• Авторизация


Два супер-упражнения против второго подбородка 25-07-2013 02:29

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Хорошо, когда слово «двойной» ассоциируется исключительно с крепким кофе…Хуже, когда двойным является подбородок. Пусть некоторые специалисты утверждают, что образование жирового валика под подбородком является физиологически обусловленной закономерностью (в этой области дефицит соединительной ткани, которая фиксировала бы жировую), тем не менее избавиться от него можно и нужно!

Читать далее

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Гимнастика для суставов - делаем самостоятельно! 25-07-2013 02:24

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

[показать]

Гимнастика помогает нам сохранить суставы - подвижными, мышцы  - сильными и эластичными, а позвоночник - гибким и прочным. Опорно-двигательный аппарат человека сформировался в условиях дикой природы, когда человек постоянно совершал массу различных движений: прыгал, бегал, ползал, скручивался, лазал и карабкался, сгибался и разгибался, тянулся. Эти движения поддерживали кровообращение, питание и эластичность мышц, связок и хрящей, сохраняя молодость тела. Потребность в движении осталась, но изменилась среда обитания; утратив образ жизни «человека-обезьяны», мы утратили и часть здоровья. Задача гимнастики – восполнить дефицит движения, а вместе с ним и дефицит питания костей, хрящей, связок и мышц. И мы с удовольствием поможем вам в этом.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Морские камушки - платье-конфетка от Cecilia Prado 25-07-2013 02:13

Это цитата сообщения natulechka72 Оригинальное сообщение

[466x700] [466x700]

ВЯЖУТ НА ОСИНКЕ: http://club.osinka.ru/topic-124165?&start=0

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Телесные зажимы 25-07-2013 02:06

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

[показать] [показать]Мышцы человека, как известно, находятся постоянно в 2-х состояниях: напряжения и расслабления.
 
Невозможно двигаться, заниматься спортом, не напрягая мышцы.
 
Но если мышцы постоянно напряжены, то это может вызывать определенные проблемы. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ирландские мотивы, крючок 24-07-2013 23:16

Это цитата сообщения tancha1259 Оригинальное сообщение

  [показать]   [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание салфеток 24-07-2013 23:10

Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение

Я когда вижу эти салфеточки просто теряю разум-так все красиво-ажурно.Вот еще несколько журнальчиков.Для просмотра-достаточно нажать на картинку!
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как скрыть выступающий живот 24-07-2013 23:00

Это цитата сообщения Викторка_К Оригинальное сообщение

http://dolio.ru/tips/kak-skryt-vystupayushhij-zhivot/ 

[235x188]

С помощью этих простых способов вы сможете удачно замаскировать лишние сантиметры на вашей талии от чужих взглядов. К тому же, они помогут вам визуально выглядеть стройнее и постоянный вопрос «Как скрыть этот выступающий живот?» отпадет сам по себе.

Первый способ – монохромность

Наряд должен быть представлен в одном цвете, но в разных оттенках. Например, к ярко-красной кофточке подберите плиссированную юбку длиной до середины икры, но она должна быть темнее кофточки тона на два. Сверху можно надеть кардиган, который должен быть еще более темного оттенка. В таком случае, вы выгодно очертите фигуру и сможете смело носить даже одежду ярких расцветок.

Второй способ

Если ваш животик немного выступает, выбирайте модели с завышенной талией. Это могут быть туники из легких тканей и платья с завышенной талией. Не нужно думать, что платья в стиле бебидолл – это исключительно детская мода, прошлые модные года преподнесли множество вариантов женских нарядов с завышенной линией талии. С помощью таких платьев вы отвлечете внимание от талии и привлечете внимание к своему красивому бюсту (если он конечно у вас действительно красивый). К тому же, все модели с завышенной талией визуально удлиняют фигуру, и вы будете казаться немножко выше, чем на самом деле. Самый отличный вариант платья с завышенной линией талии – греческие платья, которые особенно актуальны в этом году.

Третий способ

Если вы думаете, как скрыть выпирающий живот с помощью моделей с вертикальными вытачками, то вы мыслите в правильном направлении. Это может быть, к примеру, приталенная жилетка с вертикальными вытачками, которую можно надеть поверх простого кроя рубашки. Модели такого кроя идеально сочетаются с прямыми брюками или джинсами, не имеющими различных карманов или других дополнительных деталей.

Четвертый способ

Играйте на контрастах. Модели с вертикальными контрастными рисунками хорошо замаскируют ваш животик. Хорошо, если это будет наряд из эластичной плотной ткани. Например, приталенное платье черного цвета с вертикальными вставками по бокам сделает вас зрительно намного стройнее.

