в уютные меховые жилетки. Шьём из нового или переделываем из старого.Как всегда за вечер, а варианты выбирайте сами 03-08-2013 19:48

Это цитата сообщения LaLuf Оригинальное сообщение

Укутываемся в уютные меховые жилетки. Шьём из нового или переделываем из старого.Как всегда за вечер, а варианты выбирайте сами

[600x400]
Далее четыре МК по быстрому пошиву >>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Интересный летний сарафан от Matthew Williamson(фото+выкройка) 03-08-2013 19:47

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Интересный летний сарафан от Matthew Williamson(фото+выкройка)

 
[304x600]
Интересный сарафан от Matthew Williamson (стоил 995$) можно сшить из принтованной ткани и носить летом, а можно из однотонной или нарядной и будет вечернее платье. Под катом вид сзади, детали и выкройка.
10 (125x94, 16Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тайская юбка в стиле «бохо». Мастер-класс 03-08-2013 19:45

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Тайская юбка в стиле «бохо». Мастер-класс

[показать]

Вам потребуется:

Хлопковая или тонкая льняная ткань 1.80 м при ширине 1.45 м. Батист или тонкая марлёвка для подкладки - 0.40 м при ширине ткани 1.40 м. Если ткань без эластана, то кроить можно поперёк долевой нити, и тогда ткани понадобится немного меньше - 1.65 - 1.70 м при ширине 1.45 м. Расход ткани зависит также от вашего роста. Для летнего варианта лучше всего шить эту юбку из натуральных тканей.
Имейте ввиду, что для этой юбки необходима некая доля харизмы - ваш личный стиль и внутреннее состояние должны соответствовать столь нестандартному фасону.

Построение выкройки юбки

 

• Передняя половинка юбки состоит из двух частей (верхней и нижней), которые сшиты между собой. Шов стачивания сделан вразутюжку. Припуски шва пристрочены к юбке и образуют две кулиски, в которые вставлен шнур. За него юбка стягивается, образуя красивые, расходящиеся веером складки-сборки. Верхняя часть юбки короче по длине, чем нижняя. Юбка по верху собрана на резинку. Обратите внимание, верх юбки находится не на линии талии (ЛТ), а чуть ниже.
• Задняя половина юбки слегка расширяется к низу.
• Кулиска на передней половинке юбки начинается не от бокового шва, как может показаться на первый взгляд. Есть небольшой участок шва, который на выкройке представляет собой ступеньку.

[показать]   

Продолжение мастер-класса здесь: 

http://www.season.ru/sovety/modeling/yubki/ubka_tajska.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Любительницам халатов 03-08-2013 19:29

Это цитата сообщения uzbechka61 Оригинальное сообщение

Любительницам халатов

Чертим халатик прямо на ткани

[473x583]

1. Складываем ткань пополам. Сгиб ткани будет серединой спинки.

2. Откладываем от сгиба половину своего наибольшего объем (что у вас больше грудь или бедра) плюс прибавка на свободу облегания сантиметров 10−15. Проводим параллельную сгибу линию. Это середина переда.

Например, объем бедер 110 + 10=120. Откладываем от сгиба 60 см.

3. Отступив от верхнего края 1,5 см (припуск на шов), откладываем вниз по линии середины переда длину переда до талии. Проводим линию талии.

Продлите ее сантиметров на 12−15 за линию середины переда для запаха. Поставьте засечку.

4. От линии талии откладываем высоту бока (см 13−15 в зависимости от роста). Пусть пройма будет побольше для удобства.

5. Всю ширину выкройки делим пополам. Для получения ширины полочки прибавляем к этому числу 2 см, для получения спинки — вычитаем 2 см.

Например, чертеж 60 см. Ширина полочки 30+2=32 см, спинки 30−2=28 см.

Откладываем ширину переднего полотнища от линии середины переда, ставим засечку на линии высоты бока.

6. По линии сгиба откладываем от линии талии длину спинки до талии. Проводим линию плеча спинки.

7. Рисуем вырез горловины спинки. Глубина 3−4 см, ширина 9−10 см. Все это откладываем по и от линии плеча спинки.

8. От выреза горловины чертим плечо длиной сантиметра на 3−4 длиннее нашего плеча (пусть будут удобные приспущенные плечи). Скос плечевой линии 3 см.

9. Нарисуйте линию проймы спинки. Она должна начинаться от линии плеча под прямым углом.

10. От линии середины переда откладываем 9−10 см по линии плеча переда. Это ширина горловины.

