• Авторизация


Салат из цветной капусты, овощей и яблок 08-02-2014 20:59

Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение

Салат из цветной капусты, овощей и яблок

Легкий и свежий зимний салат из овощей со сметанной заправкой.
Ингредиенты
  • капуста цветная 200 г
  • помидоры черри 4 шт.
  • огурец 1 шт.
  • яблоко среднего размера 1 шт.
  • сметана 1/2 ст.л.
  • сок лимона 1 ч.л.
  • сахар 1 ст.л.
  • соль, перец по вкусу
  • зеленый салат и миндальные орехи для украшения
30 мин 1-2 порции
Зимний салат из овощей
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирог-улитка с картофелем и брынзой 08-02-2014 02:27

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Пирог-улитка с картофелем и брынзой

Простейший пирог-рулет из слоеного теста с начинкой из оставшегося от ужина картофельного пюре. Интересно, что этот пирог очень вкусный, как в горячем виде, так и в холодном.
[650x526]
d0ab85694defe3a747487efa91ee89c7 (25x30, 0Kb)Готовится он невероятно быстро и без особенных затей.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Готовим мясо 07-02-2014 23:17

Это цитата сообщения Valya6827 Оригинальное сообщение

Готовим мясо

[723x]
[показать]
Один из прекрасных и вкусных вариантов
"времени...настроения... желания нет,
а кушать все хотят"
[600x416]
По этому рецепту можно приготовить
ЛЮБОЕ мясо за 5 минут!
Оно будет вкусным, сочным!
Весь секрет в заливке...
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты картофеля по-французски 07-02-2014 23:15

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Рецепты картофеля по-французски

Читать рецепты картофеля по-французски
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как получить ссылку на музыку 07-02-2014 12:49

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

Как получить ссылку на музыку

[показать]

ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ БЛОГЕРАМ


Как получить ссылку на музыку

Уже в который раз спрашивают, как получить ссылку на музыку для вставки в плеер.
Опишу несколько способов, которые знаю...))

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салаты. Подборка 24 07-02-2014 11:08

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Салаты. Подборка 24

Нажми на картинку

3731083_1__jpg_jpeg_3_ (699x463, 200Kb) 

Салат с перепелиными яйцами и брынзой

Понадобится:

10-20 отварных перепелиных яиц
50 г брынзы
салатная смесь (руккола, радикьо)
2 зубчика чеснока
2 ч.л. неострой горчицы
4 ст.л. оливкового масла
1 апельсин
соль, черный перец
 небольшой багет

3731083_1__jpg_jpeg_4_ (604x432, 131Kb) 

Быстрый и вкусный салат без майонеза.

Ингредиенты:

- 2 куриных филе
- 1 банка консервированной кукурузы
- 1 банка консервированной красной фасоли
- средний зеленый перец
- 2 средних помидора
- 1 средняя луковица
- петрушка
 - приправа для курицы

3731083_1__jpg_jpeg_1_ (604x416, 50Kb) 

Салат из свежей капусты с курицей.

Ингредиенты:
• 500 г филе куриных грудок, без кожи
• 400 г белокочанной капусты
• ½ стакана тертого сыра
• 1 чашка гренок или сухариков
• майонез
• соль по вкусу.

3731083_1_27_ (670x400, 90Kb) 

Салаты с куриным мясом

Потребуется:
400 г вареного куриного мяса,
2 вареные картофелины,
3 вареных яйца, 1
00 г острого сыра,
2 яблока,
2 свежих огурца,
1 банка консервированной кукурузы,
2 ст. л. измельченного зеленого лука,
1 пачка оливкового майонеза,
маслины для украшения,
соль, черный молотый перец по вкусу.