Пятый способ

Многие ошибочно полагают, что мешковатая одежда поможет скрыть полноватую талию. Однако, все совершенно не так. Мешковатая одежда лишь подчеркивает недостатки фигуры, поэтому наряды с приталенными моделями, к примеру, завышенной юбкой и жакетом, визуально сузят талию и скроют выступающий животик 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как носить блузку с юбкой? 24-07-2013 22:54

Это цитата сообщения Викторка_К Оригинальное сообщение

http://lirus.kg/sovet/Kak_nosit_bluzku_s_yubkoy_28 

[350x233]Всем известно, что не каждая юбка и блузка могут создавать отличный образ и идеально подходить друг к другу. Советы стилистов помогут вам подобрать отличную юбку и блузку, которые не только будут сочетаться, но и значительно преображать вас, подчеркивая преимущества вашей фигуры.

Покупая юбку, обратите внимание, подходит ли она к уже имеющейся у вас блузке. Если же у вас нет, подходящей к этой юбке блузки в гардеробе, то обязательно приобретите ее вместе с юбкой. Так вы сразу можете одевать понравившуюся вам юбку, не думая о том какую же блузку к ней подобрать. И ваш гардероб будет более эффективно работать на вас, что означает, что у вас не будет тех вещей, которые вы не носите, потому что к ним нет подобранного комплекта с другими предметами одежды.

При этом вместо блузки могут также выступать трикотажные и вязаные кофты, рубашки (как на пуговицах, так и на кнопках), а также свитера, водолазки и пуловеры.

Итак, перейдем непосредственно к нашим советам по выбору юбки и блузки:

Если блузка не заправляется в юбку

Если вам больше нравится носить блузку поверх юбки, не заправляя ее, то отдавайте предпочтение более коротким моделям, которые более приталены и в них определена линия талия. Тем не менее, вы также можете одевать более объемные и длинные блузки, в том случае если они будут сочетаться с юбкой-карандаш длиной до колена. Также поверх такой объемной блузки вы можете одевать приталенные жакеты, которые призваны подчеркнуть вашу линию талии.

Если блузка заправлена в юбку

В настоящее время мало кто носит блузки, заправляя их в юбку, однако этот способ сочетания юбки и блузки является весьма женственным. Особенно если вы являетесь обладательницей роскошной талии и пропорциональных бедер и груди, то не пренебрегайте этим способом. Он отлично подчеркнёт ваши достоинства. Попробуйте одеть юбку с завышенной талией в сочетании с простой блузкой, заправив ее, вы будете удивлены результатом. Также вы можете дополнительно выделить линию талии, добавив тоненький ремешок. Если же вам нравятся широкие пояса, то вы можете выбрать блузку с рюшами, юбку-карандаш и добавить любимый широкий пояс.

Если пояс дополняет блузку, которая не заправлена в юбку

В случае, когда приоритетным является зрительное удлинение вашей фигуры и уменьшение ваших форм, то вы можете использовать такой прием, как добавить пояс к одетой поверх юбки блузки. Таким образом, вы решите сразу две стратегические задачи: удлинение силуэта, а также определение линии талии

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Летнее платье 24-07-2013 22:12

Это цитата сообщения kravchenko768 Оригинальное сообщение

http://korfiati.ru/2013/06/kak-sshit-plate-svoimi-rukami/
[287x418]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стэйк из свинины.. Теперь я его умею готовить))))) 24-07-2013 21:07

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

Всегда думала,что умею жарить   стэйки.Но попробовав его однажды у друзей,поняла ...... не умею я его готовить.Вот набравшись у них премудростей в готовке  сочного и вкусного мяса,потопала домой готовить.О чудо........у меня получился сочный, и мягкий стэйк.Урааа

[640x480]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Райские птицы крючком, ИК 24-07-2013 20:36

Это цитата сообщения jponomore Оригинальное сообщение

[230x300] [301x300]

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
УЗОРЫ ДЛЯ КРЮЧКА 24-07-2013 19:43

Это цитата сообщения Наталья_Шаповалова Оригинальное сообщение

Узоры для крючка

1.
[640x480]

2.
[640x480]

3.
[640x480]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секрет Клеопатры-платье крючком 20-07-2013 01:24

Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение

[показать]

 

Читать далее

 

http://crochetemoda.blogspot.com/2012/06/vestilo-longo-de-crochet-ii.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как посчитать цену готового вязанного изделия. 17-07-2013 02:41

Это цитата сообщения marin_dyubo Оригинальное сообщение

Я пользуюсь вот таким способом расчета, уже давно нашла где-то на просторах интернета. Это только работа, без стоимости пряжи. Клиенты обычно сами приносят пряжу, или мы сообща что-то выбираем, благо есть интернет. Итак, расчет такой:
За лицевую гладь спицами: 2,7 рубля за 1м пряжи
За простое полотно крючком: 2,9 рубля за 1 м пряжи
Вязание мотивами от 3 рублей за 1 м пряжи
Вязание "Ирландии" от 5 рублей за 1 м пряжи