На моем чертеже линия плеча переда и спинки совпадают. У меня длина спинки до талии и длина переда до талии практически равны. У вас может быть по-другому.

11. Соединяем плавной линией точку ширины горловины и засечку на линии талии, которую мы делали на 12−15 см от середины переда.

Линия скруглена чуть-чуть, почти прямая. А то вырез на груди будет очень большим. В видео для подписчиц я покажу, как его чертить правильно, соответственно желаемому вырезу горловины.

12. От засечки на линии талии чертим линию просто вниз, параллельно сгибу. Вообще-то рекомендуется сделать небольшое расклешение, чтобы запах не расходился и выглядел вертикальным, но я, в целях экономии ткани, никогда расклешение не делаю.

13. Проводим линию плеча переда со скосом 4 см.

14. Рисуем пройму переда от плеча до засечки на линии высоты бока.

Чертеж выкройки халата готов.

Еще для обработки переда нам понадобятся две полосочки шириной 10 см длиной по 150 см.

Также понадобится полосочка шириной 10 см длиной 150 см для пояса.

Если ваш наибольший обхват до 110 см, то они остаются от ширины. Если больше 110см, то приходится брать на 20 см больше ткани.

Теперь про рукав. 

[400x306]

1. Чертим две перпендикулярные линии. Точку пересечения назовем О

2. Вычисляем высоту оката. Измерьте длину пройм полочки и спинки, сложите и разделите на 3. Для рубашки вычтите из этого числа 1. Для короткого широкого рукава — 2 см.

3. Получившуюся величину отложите вверх от точки О. Получаем точку О1

4. Вычисляем ширину рукава: обхват плеча (Оп) плюс прибавка на свободу облегания. Для рубашки это 6−8 см.

5. Получившуюся величину откладываем поровну в обе стороны от точки О. Называем полученные точки П и С

6. Соединяем П с О1, С с О1.

7. Делим ПО1 пополам, а получившиеся отрезки еще пополам.

8. Делим СО1 пополам, получившиеся отрезки еще пополам.

9. Рисуем от точки П кривую до точки О1 с прогибом в первой половине в 1,5−2 см, во второй «выгиб» 1,5 см.

10. Рисуем от точки С кривую до точки О1 с прогибом в первой половине в 1 см, во второй «выгиб» 1,5 см.

Посмотрите на чертеж. Все эти прогибы и «выгибы» я обозначила на чертеже соответствующими числами.

11. Откладываем длину рукава от точки О1 вниз. Назовем точкой Н

12. В обе стороны от Н распределяем поровну пополам ширину рукава внизу.

13. Соединяем

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как распечатать выкройку на принтере с помощью программ Windows.. 03-08-2013 19:25

Это цитата сообщения Setamaga Оригинальное сообщение

Как распечатать выкройку на принтере с помощью программ Windows...

   


Те, кто скачивают журналы по шитью в интернете, часто сталкиваются с проблемой распечатки выкроек.

В дневнике Dushka li было опубликовано сообщение "Правильно распечатываем выкройку на принтере!" (ЗДЕСЬ).
Она рекомендует использовать для печати выкроек, сделанных в формате JPG, программу Adobe Photoshop. Но, предполагаю, далеко не все пользуются этой программой.
Есть более простой способ печати выкроек.

Многие пользователи ПК в качестве операционной системы используют Windows. При установке этой ОС одновременно устанавливаются бесплатные программы, которые и помогут нам распечатать выкройки.

Для примера я перенесла файл одной выкройки на Рабочий стол (файл Выкройка, не обращайте внимание на иконку файла, у вас она может быть другой). Кликаем правой кнопкой мыши по файлу рисунка, открывается контекстное меню. Выбираем в нем Открыть с помощью - Программа просмотра изображений и факсов.

[показать]



На нижней панели этой программы находим значок Печать.

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

После того, как вы нажмете Далее, происходит печать страницы.

По такому же принципу работает другая программа-приложение к Windows Paint.

[показать]

[показать]

В этой программе можно более подробно задать параметры страницы для печати.
[показать]

После выбора принтера, нажимаете Печать и все.
[показать]

Копилка рукодельницы
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Построение выкройки-основы платья для дам с аппетитными формами!!! + 2 выкройки праздничных платьев + модные идеи! 03-08-2013 19:23

Это цитата сообщения gela79 Оригинальное сообщение

Построение выкройки-основы платья для дам с аппетитными формами!!! + 2 выкройки праздничных платьев + модные идеи!!!

