

Просто волшебные панамки для девочек связала legendasun с Осинок.
Для вязания Вам потребется пряжа – YarnArt Begonia 169м/50г (расход на саму шляпку – 1 моток);
крючки – №2,1 и №2,5.
legendasun подготовила отличный мастер класс по вязанию этой панамки. Все очень подробно, понятно и даже рассказано и показано как вязать цветочки и листики для офорления.
[575x700]Пряжа ВВВ Rekord 50г*175м, 100% шерсть мериноса. Ушло 200г (4 моточка). Спицы №2,5.
Шапочка двойная. Ооооооочень теплая. Как раз для морозов, которые уже закончились).
[показать]
Схема спинки - только нечётные ряды
Воплощение и схемы от Papessa
[700x463]
Ряды указаны и лицевые и изнаночные. темные клетки - пустые - укороченные ряды там
[314x]
[показать]/klubok.kg7.ru/plugins/highslide/graphics/zoomin.cur" target="_blank">http://klubok.kg7.ru/plugins/highslide/graphics/zoomin.cur), pointer !important;" width="600" />
Тут схема ровно до проймы
[600x544]
Шапка от дизайнера Ким Харгривз вяжется буквально за один день
Окружность головы примерно 54-56 см.
Чтобы связать шапочку потребуется 100 г пряжи Rowan Big Wool (100% шерсть, 80 м/100 г); спицы 10 мм.
Плотность вязания 10 п. и 15 р. = 10х10 см.
ОПИСАНИЕ.
Набрать 37 п. и вязать следующим образом:
1-й р. (ЛС): все изнаночные петли;
2-й р. (ИС): все лицевые петли;
3-й р. (ЛС): 1 лиц., *1 накид нить перед работой, 8 лиц., 1 накид нить перед работой, 1 лиц.; повторять от *до конца ряда = 45 п.;
4-й р. (ИС): 1 лиц., *1 лиц., 8 изн., 2 лиц.; повторять от * до конца ряда;
5-й р. (ЛС): 1 лиц., *1 лиц., 1 накид нить перед работой, 8 лиц., 1 накид нить перед работой, 2 лиц.; повторять от * до конца ряда = 53 п.;
6-й р. (ИС): 1 лиц., *2 лиц., 8 изн., 3 лиц.; повторять от * до конца ряда;
7-й р. (ЛС): 1 лиц., *2 лиц., 1 накид нить перед работой, 8 лиц., 1 накид нить перед работой, 3 лиц.; повторять от * до конца ряда = 61 п.;
8-й р. (ИС): 1 лиц., *3 лиц., 8 изн., 4 лиц.; повторять от * до конца ряда;
9-й р. (ЛС): 1 лиц., *3 лиц., 4 лиц. вместе за задн. стенку, 4 лиц. вместе за передн. стенку, 4 лиц.; повторять от * до конца ряда = 37 п.;
10-й р. (ИС): все лицевые петли;
11-й (ЛС): 1 лиц., *1 накид нить перед работой, 8 лиц., 1 накид нить перед работой, 1 лиц.; повторять от *до конца ряда = 45 п.;
12-й (ИС): 1 лиц., *1 лиц., 8 изн., 2 лиц.; повторять от * до конца ряда;
13-й (ЛС): 1 лиц., *1 лиц., 1 накид нить перед работой, 8 лиц., 1 накид нить перед работой, 2 лиц.; повторять от * до конца ряда = 53 п.;
14-й (ИС): 1 лиц., *2 лиц., 8 изн., 3 лиц.; повторять от * до конца ряда;
15-й (ЛС): 1 лиц., *2 лиц., 1 накид нить перед работой, 8 лиц., 1 накид нить перед работой, 3 лиц.; повторять от * до конца ряда = 61 п.;
16-й (ИС): 1 лиц., *3 лиц., 8 изн., 4 лиц.; повторять от * до конца ряда;
17-й (ЛС): 1 лиц., *3 лиц., 4 лиц. вместе за задн. стенку, 4 лиц. вместе за передн. стенку, 4 лиц.; повторять от * до конца ряда = 37 п.;
18-й (ИС): все лицевые петли;
19-р. (ЛС): 2 лиц. вместе, далее все лиц. до конца ряда = 36 п.;
20-й р. (ИС): все лицевые петли.
Верхняя часть.
1-й р. (ЛС): [3 лиц., 2 лиц. вместе] повторить 7 раз, 1 лиц. = 29 п.;
2-4 й р.: все лицевые петли;
5-й р. (ЛС): [2 лиц., 2 лиц. вместе] повторить 7 раз, 1 лиц. = 22 п.;
6-й р. (ИС): все лицевые петли;
7-й р. (ЛС): [1 лиц., 2 лиц. вместе] повторить 7 раз, 1 лиц. = 15 п.;
8-й р. (ИС): все лицевые петли;
9-й р. (ЛС): [2 лиц. вместе] повторить 7 раз, 1 лиц. = 8 п.
Отрезать нить и протянуть через оставшиеся петли. Выполнить шов.
Quelle: http://domosed-ka.ru/knitting/originalnaya
Video-Quelle: http://www.wool-stories.ru
Серия сообщений "ЗайденШрай":
Часть 1 - Пуловер с рюшем
Часть 2 - Расклешенный жакет. Модели для женщин
...
