Все очень просто, недорого и легко.  Глицерин и витамин Е - лучшее для вашей кожи, и, кстати, его очень хорошо применять после горчичного скраба, о котором я писала тут http://di-via.ru/post388464230/. Если будете применять глицерин с витамином Е регулярно, ваша кожа станет просто удивительно красивой и сияющей!

[660x469]

[448x336]

Элемент вязания крючком «Пико» часто встречается при обвязке края изделия, в вязании фантазийных узоров, кружевах. Существует много видов «пико» различных по размеру, форме, способам вязания. Рассмотрим вязание классического «пико», которое встречается наиболее часто, так вязание других оригинальных элементов.

Важным органом, отвечающим за пищеварительные процессы проходящие в организме является поджелудочная железа. И если по каким-либо причинам правильная работа поджелудочной нарушается, то это может привести к таким заболеваниям как панкреатит и сахарный диабет. Однако есть определенные медицинские препараты для лечения панкреатита и также есть народные способы, применяя которые можно добиться улучшения состояния поджелудочной железы.

Эти методы включают в себя народные рецепты, так и специальные упражнения, выполняя которые до 10 раз в день можно предотвратить обострения и улучшить работу поджелудочной.

Упражнения:

1. Набираем грудью побольше воздуха, потом весь его выдыхаем и задерживаем дыхание.

2. Подтягиваем живот в момент задержки дыхания, считаем медленно до 3, и потом ослабляем напряжение мышц брюшного пресса.

[600x429]/

[482x480]

Забавный пасхальный цыпленок. Вяжем крючком!

Материалы:

хлопок, 
крючок 3,
проволока, 
кусочек войлока для клюва,
2 бусинки для глаз.

Размер: как большое куриное яйцо

5 рецептов вкусного кляра для рыбы

[показать]

Сырный кляр

200 г рыбного филе
3 ст. ложки майонеза
4 яйца
100 г твердого сыра

Приготовление

Сыр натереть, желательно крупно. Смешать сыр с майонезом, добавить сырые яйца. Перемешать, всыпать муку, соль, молотый перец. Филе рыбки порезать на аппетитные небольшие кусочки. Затем следует обмакивать в сырный кляр, выкладывать на сковороду и обжаривать до аппетитной корочки. Кусочки обжаренной рыбы в кляре выложить на бумажное полотенце. Подождать, пока впитается лишний жир - . Подать на тарелке гостям.

Рыба в картофельном кляре

3 сырые картофелины
1 сырое яйцо
2 ст. ложки муки пшеничной
перец молотый и соль по вкусу

Приготовление

Картофель почистить и крупно натереть. Затем посолить и поперчить. Добавить к тертому картофелю яйцо и муку. Кусочки филе обмакивать в кляре, жарить на масле. В идеале это должно быть оливковое масло.

Пивной кляр

150 мл светлого пива
1 сырое яйцо
100 г пшеничной муки
0,5 кг свежего рыбного филе
2 столовые ложки оливкового масла

Приготовление

В муку ввести белок, добавить пиво и масло. Кляр получается жидким. Рыбу порезать на кусочки, обмакнуть в пивную смесь, тщательно обжарить. 

Кляр по-китайски

0,5 кг филе красной рыбки
2 столовые ложки кукурузного крахмала
1 сырое яйцо

Приготовление

Яйцо взбить, добавить соль и кукурузный крахмал. Рыбу порезать кусочками. Обмакивая в кляр, обжарить на сильном огне. 

Белковый кляр

4 белка яиц
3 ст. ложки пшеничной муки
соль по в кусу
1 ч. ложка чистой воды

Приготовление

Кляр очень нежный. Взбить белки с солью, добавить муку, воду и перемешать. Кляр получается жидкой консистенции. Похож на жидкое тесто для блинчиков. Рыбу нарезать. Затем обмакивать в белковый кляр, обжаривая до приятной золотистости.

Вы приготовили вкусный ужин, но забыли погладить скатерть? Паровой гладильный пресс MIE Romeo позволит разгладить текстильные изделия очень быстро! В результате вы получите качество, не прилагая огромных физических усилий! Паровой пресс - это легкость рук  отсутствие нагрузки на ноги и спину.