Так уж получилось, что нынче модными признаны размеры либо худосочных девушек-подростков, либо просто очень миниатюрных женщин. А что делать тем, чьи размеры несколько (ну совсем чуть-чуть) больше общепризнанных (это кем вообще, признанных-то стандартов женской красоты? Скрываться и прятаться по темным сторонам улиц? Нет, нет и еще раз нет!
К тому же, часто бывает трудно найти в продаже одежду больших размеров, да еще чтобы стильную и модную. Полные женщины вынуждены или покупать то, что им предлагают, или.. Вот об этом «или» мы сегодня и поговорим!
Идеальный вариант для тех женщин, кто не может найти по разным причинам идеальную сидящую по фигуре одежду, в том числе и полным женщинам, это шить себе одежду самой. Ну или в крайнем случае заказать пошив в ателье. Правда в этом случае придется очень точно описать все свои желания и смирно постоять, пока будут снимать мерки. Остальное – уже забота ателье, за что они и берут свои деньги.
Допустим решение принято – буду шить сама! Допустим, навыки самостоятельного шитья уже есть. Что же тогда требуется для пошива, скажем вечернего платья? Выкройка симпатичной модели, конечно же!
Правильная модель платья для полных скроет и отвлечет внимание от недостатков фигуры, и при этом будет еще и стильной.

Выкройка платья для полных - основа для построения множества симпатичных платьев.
Прежде, чем построить выкройку собственно вечернего платья, необходимо построить основную выкройку, базовую модель по снятым меркам, а уже затем переходить к моделированию более сложных.
На схеме ниже представлена основная выкройка платья для полных. Изучаем, снимаем мерки и строим!

На основе этой выкройки строятся выкройки целого ряда разнообразной женской одежды. Сарафаны, халаты, блузки, жакеты, жилеты.. Этот список можно еще долго продолжать!

[показать]
По степени прилегания платья могут быть: облегающим, полуоблегающим, свободным.
Вот таблица прибавок по степеням облегания:




При построении чертежа полуприлегающего платья по линии груди прибавку рекомендуют распределять по участкам: спинки, переда и проймы в следующем процентом соотношении: на ширину спинки 25-30 %, на ширину проймы 55-60%, на ширину переда 10-15%.
Для прилегающего платья, процентное соотношение изменяется: с уменьшением в общей прибавке, прибавку к пройме увеличивают на 10-15 %.
Для свободного, при увеличении общей прибавки – прибавку к пройме на 10-15% уменьшают.
С увеличением глубины проймы процент прибавки к ширине проймы уменьшают, и, при низко расположенной пройме (у талии), общую прибавку распределяют только между спинкой и передом.
Для того, чтобы ваша выкройка была без ошибок, сделайте предварительный расчет распределения мерки полуобхвата груди по участкам, исходя из степени облегания, которую вы выбрали (величина прибавки по линии груди и ее соотношения между участками спинки, переда, проймы).



Для построения чертежа на сетке нужно снять следующие мерки (подробнее о снятии мерок вы можете узнать из статьи “ Кройка и шитье. Снятие мерок. ”):
ПОш (полуобхват шеи), ПОг1 (полуобхват груди 1), ПОг2 (полуобхват груди 2), ПОт (полуобхват талии), ПОб (полуобхват бедер), Дпл (длина плеча), Др (длина рукава), Ор (обхват руки), ПШс (половина ширины спины), ПШп (половина ширины плеч), Дст (длина спины до талии), Гпр (глубина проймы), Дб (длина бока), Впс (высота плеча спины), ПШг1 (половина ширины груди 1), ПШб (половина ширины бюста), Цб (центр бюста), Вг (высота груди), Дпт (длина переда до талии), Дсп (длина середины переда), Впп (высота плеча переда), Дю (длина юбки).
Точно снимите данные мерки и запишите.
Прибавки на свободное облегание, из расчета на полуприлегание :
Пг = 4 см, Пшс = 1 см, Пшпр = 2,5 см, Пшп = 0,5 см, Пт = 4 см, Пб = 2 см, Пор = 5 см, Пдст = 0,5 см, Пгпр = 2-3 см.

И бонусом еще 2 выкройки праздничных платьев.

