[488x364]
[показать]
[показать]
[показать]
[650x569]Вы поклонница длинных, модных и стильных ноготков? Многие женщины, как и вы, мечтают отрастить длинные ногти, – непременно свои, натуральные, ведь именно естественная красота сегодня на пике моды.
К сожалению, отращивать ногти для деловой, активной женщины сегодня очень непросто: современный ритм жизни, стрессы, питание «на скорую руку» влияют не лучшим образом на состояние наших ногтей, поэтому чтобы выглядеть стильно, большинство из нас предпочитает их нарастить.
Предлагаем обратить внимание на следующие советы, которые помогут вам быстро отрастить длинные ногти в домашних условиях.
Давненько уже искала это!)
Думаю, нам всем очень полезно учить свои глазки "расслабляться" после и во время работы у компьютера.. Несколько лет назад подарили альбом с "третьим глазом". Прочитала, что ежедневное погружение в просмотр этих картинок способен даже помочь восстановить плохое зрение.
[450x339]
Эту просьбу прислали мне друзья.Я присоединяюсь к ней.
P.S. Благодарю Всех откликнувшихся на мою просьбу.Дай Бог всем Вам и Вашим близким здоровья.И вечная память тем,кого нет с нами
Серия сообщений "Лиру":
Часть 1 - Просьба
Часть 2 - Обращение к владельцам дневников на Лиру
Часть 3 - Письмо в тех.поддержку Лиру и ответ на него,насчет симпочек
Часть 4 - Дракончик Счастья -всем моим друзьям!
Часть 5 - Замечательный сайт, где вы сможете подписать любую картинку
SOUNDSLEEPING– это своеобразный редактор музыкального фона для расслабления. По своему усмотрению, Вы можете выбрать ту музыку и звуки, которые Вам нравятся, и комбинировать их между собой как угодно. Создатели этого полезного сервиса утверждают, что они тщательно отбирали звуки по принципу того, что все они вызывают расслабление, снижают стрессовое состояние и создают прекрасную успокаивающую атмосферу.
Теперь о том, какие именно звуки доступны для создания музыкального фона для Вашей деятельности и какой эффект они вызывают:
ритмические барабаны (drums) создают гипнотизирующий эффект, повышающий сонливость
мелодии флейты (flute) успокаивают и снижают стресс
звук дождя (rain) маскирует звуки работы Вашей домашней техники
гром (thunder) перебивает более сильные звуки, например шум машин за окном
шум океанского прибоя (ocean) создает ощущение расслабления и покоя
пение птиц (birds) и звук колокольчиков (windchimes) убирают внутреннее напряжение
Кроме этого списка доступны еще такие звуки как: крик чаек (gulls), потрескивание костра (bonfire), шум ручья (creek), стрекотание сверчков (crickets). Все они доступны для комбинирования между собой по пяти дорожкам. Для каждой звуковой дорожки можно назначать свой уровень громкости и смещение относительно центра.
Теперь о недостатках данного онлайн сервиса. Немного огорчает слабый выбор музыкального фона (доступно только четыре вида). Для кого-то недостатком окажется еще и то, что музыку можно назначить только на одну дорожку. В остальном – просто и удобно.
Если только приятного звукового сопровождения Вам показалось мало, можно перейти на закладку «Slideshow» данного сервиса, и насладиться приятным слайдшоу из красивых фотографий на тему природы. Если и этого недостаточно, то переходите на пункт меню «Relaxing Games», где Вы сможете поиграть в простую игру-убийцу времени.
[700x437]
В опере Сеймур Джозеф Гай
«Mon coeur s'ouvre a ta voix» - "Самсон и Далила" - опера Камиля Сен-Санса
«O mio babbino caro» из оперы «Джанни Скикки» Джакомо Пуччини
Винченцо Беллини. "Норма" - Casta Diva - исп. Anita Cerquetti
Шарль Гуно. "Ромео и Джульетта" - Je Veux Vivre Dans Ce Reve - исп. Maria Callas
Лунная песня («Song to the Moon») - «Русалка» опера А. Дворжака
Клаудио Монтеверди - Pur Ti Miro - "Коронация Поппеи"
Альфредо Каталани. "Валли" Ebben?... Ne Andro Lontana - исп. Maria Chiara
"Сила судьбы" — опера Джузеппе Верди - Pace, pace, mio Dio
Источник. Далее текст автора
Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес!
СУТЬ ЗАРЯДКИ
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
КАК ВЫПОЛНЯТЬ
Лягте на пол животом вниз. Обопритесь на согнутые в локтях руки и приподнимитесь на мысках ног (см. фото). Тело держите как можно ровнее, мышцы живота напрягите и уже не расслабляйте. Поочередно отрывайте ноги вверх от пола по небольшим углом. Повторяйте столько раз, на сколько хватит сил. Старайтесь постепенно увеличивать время тренировки.
[показать]
|
|
Скачать с помощью MediaGet Разработчики: «Доктор Веб» Язык / перевод: Русский Дата выхода: ноябрь 2011 Назначение: Антивирусное ПО Системные требования Windows 7/Vista/XP/2000 SP 4 (32- и 64-битные системы) Свободное пространство на жестком диске: ~82 Мб. Дополнительно для установки брандмауэра необходимо ~ 8 Мб. доступ к сети Интернет для регистрации и получения обновлений. Dr.Web Anti-Virus - представляет собой мощную комбинацию антивирусного сканера Doctor Web, резидентного сторожа SpIDer Guard и брандмауэра Dr.Web, глубоко интегрированных в операционную систему Вашего компьютера. Один из самых совершенных в мире эвристических анализаторов Doctor Web в сочетании с ежедневно обновляющимися вирусными базами представляют собой надежную защиту, непреодолимую для любого вируса, "троянского коня", почтового червя и иных видов вредоносного программного кода. |
[показать]
[показать]Оккультные знаки - графические изображения
Знак, который предлагается вниманию читателей, был создан в 2008 г. Слово "создан", наверное, чересчур громкое. Скажем, получен, или передан.
Есть наблюдения, что заслуживающая внимания оккультная информация всегда носит практический смысл и имеет практическую полезность.
Заживитель