|
|
1. Бобовые, которые при желании можно даже включить в любую диету. Ведь данный продукт питателен и содержит мало жиров. Полстакана бобовых имеет дневную норму клетчатки. Также этот продукт предотвращает рак кишечника, который чаще развивается у женщин, чем у мужчин.
2. Листовая капуста является ценным источником фолата. Это важный для женщин витамин группы В. Ведь всем известно, что именно недостаток фолиевой кислоты в период беременности может вызвать у новорожденных дефекты нервно-мозговой трубки. Также в листовой капусте содержится много витамина С и кальция.
[604x438]
Теплоснабжение
29. Установите термостатический вентиль на Ваш радиатор, и Вы сможете регулировать количество теплоносителя, которое Вы потребляете.
30. Снижение заданной термостатом температуры на 1°С во всем доме позволит сэкономить до 10% на счетах за тепло.
31. Используйте оконные проветриватели для проветривания, не открывайте окна - Вы теряете тепло, за которое Вы платите.
32. Избегайте установки отопительных приборов на сквозняках.
33. Используйте систему отопления «теплый пол» с целью экономии центрального отопления.
34. Не используйте отопительные приборы, когда Вас нет в помещении.
35. Нагревайте воду с помощью электрического бойлера, это будет очень экономично.
36. Подбирайте размер отопительного прибора соответственно размерам комнаты, Вам не должно быть холодно или жарко.
37. Не закрывайте отопительные приборы одеждой или мебелью - это делает их менее эффективными.
Как Вы думаете, сколько электричества расходует бытовая техника у Вас дома и что потребляет больше электроэнергии?
Предлагаем Вам список различных электроприборов с указанием их примерной мощности в ваттах,
который поможет рассчитать потребляемую электроэнергию.
Потребляемая мощность - одна из основных характеристик электроприборов.
Поэтому на любом электроприборе или в инструкции к нему должна быть точная информация о количестве ватт, необходимых для его работы.
Конечно, количество расходуемой электроэнергии может изменяться.
|
Королевская кобра или гамадриад (лат. Ophiophagus hannah) — крупнейшая в мире ядовитая змея, которая обладает наибольшей длиной среди всех ядовитых змей. Отдельные особи королевской кобры могут достигать длины 5,6 м, однако, средние размеры обычной взрослой кобры составляют 3—4 метра.
Ареал обитания королевской кобры — тропические леса Южной и Юго-Восточной Азии (Индия, Пакистан, Индонезия и Филиппины). Живет кобра более 30 лет и продолжает расти в течении всей своей жизни.
В природе королевская кобра питается преимущественно другими видами змей. В рацион ее питания входят даже очень ядовиты виды. Благодаря этому факту кобра получила своё научное название — Ophiophagus hannah, что означает «поедатель змей». Так же королевская кобра иногда охотится на небольших варанов. Без еды она может обходиться около 3-х месяцев. Как правило это период, когда самка охраняет кладку яиц.
Изделия из пластика и полиэтилена давно и прочно вошли в нашу жизнь. Одноразовая посуда, пластиковые бутылки для воды, пакеты для хранения пищи - все это очень удобно использовать и в домашних условиях, и в путешествиях. Ни для кого не секрет, что в производстве этих предметов обихода используются разного вида химикаты, мягко говоря, не очень благотворно влияющие на наше здоровье.
[500x558]
[550x450]
Серия сообщений "постная кухня":
Часть 1 - Овсяные котлетки с грибами. Начало поста
Часть 2 - Грибы с красным перцем и имбирем. Постный рецепт
...
Часть 11 - Манты с тыквой постные.
Часть 12 - Салат постный "Удиви гостей"
Часть 13 - Постимся по дням
[600x450]
Печеный чеснок быстро помогает при нарывах. Для этого головку чеснока растереть и смешать с домашними дрожжами, тесто слегка подержать на огне и остудив, сделать повязку. Зола чеснока успокаивает зуд кожи. Если золу чеснока смешать с медом, сделать повязку, она лечит чесотку и экзему. Полоскать рот отваром свежего или жареного чеснока при заболеваниях рта и горла. Аптечный препарат «Аллахола» очень многие принимают при диспепсиях, холециститах, для улучшения пищеварения. Поровну смешанный сок чеснока с раствором Люголя, оказался действенным средством для лечения и предупреждения гриппа, аллергического ринита, тонзиллита, начальных стадий болезни щитовидной железы. Для профилактики дается пить по одной капле натощак с молоком в течение 10 дней или до появления легкого насморка, который проходит быстро с прекращением приема сока чеснока с раствором Люголя.
Для лечения принимают внутрь с одновременным смазыванием горла со смесью 1-3 раза в день 10 дней, а 20 дней принимают по 5 капель натощак и обрабатывают горло соком чеснока смешанным с раствором Люголя.
Долговременное употребление чеснока с ежедневной пищей содействует профилактике опухолевых и сердечно - сосудистых заболеваний. Фитонциды чеснока уничтожают раковые клетки, растворяют склеротические бляшки в сосудах, лечат гипертонию и гипотонию. Повышая иммунитет, укрепляют общий тонус организма. Чеснок сжигает жира вокруг сердца и печени, предотвращая возникновения сердечной астмы.
Постоянное употребление чеснока с нутом (азиатский горох-нухот), лечит вторичный сахарный диабет и уменьшает в первичном диабете дозы употребляемого инсулина.
У человека, периодически употребляющего в своем питании чеснок, уменьшается вероятность заражение грибковыми заболеваниями, как кандидамикоз, дерматомикоз, себорея, перхоть, грибковые поражения урогенитальных органов и рта.
При отсутствии нитроглицерина нужно жевать зубчик чеснока, это снимет боли при стенокардии. Читать далее
Серия сообщений "Перец, имбирь, чеснок...":
Часть 1 - Природный лекарь: имбирь. Выращивание.
Часть 2 - Имбирь-чай, хранение.
...
Часть 8 - Сок красного перца.
Часть 9 - Применение перца в народной медицине.
Часть 10 - Чеснок лечит всё.
Часть 11 - Для повышения иммунитета - сметана со специями.
Людям со слабыми нервами, лучше не смотреть...
Бывают такие дни, когда кажется, что удача отвернулась, а весь мир ополчился против вас. Когда все сыплется из рук и идет наперекосяк, а обломы преследуют один за другим. В такие моменты главное помнить: вы не одиноки. Кому-то именно сейчас может быть даже еще хуже, чем вам. А еще очень помогает самоирония и умение посмеяться над собой.
худший день для фотосессии на пляже
худший день для того, кто попробовал съесть ложку корицы