Выкройка вечернего платья.
Первая модель вечернего платья для полных женщин имеет корсажный силуэт, избавляющий от лишних складок и придает фигуре нужную форму, и имеет кружевные вставки, также маскирующие проблемные места. А вот выкройка этого платья:

[показать]
Выкройка коктейльного платья.
Данная модель платья, теперь уже не вечернее, а дневное – коктейльное, также имеет корсажных силуэт, для тех же целей. Кроме того, юбочная часть этого платья выполнена очень-очень пышными складочками, которые также отвлекут на себя внимание. А авторская бижутерия поможет вам выглядеть особенно потрясающе! Ниже приведена выкройка данного коктейльного платья.

[показать]
Выбирайте, шейте и будьте красивы, сексуальны и неповторимы!!!
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Выкройки головных уборов 03-08-2013 19:14

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Выкройки головных уборов

[показать]    [показать]    [показать]    [показать]

 

 

 

 

 

 

 

[показать]    [показать]    [показать]  [показать]

Выкройки и описание работы

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полетта. 03-08-2013 12:19

Это цитата сообщения Мила_Лова Оригинальное сообщение

Полетта.



Смотрели на днях французскую комедию "Полетта". Кстати, она идёт в к/т "Художественный", стоимость билета - 79 рублей.

Весёлая, лёгкая французская комедия. Но что меня просто поразило в этом фильме - это жизнь современных французских пенсионеров!
Да, я слышала, что французские бабушки и дедушки подрабатывают тем, что раскладывают газеты по ящикам, торгуют сигартеами и проч. Но вот когда видишь всё это своими глазами...

Мы часто говорим: "Вон в Европе какая пенсия! Не то, что у нас..." Ну, вот смотрим, какая же там в действительности пенсия: 600 евро, как говорит героиня фильма. Т.е. 24 тыс. рублей. О, как много! Да ни капли! Из этих 24 тыс. - 20 тыс. идёт на ком. услуги! И как результат: французские пенсионеры побираются на помойках, приворовывают, у них за долги описывают имущество...

Фильм этого, 2013 года. Очень рекомендую. Проведёте время весело и с пользой.

Хотя по большому счёту это кино - реклама легализации наркотиков...




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уроки по вязанию крючком 01-08-2013 22:17

Это цитата сообщения Polina_zaika Оригинальное сообщение

Уроки по вязанию крючком

Набор петель


Столбик без накида


Столбик с накидом


Столбик с двумя, тремя накидами


Полустолбик


Пышный столбик


Выпуклый столбик


Вогнутый столбик


Столбики с вытянутыми петлями


Полустолбики с накидом


Полустолбики с накидом и вытянутой петлей


Рачий шаг


Рачий шаг с пышным столбиком


Шнур-гусеничка


Шнур крючком


Вязание квадратиков


Вязание сетки


Ажурный круглый элемент(часть1)


Ажурный круглый элемент(часть2)


Ажурный круглый элемент(часть3)


Ажурный круглый элемент(часть4)


Безотрывное вязание


Вязание маленьких цветов


Пример рисунка из столбиков с накидом и воздушных петель


Пример вязания бахромы (пример 1)


Пример вязания бахромы (пример 2)


Ролик о перуанском вязании крючком -брумстике


Цветок со столбиками кукурузное зерно


Цветок крючком


Салфетка крючком (часть 1)


Салфетка крючком (часть 2)


Салфетка крючком (часть 3)


Квадратный мотив


Цветок


Цветок 2


Цветок

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Спящий малыш+МК (баночка для хранения бирочки малыша из роддома) 01-08-2013 22:09

Это цитата сообщения kumushki Оригинальное сообщение

Спящий малыш+МК (баночка для хранения бирочки малыша из роддома)

[500x269]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Абрикосы в желе – сохраняем ароматы лета 01-08-2013 21:58

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Абрикосы в желе – сохраняем ароматы лета

Лениво и не торопясь я раскладываю по банкам янтарное золото. Аккуратно подхватывая блестящей ложкой упругие солнечные дольки, я вижу такую картину: воскресное утро, теплая постель, за окном падают пушистые снежинки и устилают землю белым ковром, сказочные ветви деревьев стучат в окно… в доме тепло и уютно, на плите закипает чайник, слышу звон чашек и блюдец, мой драгоценный супруг готовит для нас традиционный завтрак и откупоривает баночку варенья… абрикосовый аромат разлетается по дому и уже не дает уснуть, слишком родной запах детства… пора вставать. Мы шлепаем с дочкой босые по полу… “Доброе утро, любимые!”

Как я люблю зимние выходные!!!