3731083_1_1_ (680x485, 194Kb) 

замечательный салат без лишних калорий из болгарского перца и курицы

Что надо:

4 куриные грудки (2 филе)
4 лавровых листика
1 куриный окорочек (четвертушка)
2 головки чеснока
1 стакан миндальных орешков
1 средняя красная луковица
зелень
2 больших красных сладких перца
3 ст.л. уксуса
1/2 ст. оливкового или подсолнечного масло
Соль и перец по вкусу

3731083_1_1_ (700x527, 228Kb) 

салат "Маринара"- песня из сыра, курицы и помидоров

Состав:
1 куринная грудка отварная
лук маринованный в уксусе 1 средняя головка (мариновать можно в яблочном уксусе)
3 яйца
100 грамм твердого сыра
2 помидора
майонез
Слоями укладываем в

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЕДЬ ТОЛЬКО НЕЖНОСТЬ- ИСТИНА ЛЮБВИ... 07-02-2014 10:40

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

ВЕДЬ ТОЛЬКО НЕЖНОСТЬ- ИСТИНА ЛЮБВИ...

[600x580]
[400x58]


И ясным днем, и в темноте кромешной,
и в стужу одиноких декабрей, -
я - женщина... и я должна быть нежной -
тогда и мир становится добрей...
[400x58]
я отражаюсь тонким силуэтом,
глядя в окно. а за окном - зима...
я - женщина. и я должна быть светом,
чтоб в этот мир не приходила тьма...
[400x58]
чтоб взгляд мой - согревал сердца и души.
чтоб шепот был похож на всплеск волны.
я - женщина... и умею слушать,
и понимаю ценность тишины...
[400x58]
я стану утром солнцем златокудрым,
взойду на небе темном, как луна...
я - женщина. и я должна быть мудрой,
чтоб детям дать от бога имена.
[400x58]
чтоб на ладони ночи безмятежной,
была звездой моя рука вдали.
я - женщина. и я должна быть нежной.
ведь только нежность - истина любви...

Алена Васильченко
[400x58]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Музыкальная открытка. Иоганн Штраус "Вальсы" 07-02-2014 10:01

Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение

Музыкальная открытка. Иоганн Штраус "Вальсы"

 

 


 



Бонус: «И.Штраус. Бал короля вальсов.» >>>



 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мой плейлист Стелла Джанни 07-02-2014 09:52

Это цитата сообщения Я_просто_Вера Оригинальное сообщение

Мой плейлист Стелла Джанни

















комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТЕБЕ МОЯ ПОСЛЕДНЯЯ ЛЮБОВЬ... 07-02-2014 02:42

Это цитата сообщения Александр_Баловацкий Оригинальное сообщение

ТЕБЕ МОЯ ПОСЛЕДНЯЯ ЛЮБОВЬ...


МОЯ ЛЮБОВЬ...

[640x640]


[600x479]

 

ТЕБЕ МОЯ ПОСЛЕДНЯЯ ЛЮБОВЬ...

Я ЭТУ ПЕСНЮ СВЯТО  ПОСВЯЩАЮ...

В ВИСКАХ СТУЧИТ..., БУРЛИТ ПО ТЕЛУ КРОВЬ...

ВСЁ ЛИХОРАДОЧНО ЛИКУЕТ И ИГРАЕТ...

***

ПОЁТ ДУША ОДНА ДЛЯ НАС ДВОИХ...

И МУЗЫКА  В ДУШЕ У НАС ИГРАЕТ...

СЕРДЕЧКО НАШЕ НА ДВОИХ...

СТУЧИТ, ПОЁТ НЕ ЗАМОЛКАЕТ...

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Картофель по-деревенски - легко, быстро, вкусно! 06-02-2014 19:58

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Картофель по-деревенски - легко, быстро, вкусно!

Читать рецепты картофеля по-деревенски
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат шарики 06-02-2014 19:50

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Салат шарики

[604x453]

Ингредиенты:

куриная грудка отварная
отварная морковь
укроп
2 вида сыра (я используя маасдам и король Артур)
майонез

Приготовление:

Курицу режем мелкими кубиками,
Морковь трем на мелкой терке.
Укроп мелко шинкуем
Трем на мелкой терке.
Заправляем майонезом.

Из получившейся смеси делаем шарики. В идеале каждый шарик нужно обвалять в сыре, но можно и посыпать сыром натертым на крупной терке.