Часть 10 - Варежки с узором из ландышей
Часть 11 - Цветы крючком от Ninuska, Голландия. Мастер-класс
Часть 12 - Шапка от дизайнера Ким Харгривз вяжется буквально за один день
Часть 13 - Удлиненный жилет с запАхом (симпатичная вещь)
Часть 14 - Серая ажурная туника. Вязание спицами.
...
Часть 34 - Берет и шаль
Часть 35 -
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[541x700]ТЕХНИКА ШИАЦУ. Лимфодренажный массаж ZOGAN.
[x200] |
Способ лимфодренажного массажа лица ZOGAN изобрела японский стилист и косметолог Юкуко Танаки (на фотографии ей 62 года). Это необычайно эффективная методика, лицо после него расправляется на глазах, в буквальном смысле расцветает. Массаж глубоко воздействует на соединительную ткань и глубокие мышцы лица, пробуждая их, оживляет организм энергетически, открывая и прочищая важнейшие каналы. Структура соединительной ткани в результате массажа заметно улучшается, а состояние кожи становится безупречным.
|
|
Видеоматериал, который предлагается вашему вниманию, является приложением к книге
"Массаж лица" (Yukuko Tanaka’s Face Massage), и эта книга стала бестселлером 2007 года, заняв в мировом рейтинге продаж 4-е место.
Поскольку лимфодренаж способствует выводу токсинов, то у клеток повышается способность самоочищаться, а это впрямую влияет на цвет лица. Он станет значительно свежее. Подарите себе лишних 4 минуты утром и столько же вечером - и вы поймете, что эти инвестиции окупятся с лихвой.
Перед просмотром видеоролика умойтесь и нанесите эликсир на лицо. Пусть вас не смущает, что видео не имеет русского перевода - вы все поймете правильно.
Когда скачаете видеоролик, поставьте его на начало 10-ой минуты (именно с этого
Техника ZOGAN (видео):
Технику Шиацу очень хорошо применять перед гимнастикой для лица. |
|
Когда Вы уже знаете, что такое гимнастика для лица и как она работает, бегло пролистали популярные методики различных авторов, представленные на сайте, изучили мышцы лица и шеи, как правило, возникают закономерные вопросы: Какую гимнастику для лица выбрать? Как понять, что упражнение для лица подходит, именно, мне? Как определить положительный результат и предупредить нежелательный? |
![]() |
В какое время и как часто нужно выполнять гимнастику для лица?
Можно ли сочетать гимнастику для лица с японским массажем лица Zogan / Асахи?
Здесь мы попытаемся ответить на эти частые вопросы.
Сразу надо отметить, что 100% однозначных ответов быть не может, поскольку все мы уникальные с индивидуальными особенностями строения лица, состояния мышц лица и шеи, со своим личным генетическим кодом. Поэтому наше руководство по выбору гимнастики для лица носит общий, рекомендательный характер, для того, чтобы Вам было легче сориентироваться среди множества методик, комплексов, упражнений для лица.
При выборе гимнастики для лица, прежде всего, надо опираться на исходные данные и состояние своего лица и шеи, проблемные зоны, возраст, текущую необходимость.
Упражнения, которые хороши для полного лица, не всегда подходят для худощавого, т.к. могут провоцировать утончение подкожно-жирового слоя, вызывая нежелательное похудение лица и даже его «сползание» вниз, ведь именно подкожно-жировой слой является той опорой, на которой расположены наши мышцы и кожа. Для ХУДОГО лица важно сохранить эту опору.
| Для лица с избытком жировых отложений ограничений в выборе методики нет. Здесь хорошо подходит популярная Аэробика для лица Кэрол Мадджио (Facercise). Для упражнений Мадджио характерно молочнокислое жжение, которое возникает в мышце вследствие ее напряжения. Этот эффект способствует сжиганию подкожно-жирового слоя, вызывая похудение лица, что неплохо для полного лица, но, нежелательно, для худощавого. |
![]() |
Для окончательного выбора гимнастики для лица Вы должны ориентироваться на возраст и возрастные изменения, гимнастика для лица Кэрол Мадджио дает хорошие результаты на возрастных лицах с видимыми возрастными изменениями. В итоге, условно, получаем полное лицо + возраст после 40 + заметные возрастные изменения = Аэробика для лица Кэрол Мадджио – хороший выбор. Но есть еще отличные упражнения для лица, об этом читайте ниже.
На полных лицах, также хорошо зарекомендовал себя лимфатический японский массаж лица Zogan / Асахи.
Худощавое лицоДля худощавого лица лучше обратить внимание на следующие гимнастики для лица: |
[640x480]Столкнувшись с необходимостью отказа от употребления молочных продуктов, я открыла для себя удивительно богатый мир веганской кухни. Мне самой до сих пор в это трудно поверить, но, оказывается, молочные продукты далеко не так полезны, как мы привыкли думать. После полутора лет хождений по врачам; всевозможных очищений кишечника и печени; после многочисленных, сменяющих друг друга кремов для лица и даже курса акупунктуры - всё это с целью избавиться от прыщей - я решила всё-таки попробовать то, что мне посоветовали трое врачей, независимо друг от друга: 1). отказаться от сладкого. 2). отказаться от молочного. Со сладостями я распрощалась еще в конце апреля, а с молочкой - в начале июля. Наблюдая за стремительным улучшением состояния моей кожи как раз после отказа от молочки, я до сих пор пребываю в состоянии шока: как так - молочка вредна? Но, конечно, не верить собственным глазам и ощущениям - невозможно, и я с радостью познаю новый для меня мир веганской жизни :)