У многих садоводов из-за свей хорошей урожайности одно из почетных мест занимает крыжовник. Если этой ягоде создать благоприятные условия, то она может давать плоды в течение 20 лет. Хотя есть некоторые экземпляры, которые плодоносят и больше этого срока. При этом естественно необходимо уделять много внимание кустам плодовитого крыжовника.

[600x450]
 

Выбор места для выращивания крыжовника

Крыжовник, как и многие ягодные культуры, требователен к освещенности участка. На затененных территориях получить хороший урожай не получится, ягоды мельчают, а их количество снижается.

Рецептик в копилку! Обязательно приготовьте такие вкусные зелёные помидоры в сезон, когда они будут. 

[показать]

Выбор духов - дело тонкое. Но всегда ли мы правильно подбираем именно тот тончайший запах, который соответствует фигуре, характеру и даже типу кожи? Специалисты различают восемь категорий, каждой из которых рекомендован определенный цвет, форма одежды и запахи. Сделать это мы предлагаем с помощью специального теста. И поможет вам в этом случае не орган обоняния - нос, а глаза. Для этого рассмотрите сначала внимательно картинки и выберите одну, какая понравилась больше других. Она и подскажет, какой тип духов именно ваш.

Автор теста - Анна Тугай (журнал "Здоровье и питание"). В интернете этот тест гуляет с 2005 года, так что не знаю, насколько актуальны названия духов.

Мой выбор - №6, похоже...   Ответы

[показать]

[401x604]

Подавать идеально с кетчупом и горчицей, можно использовать острые соусы. Вкус потрясающий. Это не похоже на привычное нам тесто, кляр получается в меру хрустящим, очень нежным благодаря кукурузе. Вкус насыщенный и здорово сочетается с сосиской.

[670x446]

[604x453]

1 Торт "Зимняя вишня" 

Ингредиенты:

Отложению жира и появлению складок на теле способствуют некачественные генно-модифицированные продукты, которые мы кушаем. Ведь уже давно известно, что при их производстве используются стероиды. Также процесс наращивания лишних килограммов усугубляется образом жизни, который, как правило, мы ведем. То есть это сидячий образ жизни и при этом мало двигаемся и недостаточно физически активны. В результате у нас мышцы теряют свою упругость и первыми упругость теряют мышцы нижнего пресса.

У женщин именно низ живота является проблемной зоной. И убрать жировые складки внизу живота для женщин гораздо важнее. Достаточно посмотреть какой имеет внешний женщина  с таким животом, когда одевает облегающее платье. И даже стройная фигура не будет бросаться в глаза как выпирающий низ живота.

Поэтому необходимо выполнять упражнения, которые помогут убрать и подтянуть низ живота. Также эти упражнения нужно дополнить соответствующей диетой.

Предлагаю вашему вниманию комплекс упражнений, который поможет убрать жир с низа живота и направлен на работу именно нижнего пресса. Выполнять данный комплекс упражнений необходимо каждый день регулярно. Причем времени он много не занимает - всего 10 минут.

[416x300]

Упражнение 1
Лягте на пол, поясницу прижмите к полу, руки вдоль тела. Поднимите прямые ноги и оттяните носок. Опускайте и поднимайте поочередно ноги. Старайтесь выполнять упражнение в достаточно быстром темпе и не касаться ступнями пола.

[416x300]

[631x700]

Необычное исполнение рукавов: они соединены по всей длине декоративными «застежками» на пуговицы.

РАЗМЕР

В этом супчике, точнее в его 100 граммах содержится всего 31 ккал. Его можно использовать во время диеты! [показать]

Берем смесь свежих или замороженных овощей, примерно 200 грамм.

Один литр воды

Плавленный сырок или российский сыр, около 100 грамм.

Парочку вареных яиц

Зелень.

Дождитесь пока закипит вода и всыпьте овощную смесь. Сыр натрите на терке и добавьте к овощам, тщательно мешайте пока сыр не растворится. Нарежьте яйцо кубиками и добавьте в суп. В конце добавьте зелень, перец и соль по своему вкусу! Наш диетический супчик готов. Приятного аппетита!