Приятного Всем аппетита!

angel devid
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чужая женщина — загадка для мужчины… 06-02-2014 19:08

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Cтих. Чужая женщина — загадка для мужчины…

Чужая женщина — загадка для мужчины…
Её так хочется… скорее разгадать…
Ей всё к лицу, включая мелкие морщины.
В ней всё прекрасно, не прибавить, не отнять…
Чужая женщина подарит вам улыбку,
А может просто равнодушный едкий взгляд…
Но не расскажет о своих былых ошибках
И не оставит вам своих координат…
И вы опять её проводите при встрече
Глазами полными печали и огня…
Опять не ваш она собой украсит вечер…
И вы прошепчете: «Она не для меня…»
Чужая женщина — вулкан, что тихо дремлет…
Вот только нет её прекрасней и милей.
Но если жить мечтами сердце не приемлет,
Рискните сделать эту женщину своей…
И будут те же бигуди, халат в горошек,
Обиды горькие, упрёки, суета…
Есть в каждой женщине повадки диких кошек,
Но тяжело найти достойного кота…
При первой встрече все чужие, однозначно,
Но вы же выбрали одну из них — навек…
И кто-то скажет, что ошибся… неудачно,
Но всё ведь проще — так устроен человек…
Недосягаемое часто привлекает…
Там нет проблем и не достал совместный быт,
Ведь даже сладкое порой надоедает…
И первой встречи вкус малиновый забыт…
Но ваша женщина — такая же чужая
Для тех мужчин, что на пути её стают…
Она для вас живёт, детишек вам рожает
И создаёт в семье порядок и уют…
И на неё, поверьте, смотрят также точно,
И у неё такой же безупречный вид…
Но вы когда-нибудь, от сна проснувшись ночью,
Поймёте, ваше счастье с вами рядом спит…
Чужая женщина останется чужою…
Важней свою не потерять, а удержать…
Когда вас любят чистой искренней душою,
Наверно, глупо за чужими вслед бежать…

 

[600x600]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Друзьям ушедшим посвящается... 06-02-2014 14:43

Это цитата сообщения Jo-Ann Оригинальное сообщение

Друзьям ушедшим посвящается...





[499x27]




[700x525]




С печальными иконами порой
На старых фото лица чем-то схожи
И кажется – нет ближе и дороже
Ушедших без возврата к нам, домой.
О, если б удержать разбег времен –
Не для себя, для тех, любимых нами,
И навсегда с родными и друзьями
Остаться! Если бы... Лишь сон
На несколько минут вернет черты
Знакомые – до горечи, до боли,
И резанут глаза крупинки соли,
Оставшейся от высохшей мечты
Санди_Зырянов.




75c8d27c3da48e3278246071978edd25 (134x131, 25Kb)
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ДОБРЫЙ ВЕЧЕР,ДОБРЫЙ ВЕЧЕР... -встреча 8. 06-02-2014 14:40

Это цитата сообщения Jo-Ann Оригинальное сообщение

ДОБРЫЙ ВЕЧЕР,ДОБРЫЙ ВЕЧЕР... -встреча 8.






) (187x47, 11Kb)
ДОБРЫЙ ВЕЧЕР,ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!

ХОЧУ,ЧТОБЫ ВАМ БЫЛО

ТЕПЛО И УЮТНО...

Покой, блаженство, тихий вечер
Приглушен свет, горит камин
Звучит тихонько музыка, пылают свечи
Мы друг на друга смотрим и молчим





[600x514]
Волшебный сумрак наполняет дом
Колдуют свечи, подпевает ветер,
Счастливым унисоном нас вдвоём
Соединил здесь этот зимний вечер.
[показать]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
7 причин выпить стакан воды с лимонным соком. 06-02-2014 04:53

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

7 причин выпить стакан воды с лимонным соком.

[показать]

[показать]

Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном. 

Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Варианты зимней диеты 06-02-2014 04:50





Варианты диеты для похудения зимой

Зимой, как извесно, нужно есть больше грячей пищи, в том числе и белковой, поэтому диета, в состав которой входят только салаты, зимой неприемлима.

Для тех, кто в холодные месяцы мечтает о стройности, существует зимняя диета.
Быстрого избавления от лишних килограммов она не даст, но позволит убрать до 5-7 кг. в месяц.

Диета для похудения в зимний период предполагает шестиразовое разнообразное питание.

Существует несколько вариантов рациона зимней диеты, которые можно разнообразить по собственному вкусу.