А в летне-осеннюю пору во мне включается расчетливая хозяйственная белка, и я делаю запасы.
[700x393]
images (134x94, 3Kb)А посему,
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рейки: дар исцеления 01-08-2013 21:46

Это цитата сообщения Ванда Оригинальное сообщение

Рейки: дар исцеления

[показать]

По-настоящему, крепкое здоровье – это результат того, что человек находится в абсолютной гармонии с самим собой. Но самое главное, он осознает себя частью Вселенной, то есть природы. Если по какой-то причине мы об этом забываем, на сигналы организма не реагируем, а всевозможные советы и знаки игнорируем вовсе, то моментально начинаем болеть как телом, так и душой.Далее...Далее...
На сегодняшний день в мире существует масса различных вариантов для безопасного поиска пути к самому себе. Разнообразие медитаций, йога, ароматерапия, семинары по развитию эзотерических способностей, все это помогло не одному поколению людей лучше понять свое предназначения и элементарно быть счастливыми.Далее...Далее...
В данной статье мы рассмотрим один из древних способов исцеления, который был открыт в Японии доктором Микао Усуи больше ста лет назад, практику Рейки.

далее>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Йога для пожилых. 01-08-2013 21:40

Это цитата сообщения ясный Оригинальное сообщение

Йога для пожилых.

Йога для пожилых  – комплекс, который поможет Вам укрепить тело и обрести спокойствие.
 
Упражнения гимнастики йогов:
  • улучшают кровообращение,
  •  снимают напряжение в мышцах,
  •  помогают успокоиться,
  •  нормализуют ритм дыхания.
  • освобождают от беспокойных мыслей 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГАДАНИЕ НА ЗОЛОТОЙ ЦЕПОЧКЕ. 01-08-2013 20:53

Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение

ГАДАНИЕ НА ЗОЛОТОЙ ЦЕПОЧКЕ.

ЖЕЛАЕШЬ ЗНАТЬ, ЧТО БУДЕТ? МОЖЕТЕ ПОПРОБОВАТЬ ПОГАДАТЬ
С ПОМОЩЬЮ ЗОЛОТОЙ ЦЕПОЧКИ.

[550x365]
 (188x74, 4Kb)

Дождитесь, пока все лягут спать. Сядьте за стол и потрите
золотую цепочку в руках, пока не почувствуете тепло.
Затем возьмите цепочку в правую руку, потрясите немного
и резко бросьте на пол.Цепочка образует различные фигуры,
которые истолковываются следующим образом:

КРУГ - Скоро ты окажешься в затруднительном положение,
как в замкиутом круге.

РОВНАЯ ПОЛОСА - Это полоса везения и удач.

ЗАПУТАННЫЙ УЗЕЛ - Болезни, убытки.

ТРЕУГОЛЬНИК - Сулит большой успех в любых делах,
а особенно в любовных.

БАНТ - Скорая свадьба.

ЗМЕЯ - Предупреждение об опасности в общение слюдьми,
даже близкими.Тебя могут предать.

СЕРДЦЕ - Фигура такой формы свидетельствует, что ты
любима и что любовь принесёт тебе счастье
и душевное спокойствие.


[370x77]

 (220x40, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подборка кремов и пропиток для тортов и пирожных. 01-08-2013 20:40

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Подборка кремов и пропиток для тортов и пирожных.

От вкусного тортика не может отказаться никто! Если Вы любите дома печь вкусные торты и пирожные, тогда такая, подборка кремов и пропиток для тортов и пирожных, будет кстати. 

[500x395]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Опускание пальцев. Методика против старения 31-07-2013 22:24

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Опускание пальцев. Методика против старения

 Опускание пальцев. [146x248]

Есть поговорка: "Пальцы связаны с сердцем", которая указывает на тесную взаимосвязь рук с головным мозгом и внутренними органами.

Я не буду описывать теорию энергетических каналов, так как рядовому читателю это будет неинтересно и непонятно. Скажу только, что данная методика оказывает регулирующее воздействие на функционирование внутренних органов, уравновешивает их энергетику, и способствует хорошему снабжению внутренних органов кровью. Такая "подпитка" стимулирует восстановительные процессы в органах, которые подверглись болезненным изменениям, усиливает сопротивляемость организма. По механизму воздействия, эта методика аналогична иглоукалыванию и массажу конечностей.

Человеку, овладевшему этим упражнением, перед началом занятий не нужно выполнять каких-либо подготовительных движений. Лечение можно начинать в любое время и в любом месте.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии