[показать]
[показать]
[показать]
[показать] аккурат
[показать] ночка
[показать] незнакомка
[показать]
[показать]
[показать]
[показать] аккурат
[показать] ночка
[показать] незнакомка
У хорошей томатной рассады
Салат "Красочный"300 г копченой колбасы, 100 г брокколи, 1 красный болгарский перец, 3 яйца, 2 соленых огурца ......
|
Салат из ветчины и копченого сыра300 г ветчины, 200 г копченого колбасного сыра, 3-4 яйца, майонез... |
Домашние колбаски, запеченные в духовке4 шт охлажденных домашних колбасок, 3-4 картофелины, 1 луковица, 1 зубчик чеснока, 100 г тертого сыра ...... |
Сосиски с грибами350 г сосисок, 200 г замороженных грибов, 1 луковица, 50 г домашнего сала... |
Омлет с беконом и отварным картофелем200 г отварного картофеля, 150 г бекона, 2-3 яйца, 50 мл. молока, черный молотый перец, соль ...... |
Картофельная запеканка с ветчиной и сыром5-6 средних картофелин, 1 ч. ложка готовой приправы для картофеля (можно заменить на сушеную зелень: петрушку ...... |
Салат "Оливье" с колбасой400 г вареной колбасы, 4 картофелины , 5 яиц, 4 соленых огурца , 2 моркови , 100 г зеленого консервированного горошка ...... |
Салат "Калейдоскоп"350 г ветчины, 3 яйца, 3 консервированных огурца, 2 картофелины, 50 г тертого копченого сыра ...... |
|
[показать]Не игнорируйте эти 10 симптомов, знайте - это ваш организм сообщает о своих проблемах.
1. Необоснованная потеря веса
Если вы замечаете, что теряете вес без усилий со своей стороны, обратитесь к врачу. Непреднамеренной чрезмерной потерей веса считается потеря более чем:
• 5 процентов веса в течение одного месяца
• 10 процентов веса в течение 6-12 месяцев Необоснованная потеря веса может быть вызвана некоторыми болезнями.
Среди них чрезмерная активность щитовидной железы (гипотиреоз), депрессия, болезнь печени, раковые или нераковые опухоли, которые мешают вашему организму усваивать полезные вещества (синдром мальабсорбции).
[400x300]
[показать]
[400x300]
|
[показать]
[240x180]
Серия сообщений "Секреты здоровья":
Часть 1 - Таблица полезных продуктов
Часть 2 - Лю Хуншен открывает тайны: Как за пять минут понизить давление
...
Часть 60 - Поддержание здоровых ногтей
Часть 61 - Виктор Письмак. "Питание энергией пространства"
Часть 62 - Daily Mail составил список повседневных привычек, которые вредны для здоровья
Часть 63 - Реальная угроза сердечного приступа – горячая ванна в холодный день
[150x]Практически у каждого есть личный опыт приятнейшего расслабляющего воздействия горячей ванны – процедура продолжительностью минут 30-40 согревает и возвращает силы в холодный ноябрьский или февральский вечер после работы.
Однако горячая ванна таит в себе немалую скрытую угрозу как раз именно в холодное время года – к такому несколько парадоксальному выводу пришли японские исследователи из университета префектуры Киото (Kyoto Prefectural University).
Группа ученых под руководством профессора Чики Нишиямы (Chika Nishiyama) анализировала данные о более чем 11 000 тяжелых сердечных приступов, который произошли в префектуре Осака (prefecture of Osaka) в период с 2005 по 2007 год.
Серия сообщений "Секреты здоровья":
Часть 1 - Таблица полезных продуктов
Часть 2 - Лю Хуншен открывает тайны: Как за пять минут понизить давление
...
Часть 61 - Виктор Письмак. "Питание энергией пространства"
Часть 62 - Daily Mail составил список повседневных привычек, которые вредны для здоровья
Часть 63 - Реальная угроза сердечного приступа – горячая ванна в холодный день
"Звук, исходящий из всех атомов, является универсальным звуком ОМ, или Святым Духом. Когда вы услышите этот звук, тогда пробка незнания извлекается и образуется мост между вами и Божественным. Когда вы слышите космический звук, тогда вы являетесь единым с Божественным. Это самый верный путь для приобретения контакта с Богом. Ваше сознание теперь занято мирскими звуками, однако когда вы слышите этот космический звук, который можно услышать в глубокой медитации, тогда ваше сознание объединяется с сознанием, находящимся во всех атомах. "
[300x272]Запеканки получаются очень вкусные,сочные и ароматные
Томаты обдаем кипятком,снимаем кожицу,крупно режем и тушим до их превращения в густую массу(10 минут)
Лук поджарить на растительном масле до мягкости (не допускать пригорания).
Смешать с помидорами
Готовый соус взбить в блендере или протереть через сито.
По вкусу посолить и поперчить.
При желании можно положить мелко порезанные зеленый лук, базилик, чеснок.
Филе курицы и грибы режем
соломкой и тушим на масле под крышкой 15 минут.
Дно глубокой формы смажем сливочным маслом.
Молоко налить в миску.
Ломтики хлеба (желательно, чтобы они были немного подсохшие) с двух сторон обмакивать в молоко и выкладывать в форму. На не закрытые участки дна уложить хлеб, порезанный кусочками нужной формы.Выкладываем начинку из курицы и грибов.
На нее выложить томатный соус, оставив несколько ложек для верха.
Затем положить слой сыра (1/2 объема).
Затем опять слой размоченного хлеба и вторая половина сыра.
Яйца взбить миксером с оставшимся молоком. При желании массу можно немного подсолить.
Вылить яичную смесь в форму.
Сверху несколькими пятнами выложить оставшийся томатный соус.
Разложить кусочки сливочного масла на поверхности запеканки для образования румяной корочки.
Поставить в разогретую до t=160~180°C духовку, пока верх не станет пышным и румяным (40~60 мин).
Подавать в горячем или теплом виде.