Вегетарианский вариант диеты

Завтрак:
- 1 вареное яйцо или вареный картофель, овсяная,( или пшенная, или манная) каша,
- ломтик хлеба и чай с медом
Второй завтрак :
- груша (или яблоко, или банан),
- 1 вареное яйцо
Обед :
- грибной, овощной или гороховый суп (можно вегетарианский борщ),
- тушенная с грибами и орехами капуста
Полдник : 1 ст. простокваши
Ужин :
- запеканка из моркови с черносливом (или салат из яблока,моркови и ореха)
- чай с медом
Перед сном : 1 ст. молока

Длится такая диета 2 месяца, но при желании можно питаться так постоянно.


Рыбный вариант диеты

Завтрак :
- омлет (или 2 вареных яйца, или яичница на растительном масле )
- салат из квашеной капусты ( или 1соленый помидор, или 1 соленый огурец )
- кофе с молоком (или теплое молоко, или чай с молоком без сахара)
Второй завтрак : 1 ст. кефира
Обед :
- винегрет ( или салат из свежих овощей)
- рыбный суп
- тушеная морковь ( или тушеная капуста), кусочек хлеба
Полдник : печеные яблоки
Ужин :
- рыба, жаренная на растительном масле ( или вареная, или запеченная)
- печеный или вареный картофель
- чай или кофе
Перед сном : 1 ст. кефира или молока

Мясной вариант диеты

Завтрак :
- яйцо ( или 100 г. отварного мяса или птицы)
- манная, овсяная или пшенная каша
- чай с медом
- хлеб со сливочным маслом
Второй завтрак :
- яблоко, (или груша, или 2 сливы)
- 1 кусочек сыра
Обед :
- суп (грибной,куриный,овощной или борщ)
- тушеное мясо с капустой или запеченное нежирное мясо
Полдник : 1 ст. кефира или молока
Ужин :
- морковная запеканка с черносливом ( или салат из яблок, моркови и меда)
- чай с медом
Перед сном : 1 ст. кефира или простокваши
И не забывайте о физических упражнениях, которые можно вполне выполнять в домашних условиях. При данной зимней диете они пойдут только на пользу.


[показать]
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Варианты зимней диеты 06-02-2014 04:41

Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение

Варианты зимней диеты

[показать]Зимой, как извесно, нужно есть больше грячей пищи, в том числе и белковой, поэтому диета, в состав которой входят только салаты, зимой неприемлима.

Для тех, кто в холодные месяцы мечтает о стройности, существует зимняя диета.

Быстрого избавления от лишних килограммов она не даст, но позволит убрать до 5-7 кг. в месяц.

Диета для похудения в зимний период предполагает шестиразовое разнообразное питание.

Существует несколько вариантов рациона зимней диеты, которые можно разнообразить по собственному вкусу.
                                

Вегетарианский вариант диеты

Завтрак:

- 1 вареное яйцо или вареный картофель, овсяная,( или пшенная, или манная) каша,

- ломтик хлеба и чай с медом

Читать далее >>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как вывести из организма все ненужное и ядовитое 05-02-2014 23:53

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Как вывести из организма все ненужное и ядовитое

Лучшие рецепты детоксикации!

1. Яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мед.

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

3. Имбирный напиток.

Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

4. Свекольный сок.

Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

5. Коктейль здоровья

Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

6. Огурец и сельдерей

Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.

 

[507x338]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДЛЯ ВАС МОИ ДРУЗЬЯ 05-02-2014 19:41


[597x454]
Ну как прекрасно жить на белом
свете,
Когда друзей вокруг огромный
хоровод,
И в каждом, даже отдалённом месте
Горит компьютера волшебный огонёк.
Мы все общаемся по делу и без дела,
И это важно каждому сейчас,
Где, кто и как, узнать бы нам
хотелось
В минуту эту думает о нас.
Здесь нарушается людское
отчужденье,
Здесь все друзья и этим дорожат,
В минуту каждую и в каждое
мгновенье
Участьем и вниманьем одарят.
И каждый вечер я спешу на встречу,
И сообщений жду дыханье затая,
Как хорошо, что есть на белом свете
Такие милые и близкие друзья!
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии