http://irinazaytseva.ru/letnie-recepty-smuzi-dlya-...%86%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9%29

[220x160]Минимум калорий и в то же время сытность – эти две особенности отлично сочетаются в салате с рисовой лапшой. Ну и на столе выглядит просто отлично.

1/2 пакета рисовой лапши (150 г)
2 ст.л. измельченной зелени кориандра
1 луковица, 100 г крабовых палочек
3 ст.л. острого соуса, 2 помидора.

В лечебных целях шиповник не только пьют как целебный отвар, но и используют для компрессов. Попробуйте и вы целительную силу шиповника для красоты кожи. Ведь в нем столько витаминов! 

Чтобы приготовить целебный отвар шиповника, измельчите 1 столовую ложку плодов и залейте 1 стаканом кипятка. Кипятите в течение 10 минут под крышкой, процедите, охладите и принимайте 2 раза в день по 1/2 стакана при кожных заболеваниях. Если есть высыпания на коже, отвар можно применять наружно в виде компрессов.

Чтобы избавиться от угрей и прыщей, используйте настой плодов шиповника вместе с соком алоэ в равных пропорциях. Пропитайте смесью марлю и накладывайте на лицо. Держите маску 15 минут. Такую оздоровительную процедуру целесообразно проделывать регулярно через день.

Шиповник делает кожу свежей и гладкой. Подходит для всех типов кожи. Особенно эффективны маски при увядающей коже. Маска, приготовленная из свежих плодов шиповника с оливковым маслом подойдет как нельзя лучше. Плоды нужно собрать после первых заморозков, очистить от семян и размять. Затем добавить немножко оливкового масла. Кашицу перемешать и нанести на предварительно очищенную кожу и смыть через 10 минут.

[580x403]

А здесь еще полезные статьи о шиповнике и оздоровительные рецепты

Не знаете как правильно заваривать шиповник? Это очень просто!

Шиповник способен повысить иммунитет - в нем много витаминов. 

Шиповник лекарь - много рецептов народной медицины.

Вкуснейший ароматный напиток из шиповника с медом и ромашкой - попробуйте!

 Сытный, вкусный и главное быстрый суп всего за 20 минут! — Да такое бывает:)

[500x327]

Этот рецепт из той же серии, когда совершенно нет времени на готовку, а кушать очень хочется)))

РЕЦЕПТ СЫРНОГО СУПА

Домашний сыр с зеленью и тмином

[318x310]

[350x233]
Ведущая популярного телешоу Дом-2 Ксения Бородина произвела настоящий фурор, когда всего через пару месяцев после рождения ребенка вновь появилась на телеэкране. Ксению и раньше нельзя было назвать худенькой, а после родов ее вес заметно увеличился. Однако огуречная диета Бородиной помогла ей обрести великолепную физическую форму и стройную, изящную фигуру.
Действенность, которую продемонстрировала огуречная диета Бородиной, основывается на

Необычайно большой урожай кабачков в этом году заставил меня призадуматься, какие же заготовки можно сделать из этого овоща. Сегодня я готовлю икру кабачковую и предлагаю Вам присоединится ко мне.
Все овощи запекаем в духовке, и не надо стоять у плиты и жарить. Достаточно лишь 1-2 раза перемешать и всё. Легко и просто, и очень вкусно! Измельчать блендером или порубить кусочками – дело вкуса. Я пробовала оба варианта, так же, пробовала со свежими и запечёнными томатами.
[700x594]

[показать]

Не нужно тратить деньги на чипсы, если это можно быстро и дешево сделать дома в духовке.

И безо всякой химии.

Попробуйте!

[550x500]

Кетчуп получается правильной густой консистенции с приятным бархатным вкусом.

[показать]
 Получилось вкусно.

[500x332]