Коэффициенты "усложнения"

1. несложный ажур, узор - это коэффициент 1,09.
2. ажур, несложные косы - 1,4
3. если узоров больше 1-го, за каждый следующий вид узора - 1,09;
4. сложные узоры - 1,3
5. горловина: одинарная планка - 1,09,
6. двойная планка - 1,3;
7. по периметру жакета одинарная планка (цельновязаная) - 1,3;
8. по периметру жакета двойная планка (цельновязаная)- 1,5;
9. по периметру жакета двойная планка (связанная отдельно) - 1,7;
10. жаккард (за каждый дополнительный цвет) - 1,20;
11. коэффициент за вязание из б/у пряжи 1,5
12. темный цвет 1,5
13. прямоугольное изделие, не требующие сборки (шарф, палантин) - 0,3
14. за вязание пряжи темного цвета цена увеличивается на 10 %
15. за эксклюзивную вещь в единственном экземпляре +50% стоимости изделия
Пример: простой пуловер из 4 мотка, пряжа - 250 м / 100 граммов. Расход - 4 мотка, одинарная планка горловины. (250х4=1000 метров х 2.7 ) х 1,09( горловина : одинарная планка)=2943

1.
[462x700]



Серия сообщений "Мастерская "Вязание крючком".":

Часть 1 - Юбочка по мотивам "пуси"
Часть 2 - Берет крючком
...
Часть 4 - Красная шляпа с большими полями
Часть 5 - Как определить цену вязания на заказ
Часть 6 - Как посчитать цену готового вязанного изделия.
Часть 7 - Жакет с цветочными мотивами
Часть 8 - Повязочка на голову
...
Часть 23 - Льняной комплект
Часть 24 - Корзина из каната крючком
Часть 25 - Очень-очень много мотивов крючком




Серия сообщений "Мастерская "Вязание спицами"":

Часть 1 - Как посчитать цену готового вязанного изделия.
Часть 2 - Оригинальное решение следочки для въетнамок
Часть 3 - Мужской свитерок




Серия сообщений "Мода стиль и все такое":
Каждой женщине хочется выглядеть эффектно. Но не все знают секреты этих эффектов. Здесь вы найдете не все конечно Но большую часть секретов я вам раскрою

Часть 1 - Типы женских фигур: какая одежда вам подойдет?
Часть 2 - Типы фигуры : "груша". Подбираем одежду по фигуре
...
Часть 6 - Типы фигуры : "Перевернутый треугольник". Подбираем одежду по фигуре
Часть 7 - Как определить цену вязания на заказ
Часть 8 - Как посчитать цену готового вязанного изделия.
Часть 9 - Винтажные манекены, или эксклюзивный манекен в подарок
Часть 10 - Манекен своими силами ли "я его слепила из того что было"


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Программа для записи схем вязания крючком. 17-07-2013 00:19

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Текст автора: "Скачала вот эту программу http://subscribe.ru/group/rukodelie/155472/ . Давно мечтаю свои вязания без схем  крючком как-то сохранять на компьютере. Но, то ли из-за отсутствия практики, то ли из-за плохого глазомера записи у меня получаются неряшливые, не очень понятные. Ссылкой делюсь для тех, кто  тоже много крючком вяжет "из головы".

http://blog.i.ua/community/2785/124309/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дышать, чтобы похудеть: Как убрать жир с живота за 15 минут в день? 17-07-2013 00:05

Это цитата сообщения --SnezhOk-- Оригинальное сообщение

[259x552]

Способ похудения,
который мало кто использует 

 

Уже начавшийся пляжный сезон и время непрекращающейся жары кого-то заставляет лишь кусать локти из-за того, что зимой и весной не были предприняты меры для того, чтобы стать стройнее и похудеть. Других такая ситуация – какой бы катастрофической она ни казалась – только толкает на подвиги! Но можно ли существенно похудеть и даже убрать жир с живота, если до «выхода в свет» – а, точнее, на пляж – остались считанные дни? Оказывается, да!

...►►►
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вяжем листики крючком. 9 видов. 9 видео 16-07-2013 21:01

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В копилку: узор крючком 16-07-2013 20:08

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

[показать]

Via

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Декатируем ткань в стиральной машине. Как обуздать осыпание срезов 16-07-2013 20:05

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

[показать]

Советы профессионалов

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Делаем "огурчики" на ткани сами.МК. 16-07-2013 19:54

Это цитата сообщения Vse_Sama Оригинальное сообщение

Как назвала сама Goldfish это действо-Пейсли без вышивалки или аппликация наоборот.
Не поспоришь с этим.Вот таким не хитрым,но кропотливым способом можно однотонную ткань превратить в абсолютный эксклюзив.
[показать]

Далее>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии